A na-ahụ ngwaahịa ụlọ ọrụ Petersburg site na ika ahia. A na-arụpụta arịrị na-ejikọkarị ụlọ ọrụ nrụpụta Dutch, yabụ ị nwere ike inwe obi ike na ezigbo nri nke ndepụta, anyị na-erube isi na ụkpụrụ ndị Europe niile. A na-emepụta mkpọ na-eme na Russia ma nwetakwa nyocha dị elu site n'aka ndị ọkachamara na ndị na-azụ ahịa.
Peculiarities
Isi ihe dị mma nke nri a gụnyere:
Ezigbo ihe dị ala ma e jiri ya tụnyere ngwongwo ndị yiri ya;
Ọnụ ọgụgụ dị mkpa vitamin dị bara uru na mineral dị iche iche;
Na mgbakwunye na ọdịdị nke ahịhịa akọrọ, ị nwekwara ike ịnweta ụdị nri mkpọ niile maka anụ ụlọ kachasị amasị gị.
Isi Ngwaahịa:
Na-ekpe ikpe site na ihe mejupụtara, anụ ahụ dị iche iche na-ejikarị ebe a, ọ bụghị anụ nke;
Akụkụ dị mkpa nke protein nwere akwukwo nri sitere;
A na-akpọ ndị na-eme ihe nkiri, ihe antioxidants dị na ihe mejupụtara (na nkwakọ ngwaahịa ọ na-edekarị "na mgbakwunye nke antioxidants").
Na mgbakwunye, a ga-ahụ na onye rụpụtara ya anaghị ekpughe pasent nke ihe dị na nri.
N'otu aka, nri ndị na-adịghị ahụ anya enweghị ihe ọ bụla, n'ezie na-emerụ ahụ, n'ezie na anụ ụlọ, enweghị ahịhịa na akwụkwọ nri ndị ahụ, nke na-anọkarị na a na-akwụghị ụgwọ maka nri nri .
US
Nri akọrọ maka nkịta na-ahụ maka onye na-emepụta onwe ya na-ezo aka na klas ahụ. N'ime ihe ha mejupụtara ya na-acha odo odo (iji nye ọkụ na silkin (maka mweghachi nke microflora), lecithin (maka ahụike nke imeju). Enwere chondutin na glucosamine (iji wusie ọkpụkpụ na nkwonkwo), yana ụdị vitamin), yana l-carnitine (iji mee ka ntachi obi nke nkịta ahụ n'oge nrụgide na njikwa ibu ya kachasị mma). Ma nweekwa ụbọchi - Amino acid dị mkpa maka nwamba.
A ga-ekewa nri maka nkịta toro eto na ụdị ndị a:
Nri maka ezigbo anụ ụlọ mara mma, na anụ ọkụkọ;
nri na ọkụkọ maka ụmụ nkịta dị iche iche;
Ungutionsà na-edozi ahụ maka ụmụ nkịta buru ibu;
Nri maka nnukwu nkịta dabere na ọkụkọ na-adịghị mma;
Maka anụmanụ tozuru etozu, anụ na anụ ọkụkọ na salmon (ma uto na osikapa);
Ọzọkwa nri maka nkịta na afọ na-adịghị mma - ya na anụ uri uki ma ọ bụ anụ atụrụ.
Enwere ike ịzụta nri akọrọ na bundles site na 0.8 n'arọ ruo 18 n'arọ.
Ọtụtụ nri akọrọ maka ụlọ ọrụ ụlọ ọrụ nkịta dị ka ihe oriri na-edozi ahụ maka ụmụ anụmanụ nwere traktị na-enweghị atụ.
N'ihi nwamba, ika na-emepụta nri anụ ọkụkọ na anụ ọkụkọ, nwa atụrụ, ducks, toki na salmon. A kpọnwụrụ akpọnwụ nke organix nwere naanị ihe mejupụtara ihe mejupụtara ihe mejupụtara ya, wepụtara kpọmkwem maka anụ a na-esighi ike. Nri a dịkwa mma maka anụmanụ, na-agwụ ike urolithiasis. Nnukwu nnukwu ibu ga-enye onye nwe ya ka ọ họrọ nhọrọ kachasị mma na nke ọ bụla akọwapụtara na ọdịnihu na ọdịnihu agaghị echegbu onwe gị maka ịchọta ezigbo nri maka ọkacha mmasị gị.
Banyere ụdị ndepụta, lee ihe ndị na-emepụta ihe ndị na - emepụta ihe ndị na - emepụta ihe dị iche iche ga - amata ụdị anụ dị iche iche, nke ndị ọpụrụiche bụ maka inye nri.
Akpọọ nri maka ụdị ụmụ nkịta dị iche iche A na-enyekarị ihe ụtọ ise kachasị ewu ewu n'otu oge: anụ anụ, anụ anụ ọkụkọ, obi anụ ọkụ, obi anụ ahụ, dị nro ma dị nro.
Ihe nwere anụ ehi, anụ uku, mkpumkpu ọkụkọ na nwa atụrụ - naanị na otu ụdị anụ.
Ofdị ndepụta fọdụrụ na mpempe akwụkwọ - Ihe ndị a bụ agwakọta anụ ezi anụ ahụ, mgbe ụfọdụ ụdị anụ ọzọ ma ọ bụ ụfọdụ anụ anụ:
-
Amịrị nwere anụ ezi;
anụ ahụ na-esi ísì ụtọ;
Amịrị na nwa atụrụ;
anụ ahụ na-eri anụ.
mmiri na-esite n'obi;
na-esi nri;
Amịrị na crumbs.
-
Maka nwamba zuru ezu, ụlọ ọrụ na-enye ụdị nri ndị a na nri mkpọ:
Anụ ahụ ji anụ nwa ehi jiri ire.
anụ bekee;
mmiri na-esite n'obi;
anụ ọhịa;
na-esi nri;
anụ ahụ na-eri anụ.
anụ ub;
toki anụ;
anụ ọkụkọ;
anụ nwa ehi.
N'ụdị souffle, ị nwere ike ịzụta ihe ndị a na-atọ ụtọ:
Soufle na nnụnụ;
Souffle na-eri anụ na-eri nri;
Soufle nwere nwa atụrụ siri ike;
Soufflot na obi;
Anụ ahụ mara mma.
Nri zuru oke maka nri nwamba ndị ahụ, nke na-abịa onwe ha mgbe ha ga-emegharị, na ndụ ha niile . Usoro ngwaahịa ewepụtarala iburu n'uche mkpa maka ịba ụba ogo nke ụmụ anụmanụ na-eri nri. Ogo nke protein na abụba dị na nri na - enye aka na njikwa ibu nke anụmanụ ma na - edobe olu nke akwara akwara ya.
Cranberries ga-enye gị ohere ịwụnye mmamm ahụ chọrọ ma belata ihe ize ndụ nke ntoputa nke ọrịa urinary.
Abụba salmon ga-elekọta ọdịdị mara mma nke ahịhịa mara mma.
A na - enwe ọdịiche dị iche site na mmụba uto na - atọ ụtọ nke anụmanụ - ọbịbịa, ma ọ bụ iwu maka nwamba ọ bụla. Enweghị ndị na-eme ka ọ dị n'ime ya, enweghị nchekwa nke ihe eji eme ihe, gmos na soy.
Nyocha Nyocha
N'ụzọ bụ isi, nzaghachi ndị ahịa na akọrọ kpọnwụọ maka nkịta na nwamba onye mepụtara ma ọ bụ atụmatụ dị mma, ma ọ bụ na-anọpụ iche kpamkpam na-agaghị ekwe omume ịhụ.
Can nwere ike, n'ezie, nwee nnukwu ọchịchọ ịchọta echiche zuru ezu banyere enweghị uru ọ bụla, ndị ahịa na-abịa n'echiche ndị ọzọ, yikarị, enwere ike ịnabata ya Na anụmanụ nke ihe oriri ọ bụla mejupụtara nri, nke pụtara, ogo nri a abụghị ihe.
Na nzukọ ndị na-ahụ maka anụmanụ dị iche iche, ebe a na-agbanwe ndị ọrụ ibe ha, ndị ọkachamara na-abịa na-enweghị ngwụcha, mana enwere ike ijikọ ya na mpempe akwụkwọ a, nke pụtara na ọ ga-enwe ike imezu niile dị mkpa nke anụ ụlọ na-ebi n'ụlọ ma ọ bụ ụlọ. Agbanyeghị, n'ọtụtụ ọrụ, ndị na-ahụ maka anụ ụlọ na-adụ ọdụ ka ha tụọ anụ ụlọ ha na nri calorie dị ukwuu.
