Nkịta bụ otu n'ime ndị maara aka na obi abụọ. Ọ bụghị ihe nzuzo na ahụike nke ụlọ ahụ na-adabere na nri dị elu. Nri a kpọrọ nkụ nke klas ahụ adịchaghị, ya na usoro ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ dị mkpa maka ahụ nke anụmanụ, yabụ, ha na-aga nke ọma na ọtụtụ ndị nwe nkịta.
Njikọta
Site na echiche nke ihe ọmụmụ, nkịta bụ onye na-eri anụ ahụ, nke pụtara na protein (protein) ekwesịghị ịdị na-eri nri, n'ihi na ọ bụ isi iyi nke amino acid dị mkpa itinye aka na ụlọ ọrụ nke ya. Na-eri nri nke klas ahụ dị adị maka nkịta, dịka iwu, protein na-ewere ọnọdụ mbụ, nke onye rụpụtara na-egosi nkwakọ ngwaahịa ahụ mgbe niile. Enwere ike ịnọchi anya na ụdị dị iche iche: anụ, na-apụ apụ ma ọ bụ nke a gwepịara.
Ọtụtụ mgbe, ndị na-emepụta na-eji ọkụkọ na ụmụ anụmanụ dị ka isi iyi nke protein na ngosipụta nke pasent nke usoro nke mejupụtara niile. Site na obere uka pere mpe na ihe mejupụtara nri ndị na-eri nri ebe enwere protein nke sitere na ya. Ọtụtụ mgbe, isi mmalite proteins na mejupụtara ụdị nke ụdị a bụ gluten gluten.
Ngwakọta a dị anya na nkịta niile kwesịrị ekwesị - belata pasent ya na nchịkọta, ka mma.
Ọ bụghị naanị na protein dị mkpa maka ịrụ ọrụ ahụ, kamakwa carbohydrates, ndị na-emepụta ihe na-etinyekarị ya. Isi mmalite nke carbohydrates bụ osisi dị ka osikapa, ọka, oat grats, ọka na bali. Ọka na ọka wit, dị ka isi mmalite carbohydrates, adabaghị maka nkịta niile. Ha gbariela ogologo oge wee gbarie nnukwu ahụ, yabụ ọ ka mma ma ọ bụrụ na mejupụtara bụ fig.
Vitamin na mineral dị n'ụdị niile dị iche iche nri, mana ọnụ ọgụgụ ha na ogo ziri ezi na ụdị dị iche iche dịgasị iche iche. Na nri nke premio-klaasị, ihe mgbakwunye na vitamin na mineral adịghị njọ karịa klas nke kacha elu, n'ezie, bụ usoro nke ịdị mma karịa na nri dị mma karịa na faili.
Enweghị nri ụlọ ọrụ maka nkịta nwere ike ịme na enweghị nchekwa na igwefoto. Ha na-egbochi abụba, anaghị anabata ọgwụ vitamin ọtụtụ n'ime nje pacteria, si otú a na-enwe uto na ogo ngwaahịa dị mma ruo ogologo oge. Dabere na onye nrụpụta ahụ, enwere ike iji ihe ndị dị iche iche dị ka nchekwa na oxida. Ọtụtụ mgbe, Ndị na-emepụta ihe na-egosi mpaghara ahụ n'onwe ya, yana ọdịnaya ya na ihe mejupụtara.
Uru na ọghọm
Ahịhịa kpọrọ nkụ nke klas nke klaasị, n'ezie, ezughị okè. Ha nwere ọtụtụ uru na ndọghachi azụ ha. Tụlee ihe karịrị uru nke akọrọ na-eri nri maka nkịta.
- Nri akọrọ bụ, n'ezie, ọ dị mma maka ndị nwe ya . Hazie nri nke nkịta na ụdị nri dị otú ahụ dị mfe, yana akụ na ụba na usoro nke oge. Dokwesighi esi nri porridge, bee anụ, na-atụle òkè, ma mgbe ọ ka na-asa ụta m, nke nkịta riri. Na ndị nrụpụta ọ bụla na-egosi ego achọrọ mgbe niile, dabere na ibu nkịta, nke bu nso na-azọpụta ọ bụghị naanị oge, kamakwa ndị agha.
- Ahịhịa kpọrọ nkụ nke klaasị - ọ bara uru . Ha na-eri ụdị mmiri mmiri dị ọnụ ala, na uru karịa na ha. Nụrụ nke ihe ndị bara uru na ihe mejupụtara ụdị ndepụta a dịtụ elu karịa nri mkpọ mmiri. Ma nke a abụghị ihe ijuanya, n'ihi na iru mmiri dị n'ụdị akọrọ nke ndepụta ahụ adịghị elu karịa 10% nke ihe mejupụtara bụ ezigbo ndị mejupụtara na vitamin na mineral. Yabụ na iji nri akọrọ, ọmarịcha ajị anụ, ọhụụ na ume nke nkịta ga-enye. Na mgbakwunye, usoro siri ike nke granules na-egbochi ihe ncheta na Enamel, ya mere, ogologo oge, ezé ga-adịgide ma sie ike.
- Nri nke ulo akwukwo a nwere ezigbo ntukwasi obi, nke putara na odighi mkpa inweta ihe mgbakwunye. Akụkụ nke ọ bụla nwere ihe dị mkpa maka ahụ na vitamin, na mineral, ebe ha na-echebara echiche nke ọma.
- A na-emepụta nri adịchaghị taa Ya mere, iji họrọ nhọrọ kwesịrị ekwesị, nke enyere afọ, ahụike na nhọrọ ahụike na nke onye na-akwa anụ, agaghị esi ike. Ugbo akọrọ na-adaba adaba na nkịta ọ bụghị naanị n'ụlọ, kamakwa n'okporo ụzọ. E kwuwerị, ọnọdụ n'oge njem anaghị adị mma mgbe niile maka nri, nnukwu efere ahụ anaghị enwekarị ohere ịsa ahụ mgbe niile.
Na mgbakwunye, enweghị ike iwere ndepụta dị ukwuu n'okporo ụzọ, n'ihi na enwere ike imebi ya, kpọọ nkụ ga-adị mma ruo ogologo oge, ọbụlagodi na mkpọ.
Mana n'agbanyeghi etu nri akọrọ na nri dị mma, ọ nwere na com.
- Ihe dị mkpa iji mara ogo ngwaahịa ahụ bụ pasent nke protein anụmanụ na ihe mejupụtara. Na ngwa agha a na-akwụghị mma, ha na-abụkarị ihe karịrị 30-40%, na ụfọdụ na obere. A na-eji proteind nke ndị protein sitere na protein sitere, nke, n'ezie, na-emetụta arụmọrụ na-edozi ahụ. The elu nke protein protein, nri nkịta ga - eri.
- Na mgbakwunye, ụfọdụ protein osisi na - enwe ike ịmeghachi azịza nfụkasị, nke a naghị akpọ ezi eziokwu. Fọdụ ndị na-emepụta ihe kama ịbụ abụba anụmanụ gụnyere ụdị nri dị iche iche achọrọ, nke na-ebelata ọnụ ahịa nri, mana na-emetụta arụmọrụ nri.
- Ọnụnọ nke igwefoto chemical (sodium nitrate, ethoxyvin na ndị ọzọ) na ụfọdụ mejupụtara na-atụ ụjọ, ụfọdụ na-emebi ohere nke ọrịa incological na anụmanụ .
Ndị na-emepụta ego
Ọ bụ ezie na akọrọ akpọnwụ nke klas ahụ ma bụrụ nke ịdị n'otu nke nri, na-ekwesịghị ịdị iche na ibe ha, ma ọ bụ naanị ụfọdụ ọdịiche dị n'etiti ha.
Ọ bụghị naanị ụfọdụ ihe eji eme nri dị iche na mejupụtara, mana ọ bụkwa pasent ahụ dị n'etiti ngwa.
Ndepụta nke kacha mma gụnyere ụlọ ọrụ na-emepụta nri na ezigbo ihe mejupụtara maka ndị otu a ma na-atụnyere ogo ọnụahịa ahụ.
- Na mbu mbu bu ulo oru Czech Vefora Praha s. r. O., maring na-enweghị ọnụ na nri dị elu. Na akọrọ granules, enweghị protein nke ọkọchị, isi mmalite saturation bụ anụ na nri azụ. Ekekọrịta ha na ihe ndị mejupụtara bụ ihe dị ka 40%. Onweghi nchekwa di na ha. Ngwakọta nke tocopherols, nke bụ ihe dị omimi ihe dị omimi, vitamin E, a maara nke ọma na ọrụ nke ihe nchekwa na-enweghị ịkpọasị n'ahụ.
- Mongelọ ọrụ ụlọ ọrụ Italiantali na-etinye aka na mmepụta nri kemgbe 1963. Akụkụ pụrụ iche nke ndepụta ya bụ ọnụnọ nke ihe eji eme ihe na nguzozi dabere na ebumnuche. Otutu ihe ị ga - ahọrọ ịhọrọ ihe mejupụtara maka otu ụdị izu, yana ịchọta ụdị maka alleges na ọ na - enye gị ohere itinye onye nrụpụta a na ebe nke abụọ.
- Nkịta na-azụ ahịa site na Czech onye na-emepụta Brat na-ama ama na Russia. A na-ere ya n'ọtụtụ ụlọ ahịa na ọnụahịa dị mma maka ụdị a. Na ihe mejupụtara, ọ dị ka nri ndị ae kwuru n'elu. O nwere ọtụtụ nhọrọ maka ọtụtụ nkịta, dị ka Monge.
- Frank's Frank, Nri akọrọ na-eri nri n'okpuru otu aha ahụ dị iche iche na ọnụahịa dị ọnụ ala na ihe dị elu na ihe mejupụtara. Enweghị ụkọ protein, iji igwe eji eme ihe na ezigbo ngwakọta nke vitamin na mineral kwere ka ọ tinye ya n'ahịrị ndị isi. Naanị minis bụ obere ama.
- Akụkụ pụrụ iche nke ndepụta site na onye na-emepụta nke Dutch Kennils Ọ bụ ọnụnọ nke wepụ nwere ihe bara uru - chodrotin na glucosamine. Ha na - egbochi mbibi nke anụ ahụ cartilage, ma na-enye aka na ntinye ya, nke, n'ezie, nwere mmetụta dị mma n'ọrụ nke nkwonkwo. Nri bụ ezigbo ihe mejupụtara vitamin na mineral mosta, sitere na antioxidants na enweghị proteins akwukwo nri.
- Ụlọ ọrụ Ukraine "Kozmothek", na-emepụta ndepụta n'okpuru ika "4 paws" Na Russia, mara ogologo oge. Ihe mejupụtara na-edozi nke ọma. Enwekwara protein anụmanụ na-anọchi anya site anụ efrata site anụ ahụ, na vitamin na mineral, carbohydrates, nke kachasị osikapa, ma, n'ezie, abụba anụmanụ.
Dịka ihe bara uru, a na-eji hawthorn, nke na-eme ka ọrụ nke usoro obi, na Ginger, n'ụzọ ziri ezi na-emetụta ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
- Na-enweghị ọnụ ahịa Russian Blitz ndepụta Ọ dara n'elu iri ise n'ime ndị isi kwesịrị ekwesị. Ihe mejupụtara ya adịghị njọ karịa nri a kọwara n'elu. Protein nke anụmanụ dị na mbụ ma nwee 35% nke mkpokọta uka. Na mgbakwunye na chindosamine na glucosamine, a na-etinyekwa mmịpụta, nke na-ebelata isi nke excrament, na Rosemary, na-eme ihe dị ka antioxidant eke.
- Storụlọ ọrụ ụlọ ọrụ Britain Leander na International Heals Ltd Anya dị ka ụdị nkịta na-eri nri n'okpuru ika Grange. Ihe mejupụtara ya nwere ihe mgbakwunye dị mkpa maka ọrụ dị mma nke nkwonkwo, enwere mmịpụta na-ebelata isi ahụ, yana nuclehotides na-emetụta ịgbalite enzymes. Ofdị ụdị a na-enye gị ohere ịhọrọ nri ọ bụghị naanị maka ụdị nkịta ọ bụla, kamakwa maka anụ ụlọ nwere nsogbu dị iche iche. Ọ bụ ezie na ndepụta ma zuru oke na Russia, mana ọnụahịa ya dịtụ elu karịa ụdị yiri nke a, yabụ na ọ bụghị ihe ewu ewu.
Etu esi ahọrọ?
Nhọrọ ziri ezi nke faff nri bụ nkwa nke ezigbo ọdịmma, ahụike dị ebube na ndụ ọ bụla nke nkịta ọ bụla.
Ka ị ghara imehie ihe na nhọrọ, ọ dị mkpa ịtụle: afọ, izu, ọnọdụ izugbe na ihe ndị ọzọ.
Na ngwugwu, ndị na-emepụta ihe na-egosi mgbe niile, maka ụdị ụdị nri a dabara adaba, Ọnụ ego na nnọkọ otu oge dabere na ibu, ma, n'ezie, ihe mejupụtara ya na pasent na-egosi na nri.
- Graniles akọrọ ECUNABA. Nwere ihe niile dị mkpa. Onye rụpụtara na-arụpụta ahịrị ahịrị dị oke mma na anụ ụlọ kwesịrị ekwesị na-enwere ndiiche dị iche iche na ahụike. Nri dabara adaba maka nkịta mara mma na anụ ụlọ nke nha. Ihe ndị na-abata ihe bara uru ọ bara uru ma ndị agadi, na nkịta nwere nsogbu.
- Ahịrị ndepụta Gorina. Onye nrụpụta Italiantali dị ukwuu maka nnukwu nkịta. Ihe mejupụtara ihe a na-eji mara nke a ka ọgwụgwọ, yabụ tupu ịzụta ya bara uru na dọkịta anụmanụ ga-aza ajụjụ.
- Italian Moje Zuru okè maka ime dị ime na ndị na-elekọta ndị nọọsụ, ụmụ nkịta na anụmanụ nwere ụdị afọ tozuru okè.
- Nhọrọ kachasị mma Nwere ihe ndị na-eme ka ndị ezé na ọkpụkpụ na-ewusi ike na-emetụta ezé na ọkpụkpụ ike nke ọma na-emetụta ajị anụ ma belata isi. Ọtụtụ nri a niile kwesịrị ekwesị site na ọnwa iri. Ọ dịkwa mma maka ma obere nkịta ma nnukwu nkịta.
- Nero Gold. - Nke a bụ nri Dutch, nke dabara adaba maka nkịta niile. Ọ nwere ọtụtụ ebe dị obosara ma hazie ya na otu. Nwa nkịta na-enye nri a na-eri nri nwere ike nweta naanị ọnwa isii ha.
- Atụmatụ Pro. Mara na ahịrị ya. Maka anụ ufe nke okenye na Dwarf nkịta, atụmatụ Pro atụmatụ ma ọ bụ Duo Glay ga-adabara. Nnukwu ụdị ka mma inye Pro atụmatụ siri ike.
Iwu na inye iwu
Mgbe ị na-ahọrọ anụ oriri, ịkwesighi ilekwasị anya nke ọma na mmasị nkịta, ebe ọ bụ na nri pụrụ iche dị na ndepụta nke ọ bụla na ndepụta, n'ihi na ha ga-eji obi ụtọ na-eri nhọrọ ọ bụla achọrọ. Ọ ka mma ilele oge ụfọdụ maka ọdịmma nke anụ ụlọ.
Site na ọdịdị nke ihe ịrịba ama ndị dị otú a, dị ka nke ajị anụ, ngwa ngwa moltia, ọmịiko ma ọ bụ na-enweghị isi na-ekwu maka ụdị nri na vetiran soja.
Mgbe ị na-ahọrọ ndepụta, ịkwesighi ileghara ya ebe ị na-aga, na ọbụna ihe ndị ọzọ. Ndị na-emepụta ihe enweghị ntụnye aka na ngwugwu ahụ, maka ụdị nkịta ọ dị ọcha. Ihe mejupụtara nri nke ọ bụla nri ka ihe ndị dị mkpa na-abịa na ahụ n'ụzọ dị mkpa. Ọ bụrụ na anụ ụlọ abụghị ezigbo ọrụ, ịkwesighi inye ya nri na protin ókè maka ya, nke nwere ike ibute oke ibu.
Ngalaba protein na-abawanye na mejupụtara dị mma maka nkịta na-arụsi ọrụ ike, yana anụ ụlọ bi na Avairu n'oge oyi. Edobela nri nkịta ochie a na-eme maka onye ọrụ nọọsụ na ụmụ nwanyị dị ime. Ihe mejupụtara ha na-enwe na protein, na carbohydrates, na vitamin na ndị ọgbọ na-eme ka ọ dị mma, ma nwee ike iduga Urrolitsis na nsogbu na imeju. Maka ndị agadi, enwere ndepụta ha, a na-eme ihe mejupụtara ha ma chọọ nke ọma maka anụmanụ ndị a.
Dabere nha nke nkịta na-akpọlata ọnụego nri ụbọchị, ya bụ:
- Maka ndị nnọchi anya pere mpe (4-5 n'arọ) - 80-100 g;
- Maka nkịta nke obere ya ranges na nso nke 6-10 n'arọ, ego nri kwesịrị ịbụ n'ime 110-165 g;
- Na nnukwu ụdị nduku na-eri ihe site na 12 ruo 24 n'arọ, ego nke ndepụta ekwesịghị gafere 190-315 g;
- A na-ahụta onye ahụ n'otu n'otu site na 26 ruo 40 n'arọ, ụkpụrụ ha dịgasị iche na 335-460 g;
- Nkịta kachasị ibu nke ibu ya dị n'ime 45-60 n'arọ, chọrọ ndị ọzọ nri, ọnụego ha kwa ụbọchị dịgasị iche na 505-625.
Banyere gịnị bụ ndepụta nke klas ahụ maka nkịta, lee vidio ọzọ.