Թաքնված դեպրեսիա. Դիմակավորված դեպրեսիայի ախտանիշներ, հոգեբուժության սոմատիզացված (լարված) դեպրեսիա

Դեպրեսիվ վիճակը շատ դեպքերում, մարդը գրում է հոգնածությունից կամ չարագործությունից: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ չէ անդրադառնալով այս երեւույթը: Շատ հաճախ դա հանգեցնում է անուղղելի հետեւանքների: Հետեւանքները կարող են լինել ավելի խիստ, եթե թեման տառապում է թաքնված դեպրեսիաներից: Այս դեպքում այն ​​պետք է բացահայտվի եւ ժամանակին ձեռնարկվի գործողություններ:

Ինչ է դա?

Դեպրեսիա տերմինը իր հիմքը գրավում է լատինական Priprimo բառից, որը ռուսերեն թարգմանվում է որպես «ընկճված»: Այս պետության հետ մարդը կորցնում է կյանքից ուրախություն լիարժեք ապրելու եւ զգալու ունակությունը: Եթե ​​այս գործոնը տեղի ունենա, տեղի է ունենում շարժիչ խանգարում: Դա նույնիսկ ավելի վատ է, ամեն ինչ, եթե մարդը գալիս է լատենտ կամ քողարկված դեպրեսիա: Հոգեբանության հոգեբանությունը բնութագրվում է նրանով, որ նա ուսումնասիրում եւ վերաբերվում է հիվանդ մարդու հոգու վիճակը: Այսպիսով, այստեղ Լարիվատան դեպրեսիան այնպիսի դեպրեսիա է, որը պահանջում է հատուկ մոտեցում: Փաստն այն է, որ կործանարար պետության վերը նշված տեսակետը չի տալիս արտահայտված հուզական բաղադրիչ: Այս հիվանդությամբ մարդը չի կորցնում մարդկանց հետ հանգիստ շփվելու ունակությունը, նորմալ ապրելակերպ եւ նույնիսկ ժպտացեք:

Երբ մենք խոսում ենք դեպրեսիվ առարկայի մասին, մենք նկատի ունենք նրա նեւրոտիկ վիճակը: Այնուամենայնիվ, քողարկման դեպրեսիան ենթադրում է ստորերկրյա պետություն, քանի որ նման առարկայի վճիռները բացասական չեն Նրա համարժեք տրամադրությունը թաքնված է գիտակցության խորքում: Մարդ Նույնիսկ տեղյակ չէ, թե ինչ է տառապում հոգեբուժությունից:

Արդյունքում նրա հոգեկան ցավը վերածվում է սոմատիզացված դեպրեսիայի:

Դեպրեսիայի զարգացումից հետո մտքի արտաքին խաղաղությունը վերածվում է ֆիզիկական ցավի կամ լուրջ մարմնական հիվանդությունների: Դա ավելի լավ հասկանալու համար հաշվի առեք թաքնված դեպրեսիայի որոշ դրսեւորումներ:

• Թեման դառնում է փիլիսոփա Մի շարք Նրա գործողություններն ու մտքերը ուղղված են կյանքի ճշմարտությունը գտնելու հարցում: Օրինակ, մարդը խոսում է. «Սա ինձ հետ միշտ այս կերպ է»:
• Վերացական բնույթ կրող ձեւակերպումը հուշում է, որ անհատը դժգոհ է կյանքից: Հետեւաբար, երբ փորձում եք գտնել իր վիճակի ծագման ճշմարտությունը, նա հոսում է փիլիսոփայական պատճառաբանությամբ:
• Ձեր վիճակը քարոզելու աչքերից թաքցնելու համար թաքնված դեպրեսիան ունեցող մարդիկ միշտ փնտրում են տարբեր արդարացումներ: Օրինակ, եթե նրանց անունները տեսանելի են, նրանք հայտնաբերում են տարբեր պատճառներ հրաժարվելու. «Ես չեմ գնա երեկույթների, ինչի պատճառով»: Առարկաները վարվում են այնպես, որ չվնասեն իրենց տառապող մնացած մասը:
• Շրջակա աշխարհը անհրաժեշտության դեպքում չի ընկալվում: Մի շարք Օրինակ, թեման կարող է ամբողջությամբ հեռացվել իրենց սիրելիների փորձից կամ կդադարի պատասխանել իր ուղղությամբ ուղղված բացասականին:
• Լատենտ դեպրեսիան իրական հիվանդություններ է առաջացնում: Հիվանդ սպաները գնում են բժիշկների մոտ եւ փորձում են գտնել անկայուն վիճակի պատճառը: Այնուամենայնիվ, նեղ մասնագետները չեն կարող որոշել ճշգրիտ ախտորոշումը: Այնուամենայնիվ, այս առաջադրանքով բժիշկները բավականին դժվար են հաղթահարել: Սա պարզապես բացատրվում է. Հոգեբուժական վիճակի հետ դուք պետք է օգնություն խնդրեք մասնագետներից, ովքեր կարող են օգնել բուժել հոգին, եւ ոչ թե մարմինը:
• Հաճախ քննարկվող ավելի բարձր պայմանով, մարդը միաձուլվում է որոշակի մտքի վրա: Նա չի կարող իրեն ստիպել իր ուշադրությունը միացնել եւ այլ ոչ պակաս կարեւոր բաներ դրսեւորել:
• Ցրված ասում է նաեւ, որ մարդը փորձում է հաղթահարել իր մտքերը:
• Թեման մտածում է միայն որոշակի խնդրի մասին: Այսպիսով, դա քիչ տեսք է առաջացնում: Արդյունքում, այս թեման դառնում է անփույթ, եւ դա ազդում է դրա տեսքի վրա:
• Դեպրեսիան հանգեցնում է խանգարման Մի շարք Մարդը այլեւս իմաստ չի տեսնում, թե ինչ է անում: Հետեւաբար, նա անտարբեր է դառնում եւ դադարում է հետաքրքրվել ներկայիս գործերով:
• Բացասական տրամադրությունը թաքցնելու համար թեման դիմակ է տալիս Արտաքին զվարճանքի տակ: Նա ձեւացնում է, որ շատ ուրախ է:

Պատճառները

Կարող է առաջանալ քողարկված դեպրեսիա Առարկայի անբարենպաստ գենետիկ նախադրյալ: Այնուամենայնիվ, այն կարող է առաջանալ նաեւ ֆիզիկական եւ կենսաբանական անհատական ​​պարամետրերի պատճառով, որոնք տրվում են ծննդյան ժամանակ մարդու կողմից: Եթե ​​մենք գիտակցում ենք գիտական ​​լեզու, ապա հոգեբանական խանգարումն առաջացնում է նյարդահարսմիտերի որոշակի անբավարարություն: Նրանք պարզապես պատասխանատու են նյարդային համակարգի պատշաճ աշխատանքի, ինչպես նաեւ մարդու ճիշտ հուզական վիճակի համար:

Երբ նեյրոտրանիստների պակասը տեղի է ունենում մարմնում, ապա հայտնվում է թաքնված դեպրեսիան: Եվ այդ ժամանակ նյարդահարցերի պակասը հանգեցնում է այն փաստի, որ ներքին օրգանները ուղեղ են ուղարկվում տարբեր բացասական ազդակներ: Դրանք պարզապես հանգեցնում են բավականին շոշափելի բացասական ֆիզիոլոգիական դրսեւորումներ, ինչպիսիք են գլխացավը կամ սրտի ցավը: Ժամանակակից մասնագետները դեռ փորձեր են իրականացնում եւ փորձում են դա ապացուցել Դոպամինի, սերոտոնինի եւ norepineprine- ի նման նյութերի մակարդակի իջեցումը ազդում է թաքնված դեպրեսիայի զարգացման վրա:

Այնուամենայնիվ, դուք պետք է ձեզ հանգստացնեք հետեւյալ կերպ. Լատենտ դեպրեսիան չի առաջանում բոլոր այն մարդկանցից, ովքեր ենթարկվում են տարբեր սթրեսային իրավիճակների: Թաքնված դեպրեսիան ծագում է միայն այն անհատներից, ովքեր իր համար որոշակի հակում ունեն: Եվ այդ պատճառով: Մասնագետներ Բազմաթիվ ուսումնասիրություններից հետո պարզվել է, որ լատենտ դեպրեսիան կարող է առաջանալ այն սուբյեկտներից, որոնք ունեն բնածին պաթոլոգիաներ.

• Քրոնիկ աուտոիմունային հիվանդություններ, ինչպիսիք են բազմաթիվ սկլերոզը.
• վատ նյութափոխանակություն;
• Անոթային հիվանդություններ ուղեղում;
• Իդիոպաթիկ պարկինսոնիզմի համախտանիշ:

Նշաններ

Դիմակավորված դեպրեսիան փափկություն ունի: Եթե ​​ուշադրություն չդարձնեք դրա զարգացմանը, ապա կարող է առաջանալ անդառնալի: Լատենտ դեպրեսիայի զարգացման դեպքում մարդը ժամանակի ընթացքում խուճապի հարձակումներ ունի: Նման բացասական շրջադարձի արդյունքում մարդու բնավորությունը դողում է փոխվել ավելի վատի համար: Մարդը կարող է կախվածություն ունենալ վատ սովորություններից, կդառնա սոցիալական աշխատանքից ազատվելու եւ կկորցնի նրա բոլոր մասնագիտական ​​հատկությունները:

Թաքնված դեպրեսիան կարող է ունենալ տարբեր «դիմակներ»: Այս գույքի շնորհիվ դժվար է ճանաչել: Այնուամենայնիվ, կան ախտանիշներ, որոնք պետք է ուշադրություն դարձնեն.

• Մարդ կարող է տառապել obsessive մտքերից , ֆոբիաներ, նեւաստենիա եւ հիպոքոնդիա (հիվանդանալու չափազանց ուժեղ վախ);
• Թեման կարող է տուժել Անքնությունից , քնկոտություն արթնության ընթացքում կամ այն, ինչ շատ երկար է քնում եւ չի կարող քնել.
• Լատենտ դեպրեսիան ունեցող տղամարդը կարող է զգալ Անհանգստություն նյարդանկային Dystonia- ի տեսքի պատճառով, Cardioneurosis, թոքերի, նյարդափոխիչի, անորեքսիայի գլխապտույտ, հիպերպերացում;
• Հայտնվել Աղիքների հետ կապված խնդիրներ Կամ սպազմեր կամ հեղուկ աթոռակներ կամ փորկապություն.
• Հայտնվել Pain ավի սինդրոմներ - Օրինակ, նեուրալգիա;
• Հաճախակի առաջանում է Արյան ճնշման բարձր տատանումներ Արդյունքում, տղամարդը ունի տախիկարդիա;
• Սոցիալական պահվածքը արագորեն փոխվում է Եվ մարդը դառնում է իմպուլսիվ կամ հուսահատ կամ շատ թեթեւ ճշգրտություն:

Անհրաժեշտ է իմանալ, որ Լարվեդ դեպրեսիան կարող է իրեն դրսեւորել երկու արտասանված ուղիներ.

• Գյուղատնտեսություն - Սա այն դեպքում, երբ մարդը սկսում է տանջել մղձավանջական երազանքները կամ ընդհատվող քունը կամ ցավոտ վերելակները ծանր քունից հետո.
• Անորեքսիկա - Այս դեպքում մարդը չի կարող ուտել այն պատճառով, որ նա սրտխառնոց ունի նույնիսկ համեղ ուտեստների տեսադաշտում:

Ինչպես բուժել:

Ինչպես պարզ դարձավ վերը նշված տեղեկատվությունից, սոմատիկ դեպրեսիան շատ խորամանկ կերպար ունի: Հաճախ կան դեպքեր, երբ Լատենտ դեպրեսիան տառապող անձը իր խնդրանքով գնաց մյուսների աշխարհը: Միեւնույն ժամանակ, ոչ նրա հարազատները, ոչ էլ շատ մտերիմ ընկերներ չեն կարող որոշել նման ողբերգական լուծման պատճառը: Եվ այս ամենը տեղի ունեցավ, քանի որ դեպրեսիվ պետությունն այդքան ամբողջությամբ ուսումնասիրվում է մարդկանց կողմից: Այս հոգեկան վիճակի տարբեր դիմակներ եւ զորավարժություններ չեն տալիս ամբողջական պատկեր: Սա նշանակում է, որ միայն նեղ վերահսկվող մասնագետները կարող են նույնականացնել հոգեկան ծանր հիվանդությունը:

Այնուամենայնիվ, սա չի նշանակում, որ դուք չպետք է ուշադրություն դարձնեք այն փաստին, որ ձեր մտերիմ մարդը կամ դուք ինքներդ ձեզ տառապում եք հոգին եւ մարմինը սպառելու անհասկանալի դրսեւորումներից: Եթե ​​կասկածում եք, որ ինչ-որ բան սխալ է ձեզ կամ ձեր ընտանիքի մարդկանց հետ, համոզվեք, որ փորձեք ժամանակին սկսել բուժումը `կործանարար հիվանդություններից ազատվելու համար: Այսպիսով, հաշվի առեք, թե որ իրերը պետք է ուշադրություն դարձնեն:

Եթե ​​կասկածում եք, որ թաքնված դեպրեսիան է, որը բերում է տառապանք, նախ պետք է դիմեք մասնագետի եւ ստուգեք ձեր կասկածները: Փորձառու հոգեթերապեւտը պետք է դառնա հիվանդությունը եւ կնշանակի մի շարք միջոցառումներ, որոնք կօգնեն դուրս գալ վատ վիճակից: Դա կարող է դա անել երկու եղանակով, սահմանում է հոգեթերապիա կամ դեղորայքի բուժում: Եվ գուցե մասնագետը միավորում է այս երկու եղանակները մեկ ամբողջության: Պարզապես հիշեք, որ հանգստացնող միջոցների անվերահսկելի ընդունումը կարող է հանգեցնել նույնիսկ ավելի բացասական հետեւանքների: Հետեւաբար, բոլոր դեղամիջոցները միայն բժշկի նշանակում են:

Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր մարդիկ հնարավորություն ունեն գտնել ցանկալի մասնագետը եւ դրանով ազատվել խնդրից: Հաճախ ցավերը կամ նրանց հարազատները օգնություն չեն փնտրում, քանի որ վախենում են հրապարակայնությունից կամ պարզապես չեն հավատում բուժման դրական արդյունքին:

Այս դեպքում Դուք պետք է ուշադիր հետեւեք ձեր հոգեկան վիճակին կամ ձեր սիրելիի վիճակի համար: Եթե ​​նկատում եք թաքնված դեպրեսիայի նշանները, մի կորցրեք ժամանակը եւ միջոցներ ձեռնարկեք ակտիվ վերականգնում իրականացնելու համար: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է «արեւի լույս ավելացնել ձեր կյանքին»: Եվ սա կատակ չէ, բայց բավականին իրական առաջարկություն: Լույսի թերապիան շատ է օգնում նույնիսկ առավել անտեսված բացասական վիճակներով: Եվ բոլորը, քանի որ այս թերապեւտիկ տեխնոլոգիան բարենպաստ է ուլտրամանուշակագույն եւ ինֆրակարմիր ճառագայթահարման միջոցով մարմնի բոլոր բջիջների վրա, ներառյալ ուղեղի բջիջները: Դրա պատճառով նրա աշխատանքը բարելավվում է: Սա նշանակում է, որ հոգեկան վիճակը նույնպես նորմալ է ընթանում:

Թեթեւ թերապիա Այն նախատեսում է լույսի ներթափանցման ճշգրտումը մարմնում: Կարմիր լույսը ամենահզորն է (բարելավում է նյութափոխանակությունը եւ արյան շրջանառությունը), կապույտ լույսը սպանում է բոլոր մանրէները, կանաչ վերականգնում է մաշկը եւ մեծացնում անձեռնմխելիությունը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չեք կարող դիմել օգնության համար բժշկական հաստատության հետ կապվել, ապա կարող եք առաջարկել բնական արեւի լույս: Ամռանը շատ ավելի հեշտ է անել, քան ձմռանը: Հետեւաբար, եկեք փողոցում ցերեկը: Բացի այդ, ապահովեք լույսի մշտական ​​ներհոսք դեպի այն սենյակը, որտեղ անընդհատ գտնվում եք:

Ամենահեշտ ձեւը Ֆիզիկական կրթություն. Կարող եք առաջարկել առավոտյան կամ երեկոյան վազք: Թարմ օդը եւ տարբեր ֆիզիկական շարժումները կբարձրացնեն արյան հոսքը դեպի բոլոր ներքին օրգանները: Այսպիսով, դուք կստանաք անհրաժեշտ նյութերի արտադրություն, որոնք կբարձրացնեն ձեր տրամադրությունը:

Մենք դրական մտածողություն ենք տալիս: Պարզապես արգելեք մտածել այն մասին, թե ինչն է առաջացնում բացասական պետություն: Դժվար է անել, բայց պետք է ցույց տալ դիմադրություն:

Այսպիսով, դուք աստիճանաբար կսովորեք վերահսկել ձեր բոլոր մտքերը եւ սովորել այլ աչքերով նայել աշխարհին: Քնի ընթացքում անձի հոգեբանն ամբողջությամբ վերականգնվում է Մի շարք Այսպիսով, փորձեք ավելի շատ քնել: Եթե ​​դուք չեք կարող արագ քնել, ապա ֆիտոթերապիան կգա փրկարար: Խոտաբույսային ինֆուզիոններով, ինչպիսիք են երիցուկը, կարող եք արագ հանգստանալ եւ քնել: Այս հարցում լավ է օգնում մեղր մի գդալ, հալվել մի բաժակ տաք ջրի մեջ:

Փոխեք ձեր կյանքը `շարունակելով երկար ճանապարհորդություն: Դուք նույնիսկ կարող եք խորհուրդ տալ բլոգեր դառնալ: Այսպիսով, դուք կստանաք անհայտ կորած սկավառակ, տիրապետեք գործունեության նոր տեսակը, կդառնա նյութ եւ անկախ եւ շատ դրական զգացմունքներ կբերի: Մի կենտրոնացեք ձեր վիճակի վրա Մի շարք Դա անելու համար մի առաջնորդեք պայքարը ձեր վատ մտքերի հետ: Պարզապես դադարեք նրանց լուրջ ընկալել, եւ դա է: Թող գան ու գնան, եւ դու քո գիտակցությունը ճիշտ դրական ալիք ուղարկելու ջանքերով:

Դրեք նպատակը եւ գնացեք դրան, չնայած դժվարություններին: Նման զբաղմունքը կօգնի ձեզ դադարել մտածել վատի մասին: Նոր առաջադրանքների արտադրության շնորհիվ ձեր ուղեղը կստանա իմպուլս `մտածողությունը փոխելու համար: Եթե ​​ձեր վիճակը պայմանավորված է որեւէ իրադարձության հետեւանքով, ապա ընդունեք այն փաստը, որ դուք պատահել եք: Պարզապես պետք է հասկանալ. Վատն արդեն հայացք է նետում: Շարունակեք տառապել `անիմաստ: Երբեք չեք կարողանա փոխել ձեր կյանքի իրադարձությունների ընթացքը:

Երբ ընկճվածը օգնում է հակադրվող ցնցուղը: Նման ընթացակարգերը մաքրում եք մարմինը եւ հոգին: Temperature երմաստիճանի ռեժիմների փոփոխությունը գործարկում է մարմնում տարբեր դրական գործընթացներ: