Onye na-ere ọgwụ bụ ọkachamara na-arụ ọrụ ọgwụ. Ndị nnọchi anya ọrụ a na-arụkarị ọrụ n'ụlọ ọrụ ọgwụ, ụlọ ọrụ nyocha na ahịa ọgwụ, na ọrụ ọrụ na-adabere na ọrụ ọrụ.
N'okwu anyị, anyị ga-enye ndụmọdụ banyere otu esi edee onye na-ere ọgwụ na-ere ọgwụ.
Njirimara nke ọrụ ahụ
Enwere ike kee ndị niile na-agụ ọgwụ ọnụ ụzọ abụọ: ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ ahịa, na ndị na-emepụta ọgwụ ọhụrụ.
N'okwu nke mbụ, ọrụ ọkachamara ahụ gụnyere ndị na-azụ ahịa na ire ọgwụ. Ebe ha mere ndokwa maka ụdị ọrụ ahụ, a ga-aghọta na ire ere ọgwụ na post a ga-ezuru - Ọ dị mkpa ịmata banyere ha niile, si na njirimara nke mejupụtara kemịkalụ, na-ejedebe iwu nnabata na contraindications.
Ọrụ nke onye ọrụ nke ụlọ ahịa na-agụnye:
- Na-achọ ndị na-azụ ahịa;
- ndị ọrụ nlekọta ndị ahịa;
- na-edobe iwu ụlọ ahịa;
- Njikwa ndụ shelf nke ọgwụ.
Na udi nke a, a na-eme ka ndị na-ere ọgwụ na ndị na-ere ọgwụ.
Onye na-ere ọgwụ bụ onye ọkachamara na-enweghị ọgwụ. Ọ ga-aghọta ọgwụ ndị dị adị, nwere ihe ọmụma nke ọgwụ ọgwụ, nke peculiarities nke mmetụta ha na ahụ.
Ndokwa ahụ ga-enwerịrị ọgwụ. Naanị mmadụ nwere agụmakwụkwọ ahụike dị elu na ọnọdụ a, ogo ọgwụ ndị a na-etinye na mpaghara ọrụ ya, na ndabere nke ọ ga-eme ma ọ bụ gosipụta mmachibido iwu. Nwere ike ịnọgide n'ọnọdụ onye isi ụlọ ahịa ọgwụ, yana itinye akwụkwọ na ọgwụ na-enweghị atụ.
Ọ bụrụ na onye na-ere ọgwụ na-eme ka ọgwụ ọjọọ ọhụụ, ọrụ ya ga-adị iche. Ọ:
- Na-enweta ọrụ na mmepe nke ọgwụ ọjọọ;
- na-ekpebi ihe ndị dị mkpa;
- Mepụta ihe nlere nke ọgwụ;
- Na-anwale ule, na-eduzi ọnwụnwa mmekọahụ;
- Studiess nwere ike ịrụ ọrụ;
- na-egosi nkwadebe ndị enwetara;
- Enwetara maka ntọhapụ ọgwụ ọgwụ.
Akwụkwọ ụlọ akwụkwọ
Nchịkọta nke oghere nke onye na-ere ọgwụ kwesịrị ịgụnye ọtụtụ ngọngọ.
- Ozi Izugbe: Aha zuru oke, ụbọchị ọmụmụ na ebe obibi. Ọ na-egosikwa ọnọdụ nke onye na-etinye ya na-ekwu, yana nha ụgwọ a na-atụ anya ya.
- Ozi banyere agụmakwụkwọ na ahụmịhe ọrụ. Na mgbochi a, edepụtara ọrụ ndị gara aga na-egosi oge ọrụ, ọnọdụ na ọrụ gọọmentị.
Nlebara anya puru iche kwekọrọ na nkọwa nke njiri mara mma.
Maka onye na-ere ọgwụ na-adịchaghị ọnụnọ dị otú ahụ:
- ihe omuma nke ogwu;
- Ahụmahụ na ịjụ ndị na-azụ ahịa na-eme ihe.
- Ihe omuma banyere usoro iwu nke ụlọ ọgwụ;
- Nkà ọrụ PC;
- Ihe omuma nke ogwu ogwu;
- Ahụmịhe na mkpesa mkpesa;
- Ike iji CCM rụọ ọrụ.
Maka isi okwu, ụlọ ahịa ọgwụ ga-adị mkpa:
- Ahụmịhe na ijikwa ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa;
- njikwa na njikwa njikwa;
- mmepe nke usoro iji kpalie ndị ọrụ;
- Ijikwa ọgwụ dị mkpa dị mkpa na ụlọ ahịa ọgwụ;
- itinye aka na ngwa agha ọgwụ;
- Na-achịkwa ụdị ọgwụ ọgwụ na ego ha.
Onye nyocha ahụ nwere mkpebi na mkpebi ire / iji ọgwụ, na-ahụ maka nnabata maka iwu bụ isi maka ịnabata na ichekwa ọgwụ.
Na nchịkọta, oghere a kwesịrị ịkọwa ụdị izu emi dị ka:
- Nyochaa nyocha nke ahụike nke ọgwụ;
- na-ejide anya ọnọdụ nchekwa dị mma;
- nyocha eji eme ihe na mmepụta nke ihe;
- Nọgide na-eme ka ọnọdụ dị mkpa dị mkpa nke ụlọ ọgwụ.
Onye na-ere ọgwụ - plọg ga-enwerịrị nkà na sayensị. Onye a na-ahụ maka ịmepụta na nnwale. Ihe aga eme bu:
- Mmepe nke ọgwụ, nnwale;
- Njikwa akụrụngwa eji eme ihe maka ịmepụta ọgwụ;
- njikwa usoro nrụpụta;
- nyocha ọrụ;
- Ire ọgwụ rụrụ arụ.
Onye na-akụ ọgwụ ọgwụ bụ onye na-ahụ maka ọgwụ - ndokwa . Ọ na-eme atụmatụ metụtara ijigide nhazi usoro, na Ga-enwerịrị nkà isiokwu a:
- nye ikike imepụta nkwadebe ahụike;
- ike nke ọgwụ gwụchara;
- akwụkwọ;
- mmekọrịta na ndị na-eweta ihe;
- Mmepụta nke ọgwụ ọgwụ nke ectoralral dị ka ihe achọrọ.
Ihe ngosiputa nile nke ikike na asọmpi a ga - enyere gị aka ịgbanye onye were gị n'ọrụ na ihu ọma gị mgbe ị na - eme mkpebi na - anabata ọrụ onye na - ere ọgwụ.
Gịnị Ka Akwụkwọ A Kwesịrị Isi dee?
Ya mere nchịkọta bụ kaadị azụmaahịa nke onye na-arịọ arịrịọ maka ọnọdụ ndị na-eweta ma ọ bụ onye isi nke ụlọ ọrụ ọgwụ banyere ọkpụkpọ oku dabere na izi ezi nke ederede ya.
Anyị akwadebewo ndepụta nke njehie na-emekarị ndị na-agagharị.
- Rịba ama ọrụ niile. Ọtụtụ n'ime anyị n'oge ndụ ọrụ nke ndị ọrụ, ndị post, na ndị nchịkwa. Ekwesighi igosi posts ndị a ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịrụ ọrụ n'ụlọ ahịa. Gosipụta na ebe ndị ahụ, ahụmịhe nke ị nwere ike ịmasị onye were gị n'ọrụ.
- Ọ bụrụ na ịnweghị ahụmịhe ọkachamara dị mma, Ọ dị uru ịkọwa ozi gbasara agụmakwụkwọ ndị ọzọ na-eme njem, ikere na nyocha na ọnwụnwa na-arụ ọrụ. N'ezie, iji nweta ọnọdụ na ebe ndị sayensị nọ na nke a, ọ bụ ezie na ọ ga-eme nke ọma, mana na ọgwụ ahịa na ndị na-ere ọgwụ ebe ahụ ga-adịrịrị ohere.
- Igba afo . Ọ bụ ihe nwute, ọ bụrụ na ị karịrị afọ iri anọ na ise, mgbe ahụ ọnụ ọgụgụ a ga-eme megide gị. Na mba anyị, ndị agadi na-ewere ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha nwere ezigbo ọrụ aka n'ubu ha. N'ezie, ọ dịghị onye ga-agwa gị banyere ya ozugbo, mana nsogbu ahụ na-ewere ọnọdụ - na nke a, mgbe ị na-eme nchịkọta na ozi kọntaktị zuru ezu.
- Omume nke onye na-arịọ arịrịọ, Obi abụọ adịghị ya na ị nwere mmasị n'ebe onye were ya n'ọrụ nọ, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na ha metụtara ọrụ. Ọ dịghị mkpa ịkọwa ihe ntụrụndụ gị n'ụzọ zuru ezu - traccy gị maka njem anaghị ejikọ ya na ọgwụ ọgwụ, mana ihe na-adọrọ mmasị nke ị gaghị enye ozi gbasara gị dị ka Onye Okike nke ọgwụ. Na nzuzo ihe omuma nkeonwe, enwere ike ikwusi nkọwa nke ụkpụrụ ọkachamara ya: ọrụ siri ike, ọchịchọ maka imere onwe gị, mmekọrịta na nzaghachi.
Nlele
Na mmechi, nye ọmụmaatụ - Mepee ịmalitegharị ịmaliteghachi na oghere nke onye na-ere ọgwụ.
Aha zuru ezu: Petrova Catherine Ivanovna
Ụbọchị ọmụmụ: **. **. ****
Obodo: Tambov
Ekwentị: +7 (000) 000 00 00
El. Mail: xxxxxxxxxx @ gmail. Com.
Ọnọdụ chọrọ: Onye na-ere ọgwụ
Ahụmịhe Ọrụ: Ihe karịrị afọ 3
Agụmakwụkwọ:
Schoollọ Akwụkwọ Ahụike Tammbov
Pụrụ iche: Nọọsụ General Omume, Onye Na-ere ọgwụ
Ahụmịhe ọrụ:
2010 - na n. v.
Companylọ ọrụ: "ụlọ ahịa ọgwụ"
Ọnọdụ: Onye na-ere ọgwụ
Ikike:
- Na-achọ ndị ahịa na ọgwụ na ihe ịchọ mma ọgwụ;
- Ọrịre ngwaahịa ahụike, yana ngwa ahịa metụtara;
- Ijikwa ọchịchị dị ọcha na ịdị ọcha na ụlọ ahịa ọgwụ;
- ndokwa iwu nke ọgwụ n'ebe ọrụ;
- Ikere òkè na nnabata ọgwụ na nkesa ha na saịtị a chọrọ nke iwu ọgwụ, na-ejide ọnọdụ nchekwa kachasị mma nke ọgwụ niile;
- Iburu nchịkwa nke ọgwụ ọgwụ na ọkwa niile nke nchekwa na mmejuputa ha;
- Na-akọ akụkọ.
Asụsụ ọkachamara:
- Enwere m isi nka nke dọkịta;
- Ama m na njikere ọgwụgwọ;
- A na-agwọ ndị ahịa na usoro kemịkalụ, iwu nke nnabata na contraindications na ọgwụ ọjọọ;
- Jiri nwayọ jupụta akwụkwọ akụkọ niile.
Àgwà nkeonwe:
- uchu;
- nnabata nrụgide;
- Ikwurita okwu;
- nkà nyocha;
- izi ezi.
Uru bara uru:
- ihe omuma nke akụrụngwa ọgwụ;
- PC O jidere;
- Ihe omuma nke bekee.
