Le persone quotidiane godono delle abilità motorie. Ogni persona ha il suo stile e il suo tempo quando si cammina, scrivendo, gioco, lavoro.
Caratteristica
Nella psicologia, nella memorizzazione, nella detenzione e nella riproduzione di vari movimenti e sistemi con l'aiuto di analizzatori muscolosi, vestibolari e del motore sono chiamati memoria del motore (motore). Questa è la più alta funzione mentale. Ottimizza i processi di pensiero. . Anche quando si esegue l'azione più semplice nelle strutture cerebrali è costruito Algoritmo chiaro.
Ciò consente di salvare il tempo e le risorse del corpo, liberando lo spazio per eseguire nuove attività. Le azioni vengono eseguite automaticamente.
Durante il giorno, ogni persona fa un gran numero di diverse manipolazioni del motore. Per iniziare a qualsiasi azione, sia che funzioni sul trasportatore, nuotare o andare in bicicletta, l'individuo deve prima imparare a lui. A livello inconscio, fissa l'ampiezza, la direzione, la velocità, la durata del movimento in memoria. Senza memorizzazione, sarebbe necessario ogni volta che li studiano, master con una foglia pulita.
Un segno di buona memoria del motore è Agilità fisica, abilità nel lavoro . Quindi, il gioco sullo strumento musicale stampato nella memoria di una volta i lavori imparati. Qualche anno dopo, dopo una lunga pausa, il musicista prende uno strumento nelle sue mani e senza macchie esegue un gioco musicale. Lui stesso è sinceramente sorpreso dal fatto che Le mani ricordano i più piccoli dettagli di questa composizione.
Meccanismo
In psicofisiologia, l'intero processo di memorizzazione e riproduzione dei movimenti è descritta in dettaglio. Si basa sulle attività del sistema nervoso centrale. Per eseguire varie azioni, il sistema reticolare attivante (ARS) viene attivato insieme agli analizzatori del motore.
Se vuoi che una persona padroneggiare il movimento, il segnale entra immediatamente l'ACS, ricorda la rete e coprendo tutte le strutture steli del cervello. C'è un trattamento di informazioni che possono essere bloccate o inviate alla corteccia di grandi emisferi. Supponiamo che quando si visualizzano esercizi di ginnastica, una persona voleva ripeterle, ma troppo pigro per salire dalla sedia. La motivazione non particolarmente forte inibisce il segnale.
Un'altra situazione è possibile. L'uomo è morto in anticipo in un abito sportivo, preparato a esibirsi e ricordare tutti gli esercizi. ARS osserva immediatamente l'importanza degli eventi, invia un segnale al cervello.
Si accende ulteriormente l'analizzatore del motore situato nella parte frontale del cervello. La conservazione delle informazioni avviene con il coinvolgimento diretto dell'ippocampo situato nei dipartimenti temporali mediali. Il sistema muscolare e l'apparato vestibolare iniziano immediatamente a funzionare.
Durante l'esercizio, c'è una memorizzazione parziale. Con ripetuta ripetizione dei movimenti in futuro, l'azione viene eseguita automaticamente a qualsiasi velocità, Poiché il segnale ricevuto immediatamente include gli stessi dipartimenti cerebrali.
Funzioni
La memoria del motore fornisce una persona con un'esistenza a pieno regime, contribuisce allo sviluppo del coordinamento dei movimenti, rimuove la tensione nervosa e tonifica i muscoli. Le sue funzioni principali sono tracciate nella vita quotidiana, nella formazione e nelle attività professionali.
- L'uomo delle abilità domestiche migliora tutta la vita. Il loro sviluppo inizia con l'infanzia. Le azioni chiare e coerenti aiutano il bambino a servirsi, eseguire procedure igieniche, usa le posate. Il processo di mastering movimenti è costante. A volte un adulto ha bisogno di imparare come usare l'elettrodomestico: lavastoviglie, caffettiera, ecc.
Se la nuova tecnica ricorda la precedente, la legge sulle vecchie connessioni neurali e la persona riproduce automaticamente i movimenti necessari. Un modello sconosciuto regola la memoria del motore, portala in conformità con la nuova istruzione.
Nella malattia di Alzheimer, i collegamenti neurali precedentemente stabiliti sono persi. La memoria del motore cessa di funzionare e la persona non può più servirsi.
- Questo tipo di memoria è importante per il processo di apprendimento. Gli analizzatori del motore e del linguaggio si trovano nelle vicinanze. Per un buon sviluppo del discorso e delle lettere, è necessario sviluppare un piccolo moto delle mani nei bambini. La memoria del motore è attivata quando ricamato, cucire i giocattoli morbidi, facendo artigianato da materiali naturali, applicazioni di pasta, dipinti da cereali, ecc. Complessi dell'esercizio fisico, le regole del gioco di comando contribuiscono alla formazione della memoria del motore.
Il sistema nervoso centrale per bambini è di plastica, quindi il bambino è più facile dell'adulto ai movimenti master.
- È impossibile padroneggiare molte professioni senza utilizzare una memoria del motore. Alcune specialità richiedono un'azione accurata, sottile e complessa. Elettricisti, Acrobati, Cascata, Ballerini sono obbligati a migliorare costantemente la memoria del motore, altrimenti è impossibile ottenere un successo significativo nell'attività professionale. La vita di una persona dipende dal movimento sbagliato delle mani di altri specialisti. Spaventoso per presentare il chirurgo, sapore, conducente del treno o pilota con cattiva memoria del motore.
Sviluppo
Sviluppare la memoria del motore è estremamente importante. Spesso, le abilità motorie aiutano a preservare la salute e la vita a una persona che può correttamente raggruppata quando si cade. A Hollyeditsa, è un atterraggio sicuro, sconvolge così da gravi lesioni.
Gli psicologi forniscono un esempio di casi di sopravvivenza degli automobilisti che sono caduti in una situazione estrema sulla strada. Non c'è tempo per pensare al piano d'azione. Il conducente trasforma automaticamente il volante nella direzione desiderata alla vista dell'auto increspata.
È necessario prestare attenzione alla memoria del motore da una tenera età. Il bambino è estremamente importante sviluppare la giusta motilità. Ci sono molti giochi per il suo sviluppo. I bambini in età prescolare sono offerti di ripetere semplici movimenti per gli adulti. Puoi legare gli occhi al bambino e spenderlo lungo un semplice percorso, e poi suggerire di passare allo stesso modo senza una medicazione. È molto buono allegare i bambini ai giochi con regole concrete: "Trova un paio di te stesso", "Rodøke", "Bear's Bear".
Come ginnastica per le mani, non è male usare la maglia, il ricamo, il disegno, il taglio, la scultura del legno. Puoi giocare con i membri della famiglia in esposizione e riproduzione dei movimenti. All'inizio, si dimostra alcune azioni, e il partner li riproduce in accuratezza. Quindi aggiunge nuovi movimenti ai movimenti raffigurati, che, insieme alle azioni iniziali, dovrebbero mostrare il primo giocatore aggiungendo un altro movimento. Perde confuso con la corretta riproduzione e dimenticando una sequenza di azioni.
Per garantire la memoria di alcuni movimenti specifici, è necessario produrre ripetutamente la stessa azione. Si consiglia di ripeterlo almeno 100 volte. La sua corretta esecuzione è portata all'automatismo. Lo stesso vale per i compiti per sostituire la situazione.
- Esercizio "fungo - poliana" viene eseguito da pennelli e dita. Le spalle non si muovono. Abilita solo gli avambracci. Una mano che simboleggia il fungo è compressa in un pugno e proposto. È diretto. Aperto il palmo dell'altra mano significa la compensazione che dovrebbe essere posizionata direttamente sotto il fungo. Quindi rapidamente Direct Palm viene trasferito su una posizione sopra il pugno compresso. Durante il cambiamento di un simbolo, un altro ritmo sta gradualmente accelerando.
- Quando si esegue il prossimo esercizio, viene proposto di immaginare due enormi ruote. Devi tirare le mani e iniziare a rotare le ruote immaginarie in direzioni diverse. Una mano rappresentata il cerchio si muove su se stessa, la seconda mano - nella direzione di se stessa. Quindi la persona esegue lo slancio nella direzione opposta.
Più veloce è la direzione cambia, meglio è.