Orðin "sterk kona" viðbrögðin er öðruvísi. Sumir öfundar segja að þessi orð, aðrir - með sarkasma og kaldhæðni. Staðreyndin er sú að sterkir konur valda mismunandi samtökum. Hvernig á að meðhöndla þetta hugtak og hvernig á að öðlast heilbrigða kvenkyns styrk, grein mun segja.
Grunnatriði sjálfstrausts
Sálfræðingar hafa lengi verið undrandi af hugmyndinni um styrk kvenna. Kannanir voru gerðar og flestir konur fullvissuðu um að þeir vilji vera sterkur, þar sem þeir munu verða verkefni og vandamál á öxlinni. En flestir menn þegar þú notar orðasambandið "Sterk kona" lýst samtök með fornu hættulegum bardagamönnum, Nekrasovsky frænku, sem vilja stöðva hesta á keppninni, og brennandi hestar eru auðveldlega innifalin. Almennt eru konur sem eru jákvæðar og karlar hafa neikvæð.
Frá stríðsmönnum með sverði nakið flestir fulltrúar hins öflugu kynlífs reyna að halda ómeðvitað eins langt og hægt er.
Engu að síður Það er sálfræðilegt portrett sem lýsir myndinni af sterkum konum án tilfinningalegrar litar - eins og það er. Svo, ef við tölum um grundvöll hugtaksins, er það athyglisvert að það er sterkt, fyrst og fremst, ekki líkamlega sterkur og fullorðinn og sjálfstæður kona sem veit hvernig á að taka ákvarðanir, að setja markmið, athöfn, fullviss um greinilega að vita hvað hún vill frá sjálfum sér og öðrum, frá samböndum við þá.
Sjálfstæði felur ekki í sér að flytja logs á herðar þegar menn eru skoðuð í nágrenninu. Sjálfstæð kona veit bara hvað hún getur gert, en með hvað - mun ekki takast á við. Og þetta er merki um styrk. Það er skýr sýn á landamærum og takmörkunum sem gerir slíka konu kleift að taka viðeigandi stað í lífinu.
Sterk kona er meira lögð fram af eigin tilfinningum sínum, þar sem það býr með ekki framtíð gressum og ekki framhjá þjáningum og móðgunum, en aðeins hér með hér og nú. Þetta er einmitt það sem gefur grundvöll fyrir fallegu sjálfstjórn og composure.
Styrkir konunnar gefa meðvitaða val á starfsgrein, sem leiðir til þess að menntun, láttu það vera lítið, en stöðugt félagsleg vettvangur, sem það er fær um að tryggja sig, án þess að aðstoð.
Hvernig á að verða sterk sálrænt?
Kvenkyns sálfræðileg styrk myndast í æsku, Í öllum tilvikum er það á þessu tímabili að undirstöður náttúrunnar séu lagðar. Starfsfólk eiginleikar, skapgerð, fjölskyldu menntun og hefðir hafa áhrif á. Allt "hanastél" þættir ákvarðar að hluta til hvort konan verði sjálfstæð, sterk anda öruggur. En - að hluta til. Og þetta er aðalatriðið. Restin er sjálfstæð vinna, og ef þú þarft að verða sterkur stelpa eða kona, er ekkert ómögulegt. Aðalatriðið er að verða siðferðilega þroskaður manneskja, og þetta fer ekki eftir aldri eða frá trúarbrögðum eða menningu þar sem konan ólst upp.
Til viðbótar við lýsingu á sálfræðilegu mynd af sterkum konu, starfaði sérfræðingar einnig á fræga eiginleikum kvenna af veikburða og samanburður þessara tveggja gerða mun hjálpa til við að skilja í smáatriðum hvernig á að hætta að sýna veikleika og hækka kvenkyns styrk í besta skilning á orði.
Sterk kona getur ekki sýnt fram á hegðun. Það er meira lögð áhersla á samvinnu eða gagnkvæma ósjálfstæði, það leyfir þér ekki að subjugate, vinna sig, brjóta í bága við persónulegt rými hennar, hella óskum. Það er í þágu samstarfsaðila mun ekki koma með hagsmuni hans, en verður málamiðlun.
Konur, sálrænt sterk, Þeir minna sig oft á að þeir komu til þessa heimsins, ekki að þola niðurlægingu, en ekki þjóta í hysterics eða baráttu, þeir hugsa vel öll aðstæður og reyna að forðast opið átök alla leið. Ef það bregst ekki við að koma í veg fyrir sterka konan ekki fyrir óvininn, það hefur nú þegar nokkrar ákvarðanir - hún náði að hugsa fyrirfram.
Álit umhverfis litla særir sterkar konur . Rödd eigin innsæi hennar er mikilvægari fyrir þá, og þeir hlusta á hann, en veikur eru sífellt upplifað vegna þess sem þeir hugsa eða segja öðrum. Vegna þess að almenningur almennings eru sterkir fulltrúar fallegu helmingur mannkynsins nánast ómögulegt að leggja á sannfæringu, dómar, utan frá. Einn mun fylgja eitt hundrað prósent kurteis synjun, og ef hvatinn verður með þrýstingi, þá verður synjunin ekki of kurteis.
Sterk kona mun aldrei setja sig hærra eða lægra en aðrir. . Hún viðurkennir jafnan rétt sinn og rétt annarra á sérstökum áliti, persónulegum mörkum og frelsi, tilfinningum og hugsunum.
Ef einhver passar ekki við væntingar, þá verður það að sjálfsögðu kvíða, en harmleikurinn verður ekki nákvæmur. Og jafnvel meira svo, "sérkenni" annars manns verður ekki ástæða fyrir hysterics, ásakanir eða árásargirni á heimilisfang hans, en oft syndin dömurnar taugaveikluð og veik.
Innri kvenna - Þessi hæfni til að viðurkenna í tilfinningum þínum, jafnvel þótt það gerir það konu fyrst . Þessi hæfni til að meta hjálpina og vera þakklátur. Slík kona brýtur auðveldlega upp með "eitruð" fólki, án þess að iðrast, skilur persónuleika, sem eyðileggur, samfélagið, fyrirtæki, hún fylgir "vistfræði" eigin sál, fjölskyldu, barna.
Sterk kona getur áætlað, reiknar út aðgerðir og tækifæri. . Ef hún verður skyndilega að veita fjölskyldu vegna aðstæðna, geturðu ekki efast um að hún muni takast á við það, jafnvel þótt hún hefði aldrei haft slíka reynslu. Útreikningur, samsettar valkostir fyrir áætlanir, skýr sýn á markmiðum.
Í körlum þakka sterkum konum Hæfni til að virða persónuleika hennar, reikna með tilfinningum sínum og óskum, heiðarleika . Fjölskylda og samstarf við sálfræðilega óþroskað, veikir menn eru venjulega misheppnir, og sjaldan sterkir dömur eru upphaflega leyst á þeim. Þeir eru hentugur aðeins sterkir, jafnir samstarfsaðilar sem verða ekki aðeins konur, heldur einnig bandamenn, tryggir kærustu
Gagnlegar ráðleggingar
Konur sem ætla að öðlast styrk, sálfræðingar gefa nokkrar gagnlegar tillögur.
Útiloka allar illusions um aðra. Ekki byggja skáldskapar myndir af kærustu, samstarfsaðilum, samstarfsmönnum. Fold skoðanir þínar án óþarfa væntingar, taka tillit til orðanna og lofar, en aðeins raunveruleg verk hvers einstaklings. Þetta mun hjálpa ekki að líða bitur vonbrigði, það er auðveldara að taka veruleika.
Betra að finna þig. Talaðu við sjálfan þig heiðarlega, opnaðu sanna langanir þínar og þarfir, þar á meðal að svara og hvers vegna þarftu styrk yfirleitt. Ef þetta er uppsetning, láni frá móðurinni, allt líf sem veitir fjölskyldu og eiginmanni, sem er stór hluti sem atburðarásin mun endurtaka, og krafturinn mun ekki leiða til hamingju sem afleiðing. Nauðsynlegt er að senda styrk aðeins til sköpunarinnar, í góðri tilgangi sem sálin liggur sannarlega.
Vertu skynsamleg. Kraftur er ekki þurrt og ekki áhyggjufullur. Konan ætti að sýna bestu tilfinningar sínar, ást, þakka þakklæti, ekki vera feiminn að taka þátt og samúð. Það mun hjálpa henni að byggja upp heiðarleg og langtíma sambönd við fólk.
Allolize innri mótsagnir. Þessi færni mun hjálpa ekki að þjóta frá markmiði að markmiðinu, og fylgjast með völdum leiðinni, skilja getu sína og stað í lífinu. Til þess að verða örugg, siðferðilega og sálfræðilega fullorðinn og sterkur, þarftu að reyna að losna við alla fyrrverandi geðlyfja. Ef þeir hafa safnast of mikið, þá er betra að snúa sér að geðlæknisleikari, gestalt-meðferðaraðili eða sálfræðingur. Þessir sérfræðingar munu hjálpa til við að finna orsakir efasemdir og ótta, sigrast á þeim og raunveruleg innri kraftur mun koma til að skipta þeim.
