Etu esi eto ntutu? 48 usoro foto nke obere ntutu dị elu. Olee otú iji mee ka uto ha mee ka uto ha di nma?

Ogologo oge, akpịrị ntutu na-egosipụta mgbe niile otu n'ime ihe ndị bụ isi ihe ndị bụ isi nke Mma nwanyị. Ladfọdụ ụmụ nwanyị si eke si curls, naanị ha kwesịrị ịdịgide na-elekọta ha n'ọnọdụ dị mma, ebe ụmụ nwanyị ndị ọzọ enweghị ike ịnya isi na isi. Ọ bụrụ na ị tụlere onwe gị na ngalaba nke abụọ, ị rọrọ nrọ ịbụ onye nwe ogologo ma mara mma, wee nwee n'aka na ị ga-agụ isiokwu a. Site na ya, ị ga - amụta otu esi elekọta ntutu, site na enyemaka nke ego ị nwere ike ime ka uto ha dịkwuo elu ma mechaawanye ọdịdị ahụ.

Kedu ihe ntutu na-amalite dabere?

N'ezie, mkpụrụ ndụ ihe nketa na-arụ ọrụ dị mkpa anyị nwere. Ọ bụ site na mbụ ya dabere na njupụta ha, ihe owuwu na ederede (mkpa ma ọ bụ oke ma ọ bụ nkụ). Na uto ọnụego nke ntutu bụkwa onye maka onye ọ bụla ma tọọ ya kemgbe ụmụaka. Ná nkezi, ha na-eto site na 10-15 cm kwa afọ na 1.5 cm kwa ọnwa. Inwere ike ịchefu kwa ụbọchị ruo 100 ntutu.

Ma, na mgbakwunye na ndị nwere ike, nke na-agaghị agbanwe agbanwe, enwere ihe ndị ọzọ na-emetụta ọnụego ogo na ọnụego nwa oge na ha, enwere ike idozigharị ya.

Ọ bụrụ na ntutu gị na-eto nwayọ, na-agbasa, mgbe ụfọdụ ma ọ bụ daa, enwere ọtụtụ ihe kpatara nke a.

• Nsogbu Hormanal, doysBosis, gastritis na ọrịa ndị ọzọ Enweghị ike ịtụgharị uche na ọnọdụ ntutu. N'okwu a, mpụga ụzọ agaghị enye nsonaazụ achọrọ ruo mgbe ihe kpatara ọrịa ahụ ekpughere. Ma mgbe ị na-edozi nsogbu ahụike, ị nwere ike ịkwalite ntutu ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka dị.
• Anwụrụ anwụrụ na mmanya N'ụzọ na-adịghị mma na-emetụta ogo nke curls ma gbochie uto ha, ma kpasuo iwe, ikike ntutu ma kpatara ya.
• Oge Mfu Na uto na uto ahu abughi nke kwesiri itufu. N'oge oyi, n'ihi enweghị vitamin na ihe ndị na-achọpụta, ntutu dị njọ ma na-agba ọsọ karịa.
• Ezi nri na-ezighi ezi - Otu n'ime isi ihe na-akpata ya, kenkuwa na-ekewa ma, n'ihi ya, uto ha na-eto. Iji kpochapụ ya, nyochaa nri gị kwa ụbọchị. Ewezuga ya ma ọ bụ opekata mpe belata oriri nke abụba na efere eghe, nri ngwa ngwa, ihe ọ drinksụ carbobors. Na-a theụ nri protein ọzọ (protein bụ ọgaranya na anụ, àkwá, chiiz ụlọ na ntutu dịgasị iche), mkpụrụ, ube oyiso, mmanụ. Jiri opekempe nke 2 lita nke mmiri dị ọcha kwa ụbọchị. Site n'oge ruo n'oge, dee ọdịbendị nke vitamin, karịsịa n'oge oyi na n'oge nke mmiri avitaminosis. Azụ azụ, biotin na biya ga-enwe mmetụta dị mma na ntutu.
• Mmegide, ndị na-abụghị teudes na mmetụta na-adịghị mma Na-agwụ ike na nke na-adịghị emetụ ike na-emetụta ahụ dum ma, n'ezie, na-amalite ịda, gbasaa, hapụ ìhè na ịma mma. Ya mere, gbalịa izere ahụmahụ siri ike na ogologo ma ọ bụ na-anagide enyemaka nke egwuregwu, ụdị mmega ahụ dị iche iche na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, seratives. Gbalịa ịrahụ ụra ma ọ dịkarịa ala elekere asaa kwa ụbọchị.
• Nlekọta ntutu na-ezighi ezi . Nhọrọ na - ezighi ezi nke pụtara na ngwaọrụ maka nlekọta Curl (dịka ọmụmaatụ, iji shampoo nke na - adabaghị na ọnọdụ ha.

Site na isiakwụkwọ na-esonụ, ị ga-amụta otu esi lekọta ntutu nke ọma, karịchaa ma ọ bụrụ na ị ga-eto ha.

Iwu dị mkpa

Nke a bụ ndepụta nke iwu bụ isi nke a ga-agbaso Gị na curls dị mma, mara mma ma dị ogologo.

• Na-asa ntutu dị mkpa ka ha ghara imebi. Ọ gaghị ekwe omume iji mmiri ọkụ, dịka akpọnwụwo, dị gị mma ma merụọ ya ahụ. Mmiri oyi adịghị ada ada, n'ihi na na-eme ka mgbasa ọbara ọbara ma nwee ike ibute spasm nke arịa isi, yana eduga na supercool nke ahụ dum. Nhọrọ kachasị mma dị mma, ọnọdụ okpomọkụ nke abụghị karịa ogo 40.

• Can gaghị asa isi gị kwa ụbọchị, ọbụlagodi na ị na-eji shampoos bu n'obi maka nhicha nke ntutu kwa ụbọchị. Yabụ ị na - ewepụ ọ bụghị naanị unyi site na ha, kamakwa abụba akpụkpọ, nke na - echebe ha pụọ ​​na ekpughe ike na mpụga gburugburu ebe obibi. N'ihi ya, ntutu na-adịghị ike ma na-eme ka ọ dị ike. Na mgbakwunye, ha na-amalite imetọ onwe ha ọtụtụ mgbe, yabụ, mgbe, ọ na-adịkarị mkpa ịsacha. Gbalịa ịsa isi gị 2 ma ọ bụ ugboro atọ n'izu.

• Iji sachaa, họrọ shampoos na-enweghị sulfates. Chemical ndị a na-akpata oke ụfụfụ, mana o nwere ike ịdị mfe na-asụ ntutu ha ị na-akwụ ahụike ha, ebe ọ bụ na usoro ihe nkiri na-eme ka ọ ghara ịbelata. Gbalịa zụta shampoos, nke gụnyere ihe sitere n'okike, nke, ọ bụ ezie na ha anaghị enye ụdị ụfụfụ a, mana ọtụtụ ihe bara uru karị.

Shampoo ga-abụrịrị nke ọma maka ụdị ntutu gị. Ọ dị mkpa itinye ya naanị na mgbọrọgwụ, na-ete nke ọma n'ime anụ nke isi, na ntutu na-ehichasị ntutu mgbe a na-asa ahụ. You nwere ike ịnwa ịsacha ntutu gị naanị na mmiri ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, apụl mmanya.

• Jide n'aka na mgbe asịrị, na-etinye balm ma ọ bụ itucha na ntutu m - Ego a na-akara ntutu isi nke ekpughere n'oge ịsa ahụ. Ọ ka mma iji ụzọ otu akara na usoro ahụ, ka ha na-emekọrịta onwe ha.

• Mee ihe nkpuchi mgbe nile: ha na-enye aka na iweghachi na ntutu isi na-ewusi ike, na-enye ha na-enwu ma na-akpali ha uto. Jiri ha 1 ma ọ bụ abụọ n'izu, na-agbanye na balm na risers. Ọ dị mkpa idobe nkpuchi ahụ na ntutu dịkarịa ala ọkara otu elekere ka ihe ndị a na-edozi ahụ dị na ya jisiri ike banye na ntutu. Ha anaghị etinye ya na mgbọrọgwụ, ma n'akụkụ ogologo ntutu. Igwe masks zụtara ma sie ya n'onweghị onwe ya n'ụlọ.

Ọ bụrụ n'inweta nkpuchi n'ụlọ ahịa ahụ, hụzie na ọnụ ọgụgụ eke nke okike, ọ bụghị kemịkalụ kemịkalụ jupụtara na ihe mejupụtara ya.

• Ị nwere ike iche nkpuchi site na kefir dị ala: Ọ kwesịrị ikpochapụ ntakịrị ma tinye ya na ntutu, nke ahụ, nke ahụ kwesịrị iji okpu kpuchie ya. Kefir na-enye ihe na-enwu gbaa na silkiness dị egwu. Ọ na-azụ nke ọma ma na-asacha ntutu isi na mmanụ a honeyụ na akwa nkochi, ogologo ya na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. I nwekwara ike gbazee mmanụ a honeyụ na mmanụ olive - mgbe ihe mejupụtara a, ntutu ga-adị ka ntutu dị mma.

• Emegbula iji ngwaọrụ ndị pụrụ iche na ngwa agha: ígwè, Puffer, ntutu isi, electrobugudi, na gelrrobugudi, na gelrrobugudi, na gelrrobugudi, na gelrrobugudi. Ọ dị mma, ọ ka mma ịghara iji ha ma ọ bụ mee ya na ọ gaghị ekwe omume. Ha kpọrọ ntutu ha ike ma kpasuo ha ike ma na-agakwa akụkụ nke ndụmọdụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ka anyị kwuo, ikuku ntutu gị na curl, mgbe ahụ tupu nke a na-etinye ha na-echebe ya - ọ ga-emepụta ihe nkiri na-ebelata mmetụta dị elu.

• N'ihi na ihicha ntutu, ejila ntutu isi - ikuku na-ekpo ọkụ mebie ha. Ọ kachasị mma inye ntutu ka ị kpọọ onwe gị nkụ. Ee, ọ ga - ewe oge, mana ị ga - eleba anya na ahụike gị. Na akwa nhicha ahụ, akwadoro ha, a naghị atụ aro ha. Na ọnọdụ mmiri, ha bụ ndị na-esighi ike ma na-enweghị ngwangwa, ọ dị mfe ịgbaji. Ya mere, a ga-ahọrọ akwa nhicha ahụ na obere ikpo ma jiri nlezianya na-eje ije ogologo ya niile, na-enweghị squeezing na enweghị eriri mmiri.

Ighakọta ntutu na mmiri na-agaghị ekwe omume: ọ dị mkpa ichere maka ịkpọtụ ha, ma ọ bụ iji gbochie ọgba aghara kewara iche site na mkpịsị aka ma ọ bụ ijikọ ezé na-adịghị ahụkebe.

• Na akọrọ curls, ọ dịkwa mkpa ka ọ kpachara anya ma dịkwa mma n'anya. Ọ dị mkpa ịmalite ijikọ site na ndụmọdụ ahụ, ma jiri nwayọ kwaga mgbọrọgwụ, na-ejide oge ọ bụla ọzọ na-eme ka ndị na-agba ụta. Agaghị enwe mmegharị dị nkọ ma sie ike, strands, ọbụlagodi mgbagwoju anya, enweghị ike ịtụfu ya. Gbalịa iji mbo ahụ mee ihe mgbe ọ bụla o kwere omume, karịchaa tupu ị lakpuo ụra iji mee ka uto ntutu n'abalị. Ngwa plastik ekwesịghị ịzụta.

A ga-eji osisi eke ma ọ bụ osisi emepụta - ụdị osisi ahụ emetụghị ntutu na ọtụtụ uru bara maka ha.

• Na-anakọta ntutu na ọdụ na-adịghị atụ aro ya "Ya mere, ha na-agbaji ebe ị na-adọkpụgharị ha na rọba rọba ma, yabụ, a na-akwụsị na uto ha. Ma ọ bụrụ na ịchọghị ịjụ isi ntutu dị iche iche, wee jiri rọba rọba rọba na ụdị spiral spisted.

• Na-emetụ, ọkachasị ịkọwapụta, afọ ojuju siri ike na ntutu isi . Gbalịa iji ụdị eke (henna, bass) ma ọ bụ ihe dị oke ọnụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịhọrọ nhọrọ ikpeazụ, mgbe ahụ ntutu ga-abawanye: can nweghị ike ime na-enweghị ngere ngere na-enweghị ngụkọta ugboro ugboro na usoro.

• N'elu n'okporo ụzọ, a ga-echebe ntutu site n'ihe ndị na-adịghị mma: Ifufe, anyanwụ na ntu oyi. N'oge oyi na ikuku ihu igwe dị ha mkpa ka ezoro ya n'okpuru uwe iji zere ikpughe nke okpomoku oyi na nke ala. Iji kpuchido anyanwụ, a na-eji formosbes, nke mepụtara ihe nkiri dị mkpa nke na-echebe ha mmetụta na-emerụ ahụ nke ultraviolet nke ultraviolet nke ultraviolet.

• Ọ bụrụ na ị gara na ọdọ mmiri ahụ, echefula iyi okpu roba mgbe igwu mmiri Iji belata chlorine na-apị ntutu. Mana n'ọnọdụ ọ bụla, mgbe ọ nọrọ na mmiri chloride, ọ ka mma ịsacha isi gị.

• Ọ bụrụ n'ịchọrọ itolite ogologo ntutu, mgbe ahụ ọ dị mkpa na-etinye uche mgbe niile na 5-7 mm, Ka ha wee malite ịbanye, ma e wezụga, ọ ga-akpali oke ntutu ntutu. Iji gaa na onye na-edozi isi bụ ọkacha mma 1 oge na ọnwa 2-3.

Ihe puru iche

Wayzọ kachasị mfe na ngwa ngwa iji zụta nnukwu ọnụọgụ bụ ime ụlọ sporon mgbe a na-ejikwa ntutu gị. Yabụ na ọ ga - ekwe omume ịbawanye ọ bụghị naanị ogologo, kamakwa akpa nke curls.

Agbanyeghị, ọ ka mma ịnwa itolite ntutu gị? N'ezie, ọ ga-ewe oge na ume maka nke a, mana ị ga-amata na "eriri" nke dị oke ọnụ bụ, ma ọ bụghị ọrụ nke onye na-edozi isi.

Ọ ga - ekwe omume maka ebumnuche a iji malite usoro ọkachamara, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere ntutu dị mkpụmkpụ, ị na - eme atụmatụ itolite ha "site na ọkọ." Ndị a bụ usoro kachasị ewu ewu maka taa.

• Messothery - Ntughari n'ime akpukpo isi nke isi site n'enyemaka nke ogbugba na miftụ mmiri na mineftails dị iche iche, yana honeleronic acid. Usoro ahụ bụ ihe na-egbu mgbu, mana ọ na-edozi nke ọma nke ntutu isi, na-ewusi ha ike, ha na-amalite ito ngwa ngwa.

• Ozone Ọgwụ - Usoro ọzọ ntụtụ na-enwe mmetụta bara uru na ntutu ahụ wee na-eto eto. Ozone (oxygen dị ukwuu, onye na-enweghị afọ 2, ma site na 3 atoms) n'isi nke isi. Ọ nọgidere na-eme ka ntutu isi sie ike, na-ewepụ ha site na nsị na slag, na ntutu dị mma, ọ na-ebelata ma ọ bụ ọnwụ ha . A na-agwọta usoro a na dermatitis.

• Ochuchu - Nke a bụ ihe mejupụtara na ntutu pụrụ iche na ntutu, nke na-emepụta ihe nkiri na-echebe curls mmetụta na-adịghị mma na-emetụta mmetụta na-adịghị mma nke gburugburu ebe mpụga na-egbochi oke na ọnwụ. Ntutu ahụ bụ ihe dị omimi, gbagoo elu, ma na-enwu na radiance. Ma, ọ bụ naanị ụdị mmetụta a ruo mgbe afọ na-enye ìhè. Ihe ọzọ mere na usoro nke Salon a bụ nkpuchi nke gelatin na mmiri ara ehi - a na-akwadebe ma tinye ya na balm ma ọ bụ riser, wee tinye ya na ntutu 30 nkeji. Ihe si na ya pụta bụ ọnụ ọgụgụ dị mma ma sie ike ruo ụbọchị 3.

• Site n'enyemaka nke Darsonval Inwekwara ike nke ukwuu na-eme ka ntutu gị sie ike, nwekwuo ogologo oge, ma mezuo na ha dị oke egwu. Ngwaọrụ na-eziga pulless na isi nke isi, na-eteta agụụ ihi ụra ma na-akpali uto ntutu, n'ihi ya, ha na-adị ogologo ma sie ike. Enwere ike ịzụta Darsonval maka iji ụlọ.

Agbanyeghị, usoro ahụ nwere usoro contraindications, dị ka ime na ọrịa obi.

Usoro ọkachamara dị oke ọnụ bụ na ha dị oke ọnụ. Ya mere, ọ dịghị mkpa iji ha na-enweghị ịnwale ndị ọzọ, ọtụtụ mmefu ego na ụzọ dị ọnụ ala iji mee ka ntutu sie ike ma mee ka ogologo ya dịkwuo elu ma mee ka ogologo ya sie ike.

Azụmaahịa ọgbara ọhụrụ na-enye ọtụtụ ngwaọrụ dị iche iche na-enyere aka ngwa ntutu na-eto eto ngwa ngwa. A na-akpọ ha ma kpọọ ha - Uto. Ndị a nwere ike ịbụ ncha ntutu, basks, spres, peelings, peetion na serm, nke nwere ihe ndị na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma, nke a na-edozi idozi ọrụ.

Maka ire ere ndị na-eme ihe ike na ụdị ampoules. Ihe mejupụtara ha na-agụnyekarị ihe ndị a: stemoxidin, colding, seramiiki, mmanụ amino, vitamin na ndị dị mgbagwoju anya.

Dị ọnụ ala mana ụdị dị mma nke onye ọrụ a bụ Ser si "ọzọ agafia" . Ọ mejupụtara okike, ọkachasị ihe oriri, mejupụtara ihe oriri: nwere ihe iri asaa, yist, na-acha ọbara ọbara na provitimit B. 5. Sụgharịa ogo adịghị mkpa.

Ọzọkwa, enwere ike ịzụta ọgwụ ndị ọkachamara na ọgwụ dị oke ọnụ, mana ọ bụ naanị tupu ị gụọ nyocha banyere ha.

Usoro ndị mmadụ

O kwere omume itolite ngwa ngwa site na enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ. Ha bụ ndị ọrụ dị ọnụ ala, na ahụmịhe ngwa ngwa nke narị afọ na narị afọ.

Kacha ewu ewu maka ihe nkpuchi ntutu isi, mọstad, ma ọ bụ ose na nkpuchi ginger. Ha niile, na-efu "ọkụ" ha, na-akpata ọbara na-asọba na isi ahụ, ọ na-akpasu mkpali nke ntutu isi na, n'ihi nke a, uto ntutu siri ike.

Ma ndị nwe anụ ahụ nwere mmetụta na akọrọ contraindicated, n'ihi na ha nwere ike ịkpata iwe na ọbụna murness ukwuu. Nwekwara ike itinye ha n'ọrụ ụmụ nwanyị dị ime, ọ na-adị oke ọnụ na ndị nwere ọrịa anụ ahụ, dịka ọmụmaatụ, dermatitis.

Njirimara nke masks ndị a bụ na etinyeghị ha na ntutu isi ha, mana na anụ nke isi, ebe follicles dị, ma jide opekata mpe 1. Mana lee steeti: Ọ bụrụ na ị na-eto eto siri ike, wee na-ehicha na mbụ. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ịkwalite mmetụta iji kpuchie okpu polyethylene ma ọ bụ kpuchie isi gị na akwa nhicha gị - ị nwere ike ịme ha abụọ.

• Mkpọala mustard . Nhọrọ kachasị dị mfe 2 tablespoons nke mọstad ntụ igbari na otu mmiri ọkụ ma tinye ihe mejupụtara ya na isi. Ma ebe nkpuchi a na-akpasu iwe ma na-aghọkwa anụ ahụ, a na-atụ aro ka ịgbakwunye anya dị nro na mmiri ihe na-eme ya. Ọ nwere ike ịbụ akwa nkochi ime akwa, oliv ma ọ bụ butter na shuga. All juputara na-agwakọta tupu ịnata ọgwụ.

• Anisogue Anisogie nke Miss Mpụga - Versiondị Cinnamon-Dabere . Otu teaspoon nke a na-agwakọta cinnan cinnan na ngaji mmanụ a honeyụ na mmiri ọkụkọ. Ihe ndị a niile gbara alụkwaghịm na mmiri ọkụ ma ọ bụ brandi. Ihe nkpuchi a na-arụpụtakwa mmetụta na-ekpo ọkụ.

• Kasị pụta ìhè, kamakwa nhọrọ kachasị dị irè - nkpuchi dabere na ose uhie . Ọ kachasị mma itinye ya na ndị nwere akpịrị anụ. Na mbụ, ose na-esi ọnwụ maka ụbọchị iri na anọ na mmiri ma ọ bụ brandi. Mana ị nwere ike ịzụta ma gụchaa tuncture. A gwakọtara ya na mmanụ a, ụ, nkochi ime akwa ma ọ bụ mmanụ ili, na ihe mejupụtara ihe mejupụtara ya na skal. Ọ bụrụ na ị na-eme ihe mkpuchi ugboro 2 n'izu, mgbe ahụ ntutu ahụ nwere ike itolite otu ọnwa na 3 cm.

• Nkpuchi Ginger Dịkwa oke mma ma na-enye ezigbo nsonaazụ. Otu tablespoon nke extractive ginger na-agwakọta ya na otu mmanụ mmanụ mmanụ ma ọ bụ mmanụ jojoba. Nke a bụ naanị otu nke masks a enyerela ya, nke adịghị mma maka mmanu mmanu.

• Mkpumkpu N'ime ikpo oku nke ukwuu: enwere ike iji ya kpuchie ya. Eyịm na-ete na grater ma ọ bụ nke ọma. Mgbe ahụ ị nwere ike itinye ya n'isi, na-enweghị agwakọta ya, mana ọ ka mma itinye mmanụ a honeyụ, kefir na mmanụ olive ma ọ bụ ọkụ. Yabụ arụmọrụ nke nkpuchi ga-adị elu.

Site n'enyemaka nke usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ dị n'elu, enwere ike ibute uto ntutu.

Atụmatụ bara uru

Ka anyị leba anya ndụmọdụ ole na ole dị irè karị.

Maka ntutu dị ngwa ma rụọ ọrụ nwere ike iji mmanụ dị mkpa. Ime amara ha siri ike imeri. A na-ere ha n'ụlọ ahịa ọgwụ ma na-adịghị ọnụ ala, mana enwere ọtụtụ vitamin, bara uru maka anụ, mbọ na, na ntutu. Mmanụ na-azụlite curls, moisturize, weghachite ma nye ya.

Ma ekwesighi itinye ha na mgbọrọgwụ, ma ọ bụghị ya igbochi bọlbụ na, kama itolite, ntutu ahụ ga-amalite, na Kama nke ahụ, daa . Iho mmanu mkpanaka ma ọ bụ naanị ndụmọdụ, wee tinye n'elu okpu polyethylene ma ọ bụ naanị ngwugwu maka ịmepụta mmetụta ikuku - yabụ n'ime ihe oriri ahụ ga - abanye n'ime.

Nwere ike iji akwa ntutu dị ọkụ kpoo ya na-edozi ya ma ọ bụ jiri akwa nhicha ahụ kpuchie ha.

A na-etinye mmanụ 1 awa tupu nhicha nke isi, na ọbụna ka mma - tupu ụra, ihe niile bara uru ga-enwe oge iji banye n'abalị. Naanị mgbe ahụ ọ dị mkpa iji mmanu mmanu jupụta. Mmanụ a bara uru bụ oyibo, almọn, corror, Castor, Green, yana Jojoba na Argan. Nwere ike iji ụfọdụ, ị nwere ike ịgwakọta ọtụtụ ụdị otu otu mgbe.

Mee ka mmetụta nke mmanụ na masks nwere ike ịhịa aka n'ahụ: ọ na-eme ka mgbasa ọbara, yabụ na-eme ka uto ntutu. Ejiri ntuziaka nke mkpịsị aka ma ọ bụ ahịhịa pụrụ iche. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime ya ozugbo tupu isi sachaa nkeji iri na ise, na-akpụ akpụ n'olu ruo n'ụlọ nsọ na ihu. Ọ ka mma ka imegharị okirikiri ọzọ, na-agbatị na ịpị. Ego ọzọ ịhịa aka ga-eme ka obi ruo gị ụtọ. Ọ nwekwara ike iwepu isi ọwụwa.

Ịhịa aka n'ahụ mma ijikọ na mmega ahụ.

Ọ dịkwa uru iji hichaa ntutu gị na chamomile na-adịgide adịgide, nettle, burdock ma ọ bụ naanị ị ga - eme ya mgbe niile, ha ga - esikwu ike na ogologo.

Na-eme ka ntutu mara mma dị elu - na-erute ihe mgbaru ọsọ ahụ. Nke mere na a na - achọpụta, ịkwesịrị inwe ndidi ma mee ya ozugbo na ntụzị abụọ: ime na mpụga. Nke mbụ, ọ dị mkpa iji hụ na ahụ gị na ihe dị mkpa nri, na, nke abụọ, iji ụzọ mee ihe iji meziwanye ọnọdụ nke curls onwe ha. N'otu oge ahụ, ịnwere ike iji ihe ọ rụzuru na usoro ọdịnala ọgbara ọhụrụ na usoro ndị mmadụ tụlere n'isiokwu a.

Nhọrọ bụ nke gị. Isi ihe, na-anwale nhọrọ dị iche iche, ị ga-enwetakwa ntutu nrọ gị!

Na otu esi eme ogologo ntutu, lee anya.