Come scegliere Sneakers (94 foto): Scegli correttamente Come scegliere

Chi tra noi non ama le scarpe sportive? Dopotutto, è così comodo, confortevole, elegante e bello. Ma sappiamo tutti come scegliere le scarpe da ginnastica correttamente?

Selezione di sneakers per tipo

Le sneaker sono separate dal tipo e questa circostanza dovrebbe considerare quando li sceglie. È necessario comprendere chiaramente la portata dell'uso delle future sneakers, che determinerà il loro tipo.

Sneakers per l'educazione fisica Può essere universale, ma la presenza di una suola rigida con una struttura gommata è un punto obbligatorio. Nell'area del tallone, la cavità piena di aria dovrebbe essere posizionata, che garantirà un buon ammortamento. Per quanto riguarda il battistrada, potrebbe essere superficiale, ma sollievo. Tali sneakers non dovrebbero essere elevate, ma l'uso del materiale della maglia è un prerequisito, dal momento che il piede dovrebbe essere ventilato.

Scarpe da ginnastica per la corsa Dobbiamo essere leggeri, con una struttura interna morbida. Con un tale carico di scarpe sul corpo sarà in qualche modo ridotto. Come nella precedente forma di realizzazione, gli elementi vuoti del deprezzamento dovrebbero essere in sneakers da corsa. Sarà conveniente correre in scarpe da ginnastica con una suola spessa ma elastica. Il tallone in tali scarpe dovrebbe essere più alto del calzino.

Quando si creano scarpe da ginnastica basse per l'esecuzione, vengono utilizzati materiali sintetici in rete. La suola a costine impedirà la goccia del corridore.

Per aerobica, sagomatura e forma fisica È necessario avere scarpe sportive create da materiali flessibili e leggeri. La caviglia deve essere ben fissata che la probabilità di ferite è ridotta.

La parte superiore della maglia e il protettore superficiale sono uno dei requisiti di base che vengono presentati per modellare le scarpe da ginnastica.

Parkur o Tracy. Basato su tecniche complesse e persino pericolose: saltare, rotazione, nocche, cretini, getta. Affinché le classi di Parkurome hanno successo e sicuro, è necessario scegliere buone scarpe. Prima di tutto, vale la pena prestare attenzione al deprezzamento, che dovrebbe essere di alta classe. Molti produttori sono collocati nell'area del tallone e nella parte anteriore della suola di un gel speciale, utilizzare la gomma a parete spessa a molla e rendi la parte superiore della schiena all'elasticità elastica e bassa.

Ci possono essere piccoli picchi sul battistrada. La parte superiore di tali scarpe da ginnastica può essere realizzata in pelle o gomma, i materiali in maglia in questo caso non sono adatti, poiché si aggrappano e vengono rapidamente in rovina. Quando si classifica Parkur, il carico più grande cade sul calzino. L'opzione migliore sarà sneakers con punta gommata.

Per le classi di tennis Sono richieste anche sneakers speciali. Hanno riconoscibile ad alta quota, che raggiunge la caviglia, il peso medio, la suola flessibile nell'area del calzino, un modello raffinato sul protettivo. In tali sneakers non scivoli sul tribunale. Molti produttori di sneaker da tennis comprendono strati di gomma nella suola, e nell'area del tallone, sono collocati inserti in plastica. Con questo design, la suola è ottenuta dura e i piedi sono stabili nella sua posizione. Tali sneakers sono riconoscibili dalla hall curved. La maggior parte delle scarpe da ginnastica viene cucita da vera pelle, ma è consentita il sintetico di alta classe.

Sneakers per il basket. Sono semplicemente obbligati ad avere una suola dura con l'aggiunta di gomma. Non dimenticare gli inserti di ammortamento. È meglio scegliere le scarpe con un battistrada sotto forma di un albero di Natale, in questo caso le gambe non scivolano lungo il parquet scivoloso. Vale la pena considerare solo scarpe di cuoio.

Scarpe da ginnastica da calcio Viene spesso indicato come "scarpe scusa", i picchi devono essere presenti sul loro protettore. L'altezza di tali scarpe non raggiunge la caviglia. Se si sceglie tra le scarpe da ginnastica in pelle e sintetiche, la seconda opzione sarà più appropriata, ma solo il materiale dovrebbe essere di alta qualità. Quando scegli le scarpe per le classi di calcio, è necessario raccogliere molto accuratamente. La discrepanza di almeno alcuni millimetri non sentirà pienamente il momento di contattare la gamba con la palla.

Scarpe da pallavolo. Dotato di una suola in gomma con un battistrada di tipo battistrada. L'ammortamento è anche un elemento obbligatorio in tali scarpe, può essere gel o in aria.

Materiale metallica, gommapiuma nella parte superiore, sfondo curvo - tutto questo è segni di buone sneakers di pallavolo.

Per il sollevamento pesi È necessario avere scarpe da ginnastica basse con una suola rigida e densa, che fornirà un supporto affidabile durante il sollevamento della gravità. Inoltre, i piedi devono essere ben fissati, quindi vale la pena di scegliere scarpe in pelle con allacciatura elastica. Il disegno sul protettore può essere abbassato, ma la presenza di sollevamento sul tallone è un prerequisito che non permetterà all'atleta di ricadere.

Selezione di sneakers di dimensioni

Le scarpe da ginnastica, scelte erroneamente di dimensioni, diventano la causa di molti problemi non solo con un piede, ma anche con le gambe in generale. Per scegliere la giusta dimensione delle sneakers, è necessario seguire un numero di regole semplici che sono state sviluppate dal Dr. Mark Kukusell:

• I corridori cambiano spesso la forma e le dimensioni del piede dopo mezzo anno di intenso allenamento. Pertanto, non dovresti concentrarti sulla dimensione che hai avuto prima.
• Per determinare la dimensione della gamba, è necessario prendere una posizione verticale, misurare la lunghezza del piede e la sua larghezza.
• Anche se sei abituato a indossare una marca scarpe, non essere pigri per provare su modelli da altri produttori. Forse le scarpe da ginnastica di un altro marchio sono più adatte sotto il piede cambiato.
• Le scarpe da ginnastica del libro preferibilmente alla fine della settimana lavorativa, perché le gambe si gonfiano leggermente. Non vale la pena di bypassare le semestre.

• Dalle scarpe da ginnastica è necessario prendere il soletto e attaccarlo al piede. La posizione del piede sulla soletta deve essere libera, e dalle dita al bordo delle solette dovrebbe essere una distanza di circa 0,5 cm. La soletta deve essere moderatamente rigida e non elevata, altrimenti occuperà molto spazio Le scarpe da ginnastica, rapidamente saranno in rovina e saranno sensazioni mute da contatto con la superficie.
• Le scarpe da ginnastica aderenti devono essere eseguite su quei calzini che saranno utilizzati per la formazione.
• Durante il raccordo, i lacci non hanno bisogno di stringere molto stretto.
• Se le scarpe da ginnastica da donna sono selezionate su un ampio piede, cioè, ha senso prestare attenzione ai modelli degli uomini. Molti di loro hanno un design universale adatto sia per uomini che donne.
• Scarpa nuove scarpe da ginnastica, è necessario sollevare le dita. Se un dito indice è incluso in questa posizione tra il tallone e il braccio della scarpa, significa che è adatto a te e negli sport non sarà sentito disagio.
• Durante il raccordo, è auspicabile nelle scarpe da ginnastica in esecuzione, è chiaro che non sempre risulta essere possibile. Ma tali scarpe durante la camminata e quando la corsa può manifestarsi in modi diversi.

Le principali sezioni segrete

Ci sono diverse regole di base e segreti la cui conformità contribuirà a fare la giusta scelta di sneakers.

• Durante il raccordo, vale la pena raggiungere le scarpe da ginnastica a tua discrezione. Lacciatura errata può distorcere le sensazioni e modificare radicalmente la situazione.
• La linea di piega deve superare alcuni test. Per fare questo, dovrai prendere sneakers, appoggiandolo al pavimento sul pavimento e mettere la pressione sul tallone. Un posto in cui la suola sarà piegata, deve corrispondere all'anatomia del piede. Nelle scarpe da ginnastica con la piega sbagliata, sarà scomodo da correre, e anche il flatfoot può essere guadagnato.

• Le solette correttive sono obbligatorie per le persone con flatflow. Forniscono un ulteriore supporto per il piede, danno comfort e migliora la sicurezza durante lo sport.
• L'acquisto di sneakers consapevolmente piccoli o stretti è un errore comune di molti.
• Non correre a uscire in nuove sneakers. Inizialmente, è necessario testarli nelle condizioni della casa: vai a loro per un po 'e persino a scappare. Tutte le manifestazioni del disagio durante la corsa aumenteranno e accuratamente non passeranno con precisione il tempo. E tornare al negozio Le scarpe da ginnastica pulite saranno molto più semplici.

Cosa dirà un'ispezione esterna

Prima di tutto, le sneakers sono valutate da parametri esterni. Pochi di noi compreranno scarpe che non amano il loro design o le sue caratteristiche esterne chiamano alcuna domanda. Questo è solo l'ispezione esterna parleremo.

Quindi, prendiamo le mani delle scarpe da ginnastica e iniziamo a studiare attentamente il nome del produttore e del marchio. Nessuno è assicurato contro l'acquisto di falso e sotto il tipo di sneakers Nike Brand puoi acquistare un po 'di "Nyke". Tali scarpe possono essere di alta qualità, resistenti e molto buone, ma vorrai rischiare e comprare un "gatto in una borsa".

Ci sono anche modelli con un marchio correttamente scritto, senza differenze visibili e carenze, ma il luogo di produzione non è specificato da nessuna parte. In questo caso, c'è anche un'elevata probabilità di acquisire un falso di origine sconosciuta.

La qualità della produzione di scarpe può essere spesso determinata dalle sue caratteristiche esterne. Le scarpe da ginnastica di alta qualità non ti danno deridere cuciture visibili, imprecise e scortese, gocce di colla sulla suola e ancora di più sul materiale esterno. Sneakers dimagranti, non dovrebbe girare con colla scarpa, gomma e altre cose più piacevoli.

Stimato la suola è necessaria con cura speciale. In buone suole, la suola ha un design multistrato, creato dal tipo di sandwich. Di solito la suola è composta da la gomma rigida e il mezzo di dimensioni intermedia.

La composizione e la progettazione degli elementi compositi delle sneakers possono scaricare significativamente a seconda del tipo di scarpe e del suo scopo.

Pelle o non pelle?

Se hai intenzione di acquistare scarpe da ginnastica in pelle e vuoi soccombere alle provocazioni dei venditori, allora è necessario utilizzare i seguenti suggerimenti:

1. Le sneakers dovrebbero avere un memo speciale di informazioni, che mostra la composizione di ciascun elemento delle scarpe. È vero, non tutti i produttori informano tali informazioni ai loro consumatori.
2. Se non ci sono informazioni sulle scarpe da ginnastica per quanto riguarda la composizione, le scarpe possono premere la mano di 10 secondi. Dalla vera pelle diventerà calda e il materiale artificiale sarà fresco e potrebbe anche apparire.
3. Bend Sneakers. Ma questa volta non è quello di determinare la linea di fusione, ma per testare il tasso di rettifica del materiale. La vera pelle ritorna rapidamente alla sua posizione originale, ma il materiale artificiale richiederà del tempo in questo processo.
4. Sarebbe bello abbandonare le scarpe da ginnastica alcune gocce d'acqua. Nel caso della vera pelle, l'oscuramento sarà notevolmente, e il materiale artificiale non risponderà a un tale impatto.