Baru-baru ini, gairah freeriting mendapatkan momentum - Metode surat gratis. Ini membuka banyak peluang untuk pengembangan pribadi dan untuk kegiatan sehari-hari. Tentang apa yang ada di balik kata asing ini dan bagaimana cara menggunakan metode ini akan memberi tahu artikel ini.
Apa itu?
Jika Anda belum melewatkan pelajaran bahasa Inggris di sekolah, saya segera mengerti bahwa kita berbicara tentang teks menulis gratis.
Bagi mereka yang tidak terbiasa dengan bahasa Shakespeare, jelaskan: "FreeRiting" awalnya dua kata bahasa Inggris gratis dan menulis, dalam terjemahan literal, frasa ini berarti "huruf gratis".
Teknik freerieting akrab, mungkin, kita masing-masing. Siapa yang tidak pernah melukis di bidang tutorialnya atau notebook-nya? Tetapi gambar-gambar seperti itu, bahkan jika mereka tidak berarti sesuatu yang konkret, dan ada unsur-unsur freiureight. Tetapi jika kita melakukannya hampir tidak sadar, orang-orang lain mengerti bahwa mereka melakukan, menanyakan naskah mereka sendiri.
Ingat klasik. Dan Alexander Pushkin, dan Nikolay Gogol tidak hanya menemani kreasi mereka "gambar" di ladang, Mereka juga menetapkan pikiran mereka, yang muncul dari mereka saat menulis pekerjaan tertentu. Beberapa, secara umum, pertimbangkan Nikolai Vasilyevich dan Alexander Sergeevich Bonodtera of Freiteiteing.
Jadi apa artinya? Aturannya sederhana seperti semua cerdik - Kami mengambil selembar kertas (Buat dokumen baru di komputer), pena (pensil, keyboard) dan Kami mulai menulis semua yang terlintas dalam pikiran.
Tugasnya bukan untuk membawa kata-kata pintar ke tulisan tangan pintar yang tidak salah, dan membuang di atas lembar (file komputer) semua yang dipesan di kamar mandi. Pada saat yang sama, seharusnya bahkan tidak dapat berpikir tentang kepatuhan dengan aturan bahasa dan etiket Rusia, pilih kata-kata dan ekspresi.
Anda memiliki semua tugas Total 5, maksimum - 10 menit. Dan percayalah, setelah ini, jawaban untuk pertanyaan bersama tidak hanya akan ditemukan orang kreatif. Ini adalah cara yang bagus untuk menemukan topik yang menarik untuk artikel mendatang atau bahkan buku. Tetapi dengan cara yang persis sama, pertanyaan lain dapat diselesaikan - Tugas bisnis atau masalah pribadi . Ini adalah sesuatu seperti brainstorming.
Manfaat dari kelas seperti itu lebih dari bahaya . Tetapi ada bahaya. Aliran pemikiran Anda yang tidak Anda pikirkan diuraikan di atas kertas, Mungkin tidak hanya membantu Anda, tetapi juga menakut-nakuti. Terutama jika Anda kurus. Jadi gugup diminta untuk pensiun dari layar, untuk semua yang lain - kelanjutannya seharusnya.
Tujuan dan Peraturan
Anda dapat menggunakan metode ini dalam berbagai situasi kehidupan. Jika tujuan Anda bertepatan dengan salah satu dari yang berikut, lalu ambil pegangan, kertas dan ke depan.
Jadi freeriting akan cocok jika Anda perlu:
- Menghasilkan ide yang bagus;
- Untuk mengidentifikasi dari berbagai ide yang paling cocok untuk menyelesaikan tugas;
- Temukan jawaban atas pertanyaan yang telah Anda siksa Anda;
- menentukan rencana lebih lanjut;
- mengerti apa yang mengganggumu;
- Bersihkan kepala Anda dari pikiran dan emosi yang tidak perlu;
- Buat daftar tugas prioritas;
- Pisahkan butiran dari tantangan, yaitu, dipahami bahwa itu benar-benar penting bagi Anda, dan yang sekunder atau tidak sama sekali penting;
- Lihatlah situasi dengan mata orang lain;
- Memahami mengapa sesuatu tidak bekerja dengan Anda (menurunkan berat badan, menghasilkan banyak uang, memenuhi norma tuan olahraga, dapatkan keluarga);
- Putuskan rencana untuk masa depan (jauh) terdekat;
- Nah, dan yang paling, dangkal, mungkin, Anda hanya perlu belajar menulis dengan cepat.
Masalah tugas ditentukan, sekarang kita akan melanjutkan penerapannya. Seperti disebutkan sebelumnya, hal utama adalah bukan untuk memikirkan apa pun.
Jangan menghentikan aliran kesadaran Anda dengan pemikiran tentang surat apa di sini akan menulis atau di mana harus menempatkan koma, ini adalah topik pelajaran lain.
Teknik.
American Mark Levi meyakinkan bahwa Freisiting membantunya dari pedagang buku tinggi untuk berubah menjadi presiden perusahaan yang sukses, yang mengembangkan strategi pemasaran yang unik.
penulis buku "Brilliant to order" Mereka memastikan bahwa omset satu miliar dolar setahun cukup sederhana. Mulailah berpikir dan menulis dengan bebas, dan kemudian cara untuk memecahkan masalah akan dibuat dengan sendirinya.
Freeriting bukan hanya teknik modern untuk menemukan solusi kreatif, ini adalah metode yang memungkinkan seseorang untuk bernegosiasi dengan dirinya sendiri.
Untuk melakukan ini, Mark Levi menyarankan hal-hal berikut:
- Anda perlu menulis dengan cepat dan pada saat yang sama tidak terputus;
- Atur latihan bingkai waktu yang jelas;
- Tulis semua yang Anda pikirkan;
- Jangan tegang dan jangan menunjukkan supraxtitas - suorcilia tidak diperlukan di sini, proses belajar informasi yang diinginkan dari pekerja paling jauh dari diri sendiri adalah penting;
- Kembangkan apa yang berhasil keluar, terus mencatat pikiran Anda;
- Ubah kata-kata pertanyaan yang ingin Anda jawab, hanya berbicara, mengarahkan perhatian Anda untuk menemukan solusi yang Anda butuhkan.
Spesialis Freeriting membagi metode ini menjadi beberapa balok. Dengan demikian, dengan mengubah kondisi tugas sesi freeriting Anda, Anda akan cepat atau lambat mencapai tujuan. Dan untuk ini Anda dapat menggunakan teknik-teknik berikut.
Kabut tersebar
Perlu menyingkirkan yang tidak perlu, Terkadang obsesif Pikiran . Ketika Anda menulis semua yang direbus di atas kertas (pikiran, pengalaman, mungkin bahkan dendam), akan lebih mudah bagi Anda untuk berurusan dengan urusan mendesak. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan latihan ini dari pagi hari, Untuk "membersihkan" diri Anda dari refleksi yang tidak perlu sepanjang hari.Ungkapan-ungkapan
Agar tidak menghabiskan waktu pada pemilihan kata-kata, Membuat sebuah ungkapan kecil. Masukkan ke dalamnya untuk mengurangi kata-kata yang paling sering digunakan, gambar dari gambar yang berbeda atau mungkin tindakan.
Pengetahuan diri
Jangan tanya jawaban atas pertanyaan Anda dari orang lain. Carilah mereka di kedalaman diri Anda. Mereka persis di sana. Anda tidak dapat segera menemukan, merumuskan ulang pertanyaannya. Cepat atau lambat, Anda akan membaca kata-kata yang tepat dari rencana aksi Anda lebih lanjut di selembar kertas.
Latihan
Ubah pertanyaan yang Anda tanyakan pada diri sendiri. Bahkan dalam satu kasus tertentu, ada lebih banyak dari mereka daripada yang terlihat pada pandangan pertama. Misalnya, pertanyaan "Apa yang terjadi dalam hidupku?" Dan "Bagaimana perasaanku?" Pada pandangan pertama sama. Tapi percayalah, mulai merespons dengan Freeryting, Anda akan mendapatkan jawaban yang sangat berbeda. Dari sini akan mulai mengalir pertanyaan baru, seperti "Apa yang saya inginkan?" Dan "Apa yang saya butuhkan untuk ini?", "Apa yang sudah saya miliki untuk ini, dan apa yang hilang?" dll.
Jangan malas. Dan cepat atau lambat Anda pasti akan mencapai esensi.
Jika Anda merasa sulit untuk terlibat dalam pemahaman penuh dengan penuh dengan kata ini atau sepertinya Anda tidak memiliki cukup waktu untuk ini, mulailah dengan Minifried. Bayar hanya 3-5 menit, misalnya, dalam istirahat di tempat kerja.
Buat daftar kasus yang Anda uraikan untuk hari itu. Dan kemudian pada siang hari, periksa data dari daftar Anda dengan apa yang sebenarnya berhasil Anda jalankan.
Mungkin lain kali, Sebelum Anda mulai memenuhi kasus tertentu, Anda masih ide yang masuk akal. Tentang apa yang Anda butuhkan untuk ini dan apakah Anda membutuhkan sama sekali, tetapi sudah dengan bantuan freisity penuh.
Dimana untuk memulai?
Hal yang paling penting dan kompleks, seperti dalam bisnis lain, - Mulai . Bahkan jika Anda tidak memiliki apa-apa untuk dikatakan ke lembaran putih Anda, dan tulis: "Aku tidak punya apa-apa untuk ditulis." Lakukan sampai pikiran lain datang kepadamu. Ubah tema yang ingin Anda diskusikan dengan diri sendiri Menggunakan freeruting. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan tambahan.Pilihan lain dari pelaksanaan latihan ini berbahaya bagi kesehatan, tetapi terkadang sangat produktif. Ngomong-ngomong, penulis Amerika terkenal Ernest Hemingway dijelaskan dalam frasa, yang kemudian menjadi pepatah.
Sepertinya ini: "Tulis mabuk, edit sadar." Metode ini bahkan dekat dengan tidak hanya Amerika, tetapi juga jiwa Rusia, tetapi mereka perlu menggunakan akurasi besar.
Instruksi Langkah-demi-Langkah
Tentukan sendiri alat yang paling nyaman untuk aktivitas lebih bebas. Pena, pensil, selembar kertas, notepad, notebook, laptop, tablet dan sebagainya - pilihan ini sepenuhnya milik Anda.
Persiapkan untuk bekerja sehingga tidak pada saat yang tepat bahwa pensil rusak, pegangannya tidak menulis, dan laptop tidak dikenakan biaya. Ngomong-ngomong, Anda dapat menggunakan perekam suara: Beri tahu semua yang dipesan, dan kemudian pulihkan bahwa Anda telah mempercayakan teman-teman Anda, Beberapa benar-benar lebih mudah untuk berbicara daripada menulis.
Namun, kata-kata di atas kertas masih dianggap sebagai pekerjaan yang lebih efektif. Tentukan waktu untuk kelas Anda - 5, 10, 15 menit. Yang utama adalah tidak ada dan tidak ada yang mengganggu Anda. Matikan telepon, matikan TV, tutup di kamar mandi pada akhirnya. Tetap sendirian dengan pikiran Anda.
Tulis semua yang terlintas dalam pikiran. Jika Anda masih memasuki pingsan, dan pikiran Anda tidak ingin pergi ke luar, cobalah membuatnya melakukannya Dengan topik-topik untuk menulis.
- Tulis esai kecil pada topik: "Setelah saya ingin melakukannya, tetapi tidak, karena ...".
- Berikan lima jawaban atas pertanyaan yang sangat Anda khawatirkan sekarang?
- Daftar item apa yang Anda impikan (bermimpi sebelumnya)?
- Jelaskan secara rinci bagaimana pada penerimaan dokter, kesejahteraan Anda.
- Buat daftar 20 hal yang ada di menit ini di mata Anda.
- Kemudian buat daftar suara yang mengelilingi Anda.
- Jelaskan secara singkat bagaimana Anda mengambil solusi penting untuk diri sendiri.
- Tulis 10 alasan mengapa Anda perlu belajar bahasa Inggris atau bahasa lain.
- Daftar 10 tindakan yang Anda malu atau yang mungkin berhati nurani.
- Sebutkan 10 hal yang Anda pikirkan akan memberikan sen terakhir.
- Jelaskan apartemen Anda dari wajah kucing favorit Anda, jika Anda belum memulai teman yang lembut atau, pada prinsipnya, jangan merencanakannya.
- Datang dengan instruksi bagaimana mengajarkan kucing ini sendiri untuk menari Waltz.
- Bayangkan bahwa alien dimasukkan ke dalam tanah dalam urutan massa, beri tahu kami bagaimana hidup Anda berubah.
- Tulis cerita singkat, tetapi lebih disukai tentang kulkas kosong.
- Ingatlah bahwa Anda telah menyebabkan kemarahan belakangan ini dan menggambarkan kondisi Anda dan semua yang Anda pikirkan tentang ini, dimulai dengan kata-kata "ketika pohon-pohon besar ...".
Bagikan dengan selembar kertas Anda dengan semua - dan sukacita, dan kesedihan. Jangan ragu untuk pemikiran dan keinginan Anda (bahkan yang paling disembunyikan dan tidak yang paling layak), semua ini akan tetap di antara Anda (seorang penulis dan selembar kertas). Dan kemudian segera jumlah momen yang menyenangkan dalam hidup Anda akan jauh lebih tinggi daripada jumlah kesedihan. Anda akan memahami apa yang Anda inginkan, Anda akan menemukan jawaban untuk pertanyaan tentang cara mencapai ini dan akhirnya datang ke puncak kesempurnaan. Dan di mana itu dan seperti apa, untuk memecahkan hanya Anda.
Dan saran lain - jangan pernah menipu diri sendiri. Tidak hanya selama freerititing. Ini pada dasarnya bermanfaat bagi kehidupan dan kesehatan.
Ambil diri Anda untuk moto kata penulis buku kultus "Alchemik" Paulo Coelho: "Jika Anda ingin sukses, Anda harus menghormati satu aturan: Jangan bohongi diri sendiri" . Ya, dan, pada akhirnya, kertasnya adalah, seperti yang Anda tahu, semuanya dihapus.
