パーカッションのマッサージは、多くの理由で大きな人気を得ています。これらのデバイスは、異なる筋肉を研究するために設計され、彼らはまた、緊張を削除して、別の他の肯定的な特性を持っています。
今日の市場は、すべての味のためのマッサージ銃の亜種の多くを提供しています。記事では、その機能と利点を理解することができ、同様に選択すると、操作の規則の基準について学びます。
それは何ですか？
マッサージ銃は、体のさまざまな部分を研究するために設計されたポータブル電子機器です。。パーカッションの主な特徴は、振動ではありませんそして、異なる周波数でのソフトな打撃で。このため、深い筋肉への影響は、可能な限り効率的になります。デバイスは、交換可能なノズルを備え、タッピングの速度及び打撃の強度に応じて異なるモードで動作することができます。
デバイスの主なタスクは、血液の流れをスピードアップすることです。これは、筋肉、削除応力を緩和代謝を改善し、すぐに厳しいエクササイズや怪我の後に回復することができます。あなたは自信を持って言うことができますパーカッションのマッサージは、プロと初心者の選手の生活の不可欠な一部となっています。
集計のもう1つの利点は、セルライトコントロール：あなたがより速く回の「オレンジピール」を取り除くことができるようにリズムタップは、脂肪繊維の構造を破壊します。デバイスは、モデルの特徴の説明に示されている高いパワーを有します。従来のマッサージと比較すると、セッションの継続時間ははるかに少ないですが、有効性は、伝統的な専門家のサービスに劣っていません。デバイスは、多くの努力を必要としない、静かに動作しますが、手でそれを維持するのに便利です。もちろん、多くの利益に興味がある、必要が手続きの前に研究されることを指摘し、禁忌の両方があることに注意することが重要であるので、そのようなAデバイスでマッサージを害します。
身体の特定の部分は、マッサージガンにさらされることはできません。一部の消費者は、パーカッションマッサージ器の高コストに満足していないが、それは完全に記載されているすべての利点によって正当化されます。
徴候や禁忌
マッサージ器の使用の主な兆候は、以下に記載されています。衝撃装置は、トレーニング後の筋肉の電圧と痛い感覚を除去するのに有効です。血液の流れや代謝を改善するためにそれを使用することをお勧めします。また、それは、運動中の筋肉に組み立てられているパーカッションのマッサージの助けを借りて、毒素が派生していることを実際に証明されました。神経終末と筋肉の回復を固定する際に不可欠なデバイスになります。
デバイスは、多くの場合、それが皮膚に瘢痕の形成を防止することが可能であるとして、傷害と操作後のリハビリ期間を必要とする患者に処方されています。ときに消化器疾患や不眠、マッサージはすぐに順番に体をリードします。それは、免疫力を強化する軟組織を復元し、血液の流入を提供し、また肌がより弾力と締め付けるようになります。
あなたは、多くの場合、筋肉の痙攣に文句を言うならば、あなたは安全にパーカッションのマッサージを取ることができ、そしてすぐに、あなたは、このような悩みを忘れるでしょう。禁忌のためとして、彼らは、デバイスが特定の状況下ではない利点が、害をもたらすことができるので、考慮に入れることも重要です。マッサージは血栓症、開放創と高血圧の間に禁止されています。そして彼は、月経周期の間、妊娠中の女性と女性のために推奨されません。デバイスは、心臓の筋肉、センシティブゾーン、脊椎骨の突出部の面積だけでなく、脈動ポイントをマッサージすることはできません。筋肉が弱すぎて、肌が敏感であれば、そのような骨材の使用を控えることをお勧めします。
最高のモデルの評価
あなたは筋膜マッサージをしたい場合は、すでに彼らの驚くべき特性を持つ市場での正のフィードバックとゲインの人気を集めるために管理しているモデルに慣れる必要があります。あなたの注意は、後で選択を判断するのに役立つことができます彼らのレビュー、比較を、トッププロと予算マッサージを提供しています。
TIMTAM ALL NEW POWER
あなたはTimtamすべてのニューパワーショックガンTimtamすべてのニューパワーをオンにすることができます。あなたの手でデバイスを保持し、管理するための電源を印加する必要があるが、何回かに学ぶことは簡単です。ユニットは、広々としたバッテリーによって充電せずに長い時間のために働く、効率性を高めています。マッサージは静かに使用され、打ち上げは1を押した後に開始されます。デバイスは、簡単に必要なすべてのセクションを出ていきます。
材料として、製造業者は、抗菌性プラスチックを選びました。デバイスの開発では、プロのコーチや経験豊富な理学療法士が参加しましたので、それは誰にでもお勧めすることができます。すでに数秒で、筋肉が緊張に来る、とマッサージのわずか5分、強度を復元し、厳しいトレーニングの後にリラックスすることができます。
山口セラピーマッサージガン
リスト山口セラピーマッサージガンで次。このモデルは、公共の本当のお気に入りとなっています - それは静かにして再充電せずに長い時間のために働く、光です。 3時間の充電を保持している強力なバッテリー、インサイド。衝撃力を考慮することが重要である16キロ、に等しいような装置は、本当に強力です。同社は、筋弛緩が行われると、最新の技術を、使用していました。
デバイスは、5種類のモードで動作し、それはコンパクトですので、あなたは、ホールや旅行であなたとそれを取ることができます。主な利点は、大ノズルの選択、収納ケース、急速充電、利用可能なコストと優れた品質を含みます。
SPORTNEER PERCUSIVE MASSAGE GUN
コンパクトなフォームでは、Sportneer打楽器マッサージガンが提供されています。 ultraportativeデバイスは、異なる電力で5つのレベルで動作します。バッテリーは広々としているので、ガンは5時間まで機能することができます。デバイスは、痛みや痛みのない筋肉を研究するのに適しています。。 6つのヘッドノズル、彼らはエッセンシャルオイルや鎮痛剤で行うことができますので、いくつかは、金属チップが装備されているが、そこに含まれます。
それは近くにいる人々を歪めないように、デバイスは、静かに動作します。
ワールディープ・ティッシュ・パーカッション治療マッサージ
予算は4つのノズル、それらのいくつかの背中とpneeling腱の下で動作するように設計されていワールディープ・ティッシュ・パーカッション治療マッサージモデル、に起因することができます。あなたは簡単に手の届きにくい場所を溶解することができるように、デバイスは、長いハンドルが装備されています。銃はネットワークから実行されていますが、会場や自宅でそれを使用する予定がある場合、これはわずかな欠点です。
Achedaway。
ACHEDAWAW振動装置が容易であり、静かに、ユーザは、速度のいずれかと、その裁量で振動の強度を選択することができます。このマッサージのおかげで、あなただけの筋肉を目覚め、それでもファブリックアウト筋膜、仕事を解放し、ワークアウト後に緊張を削除することはできません。これは、高価なデバイスであるが、それはそのタスクを完璧に対処します。マッサージは繊細な筋肉での作業に適しているので、普遍的な呼び出すことができます。
Hyperice Hypervoltプラス。
あなたが最も静かなデバイスが必要な場合は、Hyperice Hypervoltプラスに注意を払うことができます。このインパクトガンは減量に役立つとトレーニング後に電源が復元されます。ここでは、ブレード間のゾーンを勉強するのに適しているものがあり、その中の革新的な技術、複数のノズルを、使用されています。あなたの要件の下でデバイスを調整するために5つの電源設定のいずれかを選択することができます。
Feiyu KICA。
次の強力なユニット - Feiyu KICA - 毎分タップ3800に演習、これは非常に強いです。このようなデバイスは、運動後の筋弛緩のために有用です、これは、痛みのポイントの電圧と研究を取り除くのに最適です。パーカッションのマッサージは、5分後にあなたが使いやすさとエネルギーの流れを感じることが、大きな需要があります。プロのマッサージセラピストを訪問手続き置き換えは、デバイスは、座りがちな生活をリードコーチ、選手や人にお勧めします。
Feiyuテック。
同じ会社が実証別FEIYUテックマッサージを提供しています多機能性と効率性。設定のおかげで、あなたは最適なモードを選択することができます。これは、簡単な制御と4速とのコンパクトな装置です。原因スリップの不足のために手でそれを維持するのに便利です。マッサージャー大きな筋肉を操作するためのボウルがあるキットでは、信頼性と耐久性のある材料で作られているフォークは大腿四頭や台形の筋肉のために設計されて、弾丸が腱、足首、足や経絡に作用し、ディスク寄与へ身体のリラックスとフォーム異なる部分。最も要求の厳しい顧客に合う会社の普遍的な発展であると言うことは安全です。
Blackroll TMXトリガー。
体全体のポイントマッサージのために、あなたはBlackroll TMXトリガを選択することができます。あなたが長い筋肉の一定の緊張を感知しており、痛みの領域がある場合には、このようなデバイスを研究することは、使用の多くをもたらすでしょう。デバイスのおかげで、組織の再生は、血液循環を改善し、疼痛感受性が低下し、膨潤を残している、加速されます。マッサージの主な利点は起因することができます耐久性、軽量、簡単なアプリケーションと利便性。
あなたがコンピュータの前に多くの時間を費やして、会場を訪れたり、フル充電をする可能性がない場合は、数分で強度を復元し、あなたは痛みを忘れるのを助けるようなユニットを購入することができます。
いくつかのセクションも電圧予防の治療、筋肉の痛みを取り除くためにそれを適用することをお勧めしますので、それは、トリガーポイントとマッサージ対処することに留意すべきです。
ブースターM2。
筋ショックガンブースターM2は、多くの肯定的なフィードバックを収集しました。これは、リンパの最良の循環に貢献し、血液循環を改善します。トレーニングや物理的な損傷後に回復するようなデバイスでは、それははるかに高速可能です。マッサージ治療・予防目的で使用されています。これは、乳酸を分割軟組織の状態を改善し、緊張を増加させる無線振動部です。
注意すべきことこのモデルは、積極的にリハビリセンター、美容キャビネットとプロのジムで使用されています。装置は、筋肉を加熱して負荷を準備することもトレーニングの前に使用することができます。自動モードは、フェージング振動波と増加が挙げられます。
カーボンプロ。
カーボンプロモデルは、マッサージのいくつかのタイプと異なるストライク強度の選択肢を提供します。デバイスが異なるノズルが付属して、20の速度があります。あなたがワークアウトにそれを取ることができるように、デバイスは、コンパクトです。マッサージは、静かに動作しますが、効果的に、かつ手頃な価格で提供されています。これは、6時間にネットワークアップに接続せずに動作することが可能な電池ユニットです。
選択のセレット
筋肉のマッサージを選択するには、部品の数を考慮し、慎重に仕様を検討する必要があります。しかし、あなたがデバイスから得ることを期待を正確に決めることが重要である：それは治療と回復またはトーンのためのスポーツのユニットや家庭でなければなりません。デバイスの検索における主な基準は、パワーとスピードです。
誰かがハード好きとして、マッサージを考慮にあなたの体、疼痛閾値の特徴や好みを取るためにここに重要であり、誰かが強い荷重と集中的なタップに耐えることができません。あなたは衝撃の電源を選択することができますので、より多くの2つのモードを持っているデバイスに注意してください。
マッサージ器が振動したり、タッピングできるよう運動の種類は、役割を果たしています。移植のためのように、これはあなたが路上や遠く主電源からデバイスを使用する予定がない場合は特に、最も重要な指標ではありません。デバイスが面倒である場合は特に、いくつかのノズルが存在しているの構成、ならびに貯蔵および輸送のための場合に、デバイスを選択してください。バッテリーで動作するユニットが良好な電池容量である必要があり、それは充電期間と同様に、デバイスの寿命に影響を与えます。
私たちは、コストの話なら、誰もが自分自身の能力を持って、しかも、このような広い範囲で、今日のおかげでまともな予算のモデルは完全に自分のタスクに対処され、市場にあります。多くの専門家は、彼らがより多くの機能がそうであるように、すべてが個別にあり、高価な集合体に注意を払います。
あなたが見通しを取る場合、あなたがマッサージを多様化することができるように速度の異なる高周波デバイスに滞在することをお勧めします。
使い方？
命令は、各マッサージ器に取り付けられているので、手順を開始する前に検討されなければなりません。最大の効果やプロセスのさえ喜びを得るのを助けるの勧告がいくつかあります。それがスムーズにあなたが仕事をしたいというサイト上の先端を費やす必要がある、それは非常に置くことは不可能であり、パルス自体が所望の深さに浸透します。しこりに似た痛みを伴うシールがある場合は、あなたが他の場所に移動することができた後の数秒間、この領域に保持します。
マッサージの前に、あなたは、その強度に最適な衝突速度を選択する必要があります。筋肉が慣れるように小さな能力を始めるべきであるので、振動頻度を追加します。プロセス自体を楽しむようにしてください、あなたは急いで、リラックスして問題のある地域を解決する必要はありません。 1日15分、筋肉のトーンを上げ、もっと良く感じます。
合計、あなたは自信を持って言うことができますパーカスマッサージャーは健康に適しています、彼らは筋肉からの荷重を除去し、それらを加熱し、そしてまた体上のさまざまな点での痛みを伴う感覚を完全に排除することができます。これとともに、装置はセルライトを取り除くのに役立ちます、それは短時間で見事な結果を達成するために物理的努力と組み合わせることができます。そして、特徴が異なるこの広範囲のモデルのおかげで、誰もが個人的な要求、財政的能力、そしてパラメータのためのマッサージャーを選ぶ機会を持っています。
主なことは、装置の信頼性と効率性を確実にすることであり、その後目標を達成する際に有用なアシスタントになることです。あなたはプロの運動選手、またはただマッサージ恋人になることができますが、そのような集約の買収はあなた自身の健康への収益的な投資となるでしょう。
