Massage figi "Guasha" (32 foto): Ki sa ki li ye, teknik la nan mete ann aplikasyon yon pwosedi Chinwa nan 36 mouvman, revize

Anonim

Ap eseye prezève bote a ak jèn nan po ou, mwatye nan bèl nan limanite se pare pou aplike pou tout kalite pwosedi ak manipilasyon. Men, sa yo pa sèlman ki fèk kreye pwosedi salon, men tou li te ye nan tan lontan transmèt de jenerasyon an jenerasyon, men sa a se pa mwens efikas. Youn nan pwosedi sa yo se masaj la pou fè fas a "Guasha". Kote li fèt sa a masaj se Lachin. Ladies soti nan diferan peyi nan mond lan gen tan itilize resèt bote Chinwa, osi byen ke pwodwi swen, menm jan yo diferan nan efikasite segondè.

Massage figi

Massage figi

Karakteristik Sistèm

Pwosedi a masaj dekri Chinwa refere a manipilasyon bankè lenfatik. Drenaj lenfatik rele yon kantite pwosedi ki vize a overklokin mouvman lenfatik la, ki stagnation. Yon efè ki sanble reyalize akòz enpak la sou veso ak gangliyon lenfatik. Rezon ki fè sistèm sa a se yo retire tout dechè nesesè ak danjere pou moun, tankou viris, toksin ak selil rete ki kase. Echèk nan travay la nan sistèm nan lenfatik mennen nan lefèt ke sibstans la danjere nan kò a akimile ak Entoksikasyon rive.

Yon pwoblèm ki sanble ka endike manifestasyon tankou:

  • malsen, figi gri;
  • vit fatiguability;
  • anfle;
  • prostilite;
  • maltèt.

Massage figi

Massage figi

Kòm ou konnen, kò imen an konsiste de yon kantite lajan gwo dlo, ki se genyen tou de nan selil yo tèt yo ak nan espas ki la ant yo. Nan espas ki la entèrselulè, likid la se tendans akimilasyon, ki ka kontribye nan eta yo pathologie nan yon moun. Drenaj la lenfatik ka efektivman retire yon likid depase soti nan espas ki la entèrselilè, ki se trè pozitivman afekte pa sante moun ak dirèkteman sou aparans li.

Massage "Guasha" gen tankou yon non pou pa aksidan. Li konbine Chinwa èrogletik "Gua" ak "Sha". Gua tradui kòm "Gratian mouvman", "Sha" - "maladi, pòv kondisyon". "Guasha" senbolize tankou si Gratian maladi, osi byen ke feblès po, se aparan nan transfòmasyon li yo.

Ansèyman Chinwa diskite ke kèk pousantaj nan maladi devlope akòz enpak la nan ekstèn, faktè natirèl - yo gen ladan grav chalè, van, frèt ak imidite ki penetre po la. Kontinwe, yo dwe batay la kont yo tou dwe ranvwaye nan po la. Grate masaj parfe chap ak travay sa a.

Massage figi

Zouti pou Pèfòmans Pwosedi

Massage "Guasha" se fèt pa yon grate espesyal. Dekapean sa yo, se fòm konplètman diferan ak tout gwosè, te fè soti nan diferan kalite materyèl, epi yo aplike depann sou po a nan figi a oswa kò. Deyò, yo, tankou yon règ, yo se yon plak plat oswa yon kiyè, ka gen koub diferan, deviation a nan ki kapab pi diferan la, ak pasyans yo oswa dan pouvwa tou dwe prezan.

Aparèy la pa ta dwe gen pati byen file oswa mens, ki nan pwosesis la masaj ka mennen nan aksidan po.

Massage figi

Gen plizyè gwoup nan sa yo grap yo, yo gen ladan yo:

  • Scrapers Pwason - Aplike pou masaj po;
  • Scrapers-Combs - Sèvi ak pou masaj nan po tèt la;
  • Scrapers triyangilè yo te itilize pou mas masaj ak zòn kou;
  • Scrapers kare yo chwazi pou masaj tounen.

Massage figi

Massage figi

Nan gwo enpòtans lè w ap chwazi zouti pou tankou yon masaj gen materyèl la soti nan kote yo yo te fè. Materyèl ka pi diferan la. Se konsa, dekapeuz yo yo te fè nan Jade, Jasper, pyè agat, kwiv, kwiv, pafwa menm soti nan kòn bèt oswa plastik modèn.

Mwen ta renmen ajoute dekapeur Nefit separeman, depi depi tan lontan nan peyi Lachin, yo te wòch sa a konsidere kòm yon wòch pratikman sakre. Pwodwi Jade yo itilize enkwayab popilarite, depi pwopriyete yo nan wòch sa a konsidere kòm pratikman majik, ki kapab geri anpil maladi. Nan ansyen peyi Lachin, wòch sa a te yon senbòl nan peyi, syèl, letènite. Li te chire ak yo nan fòm lan nan Hamlet, yo te trase moute nan kay la ak statuèt, te fè nan wòch sa a, e menm yo itilize nan yon fòm men-mete.

Scrapers te fè nan Jasp yo tou ase popilè, kòm san ak kalite emostaz yo se karakteristik nan wòch sa a. Agat gen yon kantite lòt efè pozitif pou chak moun. Li te kwè ke ta ka pyè agat ap afekte sou nenpòt chakra imen, tou depann de koulè a ​​nan wòch la.

Massage figi

Massage figi

Se konsa, li se evidan ke zouti a pou "Guasha" masaj la se dezirab yo chwazi nan wòch natirèl, sepandan, si pa gen okenn posibilite sa yo, li se posib pou aplike pou plastik konvansyonèl - sa a pa vle di ke masaj la pa pral pote nan rezilta.

Pou itilize lakay ou, menm vle di ki pi òdinè nan fòm lan nan:

  • pyès monnen;
  • kouvri konfiti;
  • pwodwi seramik.

Menm ak itilize nan vle di prensipal, li kapab reyalize soti nan manipilasyon a nan pa gen okenn efè mwens.

Massage figi

Massage figi

Teknik

Ki pi popilè a se twa teknik yo prensipal nan masaj la anba konsiderasyon. Nou pral analize chak nan yo nan plis detay.

Se premye plas la pou demann lan okipe pa teknik la nan "36 mouvman". Popilarite li se, premye nan tout, nan lefèt ke li kapab itilize pa mèt pwopriyete yo nan nenpòt ki kalite po nan figi an.

Sepandan, temwayaj ki pi evidan pou tankou yon masaj kapab:

  • sechrès;
  • penti kap dekale;
  • prezans nan yon lonbraj po terès;
  • Mank modere klere lwil oliv lwil.

Sa a se masaj rekòmande yo fè 1 tan nan 7 jou. Pou yon rezilta aparan, amelyore pwosedi yo ase yo ap depanse 4 fwa. Avèk swen entansif, Douz pwosedi masaj pwodwi 1 fwa nan 4 jou yo avize.

Massage figi

Massage "36 Mouvman":

  • aktive selil po;
  • plen epidèm lan ak eleman nitritif ki nesesè yo;
  • afekte pwosesis echanj nan selil yo;
  • ralanti pwosesis la aje po;
  • Liy ti ondilasyon.

Massage figi

Gen yon lòt kalite masaj "Guasha" ki gen teknik yo rele "jèn majik." Non a tèt li sijere ke se tankou yon teknik masaj ki fèt pou plis po ki gen matirite nan yon moun ki egzije yon efè leve.

Massage pèmèt ou:

  • lis soti ti ondilasyon;
  • fè gwo twou san fon mwens aparan;
  • amelyore ton po ak koulè figi;
  • Ranpli selil po ak sibstans ki nesesè yo.

Pou efè a rekreyasyon, kat sesyon masaj yo gen obligasyon ak regilarite yon fwa chak 7 jou. Pou plis enpak entansif, douz sesyon ak yon regilarite nan 1 tan nan 4 jou yo te pote soti.

Massage figi

"Je Spacious" - non an nan pwochen teknik la grate masaj. Se teknik sa a ki vize a travay soti yon trè delika zòn vizaj - kwi alantou je yo.

Tankou yon pwosedi ap ede po sèk:

  • jwenn imidite ki nesesè;
  • lis mime ondilasyon;
  • Amelyore toumante an jeneral nan po delika nan zòn nan alantou je yo.

Regilarite a nan masaj la dapre teknik sa a se menm jan ak nan de anvan an: 1 fwa pou chak semèn, 4 sesyon pou yon kondisyon po nòmal oswa sou 12 sesyon ak yon ti repo nan 4 jou pou po a ki nan bezwen nan swen espesyal.

Massage figi

    Metòd pou Pwosedi:

    1. "CE-GUA" - pouse pandan masaj yo ta dwe fò, ak mouvman rive byen vit.
    2. "BU-GUA" se fèt nan presyon ki ba, mouvman dousman.
    3. PIN-BU PIN-CE - masaj se te pote soti nan mouvman lis nan yon apante entans.

    Massage figi

    Massage figi

    Technique a chwazi depann sou zòn nan masable. Se konsa, kò a sèvi ak teknik plis entansif ak yon enpak pi fò, pou fè fas a li nesesè dou, pwosesis lis - presyon an dwe minim, espesyalman nan zòn sa yo delika ak dou, tankou zòn nan alantou je yo ak bouch. Ratwa a ta dwe deplase estrikteman sou liy yo masaj asiyen sou figi an.

    Efè a tout moun ki tankou masaj yon pral vizib apre pwosedi a an premye. Kèlkeswa ki kalite masaj te aplike, li amelyore kondisyon an jeneral nan kò a, kontribye nan nòmalizasyon an nan dòmi, ogmante kè kontan ak enèjik, ogmante atitid la.

    Massage figi

    Massage figi

    Pwosedi pou figi

    Genyen tou twa kalite masaj "Guasha" pou fè fas a. Youn nan yo se yon masaj dyagnostik, travay li yo se yo idantifye maladi ak maladi nan kò a. Kosmetik masaj pran sou solisyon an nan yon pwoblèm ayestetik. Rajenisman, amelyore koulè a ​​ak kondisyon nan po a, pou elimine pou nan enflamasyon ti oswa akne, tach anti-pigman, leve se tout travay yo nan masaj la kosmetik. Se masaj ka geri ki vize a anpeche divès maladi. Li se te pote soti nan tout pati nan kò a, ki fè konsantre sou pati pyès sa yo orè.

    Anvan ou kòmanse pwosedi a, po a dwe prepare. Pou fè sa, li dwe netwaye ak anpil atansyon epi siye sèk. Men yo ta dwe tou trete ak yon ajan Antiseptik, tankou dekapeuz yo tèt yo pou masaj.

    Massage figi

    Pwochen etap la se pou aplike pou lwil oliv pou lwil oliv masaj sou po an. Varyete matirite apwopriye pou sa a masaj, gwo.

    Se konsa, parfe apwopriye:

    • lwil grenn rezen;
    • Almond lwil oliv;
    • Ilang-Ylang lwil oliv;
    • oliv;
    • kokoye;
    • zoranj;
    • lwil kamomiy;
    • mayi;
    • kakawo bè;
    • tounsòl;
    • Tangerine;
    • Jojoba lwil oliv.

    Massage figi

    Massage figi

    Massage figi

    Chwa a nan lwil oliv depann sou kalite a nan po ou ak efè a vle. Pou egzanp, lwil grenn rezen efektivman lit ak manyak nan po a, ede yo prezève Elastisite li yo, byen idrat ak plen ak eleman nitritif. Li rekòmande yo sèvi ak li nan siy ki montre yo an premye nan aje nan po a lè li jis kòmanse fennen. Almond lwil oliv, malgre lefèt ke li kapab itilize pou nenpòt ki kalite po, rekòmande yo dwe itilize pou po deja manyak. Li goumen parfe ak pwosesis aje, byen idrat, epi tou pwoteje po a soti nan efè negatif nan iltravyolèt. Ilang ilang lwil oliv konseye pou aplike pou pwoblèm po. Li ka kontwole travay la nan glann yo sebase ak ap goumen parfe ak akne.

    Massage figi

    Massage figi

    Apre netwayaj po a epi chwazi lwil oliv, ou ka kontinye nan masaj la. Pou fè sa, li nesesè yo chita, Lè sa a, men yo se malaksaj ak tritura nan sansasyon nan nan chalè. Nan yon apante mezire, ou ka san danje repete dis fwa lè lè chak fè egzèsis.

    Se tankou yon masaj te fè nan anpil salon, ou ka tou fè li nan kay la tèt ou.

    1. Palms yo ap aplike nan figi a ak nan pozisyon sa a bat je, vire nan je yo.
    2. Je yo fèmen pa baz la nan pla yo. Dwe presyon dwe kenbe pou 10 segonn, Lè sa a, apre yon kèk segond fè reparèt.
    3. Gwo pous yo sitiye sou kwen yo enteryè nan je a, epi fè yon laprès ti tay. Kenbe anba yon presyon ti tay nan 5 segonn, apre yon pran yon poz - repete.
    4. Avèk fòs diferan nan zòrye yo nan dwèt fè patters sou zòn nan nan machwè yo.
    5. Chin la ap deplase pi devan, pandan y ap eseye kouvri moute lèv la pi ba yo. Dwèt yo ta dwe bourade nan zòn nan anba manton an.
    6. Mitan dwèt bezwen nan travay soti masaj la zòn nan nan èksulisi yo depi anwo jouk anba desann, nan zòrèy la nan zòrèy la.

    Massage figi

    Massage figi

    Massage figi

    Reviews sou tankou yon pwosedi motive eseye manipilasyon sa a nan tou de nan kay ak nan kabin an. Avèk pwosedi endepandan, li ta dwe konnen ke li gen kontr, epi yo ta dwe abitye avèk yo anvan yo ak masaj la.

    Kontr kont pwosedi a:

    • Gwosès;
    • Prezans nan domaj nan po a, espesyalman blesi louvri;
    • premye jou yo nan règ;
    • alèji;
    • ogmante tansyon;
    • Enfeksyon dèrmatoloji.

    Massage figi

    Massage figi

    Si pa gen okenn kontr, ou ka eseye metrize teknik la masaj pou fè fas a Huhash poukont li. Avèk resi a nan yon rezilta pi vit, espesyalis pral ede nan salon bote ke yo byen konnen ak teknisyen an dwa ak yo kapab fè yon masaj, ki gen rezilta ap pran plezi ak chak sesyon pi plis ak plis ankò.

    Mèt klas sou masaj la nan figi a "Guasa" wè videyo kap vini an.

    Li piplis