Մինչ օրս խանութների դարակները քրոջ են բոլոր տեսակի հագուստով եւ կոշիկներով: Բայց ինչպես ընտրել սպորտային կոշիկներ ֆիզիկական դաստիարակության համար եւ ինչին ուշադրություն դարձնել: Անհրաժեշտ է մոտենալ նման ընտրությանը հատկապես լրջորեն եւ պատասխանատու, որպեսզի դասերի կամ ավելի վատթարանալների ընթացքում չթողնի շատ տհաճ սենսացիաներ: Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել որոշ առանձնահատկություններին, դպրոցի համար սպորտային կոշիկներ ընտրելիս:
Արտաքին տեսք
Shoes անկացած կոշիկ պետք է լինի հիմնականում փափուկ եւ ամուր, այն վերաբերում է նաեւ սպորտային կոշիկների, անկախ այն բանից, թե ինչ նպատակից եք դրանք ստանում: Ֆիզիկական դաստիարակության համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ծալքավոր միանձնյա միանձնյա, բայց անհրաժեշտ է ապահովել, որ այն չափազանց ծանրաշարժ եւ ինքնահոսության ընթացքում չի բերել լրացուցիչ անհարմարություն եւ սենսացիաներ:
Կարճերը պետք է լինեն հարթ եւ կոկիկ, առանց ամուր թելեր կպչելու: Ֆիզիկական դաստիարակության համար ավելի լավ է սպորտային կոշիկներ ավելի խիստ եւ հանգիստ գույներ վերցնել, քանի որ հաճախ կոշիկների արտադրողները, հատկապես մանկական, պայծառ եւ գրավիչ դիզայնը թաքցնում են լավագույն որակը:
Որակ
Որակի սպորտային կոշիկներ ֆիզիկական կուլտուրայի համար Չեկեք ոչինչ.
- Կոշիկների ներսում պետք է լինի փափուկ, բայց կայուն աջակցություն, ըստ բարձի տիպի. Սա ծովային է, որը ներգրավված է ոտքի վրա պատշաճ բեռի բաշխման մեջ:
- Բացի այդ, անհրաժեշտ է բացառել տհաճ, քիմիական հոտերը կոշիկներից, որոնք, որպես կանոն, անմիջապես զգացվում են:
- Վերին մասը պետք է լինի փափուկ, իսկ մեջքը ծանր եւ սեղմելուց հետո այն չպետք է դեֆորմացվի:
- Անհրաժեշտ է նաեւ ստուգել սպորտային կոշիկների վեպը `վնասի հնարավորության վերաբերյալ. Երբ սեղմվում է, քիթը պետք է արագ գա իր նախկին դիրքում, չթողնելով հետքեր եւ շեղումներ:
- Desirable անկալի է, որ կոճի տարածքում կար փափուկ, տուրքային շարժակազմ, որը կխուսափի քսումից:
Ուշադրություն դարձրեք փոքրիկ բաներին:
Քիչ մարդիկ գիտեն, որ ֆիզիկական դաստիարակության համար սպորտային կոշիկները պետք է լինեն մի փոքր ավելի մեծ, քան ոտքի երկարությունը, բայց ոչ ավելի, քան 2 սմ:
Բացի այդ, նման կոշիկները անպայման պետք է լինեն ընդարձակ, ոտքը չպետք է բուրավետ լինի:
Կան հատուկ մոդելներ, որոնք կոչվում են «շնչառական», հատուկ մեմբրաններով սպորտային միջոցներ են, որոնք ներգրավված են ավելի ակտիվ օդի շրջանառության մեջ եւ պաշտպանված են խոնավությունից եւ ծանր եւ երկարատեւ վարժություններով:
Ի լրումն սովորական լռությունից, դուք կարող եք ընտրել սպորտային կոշիկներ Velcro- ում, քանի որ նրանք ոչ պակաս հուսալիորեն կպահպանեն ոտքին, ինչը շատ կարեւոր է ֆիզիկական դաստիարակության ընթացքում եւ կօգնի խուսափել լուրջ վնասվածքներից: Բայց անհրաժեշտ է ապահովել, որ կպչուն ծածկույթները չեն բարձրանում եւ փոշուց չեն ծածկվում, ինչպես այս դեպքում, Velcro- ն այդքան ամուր չի պահի:
Երիտասարդ ծնողներ
Սպորտային կոշիկներ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն նրանց ֆունկցիոնալ կողմերին եւ անվտանգությանը, այլեւ նրանց ոճին: Կրտսեր դասերի դպրոցականները կարող են դադարեցնել իրենց ընտրությունը ինչպես մեղմ, այնպես էլ ավելի գրավիչ երանգների հարմարավետ եւ փափուկ սպորտային կոշիկների վրա, գլխավորն այն է, որ դասի ընթացքում դրանք այնքան էլ շեղված չեն: Տղաները, անշուշտ, հարմար կլինեն մեկ ֆոտոնի կամ մուգ սպորտային կոշիկների համար, կամ պայծառ մութ ներդիրներով եւ սպիտակ ճարմանդով: Աղջիկները կարող են ընտրել ցանկացած նուրբ երանգների սպորտային կոշիկներ, վարդագույնից մինչեւ կապույտ եւ կկարողանան ոչ միայն ֆիզիկական դաստիարակություն ներգրավվել նման կոշիկի մեջ, այլեւ գնալ դասերից եւ նաեւ նորաձեւ:
Դեռահասների համար
Ավագ դպրոցի աշակերտների առկայության դեպքում կա նաեւ սպորտային կոշիկների ձեվավոր ընտրություն: Տղամարդկանց սպորտային կոշիկները հակված են ունենալ մուգ գույներ եւ պայծառ ներդիրներ, գունային շերտերի կամ կայծակի ձեւով, հարթ սպիտակ գծեր: Այնուամենայնիվ, տղամարդկանց կեսի համար կա թեթեւ սպորտային կոշիկների հսկայական ընտրություն, հազվագյուտ սեւ նախշերով կամ սեւերի մակագրություններով եւ ներքին պատյաններով, ինչը բավականին արդյունավետ է թվում:
Աղջիկները կարող են ընտրել ոչ միայն սպորտային կոշիկներ դպրոցի համար ստանդարտ բնակարանային միանձնյա, այլեւ սեպի վրա, որոնք նախատեսված չեն սպորտի համար, այլ միայն ամենօրյա կրելու համար: Նման կոշիկները շատ հարմարավետ են եւ ջերմ եւ ավելի նման են սովորական սպորտային կոշիկներին, բայց փափուկ կես կոշիկները սպորտային ոճով:
Դպրոցի համար սպորտային կոշիկներ ընտրելիս ավելի լավ է ուշադրություն դարձնել ապացուցված արտադրողների մոդելներին, ինչպիսիք են Nike- ը կամ Adidas- ը: Այս ապրանքանիշերը պատրաստում են կոշիկներ, որոնք հարմար են ինչպես ֆիզիկական դաստիարակության, այնպես էլ ամենօրյա գուլպաների համար: Բացի այդ, այս ձեռնարկությունները ստեղծում են բարձրորակ եւ նորաձեւ կոշիկներ, որոնց թվում ինչ-որ բան կարող է ընտրել ինչպես երեխային, այնպես էլ դեռահասին:
