Oche igwe kwụ ọtọ: Nchịkọta nke nwoke na nwanyị na-adịgide adịgide, atụmatụ nke akụkụ dị nro dị nro na bussings

Banyere na nso nso a, ụzọ pụrụ iche maka mmegharị nke ụgbọ njem na-atọ ụtọ malitere ịpụta na metropolis. Anyị na-ekwu maka scooters, rollers, skates na bytocks. Ọ bụrụ na nhọrọ ndị mbụ tụpụtara maka njem ụkwụ ndị na-agafe agafe anaghị achọ nlebara anya pụrụ iche, yana ịnya igwe dị iche. N'oge ije ije, mmadụ ga-enwe obi iru ala na nkasi obi, na isi okwu nke njirimara ndị a bụ oche dị mma.

Ihe dị mkpa maka akwa

Akụkọ ihe mere eme nke igwe ojii mbụ na-amalite n'oge dị anya, mgbe enweghị nnukwu ihe dị iche iche, na ịdị mma na nkasi obi anaghị a attentiona ntị. Mana ọbụlagodi ebe ọdịda rụrụ ọrụ dị mkpa n'ịhọrọ usoro nke ụdị nke wiil abụọ.

Emere ihe nlere anya dị elu nke ọtụtụ narị afọ gara aga, na analogs plastik malitere ịpụta na ọbịbịa nke 70s. Mana nke a apụtaghị na anụ ahụ, dị ka oche nke oche ahụ, ka e wepụrụ ya. Naanị ndị na - emepụta ihe na - enwe ike itinye ngwaahịa plastik na ahịa na ọnụahịa dị ala. N'ụbọchị ndị a, ebe igwe kwụ otu ebe agbanweela, Yabụ, ndị hụrụ ha n'anya na ndị ọkachamara na-eji ịnyịnya yyling pụtara otu ndepụta nke Dislam chọrọ.

• Elu nke oche igwe igwe kwụ ọtọ kwesịrị ịdị mma ma dịkwa mma, mana ọbụghị akwụkwọ ọnụahịa na-amị amị. Mgbe ị na-agba igwe kwụ otu ebe kwesịrị inwe ike na isi ike nke ebe ala, ọ ga-abụrịrị na ọ ga-agbada n'oche ahụ.
• Site na akụkụ owuwu, igwe igwe igwe ga-adị mma, na-agbanwe ma na-eyi ntụgide. Na ọrụ na-adịgide adịgide, esemokwu nke apata ụkwụ nke mmadụ na-ahụ nke oche nke igwe kwụ otu ebe, ngwaahịa dị ala ga-efunahụ ya n'oge na-adịghị mma, elu nke sọlfọ ma ọ bụ gbadaa.
• Oche igwe nwere ike inwe ike 'iku ume'. Ọ bụghị ihe dị ka oge a na-adọba ụgbọala n'okporo ụzọ, mana banyere ikuku ikuku n'ime oche oche n'oge mmegharị.
• Ihe dị mkpa dị mkpa na ịdị mma nke ịrụ ọrụ bụ obosara nke sọsọ. Kachasị mma collist ga-enwe mmetụta ma ọ bụrụ na anya a ga-ekwekọ na ndị na-enweghị isi, nke a na-akpụpụta ọkpụkpụ pelvic n'ụzọ squats.
• Adị nro bụkwa ihe dị mkpa maka oghere ọdịda. Ọ dị mkpa icheta na atụmatụ dị nro dabara adaba naanị maka obere ije na-aga, na-eji oge niile na mbara igwe, ga-apụta.

Ụdị na nha

Amalite nke ndị hụrụ ha n'anya na-amaghị ama na ozi dị iche iche nke nwere ụdị dị iche iche nwere ọdịiche dị arọ ọ bụghị naanị n'ihe gbasara ọdịdị, kamakwa njiri mara.

Modelsdị dị mma maka ịnya igwe na-atọ ụtọ

N'okwu a, anyị na-ekwu maka ụdị sọks nke ejiri mee ihe maka njem izu ike n'ime obodo, ogige ma ọ bụ square. Oge njem na njem ụgbọ mmiri abụọ na-anọ ogologo oge, n'otu n'otu, N'ime oge obere njem, mmadụ ga-ahụ mmetụta nkasi obi kachasị. Maka nke a, a na-enye ihe ndị ọzọ ụdị moredị ndị ọzọ na-ewepụta ụdị isi iyi dị nro.

Na mgbakwunye, ngwugwu nke oche dị mma na-eburu ọnụnọ nke obosara ma na-adị mkpụmkpụ n'ogologo oche oche ahụ, n'ime nke nwere gasket ndị ọzọ dị nro, nke dị n'akụkụ isi iyi.

Egwuregwu egwuregwu maka mmegharị n'okporo ụzọ

Ndị na-anya igwe ọkachamara na-ezo aka n'ụdị oche dị na-anọchi anya ya "ndị ọrụ". Ya na ya, onye na-eme egwuregwu ga - enwe ike ịnya site na ala siri ike ma ọ bụ soro ụzọ dị anya dị anya. Na ọdịdị, oche egwuregwu ahụ bụ ngwaahịa gbatịrị na warara ngwaahịa, na kit nke enwere obere mkpuchi. Ma ọ bụghị ihe ijuanya, n'ihi na na njem, ọ bụ obere akụkụ nke ịdị arọ mmadụ ga-adị n'ọkpụkpụ sedan.

Ya onwe ya, pose dị egwu, ya na uwe pụrụ iche, na-ewepụ ihe omume nke oghere na crotch.

Ndị na-eme egwuregwu ndị na-eme egwuregwu kachasị mma iji egwuregwu bọọlụ ndị ọzọ na-eme, ekele nke mmadụ na-enweghị nnukwu nsogbu nwere ike iji jiri ogologo oge na usoro ọzụzụ.

Ugwu ugwu

Ọ na-anọchi anya ụdị sọlfọ a na-eji, a na-etinye ya na ugbo ala abụọ eji eme ihe n'ugwu, ebe ọtụtụ njem mmadụ kwesịrị iguzogide petals, ntakịrị, ọ na-agbada na-aga na etiti ahụ. N'ime mmegharị ndị a niile, ọ dị mkpa iji ihe ndị na-adịghị ahụkebe, n'ụzọ dị iche iche zuru oke iji nwee nkasi obi nke ebe ọdịda na-ada ada.

N'ihi nke a Ugwu ga-enwe kọmpat, nwee ụdị ọkọchị. Ekelekwa na peculiarities ndị a, mmadụ enweghị ike ịkụkọ akụkụ ahụ nke ahụ banyere oche ahụ nwere ntụ ọka ahụ na ntụgharị dị nkọ. Njirimara dị mkpa nke ụdị saddle doro anya bụ ike na ntụkwasị obi nke ihe ndị dị n'èzí . N'ime ihe eji eme ihe eji eme ka obi sie gi ike, nke na-eme ka ihe siri ike mee ihe n'oge oke.

Modelsdị ndị njem

Ndị mmadụ nke oge a na-eme njem n'obodo dị iche iche na mba ndị na-efe efe na ụgbọ njem abụọ. Ọ dị ha mkpa Nke mere na oche ala ahụ dị mma ma na-adịgide adịgide. Naanị maka ụdị ikpe ndị ahụ, nhọrọ kachasị dabara adaba ga-abụ na ị ga-eji ezigbo akpụkpọ anụ mee ya. Ngosipụta dị elu nke oche ndị njem ekwesịghị amachi ihe ndị na-agba ya. Iji nweta ihe a na-eme A ga-edobere ya na obe n'etiti ihe nlereanya ugwu ahụ na akwa bọọdụ egwuregwu.

Ndị na-emepụta mmadụ ga-enweta nghọta na otu njem kacha ogologo, ndị na-emepụta jisiri ike mepụta ihe ọkụkụ nke osisi ndị njem. Ọ bụ akụkụ dị warara na ntinye dị nro dị na mpaghara kọntaktị na-enweghị isi ọkpụkpụ. Nhọrọ kachasị mma ga-abụ imewe ya na azụ, nke mmadụ nwere ike ịdabere azụ, na-enweghị ihe na-enweghị usoro.

Modelsdị ụmụ nwanyị

Ndị otu oche dị iche iche gosipụtara gosipụtara uka nke anatomical nuets ka ekwesịrị ịkwụghachi ya. Ndị nnọchi anya nke mmekọahụ mara mma, n'adịghị ka nwoke ahụ Anatomy, ihe owuwu ndị ahụ dị ukwuu, ma nke a bụ eziokwu sayensị na-adịghị mma karịa ahụ. N'ihi nke a Nhazi nke ụmụ nwanyị ọdịda ga-ezuru oke na njiri mara nke ụmụ nwanyị.

Ma ọ bụghị ya, mmekọahụ na-enweghị nsogbu ga-enwe nsogbu na ọghọm.

Elastomers dị ka ihe ọzọ dị ka ihe dị iche iche na usoro nke oche nke ụmụ nwanyị, ekele nke oche na-enweta nro ndị ọzọ.

Modelsdị ụmụaka

Maka ndị hụrụ egwuregwu igwe kwụ otu ebe kachasị mma, ndị na-emepụta ihe na-enye oche dị iche iche imewe. Ọ bụghị nanị ịgba ịnyịnya ụmụaka ahụ erughị ala mgbe ị na-anya ụgbọala, mana ọ naghị emerụ akụkụ nke nwa a na-asụ ude, A na-ewere ya nke ọma na mgbe a na-eto eto, a na-akpụ skeleton nwatakịrị, yana mmetụta ọ bụla na-emetụtakwa ọ bụla nwere ike imetụta nhazi nke okenye.

Mgbe ị na-ahọrọ nha dabara adaba maka igwe kwụ ọtọ, ọ dị mkpa icheta na onye ọ bụla n'ime anyị nwere otu n'otu obodo Sedan. Ọ bụrụ na oche dị warara, ọkpọ ahụ ndị dị na mkpụrụ ga-agba gburugburu n'ọnụ ya, n'ihi nke onye na-agba ya agaghị enwe obi ike na ike nke ala ala. Ọ bụrụ na saddle ahụ na-eme ka ọ bụrụ ezigbo ọkpụkpụ dị ukwuu na ọkpụkpụ sciatic, ọ ga-ete n'elu hips. Ka a ghara ịjụ ka a ga-ajụ ya n'oge ịzụrụ, Ọ kachasị mma ịlele ntụtụ ochie ma bulie ụdị yiri nke ahụ n'ụzọ nlereanya ya.

Ndị njem na-agba ịnyịnya dị mkpa dị mkpa ịmara na ịnya ụgbọ mmiri na-agaghị ewebata ihe dị mma, dịka ngwaahịa a ga-ewere ọnọdụ nke mmadụ.

Iji mee ka ihe a na-eme ka a na-amụ maka ọkpụkpụ, na-aga ịkwọ ụgbọala ihe dị ka 50 km.

Ihe eji emeputa ihe

Modelsdị nke ọgbara ọhụrụ na-eji ọtụtụ ụdị ihe, nke ọ bụla nwere uru na ọghọm ya.

Akpupko anu

Onye ọ bụla maara na a na-eji ọmarịcha akpụkpọ anụ mee ya. Isi uru nke ihe a bụ na ọ na-ewere ikuku nke mmadụ, na-aga ikuku n'ime oche ma na-etinye iru mmiri na-apụta. Spatinggbọm mbụ mbụ na oche akpụkpọ anụ ọhụrụ agaghị enwe obi ụtọ nke ọma na nkasi obi. N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere ike inwe obi mgbawa n'ime hips. Ihe kpatara ntụpọ ndị a bụ elu na-enweghị atụ na mpaghara nke edina.

Mgbe njem ole na ole gasịrị, anụ ahụ ga-amalite isonye na aka mmetụ nke ọkpụkpụ mmadụ, ekele nke ọ ga-enweta ụdị dị mkpa kwekọrọ na ahụ ya. Mgbe ịzụrụ nke ukwuu Ọ dị mkpa ịzụta ngwaahịa emere site na ihe okike. Ma ụfọdụ ndị na-ere ahịa na-enweghị atụ na-aghọ aghụghọ site na ndị na-azụ ahịa ma na-ere n'okpuru ụdị nke ụdị osisi akpụkpọ ụkwụ, okporo eziokwu.

Ndị chọrọ ịzụta ụdị nke ebe a na-eme egwuregwu, ịkwesịrị ịma nke ahụ A na-eji ihe eke na nke a dị ka ihe mkpuchi dị mkpa.

Ọ dabere na carbon dịgidere. Ihe a na-eji ikuku nke ọma, nweekwa nnukwu ike.

Plasitiki

A na-emepụta ọtụtụ oche igwe na-eme nke oge a site na ntọala poliride Chloride, yana akwa ụfụfụ, elu nke ekpuchiwo ihe eji ekpuchi ihe. A na-etinye oche nke nhọrọ a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ụgwọ mmefu ego niile, ma reekwa ihe ọzọ dị ka ọnọdụ ọnụahịa nkezi. Ma ọ bụghị ihe ijuanya, n'ihi na Plastik n'onwe ya enweghị oke ọnụ ahịa.

Ndị na-eme ihe na-enye ugwu na-enye ndị na-adọba ụgbọala na-ebufe igwe na-eme ka ọ dị elu ma ọ bụ na-eyi uwe Ma ọ bụghị ya, ọka nwere ike ịpụta na hips, dị ka ọ dị mkpa iji na-efegharị na amịpụta elu ngwaahịa ahụ. N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na eji plastic na-eji plastik maka imepụta mmefu ego, a na-eji ihe a emepụta oche dị elu.

Njirimara ha dị na mmezi ngwa ngwa n'okpuru udi nke aru mmadu, oge opupu ihe ubi ma jupụta ihe na-ekpo ọkụ, n'ihi ọ joyụ na ụbọchị ọkọchị.

Flaati

A na-eji ụdị ihe a na mmepụta nke ngalaba mmefu ego. Ọnụ ego ha na-eme ka ọ dị ala na ọkwa dị ala. A ga-ekpughere ya n'otu oche nke ọ bụla mara mma ma bụrụ nke aesthetic, kama n'eziokwu ọrụ na-adịghị ike ha ga-ekpughe.

• Dermantin. Typedị akpụkpọ anụ ahụ gosipụtara na-eyikarị ihe eji emepụta anụ ahụ, ọbụna onye ahụ. Aniteog harog nke ọma yiri ka ọ bụ nnukwu mbụ. Mana n'agbanyeghi agwa nke mpụga ya, n'oge a na-arụ ọrụ, Dermantin ngwa ngwa kpochapụrụ, na ihe niile n'ihi esemokwu mmadụ banyere ebe ọdịda.
• Polyvinyl chloride. A na-eji ihe a na-emepụta ụlọ mmefu ego maka igwe kwụ otu ebe. A na - eji ọdịiche dị iche site na iyi iguzogide, mana na udiri udiri ya, n'ihi ihe mmadu ga - esiri ike izu ike. Na mgbakwunye, polyvinyl chloride enweghị ike ịnya isi ọnụnọ nke bandwidth nke mmiri. Na-ekwu okwu na okwu dị mfe, na-apụ ígwè mgbe ogologo njem gachara, mmadụ nwere ike ịbụ pọpị pọpọ.
• Akpụkpọ anụ. Ihe a na-adịgide adịgide, enwere ike ịgbagha ụdị akpụkpọ anụ mara mma. Naanị ihe ọghọm bụ slick ya, n'ihi nke onye na-agba ya agaghị enwe ike inwe ahụ iru ala.

Ụdị ama ama ama ama

Ruo taa, enwere ọtụtụ ụlọ ọrụ na nnukwu ihe na-arụ ọrụ na akụkụ nke akụkụ na ebe a na-emegharị anya maka ịnyịnya ibu nke ụdị ọ bụla. Ọ bụ ihe nwute, ọ bụghị ndị na-emepụta nwere ike ịnya isi ụdị ngwongwo dị elu. Ngwaahịa nke obere ụlọ ọrụ anaghị eji ihe ndị na-azụ ahịa. Na ndị na-agba ịnyịnya yyclist ọkachamara na-ahọrọ inweta ihe ndị a ma ama maka ịnyịnya ha abụọ.

• Velo. Akụkọ banyere ụlọ ọrụ ahụ malitere na 1979. Onye guzobere ika ahụ ghọrọ nwanyị siri ike, na-arọ nrọ nke inye ụwa ohere ịnya igwe kwụ otu ebe. Ọ dị mma ịmara na ụdị oge dị mkpụmkpụ nke ịdị adị, Velo nwetara ọtụtụ ụlọ ọrụ na Taiwan na China. Ruo taa, ika ahụ nwere ụlọ ọrụ iri na asaa, mana nke a abụghị oke. N'ihi nnọgidesi ike na ọchịchọ nke injinia, Velo na-atụgharị iji mepụta mgbanwe kachasị ọhụrụ nke oche igwe kwụ otu ebe.
• Azụ. Ihe ngosi ahụ zuru oke nke na-eto eto, na-emeri egwuregwu ụwa nwere nnukwu igwe dị elu, mgbe obere oge bidoro mepụta usoro maka usoro. N'otu oge ahụ, mkpuchi chọrọ mkpuchi na-ewere ọnọdụ ọ bụghị naanị na ndị okenye igwe, kamakwa na ụdị maka ụmụaka. Ọ dị mma ịmara na otu n'ime isi ihe kpatara ntụkwasị obi dị ngwa nke ntụkwasị obi bụ imechi Stren na akara "SportMarter".
• Skul. Ndị Cyclist bi na mba ndị Russia na obodo CIS maara nke ọma na ika a nọchiri anya. Ọzọkwa, akụkọ ihe mere eme nke ụlọ ọrụ ahụ zoro ezo n'akụkụ ihe nzuzo. Na mbụ, ụmụnne abụọ malitere itinye aka na ire igwe ndị na-emepụta mba ọzọ, emesịa ha kpebiri itinye aka na nke ha na-emepụta ugbo ala. Ma ugbua ebidowo osisi na-ezuru na 2003. Ruo taa, a na-enwe ekele dị ukwuu n'etiti ndị na-eji ịnyịnya ígwè, ọ bụghị naanị maka ịnya igwe, kamakwa maka ihe dị elu, karịsịa Saddles dị mma.
• Iko mmiri. Ihe nnọchi anya a na-anọchi anya nganga na-enweghị nsọpụrụ na ọkwa nke ndị na-emepụta ihe na-emepụta na usoro nke ndị na-eme ihe na ihe ha chọrọ. Ọ nweghị ihe ijuanya. Ihe mgbochi sitere na ụbọchị mbụ nke ọhụụ ahụ nwara inye ndị ahịa ha ngwaahịa kachasị mma maka ịgba ịnyịnya. Chụụ pụrụ iche taa bụ oche akpụkpọ anụ.

Etu esi ahọrọ?

Zụta saddle ọhụrụ ekwesịghị ịtụ anya iyi nke ebe ochie. Ikekwe cyclist ga-enwe ọchịchọ inweta oche ndị ọzọ. Iji bulie imewe ihe ahụ, Ọ dịghị mkpa iwepu sọlkwà dịnụ ma jiri ya na-azụ ahịa na-achọ nhọrọ nke yiri nke ahụ. O zuru ezu iji ọtụtụ ndụmọdụ nke ndị na-agba ịnyịnya nwere ahụmahụ, ekele nke ọ ga-enweta iji họrọ ihe nlereanya zuru oke.

Iji malite, ekwesịrị icheta ya Ndọrọ mbara igwe zuru ụwa ọnụ adịghị adị, yabụ a ga-atụle ebe dị iche iche dị iche iche iche. Nke mbu, odi nkpa iji mara oge ole ndi ozo ga - eji ugbo ugbo ala di iche iche na - eji ugbo ala abuo, mgbe ọ na - agagharị n'obodo ma ọ bụ okporo ụzọ.

N'ihi na njem njem na ogige ma ọ bụ n'ámá, ọ kachasị mma ịtụle nha seedlings. Ọtụtụ mgbe, ụdị ndị a nwere isi iyi ndị ọzọ nwere ike ịgbanye mmadụ site na vibrations na-adịghị mma mgbe ha na-agafe n'okporo ụzọ adịghị mma.

Ọzọ ịkwesịrị icheta nke ahụ Ikike mmadụ mgbe ị na-etinye igwe kwụ otu ebe n'etiti ọkpụkpụ Spanan abụọ. N'iburu n'uche ụzọ dị n'etiti ha, ọ ga-adị mfe ịhọrọ akụkụ dabara adaba. Ma n'usoro ọ bụghị iso onye na-achị achị ahụ gbaa ọsọ, ọ zuru naanị ị toa ntị na njiri mara nke onye nrụpụta akọwapụtara, ebe a ga-asụ ozi a.

A ga-akwụ ụgwọ nke ọzọ Isi ike nke. N'ịgaghị ime omimi Anatomical Anatomical, ọ dabara adaba ikwu na ebe dị nro adịghị aba uru maka ahụ mmadụ. Ọkpụkpụ pelvic ga-ada na ihe dị nro, nke a bụ ihe kpatara na enwere ahụ erughị ala na usoro njem dị ogologo. Ọ bụrụ na ụmụ nwanyị nwere ike ịnyefe ọnọdụ ọjọọ ahụ, na ahụike nke ụmụ nwoke a bụ ihe na-adịghị mma. Mana nke a apụtaghị na ọ dị mkpa ịhọrọ akwa nwere ihe siri ike. Ọ ka mma ị toa ntị na ụdị egwuregwu a.

Ma imi nke nzọ ụkwụ ahụ, Ọ gaghị adị mkpụmkpụ, dị ka oche n'onwe ya maka oche ahụ . N'oge ịnya igwe, ọ na-adịkarị mkpa iji bilie na njedebe na-adịghị jụụ ma kwaga n'ebe dị anya. Ngwunye dị elu ga-emepụta nchebe ọzọ. Bulie ihe ndọta maka ụmụ nwoke dị mfe karịa ndị nnọchi anya ala mara mma. N'otu oge ọ bụghị naanị banyere ụdị ndị njem. Na nchọ n 'ugwu na okporo osisi, ụmụ nwanyị ga-emefughị ​​oge otu ụbọchị.

Ndozi kwesịrị ekwesị

Igwe kwụ otu ebe ọ bụla nwere njiri mara ya kwesịrị ịdị nso na ahụ nke ahụ onye nwe ya, ma ọ bụghị na mmadụ ga-abụ nnukwu nsogbu iji ụgbọ njem abụọ. Ọ bụ ihe nwute, ọ bụghị mmadụ niile maara aghụghọ nke mmezi igwe yiri nke ọma, ọkachasị oche.

Ogo

Ọtụtụ mgbe, ndị na-eme mkpọtụ na-achọ ịlụ ọgụ site na ịdaba n'ụgbọala nwere ụkwụ abụọ. N'ihi ya, ha na-ebelata saddles dị ka o kwere omume iji rute ụwa n'oge ọ bụla. Ọ na-enyo na ndị na-agba ịnyịnya ígwè na usoro ịnya ụgbọ ala na-egbuke egbuke. Ya mere, ike ọgwụgwụ na-ebilite, mana ọ na-adịghị mma karịa na njikọ ndị ahụ na-ata ahụhụ site na njem ndị ahụ. Maka nke a, a na-ahụta ntinye nke oche oche dị ka ihe siri ike. Iji mee ntọala dị mma nke mpaghara oche oche ahụ, ị ​​ga-eso ntuziaka usoro nzọụkwụ.

1. Tụgharịa pedual ka mmadụ wee bụrụ nke dị ala nke wiil.
2. Họrọ ịdị elu nke ebe ọdịda nke ọ ga-arụ ọrụ iji mee ka ụkwụ wee ruo na pedal dị na ọkwa dị ala.
3. Iji lelee ma oche adịghị oke elu, ịkwesịrị ịnwa imetụ sọks ụkwụ na ala nke ndị enyere pedal.

Mgbada

Ọ bụrụ na a zụlitere imi nke saịtị a na elu, ọ pụtara na a ga-agbanye ya na crotch. N'ọnọdụ ihe ijuanya, mgbe imi dị obere, ebe ụyọkọ ga-apụta mgbe niile, si otú ahụ mepụta voltaji.

Dị ka ọ dị, tildda nke sadda ga-enwerịrị ọnọdụ efu, nke kwekọrọ n'okporo ụzọ dị iche iche . Ọ dị mma ịmara nke ahụ Bugharịa na sọlfọ dị mma karịa ka ụtọ, karịchaa ma ọ bụrụ na ogologo njem ga-adị.

Ọ bụrụ na ahụ erughị ala na-eme, ọ dị ka nnukwu ụlọ ọrụ na crotch, ọ dị mkpa iji belata ya na millimita.

Ọnọdụ dị ogologo

Usoro nke igwe na-eme nke oge ọgbara ọhụrụ na-enye gị ohere ịkwaga oche ahụ ọzọ ma ọ bụ nso na steepụ. Ma iji wụnye oche ahụ n'ọtụtụ ọnọdụ, ị ga-eji ndụmọdụ nke ndị na-agba ịnyịnya ígwè nwere ahụmahụ. Ekwesịrị ikpere ahụ kwesịrị ịdị elu nke pedal.

O di nwute, Nweghị ike ịwụnye ndọtị ahụ n'ime ọnọdụ dị mma mgbe niile. Ihe kpatara atụmatụ nke anatomical nke cyclist na njiri mara nke usoro ịgba ịnyịnya. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ọ ga-adị mkpa iji wụnye mkpụrụ ph nke ọdịdị ngọngọ nwere obere mbibi azụ.

Model kpọmkwem otu esi ahọrọ akwa igwe kwụ ọtọ, ị ga-amụta site na vidiyo ndị a.