Una persona non può vivere senza affetto per niente o per qualcuno. Per un atteggiamento favorevole, può sperimentare per chiudere le persone, agli animali, al luogo del soggiorno e al luogo di riposo. Questo elenco può essere continuato e continuò. Tuttavia, a volte affetto si sviluppa in una sensazione malsana. Questo succede quando una persona diventa psicologicamente dipendente dall'altra.
Quando è necessario cadere?
Se hai un problema psicologico sotto forma di un attaccamento anormale, e ti mangia semplicemente dall'interno, allora è necessario liberarsene da esso. Ad esempio, nella vita succede così: la persona è sicura che abbia amore per il suo partner. Cerca di essere sempre vicino ed è molto sofferente quando notava la freddezza verso se stesso. Tali relazioni, dove uno dei partner sta vivendo un doloroso senso di attaccamento, sono molto pericolosi. Soprattutto da relazioni robuste non separate soffrono di quelle persone che possono essere attribuite al tipo di ansia.
Se c'è un po 'di freddezza dal tuo amato, allora devi pensare a questo problema. Ricorda, l'amore porta felicità solo quando è reciproco. La psicologia umana implica un legame emotivo a qualsiasi cosa o a qualcuno.
Tuttavia, qualsiasi allegato dovrebbe portare emozioni positive. L'opzione opposta porterà a una brutta storia, e sarà difficile ottenere un sbarazzarsi delle sue conseguenze.
Considera le opzioni con esempi specifici, che indicano che l'allegato deve superare.
- Quando la separazione, l'uomo soffre di esperienze malsane. Ad esempio, una ragazza sta vivendo una brama molto forte per l'ex ragazzo, e vive la sua vita e ha già trovato se stesso un'altra ragazza. Troppo velocemente, sarà difficile sbarazzarsi della dipendenza dolorosa. Tuttavia, è necessario far fronte all'interno me. Pertanto, una ragazza abbandonata da una persona cara, devi capire che nulla sarà giusto. Per facilitare lo stato, devi ripetere tutto il tempo: "Non ti ama".
- Completa dipendenza dalla persona che è fortemente legata. Ad esempio, un ragazzo sta vivendo una forte desiderio di un amico. Vuole sempre stare con lei dopo. Cerca di mantenere il suo passo sotto controllo. Tuttavia, la ragazza non apprezza le sue cure. È infastideata dal comportamento di un partner. Pertanto, dopo un po 'cessa di comunicare con lui e va ad un altro giovane. Per un ragazzo abbandonato, un tale turno di eventi diventa tragico. Se lui stesso non può far fronte al problema, avrà bisogno di aiuto da fuori.
- Relazione aspettativa. Possono portare uno dei partner per completare la depressione. Ad esempio, il tuo scelto è sposato e non ha intenzione di divorziare con la sua seconda metà. Se soffri di tali relazioni e bevi pillole sedative, dovresti romperle. È possibile sbarazzarsi del legame, avrai bisogno di una terapia speciale, che offrirà uno specialista.
- Se il tradimento è presente nella relazione. L'infedeltà del coniuge o del coniuge è esperienze molto forti che non tutte le persone possono sopportare.
- Quando un partner gode di una cura dell'altro, non dare nulla in cambio. Ad esempio, un marito che vive a spese di sua moglie. Non funziona ovunque e simula attività. La donna è costretta a rompere tra il lavoro, i bambini e un uomo pigro. Se questo accade nella tua vita, prova a sbarazzarsi di te stesso dai problemi.
Sapere: il dispositivo troppo forte è cattivo. Tuttavia, se una persona non ha affatto allegati, questo suggerisce di avere un disturbo mentale.
Modi principali
È impossibile allegare a persone, ma l'attaccamento dovrebbe essere sano. Se è un "paziente", allora è necessario liberarsene, e cesserà di darti molte esperienze difficili. E per questo dovresti provare a prenderti in mano e soddisfare le seguenti raccomandazioni.Interrompere i contatti con l'uomo
Puoi cadere lontano dalla persona a cui è fortemente legato, è possibile: interrompere il videoing con l'oggetto della tua adorazione e sarà sicuramente più facile per te. Lascialo gradualmente, ma devi venire a capire che ogni riunione non consegna gioia, ma Chagrin. Lento tutti i contatti con una persona necessaria quando si capisce quanto segue.
- Dalla comunicazione con un partner non si ottiene la soddisfazione e il supporto morale.
- Non vedi simpatia da parte sua.
- Dobbiamo superare la passione e dimenticare la persona quando è crudele e ti condanna fortemente per ogni errore involontario o qualsiasi scivolato, cerca di non notare i tuoi vantaggi e ti tratta come cose.
- Smetti di comunicare e rimuovere dalla memoria di una persona amata molto dura. Tuttavia, se ti manipola tutto il tempo, è solo necessario farlo.
- È necessario liberarsi del sentimento e quando la tua persona ravvicinata non cerca di fare nulla per garantire che la tua comunicazione continui e riorganizzata in qualcosa di più.
- Se il tuo amico o la tua ragazza, quando comunichi con te, il tuo orgoglio con te, allora devi provare a rompere tutti i contatti.
Considera: quegli individui che hanno inclinazioni egoistiche e sono configurate solo per soddisfare il loro sé, non capiranno mai cosa soffri. Se osservi tali inclinazioni nel comportamento del tuo amico o della tua ragazza, non cercare di dimostrare loro nulla, poiché è inutile. Lasciare e salvare i nervi e la salute. Questo può essere fatto nei seguenti modi.
- Diventa inaccessibile, cioè cerca di evitare conversazioni franche e lunghe. Se si verifica la riunione, saluta e dimmi un paio di frasi significative.
- Ignora qualsiasi contatto. Puoi persino smettere di camminare verso vari eventi per evitare l'incontro.
- Sei decente, non discutere l'ex partner. Inoltre, non dire alle tue conoscenze su come e perché ti sei rotto.
- Mostra la pupilla. Quando si incontra, non scortese e mostrare tutto il possibile che tu sia calmo e indifferente.
Più comunica con gli amici familiari
Succede anche che le caratteristiche allegate soffrono del fatto che una persona chiusa lo ha tradito e lasciato improvvisamente. In questo caso Nonostante qualcosa per prendere tutta la tua volontà nelle mani e iniziare a lavorare su te stesso. Questo aiuterà a comunicare con gli amici. Non essere chiuso in te stesso e lasciare più spesso "nella luce". Lì troverai un gran numero di persone che la pensano allo stesso modo. Forse tra loro sarà il tuo futuro pomeriggio. Pertanto, per espandere il cerchio degli amici, iscriviti per eventuali corsi interessanti o iniziare a visitare varie classi master. Aiuterà a distrarre e aumentare significativamente il tuo livello intellettuale.
Caricati con il lavoro. Non rifiutare le idee che ti offrono amici o conoscenti. Possono avere una natura multidirezionale: dal business al volontariato. A proposito, ci sono molte persone decenti tra i volontari che sanno come entrare in empatia. Ti capiranno e ti aiuteranno a realizzare.
Ricorda che dare bene al mondo intorno, lo recupererai dopo un po 'e in doppia dimensione.
Impara a godersi la vita
Non sedersi alla finestra con una vista pensosa. Da tale occupazione, anche l'uomo più allegro cadrà nella depressione. Invece del passatempo noioso, è necessario fare qualsiasi caso. Allora la vita giocherà nuove vernici. Per cominciare, andare fuori e camminare a piedi. Guarda come la vita scorre nella tua città. Guarda gli uccelli dietro gli uccelli. Guarda il sole. Dopo un'ora di tale camminata, si calmano, e la tua condizione migliorerà.
Guardarsi intorno. Tutto va alla tua donna. Grazie a Dio per quello che ti svegli nel tuo letto vivo e salutare ogni giorno. Non fai del male a nulla, e quindi puoi permetterti di vivere e deliziare sia te stesso che gli altri. Lascia che ogni tuo passo porta gioia. Per fare questo, al mattino, includere musica piacevole e preparare una deliziosa colazione sotto di esso. La strada per il luogo del lavoro dovrebbe anche portare gioia. Se c'è un'opportunità, esci un po 'presto e cammina a piedi. Un viaggio in un autobus affollato può scomparire, e quindi spingere il tuo corpo con ossigeno, solleva il tono vitale e la tua condizione generale migliorerà.
Al lavoro prova a sorridere e dire complimenti. Tali azioni causeranno una risposta, e riceverai la tua porzione del positivo. La sera, prima di andare a dormire, guarda il film che afferma la vita invece del "horror" o "militante". E nel fine settimana, vai con i tuoi amici alla natura.
Trova un hobby.
Una persona che sta vivendo una brama ingiustificata per qualcuno è sempre un sacco di tempo libero. Lo spende sulla meditazione vuota. Tutto ciò sta accadendo perché i suoi pensieri sono costantemente impegnati con un problema - restituire il partner a cui è fortemente legato.
Tuttavia, è necessario ricordare che i tuoi desideri sono irreali. Pertanto, smetti di pensare al passato e andare al futuro. Ad esempio, iscriviti per tagliare corsi e cucire. Quindi imparerai a cucire e iniziare vestiti di moda. Puoi goderti lo sport o ogni giorno per organizzare il jogging serale. Forse è così che puoi soddisfare il tuo futuro a metà o trovare amici che ti aiuteranno a dimenticare il partner.
Acquistare
Dimostrare te stesso e la tua ex passione che puoi ottenere di più. Per svolgere una condizione del genere, avrai bisogno molto per lavorare su te stesso. Quindi i ricordi vuoti del tempo non rimarranno affatto. Quando è difficile tornare a casa, è ora di fare una crescita della carriera. Pertanto, ritardare al lavoro e mostrare il tuo zelo alle autorità. Lascia che le tue azioni vedano e apprezzo.
Cerca di stabilire relazioni anche con quei colleghi che hai sempre trascurato. Lascia che tutti nel team vengano da te e amano. E poi il caso della tecnologia. Ricorda solo che devi credere in te stesso e nella tua forza. Se qualcosa è brutto, allora non dovresti abbassare le mani. Più è più difficile, più interessante. E la ricompensa sarà il risultato che influenzerà tutti intorno, incluso il tuo ex partner. Forse si pentirà di separarsi con te. Solo qui sarà uninteresting.
Lavorare su
Questo oggetto ti aiuterà a credere nella tua forza. Pertanto, leggi di più e interessi informazioni avanzate. Se pensi di avere un'istruzione inadeguata, prendi lezioni per aumentare il tuo comportamento nella società. Mostrare e dimostrare a tutto ciò che sei una persona.
Corsi Advanced Training - Questo è ciò di cui hai bisogno! Immergiti in questo processo con la tua testa e dopo un po 'vedrai il risultato. La tua professionalità ti permetterà di guadagnare più soldi che puoi trascorrere per un piacevole viaggio o viaggiare.
Metti alla prova le tue capacità tutto il tempo e poi puoi dimostrare a tutto il mondo e te stesso che sei una persona decente e ti prendi più sofferenza.
Raccomandazioni
Se non puoi accettare la perdita di una persona cara, allora devi calmarti prima. E quindi provare ad aderire alle seguenti raccomandazioni.
- Inizia a rispettare te stesso e ami te stesso. Nessuno lo farà meglio di te. Ti meriti di più e puoi anche dimostrarlo. Vogliamo solo volere.
- Smettila di incolpare te stesso in quello che è successo con una persona vicina.
- Perché hai deciso che dovresti soffrire su una persona che non ti è abbastanza? Ricorda le carenze dell'ex amico o fidanzata. Guardali dal nuovo angolo. Forse queste carenze erano e rimangono non così innocui. Chiediti la domanda: "Perché sto soffrendo a causa di una persona indegna?" Probabilmente, rispondendo a questa domanda, sapete che la separazione non era casuale.
- Inizia a prendersi cura della tua salute. Monitorare te stesso - questo è molto grande lavoro. Ci vorrà tutto il tuo tempo. Non avrai semplicemente tempo per soffrire e piangere per l'amore defunto.
- Una persona di successo si veste sempre di moda. Quindi aumenterai la fiducia nella tua bellezza esterna e diventerai una persona molto evidente. E questo ti aiuterà a liberarsi della relazione precedente.
