मालिश चप्पल: पैरों के लिए प्रतिबिंब स्नीकर्स, पत्थरों और स्पाइक्स वाले मॉडल, शियात्सु मालिश प्रभाव, ग्रेस यूफुट और अन्य मॉडल के साथ आराम करता है

मालिश चप्पल थकान को हटाने के लिए सबसे सरल और किफायती उपकरण में से एक हैं। पत्थरों और स्पाइक्स के साथ प्रतिबिंब, शियात्सु आराम, ग्रेस यूफुट और उत्पादों को खरीदने के लिए उपलब्ध अन्य विकल्प इसकी उपस्थिति में काफी भिन्न हैं, लेकिन एक गंतव्य है।

मालिश प्रभाव वाले स्नीकर्स का एक सर्वेक्षण आपको घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त समाधान चुनने में मदद करेगा, आपको अपनी सभी सुविधाओं, फायदे और नुकसान का मूल्यांकन करने की अनुमति देगा।

यह क्या है?

एक्यूपंक्चर एक्सपोजर के लाभ प्राचीन काल से जाना जाता है। एक राहत सतह के साथ लकड़ी के सबो ने चीन में कुछ और हजार साल पहले इस्तेमाल किया था। पैरों के लिए आधुनिक मालिश चप्पल, निश्चित रूप से, उच्च स्तर के आराम, विचारशील डिजाइन के साथ उनके प्रोटोटाइप से भिन्न होते हैं, लेकिन समान नियुक्ति होती है। विशेष जूते स्टॉप और हेड से वोल्टेज को हटाने, विश्राम में योगदान देता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है। बिंदु एक्यूपंक्चर एक्सपोजर के अतिरिक्त सभी जीव प्रणाली के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

मालिश चप्पल की मुख्य विशेषता को विशेष प्रकार के इंसोल कहा जा सकता है। इसमें प्रोट्रेशन और अवसाद की सटीक गणना की गई व्यवस्था के साथ एक राहत सतह है। यह आपको स्टॉप एरिया पर स्थानीय प्रभाव डालने की अनुमति देता है, इसकी तीव्रता बदलती है। मालिश तत्वों के आकार के आधार पर, सोलर मोटे रेत, कंकड़ समुद्र तट पर चलने के प्रभाव की नकल कर सकता है।

मालिश चप्पल पहनने में मुख्य अर्थ चरणों में स्थित विशेष बिंदुओं को सक्रिय करना है। प्रक्रिया एक्यूपंक्चर के समान है, लेकिन एक और सभ्य प्रभाव है। वैरिकाज़ वैरिकाज़ उद्देश्यों को रोकने के लिए चप्पल का उपयोग किया जाता है, एक लंबे दिन के बाद थकान को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। रिफ्लेक्सिस्ट यह भी ध्यान देते हैं कि इस तरह का प्रभाव मनोवैज्ञानिक अनलोडिंग को प्राप्त करने में मदद करता है।

संकेत और विरोधाभास

चूंकि मालिश प्रभाव वाले चप्पल को विशेष ऑर्थोपेडिक उत्पादों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, चिकित्सकों के बीच उनके प्रति दृष्टिकोण भी संदिग्ध है। उपयोगी प्रभावों की बिना शर्त उपलब्धता को पहचानना, विशेषज्ञ अपने उपयोग के लिए स्वास्थ्य प्रतिबंधों की संभावित उपलब्धता को याद दिल कर रहे हैं। आप मालिश चप्पल के उपयोग के लिए कई संकेतों का चयन कर सकते हैं।

• Musculoskeletal प्रणाली की बीमारियों की रोकथाम। चप्पल लवण जमावट को रोकते हैं, एड़ी स्पर्स का गठन। फ्लैटफुट, वैरिकाज़ नसों के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करता है। आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करने वाले लोगों के लिए यह एक अच्छा रोकथाम उपाय है।
• ऑर्थोपेडिक समस्याओं की उपस्थिति। मालिश प्रभाव के साथ जूते एक ही परिणाम देते हैं क्योंकि उनके गठन के दौरान बच्चों में पैर पर संपर्क प्रभाव पड़ता है। किशोरावस्था और वयस्कों के लिए, प्रभाव को कम करने, दर्द सिंड्रोम को कम करने, उनके महत्वहीन गंभीरता में आर्थोपेडिक समस्याओं में सुधार को कम करने में प्रभाव को व्यक्त किया जाता है।
• सूजन की उपस्थिति। नियमित रूप से सूजन पैर - इस क्षेत्र में रक्त प्रवाह का संकेत। मालिश प्रभाव समस्या से निपटने में मदद करता है, स्थिर घटना को कम करता है।
• नींद के साथ समस्याएं। सोने से पहले मालिश चप्पल के नियमित उपयोग के साथ, अनिद्रा का मुकाबला करने की प्रभावशीलता को बढ़ाना संभव है।
• उच्च तनाव। प्वाइंट मालिश का गहरा आराम प्रभाव चिंता को कम करने में मदद करता है, शरीर की समग्र स्थिति में सुधार करता है।

विरोधाभासों की सूची भी काफी व्यापक है। ऐसे जूते से श्वसन रोगों के तीव्र प्रवाह की अवधि के दौरान और तापमान बढ़ाने के दौरान यह त्याग करने योग्य है। निदान थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों, अन्य नसों की बीमारियों, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम वाले लोगों के लिए चप्पल का उपयोग करना असंभव है।

अस्थिबंधन और जोड़ों की सूजन के साथ, विशेष मालिश जूते भी अलग करने के लिए बेहतर हैं।

प्रजातियों का विवरण

चप्पल के रूप में आधुनिक मालिश महिलाओं और पुरुष संस्करण में भी प्रस्तुत किए जाते हैं। एक शियात्सु और आर्थोपेडिक प्रभाव वाले मॉडल, जिनमें अतिरिक्त हीटिंग गुण, इलेक्ट्रिक गर्म और क्लासिक एक्यूपंक्चर होते हैं, आज विभिन्न मूल्य श्रेणियों में बिक्री पर पाया जा सकता है। ऐसे जूते रबड़ और यातायात जाम से हो सकते हैं, अन्य प्राकृतिक सामग्री जो स्वास्थ्य के लिए अच्छी हैं, एलर्जी का कारण नहीं बनती हैं। सभी विकल्प अधिक विस्तृत विचार के लायक हैं। खासकर जब से उनके लाभ और नुकसान की चर्चा अभी भी खरीदारों से गर्म प्रतिक्रिया का कारण बनती है।

मालिश चप्पल की मॉडल रेंज का आधार कई लोकप्रिय विकल्प है।

• स्पाइक्स के साथ। उभरा एकमात्र के साथ रबड़ या ईवीआई से बने क्लासिक पैटर्न। रबड़ स्पाइक्स धीरे-धीरे पैर की सतह मालिश करते हैं, फ्लैटफुट और अन्य ऑर्थोपेडिक समस्याओं के साथ संघर्ष में मदद करते हैं।

• चट्टानों के साथ। ऐसे उत्पादों में, इनसोल की सतह प्राकृतिक खनिजों के साथ पूरक है। प्राकृतिक पत्थरों में अक्सर जशा, नेफ्राइटिस, अच्छी तरह से घुमावदार और चमकाने द्वारा चुना जाता है। इस तरह के बनेज का सावधानीपूर्वक विचार-विमर्श लेआउट एक्यूपंक्चर प्रभाव को स्पष्ट करने में मदद करता है।

• चुंबकीय रबड़। एक संयुक्त प्रभाव के साथ चप्पल। उभरा सतह के अलावा, लौह आधारित मिश्र धातु के आधार पर एक चुंबक के साथ आवेषण भी हैं। यह रिफ्लेक्सोथेरेपी के लिए एक वास्तविक उपकरण है, जो संपादन और थकान से निपटने में मदद करता है।

• लकड़ी। Minimalistic डिजाइन के साथ पारंपरिक SABO को कार्गो या बुना हुआ कैनवास, एक ब्राइड, प्राकृतिक पत्थरों से आवेषण के साथ एक इच्छुक संपर्क मंच द्वारा पूरक किया जाता है। इस तरह की मालिश चप्पल बहुत अधिक वजन, उन्हें अपने पहनने के लिए इस्तेमाल करना होगा।

• स्पा इन मॉडलों को सीधे पैर की त्वचा पर प्रभाव के लिए निर्देशित किया जाता है। उन्हें छीलने से तुलना की जा सकती है जो पेडीक्योर सत्रों के बीच मानक में पैर को बनाए रखने में मदद करती है।

• आराम करता है। छोटे गेंदों के रूप में भरने के साथ एकमात्र या एक सोलर के साथ चप्पल, जैसे कि नरम खिलौनों के पैकिंग में उपयोग किए जाते हैं। इस प्रकार की मालिश चप्पल सफलतापूर्वक समस्याओं के एक जटिल परिसर के साथ मुकाबला करती हैं - जमा करने से पहले पैरों की थकान और पैरों की सूजन से। यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो पहले असामान्य सामान का उपयोग करने का प्रयास करना चाहते हैं।

ये मुख्य मॉडल हैं जिन्हें बिक्री पर बैठाया जा सकता है। लेकिन कुछ निर्माता अपने पेटेंट समाधान प्रदान करते हैं - बेहतर, विभिन्न जीव प्रणाली के काम को लाभप्रद रूप से प्रभावित करने में सक्षम।

लोकप्रिय ब्रांड

रूसी बाजार में मालिश चप्पल के मुख्य आपूर्तिकर्ता चीनी और कोरियाई ब्रांड हैं। उनमें से सबसे अच्छा, वास्तव में, विशेष ध्यान देने योग्य है। उदाहरण के लिए, उफुट का अनुमान लगाएं - इनसोल क्षेत्र में स्थित वसंत ऋतु वाले मालिश सिर के साथ रिफ्लेक्स चप्पल। स्लिपर फिटस्टूडियो ब्रांड अपने उत्पादों को शियात्सु-मालिश प्रेमियों पर केंद्रित करता है, जो वार्मिंग प्रभाव के साथ अपनी कार्रवाई को मजबूत करता है।

अन्य प्रसिद्ध निर्माता हैं जिनके लिए आपको कहना है।

• Gezatone। इंसोल की सतह पर पत्थरों के आवेषण के साथ चप्पल बनाने में माहिर हैं। रेंज नियमित रूप से अद्यतन की जाती है।

• बेलबर्ग निर्माता घर गर्म और मालिश प्रभाव के लिए चप्पल के मॉडल प्रदान करता है। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और घटकों का उपयोग किया जाता है, प्राकृतिक पत्थरों को प्राथमिकता दी जाती है।

• स्वास्थ्य पैर। ब्रांड चुंबकीय स्नीकर्स-मालिश के निर्माण में माहिर हैं।

• मालिश चप्पल। फर्म को व्यापक रूप से छीलने के लिए स्पा स्लिपर निर्माता के रूप में जाना जाता है। यह संकेत दिया जाता है कि चप्पल ब्यूटी सैलून का दौरा करने के लिए एक वास्तविक विकल्प हो सकता है।

मालिश चप्पल ब्रांडिक्स, प्यूमा, एडिडास दोनों ब्रांडों को पाया जा सकता है। लेकिन वे कुल उत्पाद श्रृंखला के बीच इस उत्पाद को मुख्य नहीं बनाते हैं।

बाल बारीक

मालिश चप्पल की पसंद आयामी श्रृंखला और पैर संरचना की विशेषताओं के आधार पर बनाई गई है। ऐसे उत्पाद मार्जिन के साथ नहीं खरीदते हैं, लेकिन यदि पैर एडीमा के गठन के लिए प्रवण होते हैं, तो समायोज्य शीर्ष एक उपयोगी जोड़ होगा। और यह भी एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति पर विचार करने योग्य है, पसीने की प्रवृत्ति की प्रवृत्ति। प्राकृतिक सामग्री ग्रीनहाउस प्रभाव नहीं बनाती है, जिसका मतलब है कि पैरों में अधिक आरामदायक होंगे।

अन्यथा, विशेषज्ञों की सिफारिशों को मार्गदर्शन करना संभव है।

• स्पाइक्स के साथ मॉडल मेडिकल और प्रोफाइलैक्टिक माना जाता है। उनके पहने हुए ऑर्थोपेडिक के साथ सहमत हैं।
• आराम केवल विश्राम के लिए बनाए जाते हैं। उनकी मदद फ्लैटफुट के साथ तय या एडीमा से छुटकारा पाएं काम नहीं करेंगे।
• स्पा चप्पल का एक स्पष्ट मालिश प्रभाव नहीं है। उनका मुख्य कार्य छील रहा है, इसके साथ इन उत्पादों को अच्छी तरह से सामना करना पड़ता है।
• नींद में सुधार करने के लिए, तनाव को हटाने से विशेष प्रतिबिंब जूते का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
• किसी भी चप्पल प्रतिरोधी होना चाहिए। यदि वे स्लाइड करते हैं, तो सामान्य चलने में बाधा डालते हैं, खरीदते समय एक और मॉडल पर विचार करना उचित है।
• उत्पाद - भार। चप्पल को आसान, कम पैर थक जाएंगे।
• मूल्यह्रास गुण। चलते समय वे पैर को उतार देते हैं। मूल्यह्रास संकेतक जितना अधिक होगा, उतना ही प्रभावी मालिश प्रभाव होगा। साबो की ऐसी विशेषताएं आसानी से अनुपस्थित हैं।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण विकल्प कारक मालिश करने की गुणवत्ता है। सभी आइटम सुरक्षित होना चाहिए, आवश्यक स्वच्छता प्रमाण पत्र हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उत्पाद एक विशिष्ट गंध के साथ आगे बढ़ता नहीं है, और सभी सीम चिकनी, अच्छी तरह से तय किए गए थे।

पैर पर एक मालिश प्रभाव के साथ घर के लिए जूते समायोजित करें फास्टनर की मदद करेगा।

कैसे पहनें?

मालिश चप्पल के लिए भी उपयोग की शर्तें मौजूद हैं। उपयोग के लिए सावधानीपूर्वक मनाया गया निर्देश स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने में मदद करेगा, एक लंबी सेवा जीवन के लिए एक उत्पाद प्रदान करेगा। यहां बुनियादी सिफारिशें दी गई हैं।

• चप्पल लगातार पहनने के लिए नहीं हैं। उन्हें 10-20 मिनट के लिए दिन में 1-2 बार रखा जाता है।
• पहले मालिश एक्सपोजर सत्र बैठे स्थान पर आयोजित किए जाते हैं। आप प्रकाश आंदोलन कर सकते हैं।
• चलने की लय बढ़ाएं और एक्सपोजर का समय धीरे-धीरे आवश्यक है। साबो जैसे धोने योग्य मॉडल कम चलने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
• पहले चरण में दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति रोगी हो सकती है। जैसे ही पैर मालिश अनुभव के आदी हैं, यह गुजर जाएगा। यदि कई सत्रों के बाद अप्रिय संवेदनाओं का प्रभुत्व है, तो उत्पाद के उपयोग को रोकने के लायक है, डॉक्टर से परामर्श लें।

गेंदों के साथ नरम चप्पल अक्सर कार में धोने की अनुमति देते हैं। इस मामले में, वे मासिक या तो स्वच्छ होना चाहिए।

गर्भावस्था या मासिक धर्म के दौरान मास निर्माताओं के उपयोग को सीमित करने के लायक है। वे जैविक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे रक्त का ज्वार छोटे श्रोणि अंगों में होता है।