Hver gestur hermir salarinnar veit að fyrir hágæða flokkar hæfni er þörf á sérstöku formi og samsvarandi skór. Á sama tíma vita fáir, einn mikilvægasti fylgihlutirnir eru hanskar fyrir námskeið í ræktinni.
Ef hendur karla þolir álag á fingrunum án núningi og korns, þá eru slíkar fylgihlutir einfaldlega nauðsynlegar fyrir blíður kvenkyns hendur.
Sérkenni
Fyrir þægilega vinnu með slíkum íþróttabúnaði, eins og gultur, eru sérstakar hanskar einfaldlega nauðsynlegar. Þeir leyfa þér að halda því varla án þess að sleppa, gera þjálfun öruggt. Einnig munu hanskar hjálpa til við að draga úr þrýstingi hermanna til lófa.
Líkamsræktarhanskar eru nauðsynlegar fyrir líkamsþjálfun kvenna. Mjög oft, korn, klóra eða slípun frá hermirinn getur myndað á viðkvæma kvenkyns húð hendur. Það er þökk sé hanskum slíkum vandræðum er hægt að forðast.
Sérstakar hanskar vernda úlnlið. Sjálfsagt, með aukningu á lóðum, þjást Ray-tailed liðum, sérstaklega ef þau eru ekki vel háþróuð fyrir þjálfun. Líkamsræktarhanskar Festa bursta í náttúrulegu stöðu, þannig vernda það frá meiðslum.
Í ræktinni þungt sviti - það getur leitt til meiðsla meðan á þjálfun stendur. Hanskar gleypa raka vegna þessa áhættu til að meiða sig í núll og þjálfunin verður þægileg.
Og, að sjálfsögðu, þökk sé slíkum fylgihlutum, snertingu við bakteríur, sem einhvern veginn er áfram á hermum á kostnað fjölda fólks.
Módel
Eins og flestar aukabúnaður, eru hanskar fyrir hæfni skipt í karla og kvenna. Kona er aðgreind með stórum litavali og minni stærðum, það eru engar sérstakar fóðring á slíkum hanskum til þægilegs filixandi ristarinnar. Mennirnir - Þetta er oftast íþróttamannishanskar með sérstökum handhafa fyrir úlnlið.
Hefðbundin íþróttahanskar án fingra fyrir líkamsræktarflokka, sem er að finna í mörgum íþróttum verslunum, hentugur líkamsþjálfun.
Þarftu bara að skilja að þeir geta verndað húðina af lófunum aðeins frá litlum áhrifum hermanna. Fyrir meiri þyngd munu þeir ekki passa. Sama módel, en með fingrum, eru ætluð til að berjast gegn íþróttum.
Hanskar fyrir líkamsræktarstöð með tvöfalt lag af húð mun leyfa alvarlegum styrkþjálfun. Oftast í slíkum hanskum er fall af loftræstingu og raka flutningur, leyfa þér að líða vel þegar þeir lyfta stórum vogum. Simulator mun ekki sleppa, og þú munt ekki vera heitt.
Fyrir alvarlegan íþrótt með miklum þyngd og tíðar æfingar með þröngt grip, er líkan með úlnliðsstjóranum. Það eykur styrk gripsins, vegna þess að það er hægt að ala upp riffil með fjölda pönnukaka.
Slíkar hanskar nota sérfræðinga, svo fyrir byrjendur er betra að kaupa einfaldasta hanska fyrir hæfni.
A alveg aðskilin efni - Aquafity hanskar. Frægasta þeirra eru Aqua Hanskar hanskar frá British Company Speedo. Þeir eru mjög frábrugðnar hanska fyrir hæfni með lögun þeirra og efni. Hanskar fyrir sundlaugina eru úr sérstökum dúk, sem verndar klór, þornar fljótt og þola skemmdir. Slíkar aukabúnaður vatn auka álag á vöðvunum, sem gerir þjálfun stundum á skilvirkan hátt.
Hæfnihanskar geta verið keyptir í hvaða íþróttaverslun, þau eru einnig seld á internetinu. Og enn er betra að velja þau að hluta til, svo það er hægt að mæla líkanið sem þú vilt og velja viðeigandi.
Sjá meira.
Merki
Næstum öll þekkt íþróttavörur gera hanska fyrir hæfni. Í frímerkjum Puma, Nike, Adidas og Reok, eru þessar fylgihlutir kynntar í mesta verðflokknum, þau eru hentugur fyrir karla og kvenna.
Annar hlutur er Torneo hanskar, Demix, Mad Max og undir herklæði. Þetta er ódýr valkostur fyrir byrjendur sem hafa ekki enn hækkað mikið og er ekki enn viss um hvort þeir muni gera hæfni yfirleitt.
- Hæfnihanskar frá Nike eru ekki ódýr, magnið kemur upp í 1500 rúblur á par. Þetta vörumerki framleiðir aðallega íþróttamyndir kvenkyns og karlkyns hanskar. Margir þeirra eru fulltrúar í Unisex útgáfunni, sem gerir þér kleift að skipta hanskunum með seinni hálfleiknum þínum. Næstum allar gerðir af Nike Hanskar hafa inni í suede sett sem gleypir raka og lagar höndina vel. Það er mikilvægt að hafa í huga lúmskur hanskanna, þér líður nánast ekki að eitthvað þreytandi eitthvað á hendur.
- Puma vörumerkið er ekki ódýrt: hanska þessa fyrirtækis í rússnesku verslunum á netinu eru frá 1500 rúblur. Peningar þessir gefa fyrir hönnun og skuggamynd, vegna þess að þessi fylgihlutir eru ekki frábrugðnar slíkum íþrótta fylgihlutum annarra vörumerkja. Stillanleg clasp Plus Suede Insert inni hanskar - allar þessar vísbendingar sem eru til staðar frá öðrum vörumerkjum.
- Á opinberu heimasíðu vörumerkisins Reebok byrjar kostnaður við hæfnihanskar frá 1990 rúblum. Næstum allar hanskar eru gerðar úr náttúrulegum efnum: húð eða suede og möskva til að vernda. Hanskar eru kynntar í ýmsum útgáfum: karlar, kvenkyns, Unisex. Flestir þeirra hafa sérstaka kísill innrásir til að fá betri afskriftir og vernd, vegna þess að þú getur örugglega lyft miklum þyngd og ekki verið hræddur við hendurnar.
- Hið fræga Adidas fyrirtæki er vinsælasta hanskin með þyngdaraukningum, þeir hafa færanlegar farm og kemur til 500 g. Önnur hleðsla mun gera þjálfun skilvirkari. Hefðbundnar hanskar munu kosta þig meira en 1500 rúblur. Litarefni og módel af hanskum eru kynntar í litlu magni, þættir hanskanna eru þau sömu og ofangreindar tegundir.
- Hanskar undir herklæði eru kynntar í meirihluta í karlkyns útgáfu. Kostnaður þeirra hefst frá 1.500 rúblum. Það er betra að nota þau fyrir mikla álag. Varanlegur vefnaðarvöru og hitagerðartækni mun yfirgefa húðina, jafnvel með aukinni þjálfun. Til viðbótarverndar gerðu framleiðendur sérstakar teygjanlegar cuffs og gúmmíað lófa mun bæta viðloðunina þegar stangið er tekið upp.
- Kostnaður við hanskar fyrir hæfni frá Mad Max er ekki meira en 1000 rúblur. Auk þess eru þessi hanska sú að þeir þurfa ekki að þvo, þau geta þvegið í þvottavél eftir hverja líkamsþjálfun. Sérstök innstungur frá Mahra á háum fingri mun leyfa, ef nauðsyn krefur, fjarlægðu svita úr enni.
- Torneo hæfnihanskar eru kynntar í stórum úrvali og á viðráðanlegu verði. Til dæmis, í íþróttamiðstöðinni munu þeir kosta um 700 rúblur. Sérkenni hanskanna þessa fyrirtækis er að þeir hafa sérstaka lykkjur á milli fingra þeirra, sem hjálpa til við að fljótt fjarlægja hanska, sem er mjög þægilegt þegar að breyta starfsemi í ræktinni. Slík hanska eru ekki hönnuð til að vinna með mikið af þyngd, korn er hægt að mynda með þyngd 50 kg. Hanskar af þessu vörumerki eru hentugur fyrir byrjendur.
- Demix Líkamsræktarhanskar - hið fullkomna Ódýr nýliði valkostur í hæfni: kostnaður við um 600 rúblur, jafnvel ef þú ferð í ræktina í ræktinni í mánuði, þér munuð þér ekki vera fyrirgefðu fyrir peningana sem eytt er. Slík hanska eru nánast engin frábrugðin Torneo Hanskar: Þeir eru einnig búnir með sérstökum lykkjum, þökk sé því auðvelt að fjarlægja þessa íþrótta aukabúnað. Á bakhliðinni, eins og flestir hanska, er sérstakt möskva sem gleypir raka. Litir hanskanna og stærð fjölbreytni, allir geta fundið það sem hann þarf.
- Sumir af ódýrustu hanska er að finna á Decaton vörumerkinu, kostnaður þeirra er ekki meiri en 400 rúblur. Slíkar hanskar má taka ef þú ert ekki að fara að klæðast þeim í langan tíma. Efni flestar gerðir eru ekki náttúrulegir, spilla fljótt. Það er betra að nota þau ekki fyrir mikla þyngd, þar sem hætta er á að fá meiðsli.
Hvernig á að velja?
Hversu þetta er þetta fjölbreytni hanskanna til hæfnis til að velja þá sem ekki láta niður í þjálfun?
- Fyrst af öllu, þá ættir þú að íhuga hvernig hanska situr. Þeir ættu að passa vel í lófa, ekki að vera nálægt eða of laus. Annars ertu að bíða meiðsli í ræktina. Þess vegna er það betra að kaupa hanska og mæla þig, helst - að taka í hendur, sem íþróttir projectile, sem þú verður oftast að nota í þjálfun, og meta hvernig hanska sitja með það.
- Það er þess virði að borga athygli á tilvist sérstaks möskva utan á hanska . Það mun koma út raka út og mun ekki gefa hendur til svita og renna.
- Þú ættir að borga eftirtekt til the gæði af the efni sem hanska eru gerðar. Það ætti að vera sterk og þægilegt að snerta, og saumar ætti ekki að vera misjafn. Besta efni fyrir hvers konar íþróttir hanska verður leður eða gervigúmmí.
Konur sem eru fyrst og fremst þátt með smá þyngd, besta kaupa létt og þægileg hanska. Þeir vilja vernda hendurnar frá litlum þyngd og er hægt að nota fyrir hjólreiðar eða á hjól.
Það verður betra ef hanska þínir hafa sérstaka innri fóður, þeir vilja auka styrk íþróttir hanska.
The hönnun athygli þarf að baka. "Útlit" hanskar, eins og fólk getur verið villandi. The aðalæð hlutur er the þægindi og virkni íþrótta aukabúnaði.
Hvernig á að ákvarða stærð?
Ákvarða stærð hanska fyrir hæfni er ekki eins erfitt og það virðist. Fyrir þetta þú þarft sentimetra borði.
- Taktu borði, mæla lengd ummál bursta á the undirstaða af the thumb.
- Þá mæla lengd vegar frá the þjórfé af löngutöng á úlnlið.
- Eftir að bera vísbendingar þinn með borðið:
Það verður að hafa í huga að mál ekki öllum framleiðendum hanska saman. Til dæmis, ef þú hefur s stærð, ekki þjóta ekki að kaupa hanska af þessari stærð. Það er betra að reyna þá aftur að vera nákvæmlega ekki skakkur með stærð.
Ekki gleyma að leðurhanskar getur teygja yfir tíma, svo maður ætti ekki að taka of mikið á stærð slíkra hanska.
Umsagnir
Hvaða hanskar eru betri til að leysa þig, samkvæmt umsögnum og kæru hanska hafa eigin minuses okkar, og sumir ekki sjá eftir því að þeir valdi ódýra valkost.
Flestir notendur í huga að hanskar af frægum vörumerkjum Puma, Nike, Adidas og rebook eru peningar þeirra. Jafnvel eftir margra ára notkun, svo hanska ekki missa eiginleika þeirra.
Notendur kvarta að Nike hanska eru ekki hentugur fyrir þunga æfingu, til að vista ekki úr corns. Á kostum - svo hanskar eru nákvæmlega henta stærð sem þú velur.
Umsagnir um ódýr vörumerki Torneo, Demix, Mad Max og undir herklæði eru einnig að mestu jákvæð. Það eina sem notendur kvarta að Torneo hanskar eru nógu stórir fyrir tilgreindar stærðir, mjög sterkur og óþægilegt. Þú getur hækkað útigrill, en það er óþægilegt að vinna með lóðum.
Mest neikvæð var í átt að hanska hanskanna. Kaupendur kvarta að slíkar hanskar eru að þjóta á fyrsta degi notkunarinnar.