Pepper a gen yon seri antye nan engredyan aktif ki kontribye nan pèdi pwa. Atik sa a pral di plis enfòmasyon sou metòd yo nan lè l sèvi avèk pwav pou amoni, osi byen ke efikasite li yo ak metòd divès kalite nan sèvi ak yo.
Benefisye
Pou pèdi pwa, ou ka itilize divès kalite piman. Nan chak nan yo gen yon seri inik nan konpozan ki afekte fonksyone nan kò a. Ou ka itilize pwav nan diferan fason. Se konsa, li ka enkli nan rejim alimantè a, itilize pou preparasyon an nan tentur divès kalite ak menm aplike deyò.
Ede pèdi pwa menm piman dous. Ou ka amelyore fòm nan avèk èd nan yon zanmi nan anpil piman Bulgarian. Enklizyon a nan sa a legim nan meni an pèmèt nòmalize operasyon an nan aparèy la gastwoentestinal, epi tou li kontribye nan saturation a nan tout selil òganis ki gen konpozan itil.
Nan pwav santi bon dous gen ladan:
- potasyòm;
- sodyòm;
- yon asid nicotinic;
- Vitamin C;
- fè;
- Silisyòm;
- konplèks vitamin gwoup b;
- yòd.
Sibstans sa yo gen yon efè benefik sou fonksyone nan tout sistèm kò moun. Epitou, konpozan sa yo pa sèlman kontribye nan sante, men tou, bay yon aparans bon. Se konsa, pou egzanp, Silisyòm ki nesesè pou cheve bèl ak klou dirab.
Dous pwav ak fib manje. Nan pwosesis la nan Slimming san yo pa fib, li se byen difisil fè. Fib manje dousman afekte mi yo ki nan entesten an epè, tankou si "fòse" travay la ògàn pi plis efikasite. Tankou yon enpak kontribye nan lefèt ke peristalis entesten amelyore, ak chèz la vin pi regilye.
Fib la ede yo retire résidus yo nan manje nan mi yo entesten. Li te tou kontribye nan kwasans lan nan mikroflor itil - mikwo-òganis ki bay plen véritable dijesyon. Koule a regilye nan fib manje legim kontribye nan yon diminisyon nan kwasans sou mi yo entesten nan patojèn (patojèn) mikroflor.
Moun ki te Woboram nan yon rejim alimantè omwen yon fwa nan lavi yo konnen ki jan difisil li se kenbe yon atitid bon pandan pèt pwa entansif. Limit la nan meni an idrat kabòn se kòz la nan santi a depresyon yo, pou redui motivasyon epi yo ka menm mennen nan depresyon. Yo nan lòd pou fè pou evite sa yo manifestasyon negatif, nutrisyonist yo rekòmande genyen ladan yo nan meni yo pandan konfòmite a ak pwodwi rejim alimantè moun rich nan andorfin natirèl.
Pandan rejim alimantè, pifò pwodwi ki gen sibstans ki sou andorfin yo se tou senpleman eskli. Pou egzanp, chokola oswa bannann yo limite. Men, ou ka jwenn yo yon altènatif.
Syantis yo te jwenn ke pwav la Bulgarian gen yon espesyal flavonoid - Lutheolin. Li afekte sistèm nève a, ki mennen nan yon santiman nan kè kontan. Eleman sa a tou ede redwi chans pou devlopman nan ki gen danje ladan laj patoloji - maladi alzayme a, ak lòt pa gen okenn maladi mwens trètr.
Ou ka pèdi pwa avèk èd nan varyete byen file nan pwav. Se konsa, itilize nan tchili pwav ede ranfòse pwosesis yo metabolik, ki mennen nan yon diminisyon nan kilogram siplemantè. Pou yon tan long, syantis pa t 'kapab konprann ki sibstans ki sou kontribiye nan pèdi pwa gen sa a plim boule. Li te tounen soti ke tout bagay la nan yon eleman espesyal, ki rele kapsaisin.
Sa a sibstans nan estrikti chimik li yo ki dwe nan gwoup la nan alkalwa. Kontni kapsaisin nan diferan varyete piman varye. Pwav la nèt nan gou, anjeneral la gen plis kapsaisin. Pou egzanp, nan bulgarian Paprika a eleman sa a se siyifikativman pi ba pase nan pwav Chili a.
Syantis yo te eseye mete aksan sou kapsaicin nan fòm pi li yo. Li te tounen soti ke sa a se yon sibstans ki sou cristalline ki pa gen koulè, men posede yon gou trè boule. Nan dlo, eleman sa a pa fonn nan tout, men nan sibstans ki sou yo òganik li se byen soluble. Nan fòm pi li yo, Capsaicin se kapab kenbe fòs chimik li yo pou byen yon tan long.
Capsaicin se yon sibstans trè aktif ki kapab enfliyanse travay la nan kò imen an. Syantis yo atribiye li nan yon gwoup nan eleman anmèdan, depi ak efè imedya a sou manbràn mikez yo ak po a, li mennen nan iritasyon yo. Moun ki te deja eseye koupe yo san yo pa gan konnen sou kapasite sa a nan piman byen file.
Malgre aksyon irite lokal la, Capsaicin ede diminye sendwòm doulè. About karakteristik sa a enteresan nan sibstans nan aktif, syantis te aprann relativman dènyèman. Tankou yon dekouvèt te rezon ki fè yo pou enklizyon a nan Capsaicin nan konpozisyon sa a pwodui chimik nan poto yo, ki yo te itilize nan medikaman pou terapi nan doulè artikulèr.
Capsaicin gen yon efè enpòtan sou atè yo. Enpak sa a kontribye nan lefèt ke apre k ap antre nan kò a nan alkaloid sa a, yon moun gen yon santiman nan chalè ak menm chalè nan kò a. Pa gen okenn kapsaisin minè kounye a mete nan divès kalite odè medsin nonmen pou tretman pou frostbite grav.
Capsaicin se yon engredyan aktif ki fè pwomosyon deklanchman an nan sistèm dijestif la. Jwenn nan vant lan, li gen yon efè enteresan sou selil yo nan sa a ògàn dijesyon, ki kontribye nan pwodiksyon an aktif nan ji gastric. Capsaicin se kapab enfliyanse tou de sekrè dijestif lòt. Tankou yon efè entegre kontribye nan akselerasyon an nan tout pwosesis yo nan dijesyon, ki favorableman afekte pwa nan kò.
Te efè a nan kapsaicin sou metabolis mete relativman dènyèman. Syantis sonje ke enklizyon regilye a nan rejim alimantè a nan asyèt prepare ak adisyon a nan pwav ede pi vit pèt nan kilogram siplemantè, epi li se tou prevansyon ekselan nan obezite.
Etid Anpil fèt nan Etazini yo te montre ke Capsaicin gen yon efè negatif sou kwasans lan nan timè malfezan. Anplis, gen kèk efè negatif sou selil ki an sante chèchè pa t 'jwenn. Se pou rezon sa doktè konseye gen ladan moun pwav nan moun yo rejim alimantè ki gen yon gwo risk pou yo devlope maladi onkolojik.
Enteresan, nan bi pou yo pèdi pwa, ou ka itilize pwav nwa. Spice sa a se trè popilè nan diferan peyi nan mond lan. Yo kwè ke asyèt prepare ak adisyon nan piman nwa ede amelyore sante. Epitou se pwav nwa pèmèt yo sèvi ak pandan menm rejim yo pi sevè.
Nan sa a pwav, gen tou konpozan ki kapab bay yon efè enteresan sou metabolis. Yo kwè ke itilize nan pwav nwa ka ogmante pwosesis yo metabolik nan kò a, ki ap mennen nan yon ti ogmantasyon nan tanperati kò. Tankou yon enpak lajman detèmine lefèt ke pwosesis yo nan "boule grès" kòmanse kontinye plis intans.
Nwa pwav se youn nan engredyan yo itilize pou fabrike nan yon melanj ki ede selulit la. Pou fè tankou yon ajan kay, nan adisyon a pwav, lwil legim divès pral tou gen pou nesesè yo. Sa a se melanj natirèl itilize, tankou yon règ, pou fini ak yo. Moun sonje ke apre kou a nan sa yo tretman anti-selulit, sekou a nan kò a amelyore, ak "kite" yon koup la nan santimèt siplemantè soti nan zòn pwoblèm yo amelyore.
Domaje
Natirèlman, pwav a se yon pwodwi olye itil. Sepandan, ak itilize move, moun ka parèt sentòm trè negatif. Gen kèk moun ki sèvi ak pwav entèdi, kòm resepsyon li yo ka sispann meprize grav nan maladi yo.
Kontr yo sèvi ak nan pwav se byen yon anpil. Se konsa, li pa ta dwe gen moun ki soufri:
- maladi ulcerative;
- enterocolitis;
- entolerans endividyèl pwav;
- vin pi grav nan gastrit;
- erozyon nan vant lan oswa trip;
- maladi ipèrtansif;
- emorrotè;
- alèji pou pwav;
- Lou maladi ren akonpaye pa yon diminisyon nan fonksyon yo.
Soti nan itilize nan "byen file" doktè avize yo refize bay moun ki te soufri yon kriz kadyak. Prezans nan maladi kè ischemik se yon lòt kontr posib pou elimine asyèt byen file nan meni an. Moun ki soufri nan patoloji kwonik, anvan ou vire sou pwav nan meni li yo, li nesesè konsilte avèk doktè a.
Varyete yo byen file nan pwav ki gen yon anpil nan kapsaicin ka sispann meprize aparans nan dispèpsi. Sansasyon nan boule nan èzofaj yo se yon sentòm souvan, ki rive nan yon moun ki te manje yon plat ak adisyon a nan piman egi. Lè w ap manje varyete egi nan pwav, li nesesè yo sonje kantite a. Menm nan pòsyon nan ti, gen yon varyete de konpozan ki gen yon efè fò sou kò an.
Li enpòtan sonje ke tout restriksyon ki anwo yo refere tou de nan fre ak tèmik trete PEP. Capsaicin pa dekonpoze pandan pwosesis tanperati a, jan li gen fòs chimik byen wo. Se pou rezon sa menm nan yon bouyon legim ak adisyon nan pwav, eleman sa a pral prezan.
Karakteristik nan itilize nan divès kalite espès
Pou rezon pèdi pwa, ou ka aplike yon varyete de piman. Se konsa, pou egzanp, Bulgarian pwav pral anfòm jou a dechaje. Pandan jounen an li ka chita jiska 1.6 kg. Nimewo sa a nan legim yo ta dwe egzakteman menm jan distribye a 5-6 resèpsyon. Gen pi bon apre apeprè menm entèval tan.
Pou pote soti tankou yon jou legim dechaje, tou de wouj ak zoranj ak vèt piman yo apwopriye. Pandan tankou yon jou egzeyat, de lit dlo yo ta dwe sèvi. Si ou vle, jou sa yo nan dechaje ka te pote soti yon koup de fwa nan yon mwa. Sa a pral ede diminye pwa, epi yo pral ede tou nòmalize travay la nan selil kò.
Pou nòmalize pwa, ou ka aplike yon Texture kwit soti nan pwav nwa. Itilize nan tankou yon Texture ede estabilize pwa, menm jan li afekte pousantaj la nan pwosesis metabolik ki rive nan kò a. Pou preparasyon an nan sa a Texture, nwa tè pwav ak alkòl yo bezwen. Nan kèk resèt, se preparasyon an tout moun ki tankou yon popilè itilize pwa nwa.
Pran yon Texture nan piman nwa sa a pou de semèn.
Anvan w itilize, yo dwe ajan an dilye ak dlo nan yon rapò nan 1: 2. Gen yon seri gwo nan kontr nan resepsyon an tout moun ki tankou yon Texture.
Wouj pwav cho se byen adapte pou pèdi pwa. Sa a legim boule nan kantite ti ka mete nan salad divès kalite, osi byen ke soup ak asyèt cho. Ou ka itilize tou de pwav sèk ak fre. Li gen byen yon kèk engredyan aktif ki kontribye nan amelyorasyon nan dijesyon.
Kounye a, Capsaicin te vin tèlman popilè ke li te kòmanse ap pwodui menm nan kapsil. Sa vle di kontribye nan akselerasyon an nan metabolis. Lè w ap itilize kapsil ki gen kapsaisin, li ta dwe konprann ke sa a se pa yon Miracles ki kontribye nan pou elimine pou nan obezite. Sa a se jis yon remèd adisyonèl nan tretman an complète de pwoblèm ki twò gwo.
Vle di ak fason pou itilize
Aplike pwav ka itilize yon fason diferan. Se konsa, diminye selulit, yon anbalaj chokola ak pwav se ekselan. Deja apre dis pwosedi, li se posib a yon avi amelyorasyon nan aparans nan po a, rediksyon an nan "tubercles" ak yon ogmantasyon nan ton an. Ka anbalaj chokola ak pwav dwe te pote soti menm nan kay la.
Ou ka debarase m de pè a nan santimèt siplemantè sou kò a lè l sèvi avèk fini ak ajil ak pwav. Tankou yon pwosedi gen yon planèt la pwononse ak drenaj lenfatik, ki kontribye nan amelyorasyon nan fòm nan. Pou pote soti anbalaj la, li se pi bon yo sèvi ak ajil ble. Konbinezon an nan ajil ak pwav wouj gen yon pwononse enpak lokal sou po a ak tisi gra lar, ki kontribye finalman yon diminisyon nan siy yo nan selulit.
Ou ka akselere pèdi pwa lè l sèvi avèk remèd popilè ki gen ekstrè pwav ak lòt konpozan ki kontribye nan akselerasyon an nan metabolis. Se konsa, nan kay la, ou ka fè yon bwè PEP ak kannèl. Pou fabrike li yo, li pral nesesè:
- kefir (ki ba grès) - 250 ml;
- Cinnamon Powder - ½ ti kiyè;
- Wouj tè pwav - sou pwent an kouto;
- Siwo myèl - ½ ti kiyè.
Pwosesis la nan kwit manje "grès boule" bwè se trè senp. Pou fè sa, tout konpozan yo byen melanje youn ak lòt. Bwè tankou yon bwè se pi bon pase Dlo glasé. Epitou tankou yon bwason itil se apwopriye pou goute aswè.
Sou ki jan yo prepare yon bwason grès boule ki baze sou pwav, gade kap vini an.
Reviews
Se pwav pou bi pou yo pèdi pwa itilize byen souvan. Sa a se pwouve sa ak kòmantè anpil nan moun. Se konsa, dapre anpil fanm ki gen eksperyans efikasite nan dechaje jou avèk èd nan piman Bulgarian, tankou yon fason reyèlman te ede yo debarase m de pwa depase. Sepandan, pèdi pwa pou yon sèl jou sa yo te relativman ti - an mwayèn, sou 0.5 kg.
Anpil fanm ki te itilize "pwav" fini ak nòt ke apre tankou yon kay nan tretman nan kay la, yo te amelyorasyon nan soulajman nan po remake, osi byen ke "pèt la" nan santimèt siplemantè. Apre 10-12 pwosedi ki soti nan chak zòn pwoblèm, an mwayèn, "kite" soti nan 2 a 4 cm. Efè a nan pwosedi a, dapre pi fò nan jijman fanm yo, te siyifikativman pi wo lè konbine avèk efò fizik.
