Womenmụ nwanyị na ụmụ nwoke na-echekarị mkpa ọ dị iji rụọ enweghị nchekasị na n'otu oge ahụ siri ike. Ọ bụ ụmụ klas ndị dị otú ahụ bụ ndị na-ezo aka na akwa linen. Ọ ga - adị ka ị na - ebugharị ígwè na akwa ahụ, ọ dịghị ihe gbagwojuru anya, na ngwaọrụ ahụ na - adị ntakịrị. Agbanyeghị, a na-eji akwa akwa ma ọ bụ saa saa ahụ chọrọ nnukwu oge ma nwee nnukwu ume, karịchaa ma ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ndị ezinaụlọ karịrị 1-2.
Taa, ụgbọ ala pụrụ iche na-agbata obi iji nweta ndụ ahịa nke onye na-azụ ahịa nke onye a, nke a na-akpọ Rink Rink.
Ederede Ederede
Ọtụtụ mgbe, a na-eji igwe dị mgbagwoju anya na nnukwu ụlọ ọrụ na ụlọ ọrụ ụlọ ọrụ dị iche iche ma ọ bụ nhicha. A na-akpọ ụdị ndị dị mgbagwoju anya ụdị kalenda ma bụrụ ndị na-ebubeghị nke obere ụlọ. Teknụzụ nke gbatịrị akwa na nnukwu osisi, na obere ụlọ ime obodo mepere emepe ka bụ otu. Akpụkpọ ahụ na-agbachi agba na-agbagharị ma wụsa n'okpuru roleter-ígwè ma ọ bụ na gọt pụrụ iche na ya.
Na mpụga, ụdị ụgbọ ala dị ka tebụl dị warara N'ebe ihe na-a drum dị na usoro na-efegharị, na kama n'akụkụ nke akụkụ, enwere agwa na-enye okpomọkụ. Nlekọta nwere ike ime ma akpaaka na usoro ntuziaka. Iji malite usoro ikpo ọkụ, ị kwesịrị ịgbanye rink na netwọki wee pịa bọtịnụ ike, yana maka ngagharị nke drum, ịkwesịrị ịpị na pedal pụrụ iche. N'ihi na odi nkpa, o di na ala, onye na-eme ihe na onye na-arụ ọrụ na-ebido ya.
Uru
Ngwaọrụ chara acha dị oke ọnụ karịa ígwè ma na-ewe ọtụtụ ohere n'ụlọ. Na mgbakwunye, ọ gaghị ekwe omume ịwụ uwe elu ma ọ bụ uwe ogologo ọkpa, dị ka ọ dabara adaba naanị maka iji linen dị ogologo, dị ka isi ohi ma ọ bụ ákwà mgbochi.
O nwere ndepụta dị iche iche nke ga-akawanye njọ ọghọm ndị a.
- Mgbe ọ hapụsịrị igwe mkpuchi ahụ, akwa akwa adịghị mfe nke apịtị, ọ na-arị mma nke ukwuu ma na-atọ ụtọ na mmetụ ahụ, nke fọrọ nke nta ka ọ ghara ị nweta akwa a na-enweghị.
- Otu nwoke nọ na usoro na-eme ka ọ dị mma na-arụ ọrụ dị mma, ịnọdụ ala na pufa, oche ma ọ bụ ọbụna n'ihe ndina dị nro. Nke a dị mkpa maka ndị agadi na ndị nwere nsogbu na spane lumbar, ebe ọ bụ na a na-ebugharịkarị na obere mkpọda, na ibu dị na saịtị a nwere ike ibute nsogbu.
- Agbanyeghị roller na-enweghị atụ nke nwere nnukwu mpaghara dị oke mma, a na-etinye ụdị na-apụ apụ na igbe dị ala nke obi ma ọ bụ kabinet. Na mgbakwunye, ụdị nchịkọta a na-echegharị gburugburu ụlọ na n'ụdị emepụtara n'ihi obere wiil nke etinyere ya.
- Ọsọ nke ịhazi ọbụna ugwu kachasị elu nke uwe elu dị oke elu, mbọ nke onye na-ahụ maka ọrụ ga-eme ka ọ dị obere. N'oge na-arụ ọrụ na-ebugharị usoro ohiri isi, onye na-acha uhie uhie nke 3-4 ma ọ bụ akwa nhicha ahụ. N'otu oge ahụ, n'ụzọ dị iche na arụ ọrụ ntuziaka, njupụta na mejupụtara akwa ahụ anaghị emetụta ọsọ ọrụ.
- N'adịghị ka iro ígwè a na-ebutekarị, nke dị mfe iji kpọọ anụ ahụ ahụ ọkụ ma ọ bụ aka, akụkụ dị ọkụ nke roller dị n'ime usoro. Trump na-eri nri na-echekwa nchebe nke na-ebelata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ nke ihe efu.
- Ọnụ ọgụgụ buru ibu dị otú ahụ na-abawanye na ígwè nkịtị na ígwè ma ọ bụ nke ọzọ, ọ bụghị nke a na-eduga na nke ndị nwe obodo na-ahọrọ ịzụrụ ihe dị oke ọnụ.
Icheiche
Enwere ike ịhazi mmiri niile na-efegharị na-adabere na usoro usoro, ebe a na-ekewa ha abụọ buru ibu.
- Otu Gụnyere akụrụngwa nwere stovu na-ekpo ọkụ dị n'elu nchịkọta. Site na ala ruo efere na-ekpo ọkụ na-agbanye ihe na-ekpo ọkụ, kpuchie ya na ihe na-eguzogide okpomọkụ, nke na-agagharị mpempe akwụkwọ ma ọ bụ akwa nhicha ahụ dị ọkụ.
Ngwaọrụ ndị dị otú a dị oke ọkụ iyi uwe ma chọọ tupu ihicha ya na ikuku ma ọ bụ na igwe nkụ.
- Otu nke abụọ - Ihe a bụ ihe a na - akpọ ihicha na igwe. N'okwu a, a na-enwe oghere nke nwere eriri ọla, nke na-eme ka ọ dị elu ma ọ bụ uzuoku. Ebe ọ bụ na nke a na nke a, a na-ekpuchighị ihe mkpuchi mmiri ma ọ bụ mkpuchi duver n'elu, ma na-awụpụ n'okpuru akụkụ dị nro nke 300 ogo, mgbe ahụ akwa ahụ dị obere na-eyi ma dị nro.
Maka atụmatụ ndị yiri ya, enwere ike ikewa rollers na:
- uzo;
- Kalenda.
Ihe eji eme nke mbu gunyere otu ihe na-ekpo ọkụ na chute ma ọ bụ aro, dịka nke a na-enye akwa. Igwe ọkụ eletrik anaghị ekwe ka mmiri na-eme mkpọtụ mgbe ọ na-anyụ ma chọọ anụ ahụ, iru mmiri nke agafeghị 5-10%.
Ngwaọrụ nke abụọ gụnyere n'ụra abụọ ma ọ bụ karịa na igwe na-ekpo ọkụ, nke a ga-ejikọrịrị ikuku ikuku maka iwepu uzuoku. N'ime rims ndị dị otú ahụ, ị nwere ike n'otu oge ígwè, na akọrọ ebe a na-eme nri mgbe ịsacha igwe. Agbanyeghị, ọtụtụ mgbe, ngwaọrụ ndị dị otú ahụ bụ Cumberroome na obere akwa, ọ bụghị ụlọ na ụlọ.
Etu esi ahọrọ ngwaọrụ maka ụlọ?
Ruo taa, ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ndị na-emepụta ngwa ụlọ na-enye ndị na-efegharị ígwè na agwaogwa.
Ka ịhọrọ ngwaahịa dị mma nke na-adịgide ruo ọtụtụ afọ, ọ ga-adịkwa mma iji rụọ ọrụ, Youkwesịrị ikpebi n'ọtụtụ paramita.
- Kpebisie ike nke ebumnuche a zụrụ. Ọ bụrụ na enwere ọnụọgụ dị mfe nke ihe dị mfe, ụdị azụmahịa ahụ, a ga-eme ka ọ bụrụ ihe ziri ezi. Ọ bụrụ na ọnụọgụ ngwaahịa dị mgbagwoju anya gafere oke akwa akwa akwa, akwa akwa, mgbe ahụ ọ kachasị mma ịnweta saparler dị elu ma ọ bụ ezigbo ígwè.
- Họrọ mmepụta nke ngalaba. A na-arụpụta arụpụta nke ígwè na-efegharị bụ ọnụọgụ ihe enwere ike hazie ya na 1 awa. Achọrọ igwe na-arụ ọrụ dị elu na akwa ịsa ahụ na ndị na-asacha mmiri, na ọbụna obere dị mma maka iji ụlọ.
- Họrọ nha nke Rink. Tupu ịzụrụ ya dị mkpa iji kpebie saịtị nrụnye nke igwe na-efegharị ma gbakọọ akụkụ kachasị nke ngwaọrụ ahụ. Eleghị anya, akụkụ ya ga-adị otú ahụ na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ mkpuchi nke a ga-enweta ọnya, okpukpu abụọ, ma ọ bụghị na mmiri skish ga-ewere mgbidi ahụ dum.
- Ọrụ ndị ọzọ. Na ihe omume, ya na igwe na-asa ahụ n'ụlọ ma ọ bụ ụlọ e nwere nkụ, mgbe ahụ, ịzụta rink dị mfe na-enweghị ọrụ ihicha.
- Eriri mkpisi. Mpempe buru ibu nwere ogwe, nke na-ekpo ọkụ ma mee ka uwe na-atọ ụtọ, ka e nwee ike ibute ya. Na mgbakwunye, akụrụngwa nke igwe ga-abawanye ụba, ebe ọ bụ na a gaghị achọrọ ya.
- Mpempe akwụkwọ nke roller na elu dị ọkụ nwere ike ịbụ akwụkwọ ntuziaka ma akpaka. N'okwu nke mbụ, onye na-arụ ọrụ n'onwe ya na-achịkwa ike uwe eji achọ ihe, na nke abụọ - ọ na-agbanwe agbanwe. N'ezie, nhọrọ nke abụọ dị oke ọnụ, mana ogo nke iro ga-adị elu.
- Ọsọ nke Rolter nwere ike idozi ma na-agbanwe agbanwe. Ngwaọrụ nke mbụ dị oke ọnụ, mana ọtụtụ arụmọrụ ka ukwuu na arụ ọrụ. Dabere na ọkpụrụkpụ, dị mma na iru mmiri nke akwa ahụ, ọ ga - ekwe omume belata ma ọ bụ mee ka ọsọ ntụgharị nke ndepụta, n'ihi nke ire ere nke sitere na roller.
N'ịbụ onye chọrọ ihe niile achọrọ, na-agụ nyocha banyere nke a ma ọ bụ ihe atụ ahụ na netwọk, ị ga-anọ na nhọrọ 1-2, nke dabara adaba maka otu onye ma ọ bụ ezinụlọ.
Iwu maka ígwè
Ofdị ngwaahịa dị iche iche chọrọ arịrịọ dị iche iche, mana enwere ụfọdụ iwu dabara adaba maka igwe ọ bụla na-efegharị.
Ọbụlagodi na ngwaọrụ dị elu na nkụ ndị ọzọ, enweghị ike idowe akwa ahụ nke mmiri na-asọnye jets. Pasent nke iru mmiri nke akwa nhicha ma ọ bụ ákwà mgbochi ekwesịghị gafere 50.
N'ime oge a, a gaghị eji igwe ahụ eme ihe dị ka unger ma ọ bụ guzoro maka ihe ndị ọzọ.
Ọ bụ ihe ekwesighi iji mee ka ọ dị mma, ebe ọ na-enwu n'elu elu nke rollers ma na-enye aka na ndakpọ ngwaọrụ.
Lingerie tupu ị zọchaa a mịrị amị (ma ọ bụrụ na eji Rink nkịtị), Dia ji nwayọ kwụsị na aka gị ma jiri nwayọ tinye na ngwa ahịa. Ekwesịrị ịkọcha ngwaahịa ahụ kpamkpam ma ọ bụ apịrị okpukpu abụọ, a ga-eji aka ha mechie. Ikwesighi ịdọrọ nkuku nke ngwaahịa ahụ na ntụzịaka dị iche iche, ọkachasị ịgbalị iweta nsọtụ, nke agafeela n'ime rink. Yabụ na akụkụ nke akụkụ nke kpo oku ma ọ bụ roller anaghị ekpo oke ọkụ, ọ dị mkpa iji ọzọ nweta nnukwu ngwaahịa na obere ngwaahịa. Ọrụ ziri ezi nke ngwa a na-eme ka ọ bụrụ ihe ga-enyere ya aka ịnọ ọtụtụ oge karịa oge akwụkwọ ikike ahụ, ka ha na-enwe ogo ogo nke linen ruo ogologo oge.
Isi mmalite nke Rink Rink, lee vidio ọzọ.