それぞれの人が早いか後で痛みが発生する可能性があります。彼らは不快感以上であり、ある程度耐えられないものもあります。個人が苦しみにさらされたときのそのような瞬間は、永遠にメモリに残る。
何人かの人々はあなたが受け入れて住んでいる必要があるものを理解しています。その他の問題はこの問題に留まり始め、毎回彼らの意識を言い訳し始めます。輸送された拷問は侵入的な考えになり、そしてその後アルゴ恐りが発達します。
それは何ですか？
Algophobiaの不合理な恐怖はギリシャ語から始まっています：「ALGOS」（ἄλΓος、Álgos）は「痛み」であり、「Phobos」（φέβος、hobos）は「恐怖」である。ロシア語の辞書では、この単語は次のように解釈されます。非常に不快な気持ち。
この気持ちは複雑な専門家によって決定されており、その人のライフサイクルを脅かしていても脅迫することでさえ身体とが発生していることを示しています。これがあるということから、ある懸念が発生するからです。そしてこれは非常に感情的な状態を不安定にしています。
他のPhobiasとは異なり、アルゴロフィアは論理的な説明にあります。痛みに対する恐れは人の自然な状態です。
しかし、個人が精神的に健康である場合、あらゆる痛みは、あなたがただ生き残る必要があることを避けられないものとして適切に認識されます。例えば、患者が操作を実施しなければならないことを理解しているので、患者は故障がすぐに急いで急ぎ、そして健康は急激に急上昇するので、いぼの除去は嵐の感情を引き起こさない。
そしてアルゴールの数に適用される人々は、身体的痛に対する恐れが完全に興味がないという恐れがあります。たとえ彼らが何も傷ついていなくても、彼らは将来の状況をシミュレートし、そしてパニックはこの肥沃な土壌に成長します。それは強化することができます。
問題が始まると、痛みに対する恐れの恐れが干渉する。彼らは完全な人生を生きることを妨げます。人が発展していない、彼の脳はいくつかの懸念で忙しいです。
これらの懸念は、付随する疾患の原因であり、健康に深刻な害を及ぼします。
発生の原因
Algopobiaと呼ばれる痛みに対する恐怖は、さまざまな理由で起こり得る。基本的に、これらすべての理由は子供の人の意識に置かれました。おそらく小さな子供が壮大な取り外しに関連した強い痛みを患った。その後、この子供が大人になったとき、否定的な状況が起こりました。
痛みの前の恐怖の発展のための主な前提条件は非常に一定の理由です。
- 遺伝的遺伝的。研究後のアメリカの精神科医はそのような事実を発見しました：親がそのような障害に苦しんでいるならば、子供は25％の症例でこの状態を伝達することができます。
過度の不安への素因は、遺伝的に決定恐怖症です。これは、病理学的および不合理な態度です。
- ソーシャル。このような理由は、ヒトの恐怖症の発生の主な理由です。 Hyperimational性格は最大の素因を持っています。基本的に、誰か他の人の意見に依存する人々は、彼らが問題を回避し、それらを残してみてください。
- 恐怖への生化学的素因の理論は、まだあります。これは、体内で発生する関連するプロセスによるものであり、セロトニンホルモン、メラトニン、アドレナリンなどの産生によって決定されますまた、別の依存関係（アルコール、麻薬、タバコ）を持つ人々が原因負体の仕事に影響を与える消費物質にphobiamの対象となっています。
そして、この理論は、研究によって確認されました。例えば、麻薬中毒が原因麻薬物質が鎮痛剤が含まれているという事実のために麻酔の投与量を選択することが非常に困難です。生物はすぐに彼らに慣れ、その結果、彼はその後、麻酔に悪い反応します。
- 心理的な理由。彼らは主に人間の行動に、その自然から依存しています。
いくつかの例を考えてみます。
- 控えめな自尊心、自己批判、彼の「I」との関係で負。
- 灰色および黒色塗料における将来のビジョン。
- 最寄の環境では、負の雰囲気や周囲の人々との関係があります。
- 国民生活、ストレスの多い状況（離婚、近くに、病気の損失）からの分離;
- 、自分のアイデンティティのための要件を過大評価正義と責任の感覚を増加させました。
- 慢性疲労症候群。
しかし、彼らの前や社会の中で非常に高い自尊心と責任の減少感を持って、それらの個性は事実上恐怖症障害を患うされていません。
症状
恐怖症があるため、様々な心理的な問題、男性被るの体調のことから、生活に干渉する。パニック発作の結果として、一般的な健康の背景が明確に変化します。否定的な感情は、生物全体の作業の障害を引き起こすし、次の症状が表示されます。
- 強力な発汗;
- 振戦手足
- 呼吸器系の障害。
- パルスが期待されています。
- 圧力が上昇し、
- 可能性失神;
- 肌の色を変更します。
これらの症状は不快でなく、生命を脅かすものではありません。
痛みを伴うショックからは、人が死ぬかもしれ、この状態は、アルコールによって悪化した場合、その負の影響の出現のリスクが倍に増加しています。
それが理由ですパニック発作を排除するための措置をとる必要があります。そしてalgophobiaも例外ではありません。
どのように克服するには？
心理学と心理矯正に関連するさまざまな方法は、高い感情的な依存を取り除くのに役立ちます。専門家コネクトアルゴ恐怖症の治療における心理療法と薬理学的アプローチ
痛みの恐れの治療は麻酔薬に直接関係しています。いくつかの人々は痛みのしきい値を増やしました。このカテゴリーの患者の不快感を排除するために、薬の選択に特別なアプローチが必要です。そして、セラピストと心理療法士の共同作業があります。
主なことは、できるだけ早く強迫的な状態に苦労し始めることであり、その結果は急速に排除されます。
最初のステップを保持するためには、この病気が起こった理由を特定し理解する必要があります。そしてケースがかなり走っている場合は、薬理学から始める必要があります。準備は適切な教育を受けている医師だけを割り当てます。
丸薬の制御されていない受信はあなたの人生と健康の悪影響を脅かします。
しかし、あなたが追加の心理療法を持っていないならば、その後薬のキャンセルの後に、問題は新しい力で戻るかもしれません。したがって、あなたは専門家の適切な選択が必要です。彼は適切な経験と卒業証書を持っていなければなりません。
心理療法士はまたあなたを割り当てることができます理学療法：電流、波放射、熱は人間の精神の回復に有益な効果をもたらします。頻繁な恐れを手助けします水処理。プールを訪問し、特別な水の運動は疲労や強迫観念を排除します。この慣行が不可能であるならば、普通の水で普通のシャワーまたは風呂を使用してください。
この問題やリラックスしたマッサージのセッションを支援し、それは経験豊富な専門家を行うべきです。
さらに、あなたがアルゴ恐怖症を取り除くのを助ける一般的な方法があります。
- あなたはあなた自身をパニック状態に持ってくることなくあなたの恐れの徴候を追跡することができる必要があります。これを行うには、「感情カード」が必要です。私たちはそれを作り始めます。ポスターの真ん中に人間のシルエットを宣伝します - これはあなたのイメージです。それから彼らが現れるあなたの気持ちを入力してください。
心が痛いなら、それについて書きなさいそしてマークを付けます。足が引き裂かれた場合、手、頭痛がある場合は、これらの瞬間に紙の上の瞬間に注意する必要があります。あなたの状態を分析して、物理的症状が始まる点から決定しようとします。これをすべて読むと、状態を管理する方が簡単になります。
- それは「圧倒的」、すなわち筋肉の緊張を強化することを試みる必要があります。これを行うには、快適に座って、最善を迎えます。電圧はすぐにあなたの体を恐怖で残します。
- あなたの恐れを描いてみてください。あなたの痛みを描きます。あなたがあなたの心の中に見えるものやあなたが欲しいものを描く（あなたの痛みが蛇やカメのイメージを持っているかもしれません）。それからあなたの手にこの「恐れ」を取り、あなたがそれをすることができると思います。あなたがそれを望むようにあなたの恐怖症を破壊する。
- Francin Shapiro勧告の目を移動します。これを行うには、壁の前に座って極端な点を選択します。 2つがなければなりません。あなたを怖がらせるものについて考えて、ある地点から別のポイントへあなたを運転します。同時に頭を回しないでください。
ペースは快適でなければならない、すべての動きは約50であるべきです。週の間にそのようなセッションを行い、不安のレベルは減少するでしょう。
- 瞑想方法を試してください。だからあなたはあなたの感情的な状態を強化し、あなたはどんな状況でもあなた自身をコントロールすることができます。
- あなたの恐怖症を眼の中でまっすぐ見てください。これらの行動は、密接な人々の監督の下で実行されるべきです。注射器の手に入り、今それが行われると想像してください。それをあなたの手に持っていて、いつもあなたが怪我をする方法について考えてください。これらの動作を数回繰り返します。あなたは毎回あなたの不安がどのように減少するかに気づくでしょう。
- スポーツクラスは多くのエネルギーを取ります。長いジョギングの後、あなたは痛みの発生よりも渇きや食べ物についてもっと考えるでしょう。したがって、そのような喜びであなた自身を否定しないでください。さらに、これらのイベントは志向の人々に会い、新しい人々とのコミュニケーションは恐れから気をそらすのに役立ちます。
あなたは誰にも願っていて、あなたの状態を無視して、それがそれ自身によって開催されるという事実に頼っていてください。さもなければあなたは魂だけでなく体の病気でも治療されなければならないでしょう。そしてそれははるかに困難でより高価です。