Ti ricordi la fiaba per il pesce rosso? Come una donna anziana infinita ha approfittato dei caduti, o meglio, che è caduto con la felicità. A volte non usiamo affatto questa possibilità. Ma il suo pesce rosso può catturare qualcuno. Questo può essere fatto con la meditazione.
Cos'è?
Ognuno di noi è pieno di desideri. Alcuni di loro diventano realtà, altri rimangono un sogno. Naturalmente, per raggiungere l'obiettivo, è necessario applicare determinati sforzi a questo. Seduto vicino alla finestra in attesa di uccelli blu, è improbabile che stiamo ottenendo qualcosa.
Ma la meditazione per soddisfare il desiderio può beneficiare di aiutare. Il tecnico del suo adempimento è tanto quanto i desideri delle persone. Ci sono programmi audio e video. Puoi provare a negoziare dall'universo e te stesso.
Efficienza
Più forte è la tua intenzione, più efficace ci sarà la meditazione. Cosa ti chiedi, dovresti davvero voler desiderare. Ma anche se il tuo sogno supera letteralmente la coscienza, non pensarlo in un'ora dopo la meditazione sarà. Alla fine, non sei uno che chiede l'universo di aiuto. Stare in coda e osserva l'ordine. Prima di tutto - nella tua testa.Ci sono questi momenti in cui puoi accelerare i tuoi progressi verso l'obiettivo. Fare un rito di meditazione durante alcuni giorni . Si ritiene che la data della nascita o dei giorni prima del nuovo anno sia il più efficace. Si consiglia anche di eseguire meditazioni all'inizio del ciclo lunare. Un altro consiglio Medita prima di andare a dormire. Prima di procedere con il sacro rituale, prepara il tuo corpo per questo.
Rifiutare almeno alcuni giorni dalle cattive abitudini. È ancora meglio prepararsi, osservando il post.
Opportunità e restrizioni
La meditazione è abbastanza complicata per il processo. Pertanto, non è necessario pensare che tutto verrà dalla prima volta. Idealmente, per sfruttare una tecnica particolare, devi prima prendere una lezione da una persona che lo sa e capisce questo. Dovresti Impara a Pacificare la tua mente, per rilassarsi completamente, inserire lo stato della trance. Se riesci a fare tutto questo, ricorda un'altra regola importante. Dice che durante la meditazione devi chiaramente presentare il tuo obiettivo.
Ad esempio, se vuoi un'auto, quindi durante una conversazione con l'universo devi parlare tutte le più piccole caratteristiche dell'auto che vuoi - colore, marca, altri dettagli. Altrimenti, invece della "Mercedes" intrecciata puoi facilmente ottenere un bombardamento del giocattolo o una macchina da barba.
Come formulare un desiderio?
In modo che il desiderio si avverasse, dovrebbe essere veramente intimo. Non sei una donna anziana da una fiaba su un pesce rosso. Pertanto, definiamo ciò che vuoi. Prendi un foglio di carta e scrivi lì tutto ciò che sogni.Impara attentamente la lista. Immagina che tutto questo sia già vero. Ascolta le tue emozioni. Se senti una vera gioia e felicità, devi prendere. In caso contrario, ritardare audacemente il desiderio della lista e andare all'articolo successivo. Il giorno dopo, torna ai tuoi "fiori seminenti" e fai lo stesso. Di conseguenza, dovresti avere solo uno che ha davvero bisogno di un desiderio.
C'è un altro modo. Ci vorrà meno tempo e forse sarà ancora più efficiente. Immagina di aver lasciato per vivere un solo giorno - cosa vorresti davvero? Questo è il tuo sogno principale. Puoi iniziare a chiederle dell'universo.
Preparazione
Effettuare la stanza dove eseguirai la meditazione. L'aria dovrebbe essere fresca. È meglio creare una piacevole fragranza nella stanza. Per questo è possibile utilizzare candele aromatiche. Disattiva tutti i dispositivi che sono in grado di distrarti. Nessun suono estraneo dovrebbe essere disturbato. Telefono, computer, citofono - abbassarsi coraggiosamente tutto, nulla dovrebbe interferire.
Se sei distratto dal suono della radio dal prossimo appartamento, usa i tappi per le orecchie. Ricorda, vai al tuo obiettivo principale. Tutto il resto aspetterà.
Scelta del tempo
Durante la meditazione, immagina non solo il tuo sogno, ma anche il momento in cui dovrebbe essere realizzato. Bene, se chiami un numero specifico, data. In caso contrario, determinare almeno un mese o ora dell'anno. Quando rappresenti come sta facendo il tuo sogno, trasferisciti mentalmente alle condizioni di questo tempo.Se vuoi che la macchina appaia nel tuo inverno, vestirsi della tua immaginazione nei vestiti appropriati. Se vuoi un matrimonio in estate, immagina te stesso in abito estivo e circondato da alberi verdi.
Scegliere un posto
Lo stesso vale per il luogo in cui il tuo sogno dovrebbe essere implementato. Non c'è bisogno di chiedere la vacanza dell'universo. Devi partire in dettaglio ciò che dovrebbe essere. Altrimenti, non sarai in riva al mare, che ha sognato, e sulla Pond Dubius Purezza in periferia della tua città in una tenda.
Se sogni di Dubai, impara questo posto. Durante la sua meditazione, trasferisciti alle famose fontane cantanti, e non su qualche costa del turco. Devi capire esattamente quello che vuoi.
Implementazione tecnica
Per meditare era efficace, deve essere eseguito correttamente. Quindi, consideralo sui punti.
- Prendi la posizione più conveniente per te: Lyezh, seduto o nella posizione del loto - non importa. La cosa principale è che la parte posteriore è dritta, il corpo è rimasto fisso. Solo così i flussi di energia possono penetrarti. Prendi una posizione comoda di sdraiata o seduta. È possibile utilizzare una sedia, un divano, un letto o un pavimento.
- Essere procedere al relax del corpo. Partendo dalla cima e termina con i suggerimenti delle dita dei piedi, rilassarlo. Devi sentire la mancanza di peso.
- Buttare fuori tutti i pensieri extra dalla testa, Ripeti il mantra più semplice e famoso "Ohm" O accendere la musica rilassante.
- Soffiare senza intoppi. Inizia ad esplorare te stesso dalla testa della testa, scansionando mentalmente per tutto il corpo, terminando con i suggerimenti delle dita dei piedi. Come risultato di tali pratiche, il confine del corpo come se si dissolvono nello spazio, ti senti senza peso.
- Ora puoi procedere al desiderio. Il tuo compito è quello di ottenere il massimo immaginare cosa vuoi ottenere. Ad esempio, questo è un viaggio in mare. Immagina come sedersi sull'aereo. Uscire da esso, ti senti già aria marina. Andremo in hotel o alla Villa, decidi già. Vai al balcone. Hai una bella vista del mare. Corri ad esso. Rallegrarsi al sole. Dormire in acqua salata. Le onde accarezzano il tuo corpo.
- Correggi le tue condizioni. Se sogni che il giovane ti fa un'offerta, immagina come sarà. Disegna nella tua immaginazione Esatto luogo e tempo, anche il wedding ring, ti ha presentato, devi vedere nell'immaginazione in tutta la sua gloria. E in dettaglio: in quale scatola mentirà, qual è il numero di diamanti su di esso.
- Disegna te stesso come hai visto in uno stato di beatitudine . Rotolare dalla carta con un'immagine di un aeroplano e correre nel cielo. Guardalo fino a quando non scompare dalla vista.
- Ora ritorna audacemente alla dura realtà e dimentica il tuo sogno per qualche tempo. Dai all'Universo l'opportunità di organizzare tutto ed eseguirlo.
Un altro modo per scoprire il percorso verso il sogno caro è una favolosa meditazione. Dopo che la tua coscienza è già pronta per muoversi nel tempo e nello spazio, immagina di essere di fronte al cancello magico. Un tipo di loro è bello - oro, incorporato dalla gemma. E qui oscillano di fronte a te. Dietro di loro un meraviglioso giardino, ti senti felice.
Intorno a meravigliosi fiori e alberi con frutta senza precedenti. Da qualche parte in lontananza è un ragazzo. Ti chiama. Vieni da lui e capisci che questo è un angelo. Suggerisce di scrivere o disegnare il suo desiderio amato su una tavola magica. Prendi dalla sua piuma della mano. E scrivi la tua richiesta. Immagini in tutti i dettagli. Sai esattamente come lo sarà tutto. Sei felice.
E qui noti come la tua immagine inizia a diminuire. L'angelo lo colloca in una palla d'aria. Hai lasciato andare insieme lui. Questa è la tua lettera dell'universo. Puoi immaginare come ottenere la risposta dal destinatario. Il tuo desiderio è di nuovo eseguito nella tua immaginazione. Parla "Grazie" al tuo nuovo amico. E tornare all'obiettivo. È ora di andare a casa. Apri gli occhi e aspetta. Presto il sogno diventerà una realtà.
regole
Ascolta attentamente la tua voce interiore, ti dirà esattamente quello che vuoi. Non chiedere all'universo l'impossibile. Non diventare un maestro di marittimo, come una donna anziana di Pushkin, ma trascorrere una vacanza in un hotel di lusso sulla Costa Azzurra - è abbastanza possibile.Durante la meditazione, non dovresti distrarre nulla - né pensieri estranei o suoni non necessari. Quando presenti come viene eseguito il tuo sogno, ricorda tutto ciò che senti - dall'odore d'aria allo stato dell'anima. Devi essere pieno di felicità e gioia.
Algoritmo
Qualunque tecnica di meditazione scegli, dovrebbe essere ricordata che tutti loro sono basati su diversi punti che devono essere soddisfatti. L'algoritmo è molto spesso così.
- Rilassarsi completamente il corpo.
- Andare via dalla realtà circostante.
- Concentrati sul tuo "I" interiore.
- Trasforma tutti i pensieri non necessari.
- Dai la tua coscienza per uscire. Rimuovi tutti i confini e i frame.
- Il massimo descrivere completamente il tuo desiderio fino a ciascun suono e odore.
Ma prima, ricorda il pescatore e il pesce, e meglio rileggere la fiaba di Pushkin. Non richiedere le cose indesiderate non necessarie per te. Non esagerare le tue esigenze. Altrimenti, passa il tempo, senza chiudere il tuo sogno.
Sii onesto con te e l'universo. A lei non piace l'inganno e può essere rengentosa crudelmente - e il vecchio trogolo sarà solo una piccola durata di questa vendetta.
