C'è un grande carico sulla colonna vertebrale, alle articolazioni, ai muscoli. Pertanto, è molto importante per le classi in esecuzione per selezionare le scarpe appropriate. Alcuni addirittura non pensano alle conseguenze della corsa nelle scarpe ordinarie e, forse non realizzare le cause del dolore ed esacerbazione di alcune malattie articolari. Ad esempio, tali scarpe come scarpe da ginnastica, che abbiamo usato per prendere in considerazione comodo per lo sport, non è affatto adatto per l'allenamento in esecuzione. Quando si corre, il colpo cade sull'intero piede, la gamba e, di conseguenza, la colonna vertebrale. Le scarpe morbide non registrano la posizione del piede, quindi, come risultato, lesioni e stretching. Le sneaker sono più adattate per la giunzione di allenamento, ma anche da tutta la varietà è meglio raccogliere le scarpe con un buon ammortamento.
Caratteristiche delle scarpe da ginnastica del deprezzamento
Quando acquisti una scarpa adatta per funzionare, è necessario prestare immediatamente attenzione alla presenza di un ammortizzatore in esso.
Grazie a lui, il movimento quando la corsa verrà sentita a suo agio: la gamba stessa primavera, e il carico su tutto il corpo sarà significativamente ridotto.
I costi per notare immediatamente che le scarpe da ginnastica possono avere un'etichettatura speciale, che indica il tipo di ammortizzatore utilizzato.
Ad esempio, se c'è una designazione dell'aria, l'aria compressa viene utilizzata come materiale di assorbimento degli urti. Può essere gel (gel), griglia (griglia), onda, ecc. La designazione si trova solitamente su un calzino o tacco, dove si trova l'ammortizzatore. Modelli più costosi hanno ammortizzatori da due lati.
Se improvvisamente vale la pena di scegliere tra le scarpe da ginnastica con un ammortizzatore, allora è necessario conoscere le tue caratteristiche del corpo quando si esegue, specialmente, molto più spesso c'è un pugno dei piedi della terra durante la corsa.
È inoltre necessario conoscere le funzionalità della posizione della fermata quando si esegue.
I produttori hanno preso in considerazione che quando si esegue alcune persone mettono le gambe senza intoppi o goffi.
Altri corrono, lanciando le gambe in avanti o da parte.
Per questo, vengono proposte le categorie di sneakers ammortizzabili: neutro e stabilità. Il primo è progettato per i corridori i cui piedi durante la corsa sono in parallelo o mettere i calzini all'interno. La seconda categoria è adatta per gli atleti con una cosiddetta corsa di balletto. Inoltre, non consente molto di girare il piede ai lati.
Affinché le scarpe da molto tempo per mantenere il modulo, è necessario selezionare le sneakers da cuoio e tessuti. La pelle non è deformata, e il tessuto passa perfettamente l'aria, fornendo la sua circolazione.
In peso, un tipo di sneakers è facile. La suola ha forza e flessibilità. Le solette in tali scarpe devono essere rimosse.
Tipi di scarpe da ginnastica con ammortamento massimo
I produttori risolvono con successo i battiti attenuanti del compito quando si esegue il rivestimento dell'asfalto, per il quale vengono pensate varie sneakers.
Ogni produttore offre una varietà di tipi di ammortizzatori, che possono essere giudicati dalla produzione della produzione. Le informazioni richieste si trovano sulla marcatura o nelle istruzioni. I professionisti dello sport consigliano di acquistare scarpe con due ammortizzatori, poiché è il più comfort con qualsiasi tipo di corsa.
I modelli ASICS appartengono a scarpe con il massimo ammortamento.
Le sneakers sono spesso utilizzate nella medicina sportiva. C'è un sistema che distribuisce un colpo in tutta la suore. Allo stesso tempo c'è un ammortizzatore dal gel sull'asuro. Una caratteristica distintiva della scarpa è una allaccia simmetrica, che consente di fissare abbastanza strettamente. Questa qualità aiuta a evitare di stretching e lesioni. Gli utenti dicono che in tali sneakers c'è un liscio, le gambe non si sentono colpite, quindi non c'è affaticamento anche dopo la gara della maratona.
Un altro leader nella produzione di scarpe con il massimo ammortamento è nike.
Produce modelli femminili e maschili. Preferisce molto spesso gli amanti e i professionisti.
Nell'altezza della suola può essere da 20 mm a 30 mm. Ha una caratteristica: nell'usura facilmente curve, e nell'area del tallone solido. Nessun suppinatore del piede non si sente. Nella produzione della suola sono state utilizzate schiume speciali, e nell'area del tallone ci sono cilindri trasparenti. In una tacca scarpa, è difficile ottenere dislocazioni, grazie a una schiena solida.
Le scarpe da ginnastica professionali Adidas Energy Boost sono spesso chiamate scarpe superudoching.
Inizialmente, era destinato ai produttori per i pesanti atleti-corridori, ma durante i test hanno mostrato risultati così eccellenti che le scarpe MIG hanno ricevuto riconoscimento da tutti i professionisti, comprese i maratonei. Il peso delle scarpe da ginnastica è solo 300 grammi, nella suola c'è un inserimento di uno strato intermedio granulare, che fornisce comfort quando correre e camminare.
Un altro leader nella produzione di scarpe sportive è Reebok.
Non solo tali sneakers dimostrano il gusto brillante del proprietario, sono a proprio agio sulla gamba, imitando la forma del piede.
La suola fornisce frizione affidabile e un eccellente ammortamento.
Nella sua produzione, sono stati utilizzati materiali di schiuma, che sono stati pronunciati da un modo speciale. La suola è leggera, ben curve. In generale, i produttori hanno cercato di ridurre il peso delle scarpe da ginnastica, e la pelle Reebok ora pesa il 20 percento in meno.
I buoni utenti ricevono nuove scarpe da Pace Balance VAZEE.
Nel 2015, le sneakers sono diventate una vera sensazione, grazie alle loro peculiarità. Stanno bene seduti sulle gambe e allo stesso tempo molto polmoni. Le sneaker si sono dimostrate durante la formazione e nelle competizioni, specialmente nelle specie di fondo. Gli stessi atleti notò che le scarpe si adattano comodamente e strettamente della gamba. Il retro della scarpa è morbido, la lingua ha un substrato morbido.
Per lunghe occasioni, Mizuno Wave Enigma Sneakers sarà idonea 5. Soggini esternamente solidi, differiscono in un grande grado di comfort. Gli atleti lo hanno valutato come ideale per la gara per distanze multi-chilometri.
Un'altra comoda calzatura per la formazione di ADIDAS Supernova Sequence Boost.
Differisce affidabilità. Ha una zona tallona comoda, nella zona del calzino, spazio libero. Lo strato PLANARS è costituito da una miscela speciale, che quando si esegue crea una speciale corsa morbida.
Tipi di scarpe da ginnastica per camminare sull'asfalto
Tali scarpe saranno ideali per passeggiate lunghe e senza fretta attraverso le strade della città e soprattutto i loro turisti apprezzeranno, a cui piace ispezionare i luoghi di T delle vie vintage. Sono ideali per indossare quotidianamente e, soprattutto, sembrano molto eleganti.
Tra gli acquirenti, i toni facili Reebok sono usati tra gli acquirenti.
Grazie ad una suola appositamente ponderata, possono essere attribuiti a scarpe ortopediche. Una scarpa e una suola unica con ammortamento garantiscono il comfort delle gambe durante le lunghe escursioni. Un sistema speciale protegge le gambe dalle lesioni e la ventilazione integrata fornisce il livello necessario di termoregolazione.
Un altro favorito degli acquirenti è considerato sneakers dell'azienda Puma Body Train.
Per il prezzo del modello sono disponibili per una vasta gamma di acquirenti. Viene utilizzata una tecnologia speciale che garantisce facilità di movimento. Pertanto, il più delle volte sono scelti non solo per camminare, ma i maratonei danno anche loro la preferenza.
Il produttore di ASICS in questo segmento di scarpe sportive può essere assegnata Gel-Kayano 21.
Gli ammortizzatori in gel sono inseriti nella suola, che ammorbidiscono l'opposizione alle gambe con una superficie solida. Inoltre, gli utenti annotano la loro facilità e la mancanza di sfregamento. C'è una sensazione che non siano affatto in piedi. I produttori offrono un'ampia varietà di colori, quindi non ci sono problemi in termini di scelta.
Un altro tipo di scarpe da ginnastica da questo produttore Gel-persee.
Si riferiscono a un aspetto d'élite. Suola sostenibile e un tipo speciale di silicone nel tallone e il naso può ridurre significativamente il carico sulle gambe e sulla parte posteriore. Molletta e ammortamento: queste sono le principali caratteristiche qualitative di questa scarpa.
