Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ?

Anonim

Maka egwuregwu n'ụlọ nzukọ, n'èzí ma ọ bụ n'ụlọ, n'ọtụtụ oge na-eji. N'ime nde ndị a, ọ dị mma ịkọwa ugwu ndị ahụ, nke a na-egosi taa na nnukwu ụdị dị ukwuu manifold.

Atụmatụ na arụmọrụ

A na-akọwapụta ngwaahịa ndị a pụrụ iche site na ngwaahịa ndị a, ekele nke mmadụ, mgbe a na-eme ihe egwuregwu, na-akwụghachi ụgwọ maka nsogbu ụfọdụ, na-eme ka ọzụzụ dị ka o kwere mee.

Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_2

Ọ bụ ya mere o ji dị mma ịkọwa ọtụtụ ọrụ na-arụ ọrụ maka ahụike.

  • Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngwaahịa niile dị na hygroscopitity, ekele nke ngwaahịa ndị ahụ nwere ike ịsụsọ ọsụsọ site na ahụ mmadụ edobere n'elu. Njirimara dị otú ahụ chọrọ nnabata banyere usoro nlekọta pụrụ iche, a ga-ahụkarị n'ọtụtụ ọnọdụ dị ka uru.
  • Ọrụ dị mkpa nke Rugs Rugs bụ iwepụta oke nke mmadụ n'ala, ụwa ma ọ bụ mbara igwe ndị ọzọ. Omume dị otú ahụ na-enye gị ohere iwelata mmetụta na-adịghị mma n'ọhịa, aka, ụkwụ na akụkụ ahụ ndị ọzọ na usoro ọzụzụ.
  • Egwuregwu ndị egwuregwu ga-ezere oyi, yana draịva dị ize ndụ nke nwere ike ibute ahụike nke ndị egwuregwu.
  • Ihe mara mma ma rụọ ọrụ maka egwuregwu na-aghọ ihe mkpali ọzọ maka ọdịbendị ahụ. Banyere ngwaahịa ndị ọgbara ọhụrụ nwere ọtụtụ ngwaahịa mara mma maka ụmụ nwanyị na ndị ikom.

    Agbanyeghị, a na-atụ aro egwuregwu maka mgbatị ahụ ma ọ bụ ihe nkuzi otu ihe nkuzi iji mee ka ọ bụrụ onye ọ bụla iche iche iji zere ịkpọtụrụ ya na elu ma mụbaa.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_3

    Ihe eji eme ihe

    Taa, ị nwere ike zute anụ ahụ dabara na ọnụ ọgụgụ dị iche iche nke akụrụngwa dị iche iche. Ụdị nke ọ bụla nwere uru na ọghọm ya nke ya. N'ihi ya, nkewa nke ngwaahịa site na ụdị ihe ndị na-enye maka ọtụtụ ụdị ngwa ahịa.

    Patts pvc

    Ngwaahịa sịntetik bụ ngwaahịa ndị dị elu ha metụtara ike, na mgbakwunye, anụ ahụ nwere obere ibu.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_4

    Ma ngwaahịa polymer na-ezo aka na udi nke ngwaahịa na-emefu ego, agbanyeghị, anaghị adịkarịkarị atụmatụ nke ngwa ahịa na-eri nri ruo ogologo afọ abụọ.

    Na mgbakwunye, N'etiti ogbunigwe maka mmega ahụ, ọ dị mma ịkọwa elu na-amị amị, Dabere n'ihe ha nwere ike ịghọ ihe dị iche iche n'oge ọzụzụ siri ike.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_5

    URMOPALICAL Elastomer

    A na-eme nhọrọ ọzọ site na ihe bekee. Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na njiri ha hypollengenic, elu nke rugs bụ ihe na-abụghị skil, ihe dị mma na-adịchaghị nwayọọ ma na-agbanwe. Ngwaahịa anaghị agwụ ike site na nsonaazụ ultraviolet, ndụ nke nkezi bụ afọ 3-4, dabere na ike iji.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_6

    Roba, na mgbakwunye nke roba

    A na-ejikọ ngwaahịa na roba akụrụngwa ha, agbanyeghị ihe ndị a bụ isi uru ọ bụla maka egwuregwu n'ụlọ ma ọ bụ na-enwe ike ime ka ala ahụ dị mma karịa maka mmega ahụ.

    Ngwaahịa anaghị asụkọ isi, ọ bụ ihe dị na ikuku mkpuchi.

    N'etiti ogbunigwe nke ngwaahịa ọ bara uru ịkọwa nnukwu nha na ịdị arọ, nke nwere ike itinye nsogbu n'oge njem.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_7

    Ndị njem nleta

    A na-eji ngwaahịa ndị dị otú a mee nke ụfụfụ dị iche iche, ya na otu akụkụ nke elu aluminom kpuchie. A na-akpọ ha commets.

    Nhọrọ a dị mma maka mmega ahụ na elu siri ike ma dịkwa oyi.

    Ndị na-azụ ahịa na-eme ememe dị mma nke aka na ahụ ya na elu nke ndị egwuregwu.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_8

    "Smart Rugs"

    Na ìhè nke ike iji teknụzụ ọgbara ọhụrụ maka okwu ụfọdụ na ụlọ ahịa egwuregwu ma ọ bụ ngalaba pụrụ iche, ọ ga-ekwe omume ịzụta ihe ndị a na-eduzi akụrụngwa na-arụ ọrụ. Umsdị ngwaahịa ndị dị otú ahụ na-achọpụta mgbe mmadụ nọ n'obere ọnọdụ ma ọ bụ vetikal na mgbago ahụ, na-ekpebi ibu na ibu dị iche iche n'akụkụ dị iche iche. A na-ebugharị ozi niile anakọtara site na ngwa pụrụ iche na PC ma ọ bụ gadget ọzọ, nke na-emetụta ogo ọzụzụ.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_9

    Ngwaahịa

    Nnọọ maka ibugharị ihe nlereanya maka ngwaahịa egwuregwu, atụmatụ ya bụ ihe owuwu ahụ.

    A na-ekewa ngwaahịa ọ bụla n'ime ngalaba, nke na-eme ka ọ bụghị naanị ngbanwe nke nchekwa na mpịakọta, kamakwa na-enye ihe dị mma maka ahụ.

    A na-eji ngwaahịa ndị dị otú ahụ mee nke ọma, n'ọnọdụ ụfọdụ, elu elu nke rugs ahụ nwere ike mejupụtara microfaber.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_10

    Akpa rug

    Typedị egwuregwu egwuregwu ọzọ nke egwuregwu ọzọ, nke mejupụtara ọtụtụ akụkụ. Agbanyeghị, ọdịiche sitere na ụdị nke gara aga bụ ọnụnọ nke otu aka ma ọ bụ karịa, na ìhè nke ihe nlereanya nke akara aka na-agbanwe obere akpa akpa. Ihe nlereanya dị otú ahụ nke rug nwere ike mejupụtara ụfụfụ, roba na akụrụngwa ndị ọzọ.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_11

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_12

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_13

    Na mgbakwunye na ihe ndị a dị n'elu, enwere ike iji ihe ndị a mee ihe na-eme ka ahụ dị mma:

    • Mbubreyo;
    • ajị;
    • otị;
    • Polyuran ọzọ.

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_14

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_15

    Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_16

    Uzo

      Dabere na ọkpụrụkpụ na ịdị nro, ugwu bụ ọtụtụ ụmụ anụmanụ.

      Dị Mfe (ABSS)

      Obere ngwa ahịa ndị a na-eji amata site na njupụta na ime ihe ike. N'ime adịghị ike ọ dị mma ịkọwa eziokwu na ngwaahịa a ga-adọrọ adọrọ. Ọgwụ ya nwere ike ịbụ ihe karịrị 1 centimita.

      Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_17

      Egwuregwu ma ọ bụ akwara

      Dịka iwu, ngwaahịa ndị dị otú a maka egwuregwu ga-abụ ndị mbụ dị iche iche. Ha dị ka ihe mgbagwoju anya n'ihi na mejupụtara ọtụtụ akụkụ. Nwee elu na-enweghị mmiri, ebe a na-awụfu, ebe ọkpụrụkpụ nwere ike erughị 1 centimita.

      Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_18

      Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_19

      Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_20

      Ahụhụ ahụ - nke uche

      Ngwaahịa maka egwuregwu ọkachamara nke enwere ike iji ọ bụghị naanị na mgbatị ahụ, mana n'ụlọ. Ọ na-erigbu ya maka ahụike, mmega ahụ na yoga. N'ime njirimara nke ngwaahịa ọ bara uru ịkọwapụta ọnụ ahịa ya dị oke elu, yana ọkpụrụkpụ nke kacha nta - 1 centimita.

      Dị ka nke nha, rugs bụ:

      • Ogologo - site na narị sentimita 200;
      • Mkpụmkpụ - ihe ruru kilogram 140-150.

      Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_21

        A na-atụ aro ka a na-atụ aro nke mbụ maka klaasị na kehoraizin ọnọdụ nke ndị okenye, ihe nlereanya nke abụọ a na-azụkarị ụmụaka ma ọ bụ ihe ọmụmụ na ọnọdụ oche.

        Obosara nke ngwaahịa dịgasị na centiumeters 50 centimeters ma nwee ike iru mita.

        Obere ngwaahịa dị obere maka klas ndị otu na ụlọ ọrụ mgbatị ahụ, dị ka iwu, ogo nke spocks dị elu bụ 50-60.

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_22

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_23

        Modelsdị ewu ewu

        Ngwaahịa nke ahịrị ngwaahịa nke ọtụtụ ụdị a na-achọkarị.

        Mbibi.

        Onye na-emepụta ụlọ nke ngwaahịa egwuregwu, na agwaogwa nke nwekwara ndị na-akwa anụ maka ahụike. Ọnụ ego ga-adabere na ụdị akụrụngwa ejiri mee ihe maka imepụta elu. N'ime ngwaahịa ndị a tụrụ aro, ị nwere ike ịchọta ụdị nke ogologo na obosara maka mkpa ọ bụla.

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_24

        Ketler.

        Asia ika nke na-eme ka ahụike ma ọ bụ ube yoga. Ngwaahịa niile nwere mgbochi mmiri na-amị amị, na-adị mfe ilekọta, kpoo ngwa ngwa mgbe ịkpọtụrụ mmiri. Tụnyere ya na onye nrụpụta gara aga, ụghalaahia China na-amịpụta oke.

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_25

        Reebok.

        Egwuregwu kachasị mma na aha ụwa na-ewu ewu na aha ụwa, nke na-ebu ọnụ ahịa na ọkwa nke akụrụngwa, uwe na akpụkpọ ụkwụ, yana rugs mere site na ihe dị iche iche. Ngwaahịa na ngwaahịa dị iche iche na ngwaahịa dị iche iche, ọkpụrụkpụ na ngwaahịa dị nro.

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_26

        Dike

        Ọ dịghị ihe ndị a chọrọ ụghalarị n'etiti ndị na-eme egwuregwu, ọpụrụiche na mmepụta nke ihe dị iche maka ahụike, ọkara na akwa yoga. A na-eme ka ngwaahịa dị iche iche pụta ìhè site na ebe mpụga ha, nha dị iche iche, agba na ọkpụrụkpụ. Mezue ụfọdụ ngwaahịa enwere ikpe.

        Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_27

          Na mgbakwunye na ndị na-emepụta egwuregwu dị elu, ọ bara uru ịchọpụta ụdị ndị a:

          • Sklz;
          • Ikuku;
          • Starfit na ndị ọzọ.

          Otu esi ahọrọ

          Iji nweta ngwaahịa a zụrụ azụ iji mee ihe na-adịghị mma, Na usoro ịhọrọ ugwu ndị ahụ, ọ dị mkpa ka ụfọdụ ụkpụrụ dị mkpa duzie ya.

          • Ọ bụrụ na ndị ọgba aghara na-atụnye ya na mgbatị ahụ na mgbatị ahụ, na ebe ọzọ ma ọ bụ ebe ọzọ dị mkpa iji chọpụta na ọ ga-adaba . Ọzọkwa, ihe dị mkpa ga-abụ akụkụ ya na apịaji. Banyere Mass, ngwaahịa nwere ike ịtụle site na 200-300 grams ruo 5-6 kilogram. Ma ọ bụghị ya, a ga-ahọrọ sizes n'otu n'otu.

          • Tupu ịzụrụ, nwalee ipigide nke ahịhịa na ahụ. Ọ bụrụ na ọ na-agabigakwa ókè, site n'ịzụ ụdị ihe a bara uru ịjụ ime mmerụ ahụ. Ọ kachasị mma ịnọ na ngwaahịa nwere rotuzed elu.
          • Nlebara anya ozo kwesiri ekwesi na akaụntụ bu ndi mmadu ike. Nke a bụ aha ikike nke akụrụngwa iji na-enwe mmiri mmiri, wepụ ya na ala kọntaktị nke onye na-eme egwuregwu bụ. Oke mmiri ozuzo ga-amị amị nke ukwuu na etiti klas ahụ, ya mere ọ ga-adị mma karịa inye ihe masịrị gị na ngwa agha. N'okwu a, ọblex na owu nwere nnukwu ọnọdụ.

          • O ruru nlebara anya na ntuli aka nke rugs. Ọ bụrụ na ngwaahịa ị ga - agbatị, karịchaa, ọ na - echebara ihe mgbago rọba, mgbe ahụ ndụ ha ga-adị ntakịrị. Karịsịa, ọ bụrụ na a ga-eji ngwaahịa a mee ihe ugboro ugboro. Nhọrọ kachasị mma ga-ahọrọ nhọrọ nke eriri ụkwụ lavasan, nke ga-agbatịkwu akụ nke akụrụngwa egwuregwu.
          • Maka ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu a ga-enwe agba dị mkpa nke rug. N'okwu a, a na-atụ aro maka mmetụta nke agba na psyche nke mmadụ, na ìhè nke ojii ma ọ bụ ndị ọzọ na-atụ aro ịjụ. Ọkọrị egwuregwu kwesịrị ekwesị bụ ọdịiche dị na ndò, acha anụnụ anụnụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, pink.

          • Nhọrọ ngwaahịa ga-adabere na nzube nke egwuregwu egwuregwu. Taa, klas dị iche iche na-anọchi anya, yabụ ndị na-emepụta usoro nke ngwongwo a maka ibu a dị mkpa iji họrọ ụdị mpempe akwụkwọ, maka oge ụfọdụ, ị nwere ike ịnọkwasị nhọrọ ahụ.
          • Dịka maka mmasị na-emetụta ihe ndị na-eme nke ọma, enwere ike iji ngwaahịa mmefu ego si PVC maka klaasị, mana ndị na-eme egwuregwu ọkachamara na-ahọrọ inweta ngwaahịa si Tre. Maka ọrụ kwa ụbọchị, ọ ga - ekwe omume ịzụta ngwaahịa na akụrụngwa akụrụngwa.

          Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_28

          Nlekọta ziri ezi na nchekwa

          Dị ka ngwaahịa ọ bụla ọzọ a na-eji na-akpọtụrụ ahụ mmadụ, anụ ahụ ga-achọ nlekọta. Anyị na-akpọpụta aro niile a na-ekwe nkwa ịgbatị oge arụmọrụ nke ngwaahịa a.

          • Ọ na-anọchi mgbe ịzụrụ ihe zuru ezu iji mụọ ndụmọdụ ndị na-emepụta ihe iji lekọta. Ebe ọ bụ na ngwaahịa sitere na ụdị dị iche iche nwere ike iche na nchịkọta ha, nkwenye ndị nwekwara ike ịdịtụ iche.
          • Tụgharịa rugs na ire roba ma ọ bụ ihe ndị ọzọ bụ naanị ma ọ bụrụ na rog mejupụtara akụkụ ma ọ bụ weghachi ọdịdị mbụ ya.

            • Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, a na-atụ aro matts echekwara na mpempe akwụkwọ.
            • Ngwaahịa ndị na - eme ka ha na - emegharị emegharị na - enweghị iji kemịlị ike na igwe na - akwa mmiri na mmiri. Mgbe nhazi mmiri, a ga-akpọnwụ ha na vetikal. Banyere ndị na-eme ihe sitere n'okike, ha kwesịrị ilekọta ha na vet mmiri.
            • Mgbe nchekwa ogologo oge ma ọ bụ mgbatị ahụ na-arụ ọrụ, ọ dị mkpa ka a ga-eyigharị na ikuku maka ikuku ọhụrụ ruo ọtụtụ awa. Yabụ na ọ ga-ekwe omume izere isi na-adịghị mma.
            • Ohere na peelings ga-ekwu na ngwaahịa ahụ agwụla. A naghị atụ aro ngwaahịa ndị dị otú ahụ n'ọdịnihu.

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_29

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_30

            Ihe a ga-anọchi

            Iji mee ka ahụ dị mma n'ụlọ, na ikuku dị mma ma ọ bụ na mgbatị ahụ, ị ​​nwere ike iji ngwaahịa ndị ọzọ ga-abụrụ ndị na-eji ihe mkpuchi zuru oke. Enwere ike dochie ngwaahịa ndị a:

            • kpuchie ya na ezigbo igbe / blanket;
            • Matraasi dị mkpa maka akwa nke orthopedic ma ọ bụ ụdị nkịtị;
            • kpara egwu;
            • Uret maka yoga;
            • Saa-aru-ya;
            • Osimiri na-awụba n'oké osimiri.

            Agbanyeghị, ọ bụghị ihe niile nhọrọ ndị a dị n'elu ga-enwe ike iji klas n'ụlọ nzukọ.

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_31

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_32

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_33

            Na mgbakwunye na ngwaahịa ndị ahụ emechara, enwere ike ịme ụdị ụlọ dị ka ihe na-eme ka mma na-eme ka a ga-eme ya na obere ihe mejupụtara.

            Iji mee nke a, ọ ga-ezu iji zụta ntọala nke okike ma ọ bụ nke anụ ahụ, yana filler, ma ọ bụrụ na ihe ahụ n'onwe ya dị gịrịgịrị. Ọzọkwa, Ntọala ahụ ga-adị mkpa iji ya na fillet ahụ, na-ahọrọ ogo nke elu mmadụ na mmụba nke 10-15 centimita Na obosara, rock rock rock nwere ike ịbụ 60 ma ọ bụ 80 centimita. Nhọrọ a ga - echekwa ego, ma meekwa ka ojiji nke ihe na - enweghị atụ, mara mma ma na - arụ ọrụ na ọrụ.

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_34

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_35

            Ahụike ahụike (foto 36): Nchọpụta kachasị mma maka egwuregwu, egwuregwu ndị egwuregwu ụgbọ egwuregwu na Mbemi egwuregwu. Etu esi ahọrọ rog na nnukwu ihu igwe na ụdị ndị ọzọ? 20171_36

            Banyere iche rugs maka yoga, enwere ike ilezi anya na nhọrọ na vidiyo dị n'okpuru.

            GỤKWUO