Depresszív állapot A legtöbb esetben egy személy írja le a fáradtságot vagy a rossz közérzetet. Azonban ez nem szükséges a jelenségre fittivitással. Nagyon gyakran helyrehozhatatlan következményekkel jár. A következmények még súlyosabbak lehetnek, ha az alany rejtett depresszióban szenved. Ebben az esetben fel kell tüntetni és időben cselekedni.
Ami?
A depresszió fogalma alapja a latin szó depricsora, amelyet orosz fordítottak, mint "depressziós". Ezzel az állammal egy személy elveszíti az élet teljes élését és élményét az életből. Ha ez a tényező bekövetkezik, akkor a motor gátlása következik be. Még rosszabb, a dolgok, ha a személy látens vagy álcázott depresszió jön. A pszichológiából származó pszichológia jellemzi, hogy tanulmányozza és kezeli a betegség lelke állapotát. Ezért itt A lult depresszió olyan fajta depresszió, amely különleges megközelítést igényel. Az a tény, hogy a fenti nézet a pusztító állam nem ad ki kifejezett érzelmi összetevőt. Ezzel a betegséggel egy személy nem veszíti el a képességét, hogy nyugodtan kommunikáljon az emberekkel, normális életmódot és még mosolyogjon.
Amikor beszélünk a depressziós témáról, a neurotikus állapotát értjük. Az álcázási depresszió azonban szubdion nélküli állapotot jelent, mivel az ilyen téma ítélete nem negatív, mivel Megfelelő hangulata mélyen a tudatban rejtőzik. Emberi Még nem is tudom, hogy mi szenved egy pszichotrauma.
Ennek eredményeként a mentális fájdalma szomatizált depresszióvá alakul.
A depresszió kialakulása után a külső lelki béke fizikai fájdalomra vagy súlyos testi megbetegedésekké alakul ki. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, fontolja meg a rejtett depresszió néhány megnyilvánulását.
- Az alany filozófusává válik . Cselekedeteit és gondolatait célozza az élet igazságának megtalálására. Például egy személy beszél: "Ez mindig velem van ilyen módon."
- Az absztrakt karakter viselésének megfogalmazása azt sugallja, hogy az egyén elégedetlen az életrel. Ezért, amikor megpróbálja megtalálni az ő állapotának igazságát, filozófiai érvelésre folyik.
- Ahhoz, hogy elrejtse az állapotát a csillogó szemektől, a rejtett depresszióval rendelkező emberek mindig különböző kifogást keresnek. Például, ha a nevük látható, hogy megtalálja a különböző okok miatt visszautasítani: „Nem fogok menni a buliba, mert a mi zavarta.” Az alanyok úgy viselkednek, hogy ne sérüljön meg a többi, amit szenvednek.
- A környező világ szükség szerint nem érzékelhető. . Például a téma teljesen eltávolítható a szeretteik tapasztalataiból, vagy megszűnik a negatívra irányuló reagálásra.
- A látens depresszió valódi betegségeket okoz. A beteg tisztek az orvosokba mennek, és megpróbálják megtalálni az instabil állapot okát. A keskeny szakemberek azonban nem tudják meghatározni a pontos diagnózist. Azonban ezzel a feladattal az orvosok meglehetősen nehéz megbirkózni. Ez egyszerűen magyarázható: pszichoszomatikus állapot, meg kell segítséget kérni szakemberek, akik segítenek gyógyítani a lelket, és nem a test.
- Gyakran a magasabb feltételek mellett, egy személy egy bizonyos gondolaton fuzionálódik. Nem tudja kényszeríteni magát arra, hogy átviheti a figyelmét és nyilvánvaló érdeklődését más, kevésbé fontos dolgokban.
- Elszórt Azt is mondja, hogy egy személy megpróbálja megbirkózni a gondolataival.
- A téma csak egy bizonyos problémára gondol. Tehát kis megjelenést igényel. Ennek eredményeként ez a téma hanyag lesz, és befolyásolja a megjelenését.
- A depresszió gátláshoz vezet . Egy személy már nem látja azt a jelentést, hogy mi teszi. Ezért közömbösvé válik, és megszűnik, hogy érdekli a jelenlegi ügyeit.
- A negatív hangulat elrejtése, a tárgy maszkolja A külső szórakozás alatt. Úgy tesz, mintha nagyon boldog lenne.
Okoz
Álcázott depresszió okozhat A téma kedvezőtlen genetikai hajlama. Azonban az egyéni fiziológiás és biológiai paraméterek miatt is felmerülhet, amelyeket egy születéskor egy személy ad. Ha tudományos nyelvet beszélünk, a psziché rendellenesség a neurotranszmitterek hiányát okozza. Ők csak felelősek az idegrendszer megfelelő munkáért, valamint a személy helyes érzelmi állapotáért.
Ha a neurotranszmitterek hiánya a szervezetben fordul elő, akkor a rejtett depresszió megjelenik. Aztán a neurotranszmitterek hiánya arra a tényre vezet, hogy a belső szerveket az agyba küldi az agyba, negatív impulzusokat. Csak meglehetősen kézzelfogható negatív fiziológiai megnyilvánulást okoznak, mint például a fejfájás vagy a szívfájás. A modern szakemberek még mindig kísérleteket végeznek, és megpróbálják bizonyítani Az anyagok szintjének csökkentése, mint például a dopamin, a szerotonin és a norepinefrin befolyásolja a rejtett depresszió fejlődését.
Azonban meg kell nyugodnia a következőképpen: A látens depresszió nem merül fel minden olyan embertől, akik különböző stresszes helyzetek alá esnek. Rejtett depresszió csak azoktól származik, akiknek van némi tendenciája. És ezért. Szakemberek, miután számos tanulmány megállapította, hogy a latens depresszió a veleszületett kórokozókból eredő entitásokból származhat:
- krónikus autoimmun betegségek, mint például a szklerózis többszöröse;
- rossz metabolizmus;
- Érrendszeri betegségek az agyban;
- Idiopátiás parkinsonizmus szindróma.
Jelek
A maszkos depressziónak lágysága van. Ha nem fordítasz figyelmet a fejlődésre, akkor a helyrehozhatatlan lehet. A látens depresszió kialakulása esetén egy személynek van pánik támadása idővel. Az ilyen negatív fordulat eredményeként a személy karaktere remegve a rosszabbra változik. Egy személy rabja lehet a rossz szokások, hogy társadalmilag elbocsátják, és elveszíti az összes szakmai tulajdonságait.
A rejtett depresszió különböző "maszkok" lehet. A tulajdonságnak köszönhetően nehéz felismerni. Ugyanakkor vannak tünetek, hogy figyeljenek:
- Egy személy szenvedhet A rögeszmés gondolatoktól , Phobias, NeuraThenia és hipochondria (túl erős félelem a betegségért);
- A téma szenvedhet Álmatlanságból , álmosság az ébrenlétben, vagy ami túl sokáig alszik, és nem tud aludni;
- A látens depresszióval rendelkező férfi tapasztalható kellemetlen érzés a neurocircular dystonia megjelenésének köszönhetően, CardionEurosis, szédülés, tüdő hiperventilációja, neurodermatitis, anorexia;
- Megjelenik Problémák a belekben Spasms vagy folyékony széklet vagy székrekedés;
- Megjelenik Fájdalom szindrómák - például Neuralgia;
- Gyakran előfordul Magas vérnyomás-ingadozások Ennek eredményeként egy embernek van tachycardia;
- A társadalmi viselkedés gyorsan változik És a személy impulzív vagy despotikus vagy nagyon kissé pontossággá válik.
Szükséges tudni, hogy a larvott depresszió két kifejezett módot mutat be:
- Mezőgazdaság - ez az, amikor egy személy elkezdi kínozni a rémálmás álmokat, vagy szakaszos alvást, vagy fájdalmas felvonókat súlyos alvás után;
- Anorexiás - Ebben az esetben egy személy nem tud enni azzal a ténnyel, hogy hányinger van még finom ételeket is.
Hogyan kell kezelni?
Mivel a fenti információkból világossá vált, a szomatikus depressziónak nagyon ravaszsága van. Gyakran vannak olyan esetek, amikor a látens depresszióban szenvedő személy másoknak a saját kérésére ment. Ugyanakkor sem a rokonai, sem a nagyon közeli barátai nem tudták meghatározni az ilyen tragikus megoldás okát. És mindez történt, mert ez a fajta depressziós állam annyira teljes mértékben tanulmányozza az emberek. A mentális állapot különböző maszkjai és manőverei nem adnak teljes képet. Ez azt jelenti, hogy csak keskeny kontrollos szakemberek képesek azonosítani a nehéz mentális betegséget.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem kellene figyelmet fordítania arra a tényre, hogy a közeli személy vagy önmagad szenved az érthetetlen megnyilvánulásoktól, amelyek kimerítik a lelket és a testet. Ha gyanítja, hogy valami baj van veled vagy családjával, győződjön meg róla, hogy megpróbálja elkezdeni a kezelést időben, hogy megszabaduljon a romboló betegségektől. Tehát fontolja meg, hogy mely tételekre van szükség.
Ha gyanít egy rejtett depressziót, amely szenved, először forduljon szakemberhez, és ellenőrizze a gyanújait. A tapasztalt pszichoterapeuta meg kell határoznia a betegséget, és számos olyan eseményt fog kinevezni, amelyek segítenek kiszállni egy rossz állapotból. Kétféleképpen tehet meg: pszichoterápiát vagy gyógyszeres kezelést ír elő. És talán egy szakember egyesíti ezt a két módon egy egészet. Ne feledje, hogy a nyugtatók kontrollált vétele még negatív következményekkel járhat. Ezért az összes kábítószer-gyógyszer csak egy orvos kinevezését veszi figyelembe.
Azonban nem minden embernek lehetősége van arra, hogy megtalálja a kívánt szakembert és vele, hogy megszabaduljon a problémától. Gyakran, a fájdalmak vagy rokonaik nem keresnek segítséget, mivel félnek a nyilvánosságtól, vagy egyszerűen nem hisznek a kezelés pozitív eredményében.
Ebben az esetben Szükséged van arra, hogy szorosan figyelemmel kell kísérnie a mentális állapotát, vagy a szeretteid állapotát. Ha észreveszi a rejtett depresszió jeleit, ne veszítse el az időt, és tegyen intézkedéseket az aktív rehabilitáció végrehajtására. Először is, szükség van "Napfény hozzáadása az életedre". És ez nem vicc, hanem nagyon igazi ajánlás. A fényterápia sokat segít a leginkább elhanyagolt negatív állapotokkal is. És mindenki, mert ez a terápiás technológia kedvező az ultraibolya és az infravörös sugárzás segítségével a test minden sejtje, beleértve az agysejteket is. Emiatt a munkája javul. Ez azt jelenti, hogy a mentális állapot is normális.
Fényterápia Ez biztosítja a fény behatolásának beállítását a testbe. A piros fény a legerősebb (javítja az anyagcserét és a vérkeringést), a kék fény megöli az összes baktériumot, a zöld helyreállítja a bőrt és növeli az immunitást. Ha azonban nem engedheti meg magának, hogy forduljon orvoshoz segítségért, akkor javasolhatja a természetes napfényt. Nyáron sokkal könnyebb, mint télen. Ezért délután jön az utcán. Ezenkívül biztosítson állandó fényt a helyiségbe, ahol folyamatosan van.
A legegyszerűbb módja Testnevelés. Javasolhatja a reggelit vagy az esti kocogást. A friss levegő és a különböző fizikai mozgások növelik a véráramlást minden belső szervbe. Így megkapja a szükséges anyagok termelését, amelyek növelik a hangulatot.
Pozitív gondolkodást állítunk elő. Csak tiltsa meg magát, hogy gondoljon arra, hogy mi okozza a negatív állapotot. Nehéz megtenni, de meg kell mutatnia az ellenállást.
Így fokozatosan átveszi az összes gondolatodat, és megtanulja, hogy más szemekkel nézze meg a világot. Alvás közben egy személy psziché teljesen helyreáll . Tehát próbáljon többet aludni. Ha nem tudsz gyorsan elaludni, akkor a fitoterápia eljön a mentéshez. A gyógynövény infúziókkal, mint például a kamilla, gyorsan pihenhet és elalszik. Ebben a kérdésben egy jól segít egy kanál méz, olvadt egy pohár meleg vízben.
Változtassa meg az életedet egy hosszú útra. Azt is javasolhatja, hogy blogger lesz. Így meg fogja kapni a hiányzó meghajtót, mester az új típusú tevékenység, válik anyagi és független, és sok pozitív érzelmet vonz. Ne fókuszáljon az Ön állapotára . Ehhez ne vezesse a harcot a rossz gondolataival. Csak hagyja abba, hogy komolyan észleljük őket, és ez az. Hadd jöjjenek és menjenek, és te vagy a tudatod, hogy a jobb pozitív csatornára küldje el.
A nehézségek ellenére tegye meg a célt, és menjen hozzá. Ez a foglalkozás segít abban, hogy abbahagyja a rossz gondolkodást. Az új feladatok előállításának köszönhetően az agyad egy impulzust kap a gondolkodás megváltoztatására. Ha az állapotát minden esemény okozza, akkor fogadja el azt a tényt, hogy történt. Csak meg kell érteni: a rossz már bámult. Továbbra is szenvednek - értelmetlen. Soha nem fogod megváltoztatni az életedben történt események menetét.
Amikor depressziós segít a kontraszt zuhany. Az ilyen eljárások, amelyek tisztítják a testet és a lelket. A hőmérsékleti módok változása különböző pozitív folyamatokat indít a szervezetben.
