Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije

Anonim

Točan jastuk omogućuje ne samo spavanje, već i smanjiti bol u vratu i leđima. Da biste napravili pravi izbor, trebali biste razmotriti mnoge čimbenike, od kojih je glavni materijal za punjenje.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_2

Pogleda

Osim klasičnih vreća za spavanje, postoje i druge, originalne sorte.

Pod glavom

Glavna funkcija klasične pločice za spavanje smatra se podrškom glave i vrata tijekom odmora. Može biti poznati kvadratni ili pravokutni oblik ili biti anatomski, što odgovara zavojima za ljudsko tijelo.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_3

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_4

Između nogu

Jastuk između nogu čini san opuštenim, jer je nemoguće često predati s njim. Štoviše, Pruža dobru cirkulaciju krvi između gornjeg i donjeg dijela tijela.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_5

Koljena

Koljena se najčešće stavljaju na valjke i valjci-Kombei. Oni ne samo da pomažu u borbi protiv edema i težine u nogama, već i imaju dodatni učinak masaže.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_6

Pod leđima

Jastuci ispod leđa se najčešće koriste u sjedećem položaju. Oni su pričvršćeni na poseban remen na bilo kojem mjestu - od uredske stolice do vozačkog sjedala u automobilu. Oni omogućuju dugo vremena da budu u statičkom položaju, ne umorni i ne puše, a također podržavaju trbušne mišiće i uklonite napetost od vrata materka.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_7

Na cijeli rast

Veliki jastuk u punom rastu izvodi se u obliku slova I i ima srednju krutost. Dok se odmara na njezinoj strani, pozvana je da se zagrli obje ruke. Ovaj proizvod je prikladan i kao strane dječjeg kreveta. U istu kategoriju uključuju dugi jastuk u obliku slova U trudnice.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_8

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_9

Mašina

Čep jastuk gleda prema van sliči igračku, ali definitivno ravna. Izvodi se u obliku slatkih životinja, ptica ili riba sa zatvorenim očima. Silexes su prikladni za dekor sobe, a također su kupili za djecu, pomažući im brže da zaspi i ugodnije osjećaju se tijekom ostalih.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_10

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_11

Punila

Kvaliteta spavanja u velikoj mjeri ovisi o tome što punilo ima jastuk. Svi materijali koji se koriste u proizvodnji izrađeni su da se podijeli na prirodne i sinteze, oni su umjetni.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_12

Prirodan

Prirodna punila imaju brojne prednosti: one su ekološki prihvatljive, "diše", apsorbiraju višak vlage i prilagodite se temperaturi tijela za spavanje. Međutim, neki od njih kategorički ne uklapaju ljude s alergijama.

Farheart i Fluffing se odlikuju značajnom elastičnosti. Materijali omogućuju disanje proizvoda i savršeno reguliraju izmjenu topline.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_13

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_14

Jastuci s ovim paketima prilično su topli i gotovo nisu zaglavljeni. Međutim, takav punilac nije prikladan za alergije i zahtijeva čestu zamjenu, kako bi se izbjeglo pojavu gljivica i krpelja.

Iz vuna Za spavanje objekata, kamila i ovčje vrste se najčešće koriste. Sličan punilac ne akumulira prašinu, već dugo služi i prilagođava se ljudskoj temperaturi tjelesne temperature. Što se tiče nedostataka, važno je spomenuti opasnost za alergijske i astmatike, kao i poteškoća skrbi.

Filler heljde ne samo da ponavlja oblik glave, već ima i terapeutske učinke. Jastuci koji ih sadrže smatra se izvrsnom alternativom ortopedskim modelima. Nedostaci heljde smatraju se krutošću, složenošću skrbi i kratkog života.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_15

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_16

Silk Padding je apsolutno sigurna za osobe s alergijama, ali ima povećanu vrijednost. U pravilu, silikonska vlakna se dodaju mekom materijalu za pojačavanje gustoće. Jastuci s izvrsnim punilom ne mirišu i ne pojavljuju se i također su idealni za osobe koje pate od boli u vratu i kralježnici. Antibakterijski Bambus punilo Također su prikazani alergijski. Savršeno apsorbira vlagu, prolazi zrak i zadržava udobnu temperaturu. Plus je da se bambusov jastuk može oprati u stroj stroj.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_17

Umjetna

Jeftin Vlaknarstvo Stvoren od poliestera. Fleksibilni i izdržljivi materijal brzo se vraća nakon kompresije, što čini korištenje jastuka. Sinteton Stvorena samo od vlakana poliestera. Ovaj jeftin punilo nužno se nastaviti s antibakterijskim sastavom i silikonom. Ne miris i ne gubi oblik nakon pranja, ali tijekom vremena "sjedala" u visini i postaje previše mekana.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_18

Hollofiber Sastoji se od poliestera impregniranog silikona. Hipoalergenski pakiranje zadržava oblik glave i održava toplinu, ali ne apsorbira vlagu, što je definitivno nedostatak. Isprati produkt holofiberom je dopušten u pisaćem stroju na niskim temperaturama. Minus materijal je gubitak ortopedskih svojstava tijekom vremena.

Elastična i gusta Silikonizirana vlakna Savršeno zadržava obrazac. Jastuk s elastičnim punilom ne izaziva alergije i bez problema nastavite u perilici rublja.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_19

Također možete kupiti proizvode:

  • s mikrovlakanom - materijalom pogodnom za sobe s visokom vlagom;
  • s malim polistirena kuglicama, udobno distribuiranje tereta;
  • s umjetnim prema dolje;
  • S korisnim.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_20

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_21

Krutost

Kruti jastuk doprinosi opuštanju mišića i poboljšanoj cirkulaciji krvi. Najčešće ga biraju ljudi s problemima mišićno-koštanog sustava. Mekani modeli, uglavnom punjenje prirodnog paketa, pružaju maksimalnu udobnost tijekom sna.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_22

Ergonomska srednja rigidnost jastuk je savršen za one koji vole spavati na leđima, pruža podršku za glavu i vratnu kralježnicu. U pravilu, visina elastičnog proizvoda je od 10 do 14 centimetara.

Dimenzije

Standardni enabarits uobičajenog velikog odraslih jastuka su 70x70 i 50x70 cm. Za djecu obično proizvodi male sorte s duljinom i širinom od 50 ili čak 40 cm. Kutni proizvodi za najmanji mogu imati duljinu široko 55 i 35 cm. Valjani u veličini odgovaraju dječjim modelima, ali imaju zaobljeni oblik.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_23

Visina proizvoda također se značajno razlikuje. Oni su prilično niska - od 8 do 12 centimetara za ljude srednje veličine tijela, kao i visoke - od 12 do 17 centimetara za velike ljude. Što se tiče ortopedskih proizvoda, za djecu od pola godine prije godinu dana, proizveli su proizvode s visinom od 3 do 5 centimetara, a za tugovanje dečki - već 7-10 centimetara. Dimenzije ortopeda za odrasle osobe su 50 za 70 centimetara, a za dijete - 20 do 30 centimetara ili 40 do 50 centimetara.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_24

Obrasce

Dok je klasični jastuk obično pravokutan ili kvadratni, ortopedski proizvodi imaju više zanimljivih oblika. Na primjer, možete odabrati model sličan valu koji se sastoji od dva valjka s malom udubljenjem u središnjem dijelu. Za turiste, poseban model s zarezom ispod ramena prikladan je iu nekim slučajevima s rupom za ruku.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_25

Jastuk u obliku divovske potkove obično se stječu trudnice. Slično tome, ali posjeduju mnogo manju veličinu, jastuk od polumjeseca stvara udobnu podršku za spavanje na leđima.

Najbolji proizvođači

Najpopularnije brandovi koji se bave proizvodnjom sadržaja za spavanje uključuju Samson, "Ascona", sjećanje, trelax, fosta, "svjetlo snove" drugi. Visokokvalitetni ortopedski proizvodi se bave američkim Brand Homedics, kao i domaća La Vita Primallle i IQ spavanje , Niska cijena, ali prihvatljiva kvaliteta razlikuje proizvode japanskih brandova, na primjer, DACCO ili MOGU..

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_26

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_27

Savjeti za odabir

Da biste odabrali pravi jastuk, potrebno je uzeti u obzir sve njegove kvalitete i karakteristike, kao i da saznate je li to prikladno ležati na njemu. Znači da Nakon studiranja naljepnice, proizvode koje volite i savjetovanje stručnjaci trebaju biti priključeni na poznatu robu. Savršen jastuk omogućuje vam da držite glavu i tijelo u ugodnom stanju. Za praktičnu i dugoročnu operaciju, proizvod mora biti "prozračan". Slobodno cirkulirajući zrak također će spriječiti pojavu gljivica ili krpelja za prašinu.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_28

Da biste pronašli najpogodniji model, preporučuje se da je nekoliko puta stiskanje u trgovini i nakon procjene kako se brze stavke vraćaju na početni obrazac. Naravno, to je također važno za zdravlje da materijali prisutni u sastavu poklopca i punila nisu izazvali alergije. Značajna prednost pri odabiru će se također lako brinuti za proizvod.

Osim toga, jastuk mora biti lišen mirisa treće strane i karakterizira gustoća tkiva oporbe - idealno pamuka ili svile.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_29

Za djecu

Pamuk ili platno jastuk s hipoalergijskim punilom pogodan je za djecu preko 3 godine: bambus, silikon ili holofiber. Bolje je napustiti konvencionalne perja ili dolje proizvode, kao što drže glavu loše i često uzrokuju alergije. Bebe se preporučuju da uopće spavaju bez jastuka ili na gotovo ravnom. Posebni modeli gniježđenja također su prikladni.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_30

Za odrasle

Odaberite jastuk za odraslu osobu treba razmotriti rast osobe, veličine glave, kao i prisutnost bolesti cervikalne kralježnice. Na primjer, važno je da je prikladno ležati na njemu bez obloge rukama ispod glave, kao i da je glava općenito postavljena. Visina proizvoda zajedno s glavom trebao bi biti 10-15 centimetara, a za osobe s širokim ramenima ili visokim rastom, bolje je odabrati proizvod koji postiže 15-20 centimetara u visini, opet, s prešanom glavom.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_31

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_32

Općenito, moguće je kretati se prilikom odabira može biti na širini jednog ramena, pogotovo ako morate spavati na mojoj strani.

S jakim bolovima u vratu preporuča se spavati na krutom jastuku. Isti modeli su prikladniji za ljude koji spavaju sa strane. Ljubitelji se opuštaju na želucu ili leđima bolje je odabrati proizvod koji će biti mekši.

Ljudi koji pate od osteohondroze, preporuča se stjecanje ortopedskih fiksacijskih jastuka, nalik na meke pravokutnike s produbljivanjem u sredini ili valjcima.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_33

Koliko često trebate promijeniti?

Učestalost zamjene jastuka ovisi o prisutnoj punilu u njemu. Pero i dolje proizvodi moraju se ažurirati jednom svakih 3 godine, podložno redovitoj obradi u kemijskom čišćenju svakih šest mjeseci. Vuneni jastuk može poslužiti do 10 godina, a bambus - oko 5 godina. Sintetička punila ne zahtijevaju zamjenu za 5 godina, relevantan je za ortopedske proizvode. Latex jastuk zadržava svoja svojstva 10 godina. U svakom slučaju, to je točno usredotočiti se na stanje proizvoda - ako glava počinje padati, a vrat je bolestan, vrijeme je da ga promijenimo.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_34

Kako se brine?

Njega za jastuk u velikoj mjeri određuje punilo prisutan u njemu. Na primjer, proizvodi sa sintetičkim sastavom su apsolutno nepretenciozni i mogu se izbrisati čak i svakih nekoliko mjeseci. Tijekom postupka važno je pokazati temperaturu koja ne prelazi 30-40 stupnjeva, kao i isključiti dodavanje agresivnih alata i izbjeljivanja. Jastuk s tako prirodnim punilom, kao što je paper, pero ili vuna, ne može se očistiti u perilici rublja. To je ispravno privući spavaće stvari u suho čišćenje negdje u godini ili šest mjeseci.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_35

Ako postoji bambus, eukaliptus ili aloe vera, eukaliptus, zatim se proizvod može montirati u stroj na temperaturi od oko 30-40 stupnjeva. Potrebno je sušiti samo u horizontalnom položaju, polaganje na ravnu površinu. Svileni jastuk njegu je bolje povjeriti profesionalce. Ipak, sama se dopušta da se opere, a također na zraku punilo u sjeni, povremeno se okreće. U svakom slučaju, bolje je pročitati informacije koje je proizvođač odredio na oznaci subjekta.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_36

Jastuci - prikrivene, šive iz osjetljivih materijala, ne mogu se oprati u pisaći stroj. Međutim, pogodan je za kemijsko čišćenje ili blagi priručnik. Proizvod se preporučuje da se redovito prozrači i gleda prljavštinu i vlagu iznutra unutra. Kvrta koja se pojavila na površini mora se najprije držati ispod mlaza hladne vode tako da boju tvar ne prodire duboko u vlakna.

Jastuk za spavanje: kako odlučiti odabrati za dobar san? Jastuk između nogu i stana, velikih u punom rastu i standardu, dimenzije 20758_37

Čitaj više