Tidak peduli seberapa banyak mereka berbicara tentang era multimedia, digitalisasi, dll., Kemampuan memori manusia masih relevan. Dan tidak hanya dalam profesional, tetapi juga dalam rencana budaya umum, dan bahkan dalam kehidupan sehari-hari. Semua orang berguna untuk mengetahui bagaimana mengingat teks sepenuhnya.
Teknik.
Ada beberapa teknik yang memungkinkan Anda mengingat teks lebih cepat dan lebih baik. Perlu belajar mereka secara lebih rinci.Berikutnya.
Teknik ini memungkinkan Anda untuk mengingat teks bahkan dengan memori buruk. Dia mendapat nama bahan bakar (bukan untuk menghormati serangga, tentu saja, tetapi pada nama-nama singkat dari tahap utama).
- O (pemikiran dasar);
- Di (baca dengan cermat);
- O (Ulasan);
- D (bawa ke kesempurnaan).
Pada tahap pertama, teksnya fasih. Tidak perlu mempelajarinya - Anda hanya perlu menangkap tesis utama dan bagaimana interrelated. Anda dapat menulis atau menekankan pemikiran dasar ini. Dan di sini Puji teks, menanggapi diri sendiri, apa yang seharusnya tidak. Ketika itu tercapai, Anda bisa pergi ke langkah berikutnya.
Kemudian teks dibaca lagi, tetapi sudah rajin, berkonsentrasi pada jenis detail sekunder. Tidak perlu terburu-buru - perlu untuk mengikat sebaik mungkin dan sebelumnya mempelajari pemikiran utama. Rekomendasi: Pada titik inilah teknik yang lebih pribadi harus diterapkan. Ketika waktu peninjau tiba, teks ditelusuri secara singkat, tidak ditautkan ke detail, dan lakukan dari akhir.
Perlu untuk memastikan bahwa tautan yang dikhususkan antara tesis utama dan sekunder benar. Jika perlu, mereka diperbaiki. Ini berguna untuk membandingkan informasi yang diperoleh dengan yang sudah diketahui sebelumnya. Ide yang baik akan menjadi persiapan rencana yang patut dicontoh. Untuk bahan besar, Anda dapat menerapkan grid.
Langkah terakhir - Revisi - Dimulai dengan pengulangan teks teks. Disarankan untuk memulai dari yang paling penting dan hanya untuk setiap item untuk mengingat semua detail tambahan. Selanjutnya Baca kembali teks, berkonsentrasi pada apa yang terlewatkan. Penting: Perlu tidak hanya untuk memperbaiki kesalahan, tetapi juga untuk mempelajari alasan yang diizinkan. Juga perlu berusaha untuk mempelajari materi dengan kelebihan, dan tidak hanya momen-momen yang diperlukan sejak awal.
Terkadang kita menggunakan intinya, yang sedikit berbeda dari metodologi yang berat. Tahap pertama - orientasi dengan teks, memungkinkan untuk menyoroti ide utama. Pada tahap kedua, materi dibaca lagi (dan sedekat mungkin). Kemudian mereka membuat ulasan untuk memahami konten secara mendalam, menentukan teks utama dan tidak terlalu penting, secara mental menceritakan kembali dengan alokasi pemikiran utama.
Kepala dan kacamata dalam kasus apa pun lebih efisien daripada pengulangan teks sederhana.
Kartu intelektual
Ini juga merupakan bantuan yang sangat penting saat menghafal teks. Awalnya, kartu cerdas mulai digunakan sebagai sarana bantu dalam berbagai pelatihan. Tetapi segera menemukan bahwa kemungkinan mereka terasa lebih luas. Metode menghafal ini memiliki nama lain (misalnya, peta mental, peta pemikiran, peta asosiasi, diagram tautan logis). Intinya tidak berubah.
Saat menggambar peta menunjukkan:
- tesis pusat (atau topik utama, atau tujuan narasi);
- Topik utama;
- struktur dan berita utama (jika ada);
- detail topik utama;
- Kata kunci, simbol dan gambar, memungkinkan Anda untuk memvisualisasikan informasi ini.
Keuntungan dari kartu intelektual berbicara setidaknya apa yang digunakan di sekolah dasar Finlandia. Di sana membuktikan itu Metode ini lebih efektif daripada catatan klasik dan menandai pada bidang. Itu semua dilakukan sederhana dan mudah: kata kunci daftar pertama, dan kemudian menempatkannya dalam urutan logis. Penting: Ini seringkali tidak hanya menyederhanakan asimilasi informasi, tetapi juga berkontribusi pada pengembangan ide-ide independen . Teknik ini semakin banyak digunakan dalam proses pertemuan bisnis di berbagai negara.
Kartu mental juga merekomendasikan melamar:
- Saat memecahkan masalah yang kompleks dan ambigu;
- untuk membangunkan kemampuan kreatif;
- Dalam proses menulis buku, artikel, skenario;
- Saat melakukan blog atau situs.
Pengingat
Metode ini juga tidak layak diskon. Tapi dia pasti bantu. Untuk saat merekam dalam notepad atau stiker dengan frasa kunci pendek yang jatuh pada mata akan membantu. Namun, ini semacam "kruk untuk memori." Dan, seperti kruk nyata, perlu untuk menolak secara bertahap, segera setelah ada kemajuan yang jelas, sama - dengan catatan di tangan, pada kuku dan sebagainya.
Nuansi menghafal
Dalam bahasa asli.
Sulit untuk mengatakan apakah akan mempelajari cara menghafal teks volumetrik dalam bahasa asli Anda atau tidak. Ternyata massa berbagai faktor, dan masing-masing dapat membantu cara membantu. Tetapi dalam satu arti, bahasa yang biasa lebih mudah: memungkinkan Anda untuk menggunakan gambar yang diingat, dan tidak hanya mengulanginya. Teks yang paling sulit mengingat semakin mudah, menggunakan pendekatan seperti:
- merekam berulang;
- Divisi menjadi blok;
- teknik grafis;
- Menghafal terus menerus.
Catatan banyak membantu ketika ada banyak istilah khusus, formula, tabel, grafik dalam bahan yang diperlukan. Sudah setelah pembacaan pertama, perlu untuk secara jelas mewujudkan tesis utama dan mengalokasikan istilah yang paling penting. Kemudian mereka ditulis secara konsisten (Anda bahkan dapat menggambar pada saat yang sama).
Ketika tidak mungkin karena alasan untuk membuat entri individu, ada baiknya menggunakan teks untuk menulis dan menggambar.
Berasimilasi dengan benar teks besar tanpa kesalahan membantu Gunakan piktogram. Setelah menyoroti kata kunci dan proposal utama, gambar bersyarat diambil untuk setiap kata penting (mereka harus lebih sederhana, sakit dan tanpa prasasti, bahkan huruf). Perhatian: Gambar harus diposisikan dengan cara yang sama dengan blok informasi yang dipelajari. Terkadang berguna dari sudut pandang psikologis Berbagi bahan berkeping-keping (tetapi tidak lebih dari 7 blok, yang masing-masing harus terhubung secara logis di dalam).
Fokus pada Bayar pertengahan teks . Pada awalnya, dengan pengecualian yang langka, ini berisi informasi pengantar dan tidak terlalu penting. Akhir yang paling sering berhasil memulihkan murni secara logis, jika awal dan tengah diketahui. Metode menghafal yang konstan lebih lambat, tetapi sedikit lebih dapat diandalkan.
Setelah mematahkan teks pada bagian-bagiannya, mereka tetap di tempat-tempat di mana mereka terus-menerus di rumah atau di tempat kerja, setiap kali Anda mengunjungi bagian tertentu dengan keras.
Pada asing
Cara paling sederhana untuk menghafal teks dalam bahasa asing - Mendengarkan pemain di pemain atau telepon secara bersamaan dengan urusan biasa. Tetapi mendengarkan tidak boleh dianggap tanpa pertimbangan, Anda harus menghubungi konten dan menentukan momen penting. Untuk mempercepat proses, mereka menyarankan untuk menggambar ikon yang sama selama mendengarkan dan membuat catatan singkat. Penting: Teks dalam bahasa asing lebih baik diserap dalam 4 jam pertama setelah kebangkitan dan dalam waktu 4 jam sebelum keberangkatan untuk tidur. Direkomendasikan:
- Cobalah untuk membagi materi asing pada blok;
- Tentukan kanvas umum dari konten dan utas narasi;
- Gunakan paralel dengan hidup Anda sendiri dan pengalaman pribadi.
Trik dan resepsi
Untuk mengasimilasi teks saat membaca pertama kali, Sangat penting untuk menciptakan suasana tenang yang positif. Lebih baik meninggalkan mendengarkan menghabiskan tangan sepanjang waktu sampai Anda melihat informasi. Aturan ini harus diamati tidak hanya sebelum belajar dan selama itu, tetapi setelah hari yang sama. Faktor yang kurang mengganggu, pekerjaan yang lebih efisien. Dan satu lagi nuansa: jam pagi cocok untuk berkenalan dengan informasi baru lebih baik daripada malam, setelah terjadinya kegelapan, disarankan untuk mengulangi apa yang telah dibaca sebelumnya, tetapi tidak mengambil kesempatan seperti itu, jika ada peluang seperti itu .
Kesalahan umum dari banyak orang adalah upaya untuk menggabungkan membaca dan penerimaan . Ini tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga secara intensif. Suasana yang cocok akan diizinkan untuk membuat bacaan untuk menulis, dan tidak di meja makan, tidak di tempat tidur dan tidak di kamar mandi. Berguna untuk menggunakan metode kecepatan. Bahkan jika ada sesuatu yang tidak dipelajari segera dari satu bacaan, tidak mungkin untuk segera kembali.
Sedangkan membaca hanya bisa bergerak maju. Berguna untuk menciptakan asosiasi yang cerah dan ekspresif dengan apa pun. Ini sama pentingnya untuk berbagi dan membahas baca dengan orang lain. Ini juga akan memungkinkan untuk mengatasi kegembiraan dengan pidato publik, omong-omong.
Dan jika ada sesuatu yang dilupakan, Anda harus terlebih dahulu mencoba untuk tetap mengingat dan hanya jika Anda gagal menghubungi sumber.
Banyak orang mengagumi bagaimana para aktor mengingat teks-teks panjang. Tetapi tidak ada yang supranatural atau cerdik di dalamnya. Mereka hanya tahu bagaimana mempelajari volume yang sangat besar dalam waktu singkat. Paling sering melakukan ini:
- Perlahan, dengan baca perhatian yang tegang, lebih disukai keras;
- Cobalah untuk menangkap motif dan plot utama;
- Bagikan catatan besar pada blok, masing-masing diajarkan secara terpisah;
- Tulis ulang semua teks dari awal secara manual;
- Memberitahukan kembali, mendorong dari kata kunci dan fokus pada detail kecil (hanya dikunjungi dalam kasus ekstrim);
- Tulis ulang teks re-tanpa tips;
- Hati-hati membaca ulang materi dan menceritakan kembali.
Ada trik lain yang lebih pribadi:
- pemilihan teks dengan spidol atau warna berbeda di tempat yang paling penting atau jelas;
- membaca kesempatan;
- Membaca untuk pemahaman yang lengkap tentang makna dan emosi.
Memori pelatihan
Namun, baik anak-anak dan orang dewasa kadang-kadang penting untuk tidak hanya mengasimilasi materi tertentu yang dibaca, tetapi juga secara sistematis menghafalnya. Oleh karena itu sangat penting untuk melatih juga memori jangka panjang. Sederhanakan hidup akan dapat mereka yang tahu cara menyusun seri asosiatif. Aturan:
- Asosiasi harus lebih cerah sebanyak mungkin, lebih menyenangkan;
- Jika mereka ditekankan Unreal ("menemukan Sneakers Plum"), itu sangat bagus;
- Dianjurkan untuk membuat setidaknya 3-4 asosiasi untuk keandalan yang lebih besar;
- mewakili gambar di depan mata atau sebagai suara;
- Ukuran berlebihan, kecerahan, dll.;
- Gunakan gerakan.
Lebih banyak tips:
- Puisi untuk pengembangan memori harus diambil dalam penyair tidak dicintai atau tidak dikenal;
- Pindah dari teks pendek ke besar;
- meminimalkan catatan;
- Jangan lupa tentang interupsi dan aktivitas fisik;
- makan sepenuhnya;
- amati hari hari;
- Untuk melatih seluruh hidup saya, dengan setiap kasus yang nyaman.