Untuk sudut pandang psikologis, seseorang dapat mengekspresikan sejumlah besar beragam emosi. Dan dia dapat memanifestasikan perasaan mereka baik untuk tetap di dalam dirinya. Hari ini di artikel kami, kami akan berbicara tentang fenomena yang begitu penting sebagai belas kasih, dan juga mempertimbangkan perasaan apa yang merupakan konstituen integral.
Apa itu?
Perlu untuk mencatat fakta bahwa hari ini tidak ada definisi yang jelas dan konsep belas kasih yang diterima secara umum. Perasaan ini sering dikaitkan dengan cinta, pemahaman, hormat dan bantuan yang tidak tertarik.
Untuk membandingkan - itu berarti bersimpati dan berempati. Penting untuk diingat bahwa belas kasih yang paling berharga hanya akan diperoleh jika aktif.
Dengan sendirinya, kasih sayang (simpati, empati) adalah fenomena yang dipelajari dan dianalisis dalam berbagai bidang kehidupan manusia.
- Agama. Kemampuan untuk kasih sayang adalah kualitas penting yang harus dimiliki setiap orang agama. Diyakini bahwa itu adalah bentuk eksistensi manusia tertinggi. Banyak pemimpin agama menunjukkan bahwa belas kasih adalah semacam mukjizat komunikatif.
- Amal. Pandangan dianggap sebagai pendapat bahwa hanya orang kaya dan terkenal yang dapat terlibat dalam amal. Namun, fakta ini bukanlah kebenaran. Bahkan, orang biasa juga dapat terlibat dalam amal: yang paling penting, ingat bahwa Anda tidak hanya dapat mengorbankan uang Anda, tetapi juga waktu.
- Perbaikan diri. Dalam pengertian ini, peningkatan diri harus dianggap sebagai pekerjaan spiritual pada dirinya sendiri, penolakan egoisme yang lengkap dan dari persepsi kepribadiannya sebagai yang paling penting dan lebih baik.
Secara umum, kasih sayang karena perasaan tidak mungkin karena tidak adanya orang lain dan perhatian terhadap mereka. Orang yang bijaksana ditembus oleh tantangan orang lain, menunjukkan empati. Dalam hal ini, perasaan ini bukan manifestasi belas kasihan, yang sering mendeteksi orang lain. Pada saat yang sama, welas asih sedang menyamakan. Seseorang yang ramah tidak berusaha memecahkan masalah orang lain, tidak menunjukkan arogan terkait dengan orang lain, tidak menempatkan dirinya lebih tinggi daripada yang lain. Sebaliknya, ini membantu dan mengirim, mendukung situasi yang sulit.
Diyakini bahwa belas kasih adalah perasaan yang sebagian besar melekat pada perwakilan dari setengah betina kemanusiaan, tetapi itu benar-benar salah. Sifat dalam karakternya harus mengembangkan perempuan dan laki-laki. Bagaimanapun, untuk membandingkan, perlu untuk menjadi orang yang kuat dan mandiri secara spiritual.
Apa yang memberi manusia?
Karakteristik kepribadian seperti itu, sebagai kasih sayang, penting (terutama di zaman kita). Lagi pula, dalam hal ini, tidak hanya orang yang sering dibutuhkan, dalam kaitannya dengan yang memanifestasikan dirinya, tetapi juga orang yang memamerkannya. Dengan demikian, dari sudut pandang psikologi, sangat penting untuk dapat menunjukkan belas kasih kepada orang-orang di sekitar.
Emosi empati diperlukan dalam hidup, karena mereka mengembangkan identitas itu sendiri dan bidang spiritual manusia.
- Karena kasih sayang dalam karakter seseorang, perasaan penting seperti itu berkembang sebagai kebaikan, kerendahan hati dan manusia. Tindakan berpikir dan kepribadian lebih fleksibel, orang tersebut menjadi lebih bahagia dan lebih positif.
- Karakter ini mengembangkan karakteristik positif, fitur negatif menghilang (kemarahan, kebencian, bangga, kecemburuan, dan banyak lagi).
- Dengan sendirinya, hidup memperoleh lebih banyak makna dan makna yang tinggi. Seseorang hidup tidak hanya untuk dirinya sendiri, keinginan dan kebutuhannya, tetapi juga bagi orang-orang di sekitarnya.
- Jiwa seseorang dipenuhi dengan cinta (baik untuk dirinya sendiri maupun orang lain). Banyak orang yang secara aktif mengembangkan belas kasih membuat banyak perhatian, kekuatan dan energi untuk melayani orang lain.
Meskipun fakta bahwa belas kasih itu sendiri diarahkan kepada orang lain, ia memiliki efek positif pada orang yang memamerkannya.
Bagaimana itu memanifestasikan?
Belas kasih (sebagai manifestasi dari keadaan mental umum seseorang) dapat diekspresikan dengan cara yang paling berbeda. Mari kita bicara tentang mereka secara lebih rinci.
- Pertama-tama, perlu untuk mengatakan tentang kualitas utama seperti kebaikan. Orang yang penuh kasih aktif memanifestasikan kebaikan dan perawatan terhadap orang lain, berkat ini, seluruh dunia terlihat dan dirasakan dalam konteks positif.
- Responsif adalah respons emosional tepat waktu dan tulus terhadap kesulitan orang lain, bantuan dalam situasi mapan, kemampuan untuk memberikan dukungan.
- Orang yang penuh kasih tentu saja penyayang. Karakteristik ini dianggap sebagai manifestasi tertinggi dari kemanusiaan kolektif.
- Altruisme bebas dan tidak tertarik untuk orang lain dalam situasi ketika mereka mengalami rasa sakit atau kekurangan.
Manifestasi yang paling mencolok dan paling umum dari perasaan belas kasih adalah pergerakan sukarelawan. Secara umum, sukarelawan adalah orang-orang yang aktif terlibat dalam kegiatan amal dari jenis yang paling berbeda. Misalnya, kegiatan seperti itu dapat memanifestasikan dirinya dalam membantu hewan, anak yatim, orang-orang tanpa tempat tinggal, lansia, dan banyak lainnya.
Rasa kasih sayang dapat dilakukan tidak hanya dalam proses sukarela, tetapi juga dalam kerangka hubungan interpersonal. Jadi, tidak perlu mencari orang berpenghasilan rendah atau tidak terlindungi - itu cukup untuk memahami dan mengambil kesulitan dari lingkungan terdekat Anda dan mencoba membantu (sebagai bagian dari kemampuan mereka).
Apa yang berbeda dari kasihan?
Perbedaan antara perasaan seperti belas kasihan dan kasih sayang bersifat kolosal. Banyak bahkan menganggap karakteristik seseorang yang saling berlawanan. Diyakini bahwa dengan sendirinya disayangkan - perasaan destruktif (destruktif). Itu tidak dimanifestasikan dalam tindakan apa pun, pasif. Sebaliknya, kasih sayang selalu kreatif dan efektif, itu berasal dari hati manusia dan ditandai dengan tingkat ketulusan maksimum.
Energi berbudaya (berbeda dengan pelanggaran) membantu seseorang untuk mengatasi kesulitan, meningkatkan semangat Roh. Perasaan belas kasih membantu untuk menemukan jalan keluar bahkan dari situasi yang paling sulit.
Perasaan yang diperlukan
Penting untuk memahami bahwa belas kasih bukanlah karakteristik satu dimensi - ini adalah perasaan yang komprehensif. Ini didasarkan pada sejumlah besar emosi dasar.
- Belas kasihan. Tentang alam dan sifat fitur fitur ini dapat dinilai oleh judul, dalam pemahaman literal, itu mencirikan "hati imut" manusia. Pria yang murah hati akan selalu menawarkan cerobong yang tidak tertarik dan cerobong. Selain itu, Rahmat harus membayangkan kemampuan untuk memaafkan dan melupakan yang buruk, bukan untuk menjaga kejahatan.
- Kebaikan. Mayoritas absolut orang mengaitkan kebaikan dengan hati-hati. Itu harus diingat bahwa indera tidak selalu jelas. Misalnya, perawatan orang tua kadang-kadang mungkin terlihat seperti batasan atau kekakuan yang berlebihan, tetapi pada kenyataannya itu hanya memiliki efek jangka pendek, dan tidak diinginkan, efek.
- Menghormati. Jika seseorang menunjukkan belas kasih yang benar dan tulus, pada saat yang sama ia memanifestasikan dan menghormati. Jika tidak ada kualitas seperti itu, maka belas kasih diganti dengan belas kasihan. Dapat disimpulkan bahwa rasa hormat dan pengertian adalah karakteristik welas asih yang tidak dapat dicabut.
- Kesabaran. Belas kasihan dikombinasikan dengan kesabaran. Jika seseorang bersabar dalam kaitannya dengan orang lain, kekurangan dan karakteristik negatifnya, maka itu bisa disebut belas kasih.
- Cinta. Jelas, basis belas kasih, serta semua karakteristik positif seseorang, adalah cinta (baik untuknya maupun orang lain). Cinta harus menjadi komprehensif dan ramah. Selain itu, cinta paling terang dimanifestasikan ketika belas kasih tidak jelas dan akrab, tetapi untuk orang yang tidak berwenang.
Dengan demikian, seseorang yang berbelas kasih, tentu harus menunjukkan sejumlah kualitas terkait sifatnya.
Bagaimana cara belajar?
Untuk memulai, penting untuk mencatat fakta bahwa belas kasihan itu melekat pada setiap orang. Namun, levelnya dapat bervariasi dan bervariasi. Penting untuk dipahami bahwa bahkan jika belas kasihnya tulus, itu hanya dapat muncul dalam keluarga (dalam kaitannya dengan orang yang dicintai). Sehubungan dengan kemalangan orang lain di dunia modern ada masalah manifestasi belas kasih.
Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari belas kasih - kemampuan untuk menunjukkan perasaan ini memainkan peran penting dalam kehidupan setiap orang. Pada saat yang sama, ketidakhadiran dan ketidakmampuan untuk mengekspresikan belas kasih (misalnya, jika Anda belum siap untuk menggunakannya secara internal) dapat secara negatif mempengaruhi keadaan psikologis dan mental seseorang, untuk menyebabkan kemunculan dan pengembangan ciri-ciri karakter negatif. Adalah penting bahwa masalah orang lain yang menyebabkan respons terhadap jiwa dan hati Anda.
Terlepas dari kenyataan bahwa pendidikan belas kasih mungkin memakan waktu lama, serta mengharuskan Anda banyak kekuatan dan energi, kualitas ini harus dipelajari. Ada rencana praktis bertahap sederhana.
Ritual pagi
Hal pertama yang harus dilakukan adalah membuat ritual pagi untuk diri sendiri. Bersyukurlah atas apa yang Anda bangun untuk fakta bahwa Anda sehat, untuk orang yang Anda cintai, di belakang atap di atas kepala Anda dan hal-hal sederhana, tetapi hal-hal penting lainnya. Selain itu, penting untuk berjanji pada diri sendiri untuk memulai jalur pengembangan diri dan peningkatan diri. Namun, prinsip-prinsip tersebut harus diterapkan tidak hanya dalam kaitannya dengan diri mereka sendiri, tetapi juga kepada orang lain. Dan juga selama ritual pagi, disarankan untuk secara aktif mempraktikkan perasaan seperti empati.Masyarakat
Dalam proses berkomunikasi dengan orang lain, cobalah untuk memberikan perhatian yang sangat dekat dengan apa yang menyatukan Anda, dan bukan pada perbedaan Anda. Cobalah untuk menekankan bahwa, meskipun ada kemungkinan inkonsistensi (misalnya, dalam karakter atau pandangan dunia), kita semua adalah orang yang sama dengan mereka sendiri. Dalam kehidupan, kita semua bertemu dengan kesedihan dan kesulitan yang sama, sehingga Anda harus selalu membantu dan saling mendukung.
Pengecualian dari penderitaan
Setelah Anda meningkatkan dua tahap pertama, Anda dapat melanjutkan ke praktik pembebasan dari penderitaan. Dapat dipahami bahwa setelah Anda mengetahui empati, mereka mulai mengerti, dengan kesulitan yang dihadapi orang lain, dan juga tahu bagaimana menempatkan diri mereka di tempat mereka, harus mencoba membebaskan diri dari penderitaan. Pikirkan tentang tindakan apa yang dapat Anda ambil untuk menyingkirkan perasaan yang tidak diinginkan, serta bantuan menyingkirkan mereka kepada orang lain.
Kebaikan
Seperti disebutkan di atas, kebaikan adalah kualitas yang merupakan dasar belas kasih. Untuk pengembangan karakter ini, perlu untuk menciptakan berbagai tugas dalam imajinasi mereka. Misalnya, untuk mewakili situasi yang merugikan di mana Anda atau orang yang Anda cintai akan merasa buruk, dan kemudian bayangkan cara Anda dapat membantu mereka, menunjukkan kualitas paling penting dari karakter Anda - kebaikan. Pada saat yang sama, ingat bahwa ketulusan dan kebaikan maksimum yang mungkin harus dipertahankan.Kasih sayang kepada musuh
Semua langkah yang dijelaskan di atas akan membantu Anda belajar membandingkan teman dan kerabat Anda, serta anggota keluarga Anda. Namun, jenis belas kasih ini adalah yang paling mudah, seringkali adalah karakteristik orang sejak lahir, hanya perlu untuk berkembang sedikit dan meningkat.
Namun, agak sulit untuk menunjukkan rasa kasih sayang terhadap orang-orang orang lain atau bahkan kepada mereka yang mengalami emosi yang merugikan (dan mendapatkan hal yang sama sebagai respons). Dalam hal ini, sekali lagi, Anda perlu menggunakan masalah mental. Pada saat yang sama, Anda harus ingat bahwa bahkan dengan situasi yang paling tidak menguntungkan, Anda tidak akan memiliki kasus harus memotong menyelinap atau menunjukkan emosi yang tidak terkendali. Dalam hal ini, rasa empati pada sikap terhadap orang lain memainkan peran penting. Anda harus memahami bahwa bahkan musuh Anda pada jalur hidup mereka memenuhi sejumlah besar kesulitan, kesulitan dan hambatan.
Ritual malam
Setelah Anda mengatasinya dengan semua tugas sebelumnya, Anda harus mengurus formasi ritual malam. Jadi, setiap malam, sebelum tidur, perlu untuk memikirkan bagaimana Anda memiliki hal yang baik bahwa Anda telah berhasil melakukan bagaimana Anda berperilaku terkait dengan orang Anda sendiri, kepada orang yang Anda cintai, serta orang-orang orang lain.
Dengan demikian, mengikuti instruksi ini, Anda dapat menjadi orang yang berbelas kasih yang menghormati dan mencintai semua orang di sekitar.
