Í nútíma samfélagi er samkeppnishæfni einstaklingsins ákvarðað af hæfni til að öðlast nýja þekkingu. Og skilvirkni lærlingur er óhjákvæmilega tengdur við tilhneigingu til að muna efnið eðli. Í þessari grein munum við íhuga ítarlega minningu: hvað það er og hvað þættirnir skilgreina skilvirkni þess.
Hvað það er?
Ef um er að ræða áður óþekktar upplýsingar í uppbyggingu heilans, skynjun þeirra á sér stað, reynsla, auðkenning mismunandi einkenna, andlega byggingu tengdra röð, stofnun merkingartenginga og kóðun. Í sálfræði er eftirfarandi skilgreining: The Memorization er ferlið við að slá inn nýjar upplýsingar í minni geymslu með tengslum við beinan þátttöku andlegrar starfsemi til síðari varðveislu skynja gagna . The memorization ferli hefst með skynjun á atburðum af skynfærin. Hraði hennar fer eftir því hvaða verkefnisstjórar taka þátt í þeim tíma sem móttöku upplýsinga.
Svo er portrett festa frá 0,25 til 0,75 sekúndum. Þegar of mikið magn af sjónrænum upplýsingum er móttekin, kemur lagfæring sumra gagna til annarra. Upphaflegar upplýsingar eru geymdar þar til þeir fara í langtíma minni eða gleymt. Í samanburði við geymslustig sjónræna myndarinnar er hægt að halda utan um stutta heyrnartæki í lengri tíma: frá 2 til 3 sekúndum. Þessi eign gerir þér kleift að ná ekki aðskildum hljóðum, en heildrænt lag. Lífeðlisfræðileg kenning er byggð á sérkenni hæsta taugakerfisins.
Lífeðlisfræðingar telja að áminningarferlið sé skilyrt viðbragð, sem á sér stað á mótum keypts og þegar lært þekkingu. Markmiðið er náð með því að styðja við aðgerðir.
Þættir sem skilgreina skilvirkni
Styrkur húsbónda efnisins fer eftir skilvirkni áminningar þriggja þátta: athygli, endurtekning og samtök. Til að ná árangri handvirkt og eigindlegar varðveislu í minni mikið magn upplýsinga skal fylgjast með eftirfarandi almennu skilyrðum:
- Árangursrík minning á ýmsum atburðum og staðreyndum stuðlar að daglegu úti gengum, æfa, fullan næringu og heilbrigða svefn;
- Talið er að besti tíminn dagsins fyrir aðlögun ýmissa þekkingar sé morgun- og dagvinnustundir; Framleiðni ferlisins hefst með 10-11 að morgni;
- Mikilvægur þáttur er skortur á streitu og neikvæðum tilfinningum;
- Efnið er minnst fljótt og þétt, ef maður leitar að þessu;
- Upplýsingarnar skulu skipt í brot, úthluta merkingartækni í þeim, greina rökrétt samtengingu hluta; Mikilvægur staður tekur við merkingartækni og staðbundnum hópi upplýsinga;
- Jákvæð tilfinningaleg bakgrunnur og birtustig eftirminnilegra upplýsinga eru mikilvægar; Þú getur alltaf gefið venjulega tjáningu og mettun atburði; ótrúlega og ótrúlega birtingar eru áfram til minningar um mann;
- Upplýsingarnar sem hafa áhuga á einstaklingi eru auðveldlega skráðar;
- Mikilvægur þáttur er vitund um mikilvægi og skilning á merkingu efnisins sem tökum á;
- Geymsluþátturinn fer einnig eftir margfeldi af tiltölulega skipulagðri kerfisbundinni endurtekningu.
Endurskoðun tegunda
Það er einkennilegt að gleyma mörgum staðreyndum, en í geymslu heila mannvirki, eru upplýsingar sem styðja viðhorf hans, skoðanir og áhugamál haldið. Sértækur minning Það birtist í því að aðeins hluti af upplifðu upplýsingum er í höfuðinu. Frá miklum flæði upplýsinga heldur heilinn sjálfkrafa aðeins staðreyndir um áhuga á því augnabliki.
Bilamynstur Það felur í sér fased festa í minni sumra gagna, endurtekning þeirra eftir ákveðinn tíma. Til dæmis eru mikilvægar upplýsingar föst á stykki og reyndu að spila í minni í 2 vikur. Skrifaðu síðan gleymdu staðreyndirnar. Eftir hálftíma eru allar upplýsingar endurreistar. Ef ekki er hægt að minnast á allar upplýsingar umrita þau aftur þá, endurtaka og fara í 2 vikur. Og svo heldur áfram þar til allur textinn er lærður. Aðferðin við endurtekning á bilinu er notuð í rannsókninni á erlendum tungumálum.
Stundum fólk til að halda í höfuðið mikið af upplýsingum úrræði til Sprunga . Grundvöllur vélrænni festa efnisins er samtök á aðliggjandi án vitundar um rökrétt tengsl milli brotanna af upplýsingunum sem berast. Þessi tegund af vísvitandi minningu er aðgreind með því að bera saman án þess að skilja, svo það er árangurslaus. Öfugt við hann Semantic memorization Það byggist á skýrum skilningi á rökréttum keðjum milli einstakra brota af upplýsingunum sem eru þróaðar, þannig að það er minnst betur.
Sérfræðingar í aðferðinni til að ákveða nýjar upplýsingar úthluta handahófskennt og óviljandi minningu.
Meðvitund.
Leggðu áherslu á varðveislu í atburði og staðreyndum er sérstakt og flókið hugsunarferli, víkjandi fyrir verkefni að muna. Mikilvægur festa efnið með því að nota tengda raðir, rökrétt rökhugsun, kerfisbundnar endurtekningar Að handahófi minningu.Tilviljanakennd upplýsingatækni í uppbyggingu heilans krefst vaxandi viðleitni. Venjulega setur efnið sérstakt verkefni að leggja á minnið tilteknar upplýsingar. Í þessu skyni notar það sérstakar aðferðir, framleiðir ákveðnar aðgerðir. Til dæmis, margar endurtekningar á nauðsynlegum gögnum á sér stað þar til fullkomin aðlögun þeirra.
Meðvitundarlaus
Festa upplýsinga getur komið fyrir handahófi, án þess að kostnaður einstakra leysiefna. Þessi sjálfvirka virkni geðferlisins er vísað til sem ósjálfráðar minningar. Tilætluð handtaka sumra gagna heldur ákveðnu merki í heilaberki. Vital upplýsingar eru varðveittar í huga best. Muna upplýsingar sem tengjast hagsmunum og þörfum efnisins.
Verkefni.
Í því ferli að leggja á minnið gögnin, eru allir mjög mikilvægir fyrir alla að læra að setja rétta verkefni. Einhver þjálfun er óhjákvæmilega tengdur við skynjun mikið af nýjum upplýsingum. Án löngun til að minnast á lærdóminn er strax gleymt. Mnemonic tækni stuðla að lausninni á þessu vandamáli. Þau eru byggð á kóðunarupplýsingum og stofnun keðja einstakra samtaka mettuð með sérstökum tilfinningum og björtum myndum.
Hver einstaklingur sjálfur ákvarðar mikilvæg verkefni fyrir sig.
Röð stigs
Ferlið að bæta upplýsingar í minni hefur ákveðin tímabil sem eru gerðar í röð.
- Á fyrsta stigi er kóðun í myndinni . Þökk sé ákveðnum aðferðum og aðferðum, muna upplýsingar umbreyttar í einföldum sjónrænum forsendum. Ef nauðsyn krefur eru þau flutt í upprunalegu eyðublaðið og spilaðu þau. En ekki allir komandi upplýsingar er fær um að umbreyta í sjónrænum myndum. Til dæmis eru tölur fyrst þýdd í stafrófskóða sem finnur viðeigandi orð sem hefur andlega tengingu við viðeigandi hátt.
- Annað stig felur í sér tengingu skapaðra framsetninganna. Eftir umbreytingu einstakra þátta af eftirminnilegum upplýsingum í sjónrænum myndum kemur tengingin í gervi samtökunum. Heilinn staðfestir tengslin milli tengdra raða til að draga enn frekar úr öllu samtökunum. Myndirnar eru sameinuð í ímyndunaraflið mynda tengslanet. Þeir eru fastar í minni sem ein mynd.
- Eftirfarandi stig felur í sér að ákveða röð tiltekinna upplýsinga lauk í myndun skýrar töflu til að muna. Þökk sé henni, í framtíðinni er ótvírætt spilað af föstum upplýsingum í viðkomandi röð.
- Lokastigið einkennist af samstæðu í minni . Margfeldi andleg endurtekning gagna gerir það kleift að viðhalda því í heilaberki heilaberki í langan tíma. Með einni skynjun eru búin að búa til tengdra raðir eytt í eina klukkustund.
Lengd varðveislu upplýsinga í heila geymslu fer eftir tíðni virkjun þeirra.
Leiðir til að auka
Ef skynjun nýrra efna er erfitt vegna vandamála með minningu er nauðsynlegt að velja rétta stefnu. Þú ættir að stilla þig til að samþykkja upplýsingar. Allar samanburður, extortion helstu hugmyndir, útreikningar bæta námsferlið. Sálfræðingar eru mælt með því að bæta frásog menntunarefni til að framleiða allar aðgerðir með eftirminnilegum upplýsingum.
Allir nemendur á að meðaltali eða æðri menntastofnun til að meta í raun fræðsluefni verða að endurræsa þær upplýsingar sem rannsakaðir eru í eigin orðum. Það er alltaf nauðsynlegt að tengja það við áður fengið þekkingu, til að framkvæma hliðstæður á milli þeirra, til að byggja upp tengslanet með staðreyndum og upplýsingum sem fengnar eru vegna persónulegrar reynslu. Nauðsynlegt er að nota vöggur og internetið eins mikið og mögulegt er til að fá viðeigandi efni. Það ætti að byggjast á eigin minni, beita alla möguleika hugsunarinnar.
Undirbúningur fyrir ræðu, mundu striga ræðu, ekki allan textann. Upphaf og lok textans eða eftirminnilegra röð eru best geymd í minni. Þessi eiginleiki er kallaður "Edge Effect". Þessi staðreynd ætti að íhuga við undirbúning ræðu. Finna áhugaverða dæmi, skrifaðu niður stuðning orðin.
Eykur minningu upplýsinga Tækni til skiptis . Það felur í sér að hluta verkefni á hlut til að skipta yfir í aðra menntunar aga, fylgt eftir með því að fara aftur í fyrra efni. Þegar skipt er um hluti er mikilvægt að greinilega uppbyggingu allar upplýsingar, þá verður óskipulegur ferð á ýmsum atburðum.
Á miðlaðri minningu á steypu og abstrakt hugtökum sem miða að því Aðferðir fyrir táknmynd. Það felur í sér eftirminnilegt orð til að skipta um teikningarnar. Skólaskólarnir koma venjulega upp með myndum, sem tákna að tákna viðeigandi hugtak og lýsa þeim grafískum hætti. Bati í minni skráð í formi teikningar orð veldur ekki erfiðleikum. Það eru margar sérstakar aðferðir sem eru hönnuð til að minnka fólk, nöfn, þolinmæði, eftirnöfn. Sumar aðferðirnar leggja til að tengja mynd með bókmennta eða stórkostlegu hetja.
Þú getur vísað til etymology nafnsins og byggt á því að gera andlega mynd. Aðferðin við að binda mann í nafni, starfsgrein, áhugamálum, venjum með því að byggja upp tengingar tengingar er mikið notað.
