Nokti izgledaju lijepo samo kad su zdravi. Ovaj članak će ispričati kako izgledaju zdravi nokti, kako je njihov izgled povezan s zdravljem.
Kako izgledaju zdravi nokti?
Izgled ploča za nokte može reći o stanju zdravlja. Ako su vaši nokti zdravi, onda imaju blijedo ružičastu boju. Lunula je bijeli prostor na dnu ploče za nokte, koji bi trebao imati bijelu. Zdrava kutikula ne smije se oštetiti. Zdravi nokti dobro rastu. Stopa rasta ploča za nokte i noge je individualni pokazatelj. Kod nekih ljudi, marigolds rastu prilično brzo, drugi se stalno žale da su vrlo teško rasti duge nokte.
Važno! U prosjeku, tjedan dana, slobodni rub nokta raste oko jednog milimetra. Ako se rast noktiju ubrza, tada u ovom slučaju, u 7 dana mogu čak i rasti za 2-2,5 mm.
Zdravi nokti kod mladih i zrelih ljudi razlikuju se. Dakle, djeca imaju tanjure za nokte. Soft neveni u novorođene djece. Kako dijete raste, događa se prirodno zadebljanje ploče za nokte. Najgušći noktiju su u starijim osobama.
Uzroci problema
Iz više razloga, nokti mogu promijeniti svoj izgled. Dakle, ako se promijeni, onda u ovom slučaju, trebali biste potražiti razlog zašto se to dogodilo. Da biste u nekim slučajevima utvrdili, to je vrlo teško. Ako ne radi samostalno identificirati, onda u ovom slučaju trebate kontaktirati stručnjaka. Ponekad je dijagnostičko pretraživanje tako komplicirano da čak i nekoliko tjedana može potrajati, dok je u nekim slučajevima potrebno proći testove i proći medicinske testove. Obično su takve ankete propisane kako bi saznali razloge za promjenu boje nokta zbog oštećenog rada unutarnjih organa osobe.
Važno! Definicija zdravstvenog statusa trebala bi provoditi iskusnog liječnika, dok se u početku bolje okrenuti terapeutu ili dermatologu.
Tanjur
Zdravi nokti imaju tendenciju da imaju homogenu blijedo ružičastu boju. Ako se mijenja, u ovom slučaju, potrebno je razmisliti o tome je li sve u redoslijedu u tijelu. Slika ploča noktiju je vrlo važan zdravstveni pokazatelj. Nokti će se reći o mnogo zdravlja. Dakle, bijele pruge mogu se pojaviti na njima, koje izgledaju kao kratke nevažne, u pravilu, horizontalno. Ova je država susrela čak i naših predaka, ali su ga uopće smatrali patološkim uvjetom, ali jednostavno dobar prijem. No, moderni liječnici primijetite da je to pokazatelj da tijelo ne radi u fiziološkom načinu rada.
Razlozi za pojavu blagoslovio trake na noktima su različite. Dakle, ako su takve bijele točke pojavila samo na jednom prstu, a zatim s više vjerojatnosti, traumatsko oštećenje je dovelo do toga. Ako je nekoliko nokti zaprepašteni odjednom, u ovom slučaju, to je vrlo vjerojatno da će tražiti umanjenje vrijednosti mineralne razmjene. U tom slučaju, potrebno je obratiti pozornost na hranu. To mora biti uravnotežena s obveznim uključivanjem izvora vitamina i mineralnih tvari.
Isto tako teške bolesti unutarnjih organa može dovesti do pojave brojnih bijelih traka. Na primjer, ova značajka može se pojaviti kod osoba koje pate od srčanih bolesti.
Takve bijele crtice pojavljuju u zatajenja srca. Narušeno Rad srca dovodi do činjenice da je koncentracija kisika smanjen u krvi, što dovodi do povrede prehrambene ploče.
Još jedan alarmantan značajka je pojava brojnih malih udubljenja. S vanjske inspekcije, čini se da nokat izgleda kao naprstak.
Dubina takve male „rupe” mogu biti različiti, kao i njihov broj. U nekim slučajevima može čak čini da je nokat bio „Intrican” igla. Ova klinička manifestacija može biti znak patologije kože - psorijaze. Mnogi ljudi misle da je ova bolest karakterizira samo oštećenja na koži, ali to nije baš tako, psorijatičnog oštećenja noktiju se ne pojavljuju kao rijetko.
Ako osoba ima brojne produbljivanje na noktima, to je bolje za njega da posjetite liječnika za dijagnostiku isključiti psorijaze. Međutim, produbljivanje na noktima mogu pojaviti ne samo na psorijazu. Takav znak može biti manifestacija artritisa ili ekcema. U svakom slučaju, moguće je odrediti specifičnu patologiju koja je uzrokovala razvoj takvih manifestacija, mogu samo iskusni dermatolog nakon sveobuhvatne promatranja čitavog tijela.
I duboki uzdužni brazde mogu pojaviti na noktima. Oni izgledaju kao da, kao da je čavao je bio priključen na neke teške točke. Međutim, razlog za razvoj takvih kliničkih znakova leži u drugoj. Dakle, do pojave duboke brazde na nokte ploča može uzrokovati dugo gladi. Ova značajka može se pojaviti i kod ljudi koji su poštivani neuravnotežene prehrane za dugo vremena. Važno je napomenuti da su razlozi za pojavu dubokih uzdužne brazde mogu se održati u „tihi” bolesti. Neki patologija srca i krvnih žila može se dati do pojave ove značajke, kao i na živčani sustav.
Važno! Kad se pojavi takva brazda na noktima, odmah se obratite liječniku, jer je prilično teško utvrditi razlog za njihov izgled.
S godinama, crtež noktiju promijeni. Dakle, kao rezultat raznih promjena u funkcioniranju tijela, okomite trake proizlaze iz zrelog čovjeka na nokat zapisa. Ako je ova značajka je pronađena u osoba mlađih od 50 godina, onda to govori da im je potrebno proći opsežan pregled.
Razlog za pojavu takvog kliničkog znaka može biti smanjenje u krvi raznih vitamina, češće od skupine B, kao i neke minerale poput cinka, magnezija i željeza.
Razlog za pojavu vertikalnim trakama na noktima mogu biti u vođenju loše kvalitete manikura. Dakle, ako se tijekom obrade, donji dio nokta će biti ubijen, u ovom slučaju može doći do takve promjene ploče nokta. Međutim, u ovoj situaciji, čini se, u pravilu, samo nekoliko uzdužnih traka.
Lunula
Ovaj anatomski element je obično dobro razlikuje. Ona ima oblik polovice punog mjeseca. Lunula može govoriti o stanju zdravlja tijela. Svaka osoba ima veličinu ovog dijela noktiju drugačije. U prosjeku, na lunula može biti do 1/3 cijelog nokta, dok je izvrsni vizualizirati.
U pravilu, Lunulas imaju veću veličinu kod ljudi koji se profesionalno bave sportom ili rade fizički. Međutim, liječnici, imajte na umu da je veličina lunula može se promijeniti sa nekih patoloških stanja srca, kao i hipotenziju.
Ako je veličina lunula postaje manje, onda u ovom slučaju, pozornost treba posvetiti prehrani. Važno je procijeniti, tu je i nedostatak vitamina B12 u tijelu.
I također lunula može smanjiti sa anemije kada je koncentracija željeza smanjuje u krvi.
Oblik
Zdravi nokti imaju tendenciju da imaju uzdužni oblik. U nekim slučajevima, oni postaju lažna. U tom slučaju, noktiju centar čini se da savijanja unutra, a rubovi ustati. Zanimljivo je da ove promjene nisu popraćena pojavom štetnih simptoma. Osoba s takvim noktima ne pojavi bol. I također noktiju ploče imaju, u pravilu, sjajan izgled. To stanje se naziva coalonic.
Moguće je da ga sumnjate sami. Da biste to učinili, trebate ispustiti malu kapljicu vode. Ako voda mirno se spustio s nokta, a onda je u ovom slučaju ne postoji ništa brinuti. Ako je pad vode je „zapeo” na noktu, onda je najvjerojatnije ukazuje na prisutnost coalonic. Ovo stanje može biti znak dostupnosti probleme u radu endokrinog sustava. I također coalonich regija može izazvati anemiju, koja je u pratnji smanjenje koncentracije krvotok željeza.
Takva stanja mogu uzrokovati razne traumatskog oštećenja, učinke kemikalija, pa čak i okoline temperaturne razlike.
Falconary nokti mogu biti nasljedne znak. Dakle, ako su takve nokte ploče u djeteta od rođenja, a jedan od njegovih roditelja ima zlicici nokte, onda u ovom slučaju to nije vrijedno brige. To ne govori uopće o tome da dijete ima neke bolesti. Ovo je samo pojedinac osobina djeteta.
U nekim slučajevima, nokti mogu steći oblik „satnih prozora”. U tom slučaju, oni počinju da postaju deblji. Ako pogledate noktiju ploče na strani, onda možete vidjeti da oni nalikuju čaša sati. Takva promjena u obliku nokta može biti manifestacija različitih bolesti. Takve promjene su često javljaju kod različitih bolesti dišnog sustava, popraćeno smanjenjem koncentracije kisika u krvi.
Boja
Ako nokti promijeniti svoju boju, onda je vrlo vjerojatno pokazuje da različite promjene se javljaju u tijelu. Na primjer, žutilo noktiju ploče s vjerojatnošću većom ukazuje na probleme u radu jetre i žučnog mjehura. Diskinezije od bilijarnog trakta, koja je u pratnji žuči stagnacije, također može dovesti do takve određene promjene. Nail ploče mogu biti zadivljeni gljiva. U tom slučaju, oni mogu imati žute ili u nekim slučajevima čak i uvijati. Uz gljivične infekcije, noktiju ploče počinju uvelike raspasti.
Važno! Gljiva se nalazi na obje noge i ruke.
Crna bar mogu iznenada pojaviti na noktima. Ozljeda može rezultirati takvom kliničkom značajku. Dakle, tamna traka se može pojaviti na noktu nakon što se podešava, na primjer, vrata ili vrata ormara. Ako nema je prethodio pojavu tamne trake na noktu faktora, u ovom slučaju to bi trebao biti upućen liječniku.
Kako mogu poboljšati stanje noktiju?
Izgled noktiju ovisi o mnogim čimbenicima. Pravilna prehrana je od velike važnosti u spašavanju i održavanju zdravlja noktiju. Da bi noktiju ploče rasti brže, mora postojati proizvodi koji sadrže kalcij u prehrani. Mnogi ovaj mineral nalazi se u fermentiranim mliječnim proizvodima. Ljudi koji žele ojačati svoje nokte treba uključiti u prehrani sir, kefir i drugih proizvoda koji sadrže kalcij.
Noktiju trebao biti konačan. Dakle, za obradu noktiju ploče kako bi se poboljšala njihova izgleda, mogu se koristiti razni kozmetički proizvodi. Na primjer, poboljšanje boje noktiju ploče i smanjiti njihovu krhkost s kozmetičkim lakova za nokte. Takva sredstva, na primjer, proizvesti „phytocosmetics”, Eveline Nail Therapy Professional i mnogi drugi.
Preventivne mjere
Liječnici preporučuju ljudima koji su pozorno pratiti njihovo zdravlje, slijede i iza stanja noktiju. Za nokte ostati zdrava i lijepa, trebali biste obratiti pažnju na sljedeće preporuke:
- redovito provoditi higijenske njege i noge; Manikura i pedikura samo treba biti učinjeno od strane iskusnog majstora;
- Uz povećanu suhoću kutikule, potrebno je upotreba kozmetičkih proizvoda; vlaže i hrane ovaj nježni dio nokta pomoću hidratantna krema i ulja;
- Očistite kuću i pranje posuđa u rukavicama; Ne zaboravite rukavice prije odlaska u hladno godišnje doba, kao i vjetrovitom vremenu;
- Cipele moraju biti ugodno; Bolje je da je napravljen od prirodnih materijala;
- Kako spriječiti razvoj vitamin poremećaja, uzeti vitamin pripreme;
- Snaga bi trebala biti raznolika i uravnotežena; To mora biti prisutni svježe voće, povrće i bobice, jer su vitamini i minerali koji se nalaze u njima ne samo poboljšati rad tijela, ali i učiniti nokte s zdravije i sjajna.
Pročitajte više o čavao zdravstvene vidjeti u video ispod.