Non solo gli sciatori professionisti, ma anche gli amanti preferiscono guidare il colpo di skate. Non appena è stato possibile padroneggiare le abilità di base, molti cercano di andare a skate pattinaggio. Tuttavia, la questione della scelta dei bastoncini diventa pertinente.
Quale lunghezza dovrebbe essere il supporto per questo stile, come sceglierli in crescita e se è possibile radicarli o aumentarli per adattarsi sotto se stessi ", lo imparerai dalla pubblicazione.
Come misurare?
La lunghezza massima dei bastoncini del colpo deve essere uguale alla crescita di un atleta - tali sono regole internazionali. FIS (International Federation of Skiing) ha identificato questo parametro per altri tipi di guida, ma nel corso di sci del bastone più a lungo di, ad esempio, in classici o altri tipi.
Ciò è dovuto alle caratteristiche dello sci scivolamento lungo l'autostrada dello sci. A proposito, L'altezza per il colpo di skate viene misurata dal luogo in cui è montato il Dank. È questo punto che funge da inizio delle misurazioni. Di solito, per questo tipo di guida, i bastoncini sono scelti 20 cm meno della crescita dello sciatore.
Selezione della crescita
Perché è importante rispettare le regole per scegliere i bastoncini da sci in base alla crescita umana? Sì, perché l'altezza del supporto influisce sul coordinamento e allo sviluppo di attrezzature equilibrate durante la guida. E se i professionisti sono già stati elaborati, per i nuovi arrivati degli amanti dei bastoncini Rostovka e delle dimensioni dello sci svolgono un ruolo importante nei loro inizi. La lunghezza eccessiva del supporto porta al fatto che il carico è distribuito in modo non uniforme dal corpo, di conseguenza, gli arti inferiori "cercati" e il reparto delle spalle è sotto tensione. Tale squilibrio influenza negativamente lo stato dell'atleta, e non riceve soddisfazione adeguata allo sci.
Supporti bassi, al contrario, non permettere di impegnarsi nel lavoro del gruppo dei muscoli della tracolla. Questi momenti sono caratteristici di stile di pattinaggio classico e skate di ghiaccio. Ma se per un classico scivolino del bastone, il bastone viene solitamente scelto a 25-30 centimetri al di sotto della crescita di un atleta, quindi al corso di pattinaggio sono più lunghi - solo 15-20 cm meno crescente crescita. A proposito, come per gli sci, quindi, al contrario: nella versione "classica" sono più lunghi dei centimetri su 10. Pertanto, il calcolo è semplice, non è possibile scegliere l'altezza desiderata del bastone, come, Tuttavia, e scegli la dimensione dello sci desiderata.
Ecco la formula ottimale per determinare la lunghezza dei bastoni: l'altezza umana è meno 15-20 centimetri e otteniamo la lunghezza del supporto sciistico per il colpo di skate. Ad esempio, con un aumento di 1 m 70 cm, compriamo una lunghezza di 1 m 50 (55), vedi applicazioni per alcuni esperti di sci, c'è una formula più accurata per determinare l'altezza dei bastoncini. In questo caso, la crescita dello sciatore viene moltiplicata per il coefficiente di 0.9 e prepara la lunghezza esatta dei supporti (tenendo conto del fatto che l'altezza dei bastoncini viene misurata prima dell'attaccamento dell'abitazione).
Così, Con un aumento di 1 m 70 cm, lo sciatore avrà bisogno di attaccarsi con una lunghezza di 1 m 53 cm. Selezionando l'inventario di supporto per tale formula, sicuramente non violare i requisiti della Federazione internazionale dello sci, come credono gli esperti. I produttori di solito indicano la lunghezza sui bastoni stessi, ma va notato che questo è un indicatore dell'intera altezza del supporto - dall'inizio alla fine. Ma secondo la versione ufficiale della stessa federazione sciistica, la lunghezza del bastone viene misurata sul segmento dall'attacco dimora in cima alla punta inferiore.
Per essere accurati nel conteggio, e la crescita dello sciatore richiede quando è già in scarpe. Se qualcuno queste sfumature sembrano non importanti, allora questo non è così. L'accuratezza verificata è importante quando il carico è distribuito sia sul corpo umano che sulla superficie scorrevole dello sci.
Seguire le regole designate nella selezione dei bastoncini da sci non è difficile, e i calcoli accurati possono essere resi piuttosto rapidamente, avendo una calcolatrice a portata di mano (c'è in ogni smartphone, iPhone e altri gadget che indossiamo quotidianamente).
Come crescere e accorciare?
Puoi regolare la lunghezza del bastone da sci da solo. È piuttosto semplice, e molti uso in tali modi. Cioè, quando è necessario rimuovere la lunghezza, vengono abbreviati e quando è necessario aumentare la dimensione - accumularsi. Un primo metodo più popolare su cui fermeremo di più.
Per i bastoncini di taglio hanno bisogno dei seguenti strumenti:
- Hoven per il metallo (può tagliare qualsiasi materiale da cui è fatto il bastone);
- Asciugacapelli (costruzione) o acqua bollente;
- Termoklay;
- Nastro isolante o scotch (grasso).
I bastoncini da sci incrociati sono fatti solo dal lato superiore (dalla maniglia). Il fondo dei supporti non tocca, poiché è possibile rompere il suo design (è ridotto sotto). La rimozione della zampa danneggerà il prodotto. E per accorciare il bastoncino da sci, metterlo in mano, in questa posizione misura la lunghezza desiderata e designare un'etichetta per te stesso, quanti centimetri devono essere tagliati. Assicurarsi di misurare con una maniglia con una maniglia, poiché l'atterraggio per ogni maniglia è diverso.
A proposito, non elimini la penna stessa, lo togli e poi si inserisce indietro. Viene rimosso abbastanza facilmente, poiché è piantato sui Termocons - cioè, è sufficiente abbassarlo in acqua molto calda o riscaldare l'asciugacapelli della costruzione.
La procedura di riscaldamento del manico dovrebbe passare delicatamente delicatamente, in modo da non sciogliere lo strato superiore della maniglia, quindi quando si abbassa in acqua bollente, è avvolta in un film (o avvolto nel pacchetto) e con un riscaldamento esterno, Trasforma costantemente un bastone in modo che il flusso di aria calda non sia ritardato in un unico sito. Dopo aver rimosso la maniglia e sfrecciare una lunghezza aggiuntiva, il posto è stato criptato con scotch o nastro. Per impostare la maniglia in posizione, applicano un po 'di termoclause e restituiscono la voce nella posizione di partenza. Nel caso in cui hai notato, e non hai avuto il tempo di trascorrere questo lavoro in modo tempestivo, e incollare congelato, riscaldarlo con un asciugacapelli e procedere all'azione pianificata.
Puoi aumentare il bastoppo da sci con perni speciali, sono realizzati sotto il diametro desiderato in modo tale da metterli sul tubo principale (può essere sbalordito). Per il consolidamento, viene utilizzata una pistola con colla in silicone. Bene, come rimuovere, tagliare e mettere di nuovo una maniglia - questo è scritto sopra.
A proposito di come costruire correttamente bastoncini da sci, vedere il prossimo video.