Եթե կյանքում ոչինչ չի պատահում, ինչպես ցանկանում եք, եթե դուք հետապնդում եք ձախողումներ եւ ցանկանում եք փոխել ձեր կյանքը, ապա հարկավոր է օրինակ բերել մարդկանց ուժեղ ոգով: Նման անձնավորությունները ոչ միայն կարողացան հաղթահարել իրենց անհաջողությունները եւ խնդիրները, այլեւ սկսեցին օգնել այլ մարդկանց: Claus Jowle- ն գրել է շատ գրքեր, որոնցում նրա օրինակը ցույց տվեց, թե ինչպես վարվել, եթե երազում եք հաջողության հասնել: Իր գրություններում հեղինակը դիմում է խորհրդածություններին, որոնք նա ստեղծել եւ ստուգել է իր փորձը:
Ներկայացնում է խորհրդածություններ
Միանգամից շատ արդյունավետ տեխնիկայի հեղինակը Կլաուս Յուլեյը բազմազան դժվարություններ ունեցավ: Նա տառապեց եւ արտացոլվեց: Ահա թե ինչու ես կարդացի շատ գրականություն հոգեբանության եւ փիլիսոփայության վերաբերյալ: Դրանից հետո եզրակացության եկավ. Այն ամենը, ինչ այս կամ այն կերպ, տեղի է ունենում մեր շուրջը, իրականում մեր մտքերն ու զգացմունքներն են: Մենք դրանք կուղարկենք շրջակա միջավայր, եւ նրանք վերադառնում ենք մեզ: Դա ամբողջ գաղտնիքն է:
Ընդհանրապես, մեր խնդիրները ծագում են միայն այն պատճառով, որ մենք փորձում ենք վերահսկել ամեն ինչ եւ չափազանց գերագնահատել գոլերը: Երբ խնդիրները ճնշում են մարդու հոգին, նրա դժգոհությունն ապրում է կյանքից: Այս հայտարարությամբ դժվար է չհամաձայնել: Արդյունավետ տեխնիկայի հեղինակի համաձայն, աշխարհը ցուցադրում է այն, ինչ մտածում ենք դրա մասին: Հետեւաբար, խնդիրների առանցքը այն մարդկանց մեջ չէ, որոնց հետ մենք շփվում ենք, եւ ոչ թե մեզ հետ պատահած իրավիճակներում, այլ մեր մտքերում:
Եթե մարդը ցանկանում է փոխել իր ամբողջ կյանքը եւ աշխարհը, որը պտտվում է նրա շուրջը, ապա պետք է սկսել փոփոխություններ: Անհրաժեշտ է սիրտը լցնել սիրով եւ ներդաշնակությամբ: Նման բաղադրիչները կօգնեն հաղթահարել ցանկացած խոչընդոտ, ինչպես նաեւ հեշտությամբ փոխել ապագայում տեղի ունեցող իրադարձությունները:
Claus Jowle- ի մեթոդների շնորհիվ կարող եք հասնել այն, ինչ ուզում եք. Դուք կարող եք գտնել սեր, հարստանալ, ներգրավվել ձեր սեփական բիզնեսով: Այս ուժեղ ոգեղեն մարդու կողմից մշակված խորհրդածությունները անպայման կօգնեն ձեզ:
Տարբերակների պրակտիկա
Կլաուս Յուլեյը մեզ տալիս է բոլորիս հասկանալու, որ աշխարհը հայելին է այն ամենի մասին, որը մենք մտածում ենք նրա մասին: Հետեւաբար, նրա խորհուրդը ուղղված է մեր աշխարհի սիրուն:Սիրո ջրհեղեղի բացում
Որպեսզի դուք միշտ հաջողության հասնեք, դրսից պետք է անընդհատ գնի էներգիա: Առավել արդյունավետ էներգիան հիմնված է սիրո վրա: Այս հոսքին միանալու համար եւ սկսեք թեթեւ կերակրվել, դուք պետք է պարբերաբար կատարեք խորհրդածություն, որը ներկայացված է ստորեւ:
- Վերադառնալ հանգիստ տեղում: Հարմարավետ նստեք (կարող եք բազմոցի կամ ամբիոնի մեջ): Ավելի մեծ ազդեցության համար այրեք անուշաբույր մոմեր եւ միացրեք համապատասխան երաժշտությունը:
- Փակեք ձեր աչքերը եւ սկսեք խորը շնչել: Թող յուրաքանչյուր շունչ եւ արտաշնչելը նպաստում է ձեր գիտակցությանը `հանգստանալու:
- Ձեր մարմինը գլուխ է, ձեռքեր, ոտքեր, լրիվ թուլանում է:
- Այժմ կենտրոնացեք ներքին տարածության վրա:
- Պատկերացրեք, թե ինչպես է ձեր սրտի տարածքում կա էներգիայի փոքր ցիկլ: Իմացեք, թե ինչ է սերը: Այնուհետեւ ձեր սերը մեծանում է չափի եւ աստիճանաբար լցնում է ձեր կրծքի բոլոր տարածքը:
- Այս հոսքը ընդլայնվում է եւ սկսում է տեղափոխվել կրծքավանդակից: Դուք այլ բան չեք զգում, քան համապարփակ սերը: Այնուհետեւ, տեխնոլոգի միջոցով, ձեր զգացողությունն ավարտվում է:
- Լույսի հոսքն ուղղված է ուղղակիորեն դեպի երկինք: Կողքից տեսնում եք, թե ինչպես է նա, հասնելով երկինք, կապվում է տարածության հետ:
- Հաջորդը, դուք պետք է զգաք, թե ինչպես է տեղի ունենում վերադարձի գործընթացը: Այժմ ձեր թեթեւ էներգիան տարածքի հետ կապվել է միջանցք, որի միջոցով սկսեցիք ստանալ էներգիայի հզոր կերակրումը:
- Ձեր ակտիվ ներուժն աճում է: Փորձեք վերափոխել այն սիրելիներին: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք կապվում նրանց հետ, օգտագործելով հզոր հոսք:
- Սիրո էներգիան այնքան հզոր է դարձել, որ մեծ ուժ եք զգում եւ դրսեւորում:
- Վայելեք այս գործողությունը ամբողջությամբ:
- Եզրափակելով, կազմեք 3 շունչ եւ 3 արտաշնչում: Բացեք ձեր աչքերը եւ գիտակցեք, թե ինչ է պատահել ձեզ հետ:
Լցնելով սերը
Այս տեխնիկան ուղղված է իր սիրտը բացելուն ամեն ինչի համար, ինչը տեղի է ունենում ձեր շուրջը: Երբ դա տեղի է ունենում, մարդը սկսում է ճառագայթել սիրո էներգիան: Այս թեթեւ էներգիան ներդաշնակեցնում է բոլոր մեզ շրջապատող բոլոր կարեւոր եւ անհրաժեշտ ոլորտները: Այսպիսով, դա այն է, ինչ դուք պետք է անեք:
- Նստեք հարմարավետ դիրքում եւ փակեք ձեր աչքերը: Կենտրոնանալ շնչառության վրա: Մի քանի ինհալոն պատրաստեք եւ արտաշնչեք լիարժեք հանգստանալու համար:
- Պատկերացրեք ձեր ներքին տարածքը, որը կրծքավանդակի եւ ստամոքսի մեջ է: Զգալ այն.
- Հաջորդը, զգալ, թե ինչպես է այն ընդլայնվում եւ լցված է թեթեւ զգացողությամբ `սեր:
- Տեղափոխեք այս զգացումը մի փոքր ավելի բարձր: Թող միտքը լցվի այս էներգիայով:
- Հիմա զգում եմ, որ սերը ամբողջովին լցրեց ձեզ: Դուք լավ եք զգացողությունից:
- Հիմա պատկերացրեք, որ այս էներգիան կոտրվել է, եւ այժմ դրա մեծ մասը գտնվում է Թեմկոգայի տարածքում: Սերը ընդլայնվում է, եւ դրա հզոր հոսքը թափվում է տարածության մեջ:
- Դուք զգում եք ամբողջական կապ տիեզերքի հետ: Հիմա դու մեկն ես:
- Դուք կլանված եք սիրով: Այն գտնվում է ձեր եւ դրսի ներսում: Հիմա ամպի պես ես նման: Ձեր մարմինը եւ մտքերը ամբողջովին լուծարվեցին դրա մեջ:
- Մնացեք այս երանության մեջ դեռ մի փոքր:
- Եզրափակելով մի քանի շունչ եւ արտաշնչում: Բացիր աչքերդ.
Խորհրդատվություն
Նրանք, ովքեր երկար ժամանակ զբաղվել են, գիտեն. Անհրաժեշտ է կատարել որոշ կանոններ, որպեսզի բոլոր ջանքերը ապարդյուն չլինեն: Մեդիտացիան աղմուկ եւ հրապարակայնություն չի պահանջում: Հետեւաբար, եթե որոշեք կատարել հայտնի տեխնիկա եւ սպասել դրանցից դրական արդյունքների, ավելի քիչ խոսեք մեր մտադրությունների մասին: Ոչ բոլոր մարդիկ են ձեզ պատկանում ընկերական: Դրանից հետեւում է, որ ուրիշի ագրեսիվ էներգիան չի նպաստի ձեր ճիշտ գործողություններին: Այսպիսով, տարածեք ավելի քիչ ձեր շրջապատի մեջ ցանկությունների եւ առաջխաղացման վերաբերյալ: Ձեր արածը ձեր անձնական կյանքն է: Ոչ ոք չի համարձակվում միջամտել դրան:
Մտածմունքներ սկսելու որոշմանը, իրենց ամբողջ կյանքը փոխելու ներկա եւ համառ ցանկությունը պետք է բերի ձեզ: Միեւնույն ժամանակ, հաշվի առեք, որ պատշաճ պրակտիկայից հետո ձեր գիտակցությունը շատ կփոխվի: Եվ եթե գիտակցությունը փոխվի, ապա ձեր շրջակա աշխարհը կփոխվի: Պատրաստ եղեք իրադարձությունների նման շրջադարձին: Դեռ պետք է հավատալ, թե ինչ եք անում: Առանց հավատքի եւ համառության, ոչինչ չի պատահի: Եթե առաջին հերթին ինչ-որ վատ բան դուրս եք գալիս, ապա դրսեւորեք համբերություն: Կատարել բոլոր առաջարկությունները եւ հետեւեք կանոններին: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ ձեզ հարկավոր չէ ինքներդ ձեզ ինչ-որ բան անել, եթե չցանկանաք դա: Սկսեք փոքրից, այն չափազանցելու համար: Ավելի լավ է օրական հինգ րոպե զբաղվել, քան երեք օր մեկ անգամ գործնականում զբաղվել եւ դասեր անցկացնել մեկ ժամ:
Նախքան խորհրդածությունները, դուք պետք է լավ տրամադրություն ունենաք: Եթե դուք ասպետներ եք եղել հարեւանի հետ եւ հինգ րոպեի ընթացքում, հինգ րոպեի ընթացքում կսկսեք մեդիտացիան սիրելու համար, ապա ամենայն հավանականությամբ ոչինչ չեք անում: Վատ տրամադրությունն առաջին հերթին պետք է վերացվի: Դա անելու համար դուրս եկեք փողոց եւ մի փոքր քայլեք տան մոտ: Մեդիտացիան ավելի լավ է պարզվել, եթե դրանք ուղեկցվում են հանգստացնող երաժշտությամբ: Այս տարրը դրական վերաբերմունք է տալիս գիտակցությամբ մանիպուլյացիայի նկատմամբ: Հիշեք, որ գործնականում ավելի լավ է սկսել դատարկ ստամոքսի վրա: Եթե իսկապես ուզում եք ուտել, խնձոր ուտել: Ապա դուք անպայման չեք քնում պրակտիկայի ընթացքում:
Իմացեք, որ հնարավոր է իսկապես երջանիկ մարդ դառնալ միայն այն ժամանակ, երբ ձեր սիրտը լցրեք սիրով:
