Tsis tsuas yog cov kev txawj ntse, tab sis kuj tseem nyiam nyiam caij skate stroke stroke. Sai li nws tau ua tau rau cov txuj ci yooj yim, ntau sim txav mus rau skate skating. Txawm li cas los xij, lo lus nug ntawm kev xaiv cov pas ua ke yuav muaj feem xyuam.
Dab tsi ntev yuav tsum txhawb nqa rau cov style no, yuav ua li cas xaiv lawv nyob rau hauv kev loj hlob, thiab nws yog tau rau lawv kom haum rau lawv tus kheej, "Koj yuav kawm txog nws los ntawm kev tshaj tawm.
Yuav ntsuas li cas?
Qhov siab tshaj plaws ntawm cov kab mob stroke yuav tsum tau sib npaug nrog kev sib tw ntawm kev ua kis las - xws li thoob ntiaj teb. FIS (International Federation ntawm caij ski) tau txheeb xyuas qhov ntsuas no rau lwm hom kev caij tsheb, tab sis nyob rau hauv lub caij skas ntawm lub ntev tshaj, hais, nyob rau hauv classical lossis lwm hom.
Qhov no yog vim muaj cov nta ntawm lub caij nplooj zeeg zawv zawg raws txoj kev loj sib tsoo. Los ntawm txoj kev, Qhov siab rau lub stroke stroke stroke raug ntsuas los ntawm qhov chaw uas cov neeg ua hauj lwm. Nws yog qhov no ua haujlwm raws li qhov pib ntsuas. Feem ntau, rau hom kev caij tsheb, cov pas yog xaiv 20 cm tsawg dua li kev loj hlob ntawm lub skier.
Xaiv Kev Loj Hlob
Vim li cas nws tseem ceeb kom ua raws li txoj cai rau xaiv cov chaw caij ski raws li tib neeg kev loj hlob? Yog lawm, vim hais tias qhov siab ntawm kev pab txhawb cuam tshuam rau kev sib koom tes thiab kev txhim kho cov khoom siv sib npaug thaum caij tsheb. Thiab yog tias cov kws tshaj lij twb tau ua haujlwm lawm, rau cov neeg tuaj tshiab ntawm cov neeg nyiam ntawm Rostovka sticks thiab Ski loj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lawv qhov pib. Qhov ntev ntev ntawm kev txhawb nqa ua rau qhov tseeb tias lub thauj khoom tau faib tsis xwm yeem los ntawm lub cev, vim tias muaj kev tshawb nrhiav ", thiab chav haujlwm xub pwg yog under voltage. Xws li cov tsis zoo cuam tshuam cuam tshuam rau lub xeev tus neeg ncaws pob, thiab nws tsis tau txais kev txaus siab los ntawm kev caij ski.
Kev txhawb nqa tsawg, ntawm qhov tsis tooj, tsis txhob cia koom nrog kev ua haujlwm ntawm cov leeg ntawm txoj siv ntawm lub xub pwg. Cov sijhawm no yog cov xeeb ceem ntawm ob qho kev sib tw classical thiab dej khov-kev ua yeeb yam. Tab sis yog tias rau ib qho kev sib tw ntawm tus pas, cov pas yog feem ntau xaiv ntawm 25-30 centimeters hauv qab no kev loj hlob ntawm ib qho kev loj hlob ntawm cov chav kawm lawv tau ntev dua - tsuas yog 15-20 cm tsawg nce kev loj hlob. Los ntawm txoj kev, raws li rau skis, tom qab ntawd, ntawm qhov tsis tooj: hauv qhov version "classic" lawv tsis tau yooj yim, nws tsis tuaj yeem xaiv qhov siab xav ntawm tus pas, raws li, Txawm li cas los xij, thiab xaiv cov dej num loj.
Ntawm no yog cov qauv zoo tshaj plaws rau kev txiav txim siab ntev ntawm cov pas: tib neeg qhov siab yog minus 15-20 centimeters, thiab peb tau txais qhov ntev ntawm kev txhawb nqa caij nees rau Skate Stroke. Piv txwv li, nrog kev nce hauv 1 m 70 cm, peb yuav ib qhov ntev ntawm 1 m 50 (55), muaj cov ntawv thov kom raug rau kev txiav txim siab qhov siab ntawm cov pas. Hauv qhov no, kev loj hlob ntawm lub skier yog khoo los ntawm cov coefficient ntawm 0.9 thiab npaj qhov siab uas qhov siab ntawm cov pas ntsuas yog ntsuas ua ntej cov chaw nyob).
Yog li, Nrog kev nce hauv 1 m 70 cm, tus skier yuav xav tau cov pas nrog ib ntev ntawm 1 m 53 cm. Xaiv cov khoom lag luam txhawb nqa rau cov mis txhawb nqa rau cov kev cai ntawm International Federation ntawm kev caij ski, raws li cov kws paub ntseeg. Cov chaw tsim khoom feem ntau txhais tau qhov ntev ntawm cov nrog cov nrog qhov no yog qhov ntsuas ntawm tag nrho qhov siab ntawm kev txhawb nqa - txij thaum pib mus txog thaum xaus. Tab sis raws li cov nom hloov ntawm tib lub caij ski federation, qhov ntev ntawm tus pas ntsuas tau ntawm ntu los ntawm cov chaw nyob ntawm sab saum toj mus rau sab saum toj.
Yuav kom raug rau suav, thiab tus skier txoj kev loj hlob yuav siv thaum nws twb tau khau. Yog hais tias ib tug neeg cov nuances zoo li tsis tseem ceeb, ces qhov no tsis yog li ntawd. Qhov tseeb yog qhov tseeb yog qhov tseem ceeb thaum lub thauj khoom yog faib rau tib neeg lub cev thiab nyob rau saum npoo ntawm lub caij ski.
Ua raws li cov cai tsim qauv nyob rau hauv kev xaiv cov kev xaiv caij ski tsis yog qhov nyuaj, thiab muaj nyob rau hauv txhua lub xov tooj ntawm tes (iPhone thiab lwm yam khoom uas peb hnav txhua hnub).
Yuav ua li cas loj hlob thiab shorten?
Koj tuaj yeem kho qhov ntev ntawm cov kev caij ski ib leeg. Nws yog qhov yooj yim zoo nkauj, thiab ntau yam kev siv nyob rau hauv tej kev no. Ntawd yog, thaum koj xav tau tshem qhov ntev, lawv tau luv, thiab thaum koj xav tau nce loj - tsim tsa. Ib tus qauv nrov tshaj plaws thawj zaug uas peb yuav nres ntau.
Rau cov pas txiav cov khaub ncaws uas xav tau cov cuab yeej hauv qab no:
- Hoven rau hlau (nws tuaj yeem txiav tawm cov khoom uas tus pas tau ua);
- Plaub hau ziab khaub ncaws (kev tsim kho) lossis dej npau;
- Termokellay;
- Insulating daim kab xev lossis scotch (roj).
Hla kev caij ski nrog yog ua los ntawm sab saum toj (los ntawm kov). Hauv qab ntawm cov kev txhawb nqa tsis kov, raws li nws muaj peev xwm tsoo nws cov qauv (nws yog txo qis). Qhov kev tshem tawm ntawm lub paw yuav ua rau cov khoom puas. Thiab txhawm rau kom luv luv lub caij ski lo, muab tso rau ntawm koj txhais tes, hauv txoj haujlwm no ntsuas qhov ntawv sau ntev, thiab sau ib daim ntawv lo rau koj tus kheej, muaj pes tsawg centimeters yuav tsum tau txiav. Nco ntsoov ntsuas nrog ib tus tuav nrog kov, txij li kev tsaws rau txhua tus kov yog txawv.
Los ntawm txoj kev, koj tsis rho tawm tus cwj mem nws tus kheej, koj coj nws tawm thiab mam li muab rov qab. Nws tau muab tshem tawm yooj yim heev, raws li nws tau cog rau ntawm thermocons - qhov ntawd yog qhov txaus kom txo nws mus rau hauv dej kub heev, lossis ua kom sov cov kev tsim kho plaub hau.
Cov txheej txheem cua sov ntawm tus kab mob yuav tsum tau dhau cov txheej zoo heev, yog li tsis tau yaj sab saum toj dej, yog li ntawd nws qhwv hauv pob ntseg (lossis qhwv hauv pob khoom ua kom sov), thiab nrog kev ua kom sov sab nraud, Nws hloov tas li ib tug lo kom cov cua kub tsis muaj kev ncua hauv ib lub xaib. Tau tshem tawm tus kov thiab scuffing ib qho ntev, qhov chaw tau tawg nrog Scotch lossis kab xev. Txhawm rau tsim tus kov hauv qhov chaw, lawv siv me ntsis ntawm thermoclause, thiab xa rov qab cov khoom mus rau txoj haujlwm pib. Nyob rau hauv rooj plaub thaum koj tau pom, thiab tsis muaj sijhawm los siv txoj hauj lwm no nyob rau lub sijhawm, thiab kua nplaum khov, sov nrog tus kws tu plaub hau, thiab mus rau qhov npaj tau.
Koj tuaj yeem nce cov kev caij ski nrog cov pins tshwj xeeb, lawv tau ua raws li txoj kab uas xav tau hauv txoj kev no (tuaj yeem ua haujlwm loj). Rau kev sib sau ua ke, phom nrog cov kua nplaum Silicone siv. Zoo, yuav ua li cas tshem tawm, luas thiab muab tso rau ib tug kov dua - qhov no yog sau saum toj no.
Hais txog yuav ua li cas kom muaj cov ntoo kom zoo ua kom ruaj, pom cov yees duab tom ntej.