Fáir ókunnur með íkveikju og heillandi, ljós og fljótur snúa. Þessi dans er áhugaverð saga um útlit hennar. Aðdáendur þessa dans átt enn safna áhorfendur í mörgum hornum um allan heim, sem sýna óbrotinn, en á sama tíma stórkostlegt PA, sem heillandi a gríðarstór tala af snúningum.
Jafnvel án sérstakrar færni, getur þú læra þessa dansa sig, greina hreyfingu dansarar og flytja með sér til háttvísi.
Almenn lýsing
Nafnið á TWIST sjálft er þýtt úr ensku svo: "snúast" og "snúa". Það er snúa að rokk og rúlla hópi. Þetta er frekar fljótur dans, og fyrir framkvæmd hennar velja jöfnum hraða. Hreyfingar meðan dans eru gerðar greinilega, en það er að þola ákveðna hrynjandi. Twist sjálft inniheldur mörg snúnings þætti, sem gerir þér kleift að snúa árangur í fallegt, yndisleg sýning.
Þetta er frábær kostur fyrir byrjendur listamenn til að kanna þetta sjálfbær dans. Hér getur þú þarft ekki að sveifla hendur eða gera ýmsar pyruetics eða stökk. Það er ekki nauðsynlegt að jafnvel framkvæma hreyfingar takt við samstarfsaðila. Áherslan á framkvæmd er gefið á fætur, en hendurnar eru í þægilegri stöðu. Það fer eftir færni samstarfsaðila hægt að nota á ballið (spunameistarann).
The snúa smám breytt, ýmsir áttir byrjaði að mynda sig, voru einstakar og hópur forrit úthlutað. Allir hafa sinn eigin stíl og lögun af framkvæmd.
Þessa átt má skipta í:
- Dans framkvæmd par;
- einstaklingur framkvæmd;
- Stjórn sýningar.
Snúningur á dans er gert með því að tveimur fótum eða öðrum fæti, framkvæma þær standa á sokk eða hæl. Rétt flytja eigin líkama hennar meðan akstur, tilfinning um hrynjandi og eignarhlutur jafnvægi eru mikilvægir þættir í kvak. Þetta mun leyfa dans þætti björt, kröftuglega, auðveldlega og incended. Þar að auki, það er ekki nauðsynlegt að læra visku hreyfingu í langan tíma, að leita að samstarfsaðila til dans, aðlagast ýmsum skilyrðum.
Upprunasaga
Motherland dans íhuga Philadelphia. Það var hér árið 1961 vinsæll söngvari Chabby Checkker gerðar högg "Twist Again" í svipuðum stíl. Frá þessum tíma var það virka útbreiðslu ívafi heimsvísu.
Birtast í 60s af síðustu öld, þetta hratt dans var strax hægt að ná mikilla vinsælda. Jafnvel mest hóflega eða strangar menn gætu ekki staðist að gefa ekki til sjarma. Hljóðið af tónlist með dynamic hreyfingum leiddi strax til gleði allra gesta á fjölda dansasvæðanna sem birtast á því tímabili.
Í Sovétríkjunum virtist þessi stefna aðeins síðar, aðeins árið 1964. Fyrir margar tölur tölur á þeim tíma, þar á meðal Nikita Khrushchev, þessi dans virtist óverðug Sovétríkjanna ungmenni, þannig að bann var lagður á hann. Þrátt fyrir hann, á tímum Khrushchev, var hann elskaður að dansa, óháð Strata samfélagsins, sem tilheyrir mismunandi þróun. Twist áfram tíð "gestur" á dansgólfinu, var hann lærður af húsum, sem sýnir PA á dansskvöl. Hann keypti mikla vinsælda, án hans var engin skemmtun atburður. Kosturinn var einnig í þeirri staðreynd að það gæti verið dansað af sjálfum sér, án maka, sem var mjög slitinn ladies leiðindi án cavaliers. Mismunandi með þessa stíl truflandi bjartsýni, traust og einfaldleiki framkvæmd.
Þrátt fyrir augljósar kostir slíkrar stefnu, áttu dans og neikvæðar afleiðingar í formi teygja eða meiðslna, sem oft urðu frá dansara byrja að léttast án forkeppni líkamsþjálfun.
Hvernig á að læra að dansa heima?
Að fylgjast með hliðinni virðist sem allir þættir snúningsins eru einföld og þau geta auðveldlega tökum á. En ekki alltaf það sem virðist einfalt, það kemur í ljós að í raun.
Þú getur húsbóndi danshreyfingar eða heimsækja sérskóla sem taka þátt í rannsókninni á dansinu. Í öllum tilvikum verður slíkt dægradvöl alltaf fyllt með skemmtun. Dansið sjálft er ekki aðgreind með stífur reglum, þannig að hver skóla myndar hreyfingar að eigin ákvörðun.
Snúa eiginleikum eru:
- framkvæma hreyfingar í hraðri hraða;
- Dance PA með ókeypis samstarfsaðila;
- með 4 á 4 framkvæmd;
- Með því að nota leiðandi hreyfingu í formi snúnings með fótum með áherslu á hæl eða sokk.
Master Classes, vídeó námskeið og heimili þjálfun mun leyfa þér að ná góðum tökum á þessum eldsneytisdans. Fyrir byrjendur verður það frábært tækifæri til að kanna eiginleika kvaksins, skilja sérstöðu sína.
Framkvæma aðgerð er stepdown, þú getur twist snúa eins fljótt og auðið er með því að byrja með mest azes.
- Snúningur. Það er snúningur sem er aðalþátturinn í snúningi. Byrjaðu að flytja, verður þú að framkvæma snúnings hreyfingu fyrst, þá hinn fótinn og ljúka báðum. Það er nauðsynlegt að standa á hægri fótinn, á þessum tíma mun vinstri treysta á sokkann. Næst, þeir framleiða snúning á fótum vinstri fótsins, þá endurtaka sömu hreyfingu annarrar fóta. Eftir það þarftu að standa á hægri fæti, á þeim tíma vinstri - byggir á hælinum. Sama hreyfingar endurtaka fyrir hverja fót.
- Í kringum hreyfingu "Vatusi", setja fæturna á breidd axlanna. Tilgangur þessa dansþáttar er að læra hvernig á að framleiða hrynjandi á dans, gefa meiri öflugleika. Nauðsynlegt er að beygja fæturna, hafa lokið hálf-manninum, teygir hendur framundan. Byrjaðu að framleiða hálfhringlaga hreyfingar til hægri og síðan eftir. Eftir það eru þau endurtekin í gagnstæða átt.
- Við notum mjaðmir með höndum. Á kostnað "einu sinni" þarftu að færa þyngdina til hægri fótsins og draga út læri hægri fótinn aftur. Á kostnað "tveggja" - að flytja þyngd til vinstri fótsins, hafna læri sínum til hliðar, hneykslaður á hliðum mjaðmanna. Á kostnað "þriggja" til þessara PA bæta við hreyfingu með báðum höndum. Arcuring dansið, það er mikilvægt að ekki gleyma höndum, um samstillingu þeirra við akstur.
- Hich-Haik. Framkvæma slíka hreyfingu er auðvelt. Það er nóg að komast upp vel og setja fæturna á breidd axlanna. Í þessari hreyfingu er aðaláherslan á hendi. Nauðsynlegt er að framkvæma smellt fingur, telja "1,2,3,4". Á kostnað "4" á hægri hlið, er bómull gert. Næst, svipaðar aðgerðir framleiða aðra hendi. Endurtaktu aðgerðir nokkrum sinnum. Allar hreyfingar eru gerðar hrynjandi, eins og krafist er snúið.
- Hreyfing "api". Til að framkvæma fætur hans með bognum knéum, settu á breidd axlanna. Dreifðu hnefa, lófa beint upp. Þá ætti að halla sér áfram, lyfta hægri hönd mínum. Skíði líkamann og höfuð á þessum tíma er ómissandi eiginleiki. Þegar þú hefur byrjað upphafsstöðu ættir þú að halla sér áfram og takast á við hendurnar. Eftir það er halla til hægri með síðari réttingu og halla til vinstri - einnig með rétta. Það er mikilvægt á dansinu að ekki gleyma að rétta upp á réttum tíma.
Skylda við framkvæmd snúnings er bros. Hins vegar er ólíklegt að gleyma því - þessi dans verður svo heillandi og þvingunar.
Þú getur litið í myndbandinu hér að neðan.