स्नेह के प्रकार: संबंधों में खतरनाक-स्थिर, विचलित, भरोसेमंद और अन्य प्रकार के लगाव। वयस्कों में लगाव के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?

हर व्यक्ति माता-पिता, मित्रवत, प्रेम स्नेह की भावना से परिचित है। विषय कभी-कभी इसे सभी आत्मा पड़ोसी, एक सहयोगी, एक कुत्ता, एक बिल्ली, काम करता है।

यह क्या है?

करीबी संबंधों को बनाए रखने की इच्छा में पारस्परिक हित के साथ दो विषयों के बीच ठोस भावनात्मक संबंध स्नेह कहा जाता है। मनोवैज्ञानिक लगाव एक विशेष व्यक्ति की निरंतरता महसूस करने के लिए तत्परता है, उसके बगल में सुरक्षा की भावना प्राप्त करने के लिए। एक छोटा बच्चा आमतौर पर अपने माता-पिता से विशेष रूप से मां के लिए बहुत बंधा हुआ होता है। निर्भरता उस विषय के संबंध में उत्पन्न होती है जिस पर व्यक्ति बंधे होते हैं, इसलिए वह इसे खोने से डरता है। आदर्श रूप से, बच्चे और माता-पिता के बीच प्यार की भावना बढ़नी चाहिए, और अनुलग्नक कम हो जाना चाहिए।

मनोविज्ञान में, बच्चों के माता-पिता भावनात्मक लगाव के साथ एक पारस्परिक संबंध मॉडल का गठन जुड़ा हुआ है। ऐसा माना जाता है कि इसकी विशेषताएं आसपास के साथ संबंधों पर, साथी के लिए अनुलग्नक के प्रकार को प्रभावित करती हैं। मां के साथ मजबूत भावनात्मक संचार एक जैविक संरक्षण समारोह के साथ एक बच्चे प्रदान करता है। उसके साथ स्लाइडिंग बच्चे को मानसिक चोट का कारण बनता है।

एक मां के साथ एक बच्चे का सतत मनोवैज्ञानिक कनेक्शन अस्तित्व की संभावनाओं को बढ़ाता है।

विचारों

बचपन में, अनुलग्नक का प्रकार हर व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वयस्कों के साथ रिश्तों का बच्चों का अनुभव स्वयं, आसपास के और उनके साथ संबंधों की धारणा में परिलक्षित होता है। सुरक्षित लगाव व्यक्तिगत जीवन में खुशी के अधिग्रहण में योगदान देता है। मनुष्य अपने साथी में आश्वस्त है। वह ईर्ष्या के कारण नहीं खोजता है, यह अपने आत्मा साथी को खोने से डरता नहीं है, अभिसरण से पहले डर महसूस नहीं करता है। विषय हमेशा हर किसी के साथ शांति से व्यवहार करता है। असफलताओं के बाद एक समान व्यवहार मॉडल तेजी से वसूली की ओर जाता है। असुरक्षित प्रकार के अनुलग्नक अक्सर विभिन्न व्यक्तिगत विकार, मनोविज्ञान विकार का कारण बनते हैं। उन बच्चों में जिनके पास अनुलग्नक, पारस्परिक संबंध और स्कूल अनुकूलन के विकृति हैं। उनके परिवार में भावनात्मक संबंध स्थापित करना मुश्किल है।

एक गंभीर मनोवैज्ञानिक चोट बनाने के परिणामस्वरूप भयानक प्रकार का भावनात्मक बंधन अक्सर बनाया जाता है। इस मामले में, व्यवहार में असंगतता मनाई जाती है। बच्चा कभी-कभी वयस्क तक फैलता है, कभी-कभी यह उससे डरता है, कभी-कभी रस्केट्स। विश्वसनीय व्यवहार प्रतिक्रियाएं आमतौर पर उन परिवारों में उत्पन्न होती हैं जहां बच्चों को शारीरिक दंड के अधीन किया जाता है। वयस्कों में, एक विचलित विविधता अस्थिरता और संबंधों की अप्रत्याशितता में व्यक्त की जाती है। एक व्यक्ति लंबे समय से किसी की तलाश कर सकता है, लेकिन वांछित पहुंच सकता है, तुरंत सभी संबंधों को फेंक देता है और तोड़ देता है। रिश्तेदारों और सहयोगियों के साथ संबंधों में अस्थिरता भी मौजूद है।

असंगठित स्नेह उन परिवारों में उत्पन्न होता है जहां क्रूर पिता बच्चे को मॉक करता है, और एक कमजोर मां उसकी रक्षा नहीं कर सकती है। अक्सर, इस तरह के स्नेह का कारण एक आक्रामक या अवसादग्रस्तता मां हो सकती है, किसी भी तरह से अपने बच्चे को जवाब देने के लिए नहीं। बच्चे की मां की देखभाल जमे हुए मुद्रा के साथ, और उसकी वापसी - उससे दूर भागना। ऐसे बच्चों को अराजक, अप्रत्याशित प्रतिक्रियाओं और भावनाओं की विशेषता है। मनोविज्ञान में उन्हें बच्चों को "स्कोचेड आत्माओं" के साथ कहा जाता है।

प्रतिद्वंद्वी (चिंतित-स्थिर) प्रकार का अनुलग्नक व्यवहार की द्वत्र में व्यक्त किया जाता है। एक तरफ, बच्चा सख्त रूप से वयस्कों के साथ संपर्क की तलाश करता है, दूसरे पर - उनके प्रति निभाता है। वह माता-पिता के पास जा सकता है, और अगले पल गुस्से में उसे दूर धक्का दिया। मां की देखभाल ने अपनी शक्ति में बच्चे और असुरक्षा की चिंता को बढ़ाया। उसकी वापसी के साथ बच्चे की खुशी नहीं है, बल्कि एक हब है। वह अपनी माँ को काट सकता है या हिट कर सकता है।

प्रतिरोधी किस्म का गठन असंगतता और माता-पिता की क्रियाओं की अप्रत्याशितता से जुड़ा हुआ है। मां कुछ समय में अपने चाड को अत्यधिक चौकसता दिखाती हैं, कभी-कभी उसे अनदेखा करती हैं। एक बुरे मूड में, यह बच्चे को तोड़ सकता है, उसे अपमानित कर सकता है। बच्चे को यह समझना मुश्किल है कि मां से क्या उम्मीद करनी है। बच्चे को अनिश्चितता के कारण चिंता है कि क्या मां पर भरोसा करना संभव है यदि मदद करने के लिए आवश्यक है। इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक लोगों के साथ कई बुनियादी प्रकार के टिकाऊ मनोवैज्ञानिक संचार आवंटित करते हैं।

विश्वसनीय

यह प्रजाति उनकी ताकतों में अपनी सुरक्षा, विश्वसनीयता, विश्वास की अच्छी तरह से विकसित भावना की गवाही देती है। यह बच्चे द्वारा गठित किया जाता है जब वह माता-पिता की स्थिरता और उपलब्धता में आश्वस्त होता है। बच्चे की चिंता और परेशान जब मां छोड़ती है, लेकिन खिलौनों और अन्य चीजों के लिए जल्दी से विचलित हो जाती है। जब मां घर लौट आया, तो वह खुशी से उसे फेंकता है और आसानी से अपने दिलचस्प कक्षाओं में स्विच करता है।

ऐसे बच्चे खुले, सक्रिय और स्वतंत्र हैं। वे विश्वसनीय पीछे और रक्षा महसूस करते हैं, और इसलिए वे आराम कर सकते हैं और चुपचाप दुनिया को जान सकते हैं। गुणवत्ता प्रतिक्रिया और संतृप्त सकारात्मक प्रतिक्रियाएं विश्वसनीयता और स्थिरता के गठन में योगदान देती हैं।

जिन लोगों के समान अनुलग्नक हैं वे एक मजबूत घनिष्ठ संबंध बनाने में सक्षम हैं।

चिंतित

खुद की नकारात्मक धारणा अक्सर चिंता के विषय पर जोर देती है। ऐसे लोग समवर्ती, निडर हैं। यह अक्सर एक मजबूत व्यक्तित्व से प्रभावित होता है। एक साथी से गंभीर इरादों की पुष्टि करते हुए, दूसरों द्वारा उनकी मान्यता की प्रतीक्षा कर रहा है। इस कारण से, लोगों को परेशान करने का मनोदशा अक्सर बदल रहा है। उनकी ताकतों और भावनात्मक अस्थिरता में असुरक्षा संबंध और ईर्ष्या में निर्भरता उत्पन्न करती है।

एक मां के साथ अलग होने पर एक बच्चे की नकारात्मक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप चिंतित-स्थिर शैली विकसित होती है। इन क्षणों में, बच्चा एक बड़ी सतर्कता के साथ अजनबियों से संबंधित है। मां की वापसी अस्पष्ट भावनाओं का कारण बनती है। एक तरफ, बच्चे को मां के आने से बहुत खुश है, दूसरी तरफ, उसके साथ मजबूर अलगाव के कारण क्रोध होता है।

अस्वीकार करना

यदि माता-पिता को रोक दिया जाता है, तो प्यार के अभिव्यक्ति पर शोर होता है, तो उनके आगमन के लिए बच्चे कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाते हैं। मां के हाथों पर दिखाई दिया, बच्चा उसे उससे हटाने की कोशिश कर रहा है। इस तथ्य का प्रदर्शन कि बच्चे को बच्चे की आवश्यकता नहीं है, माँ की किसी भी भावना को व्यक्त करने से खुद को बचाने के लिए एक असाधारण तरीका है। उसके अस्वीकार्य तरीके से बच्चा माता-पिता को व्यक्त करने की कोशिश कर रहा है, कि किसी को भी उसकी जरूरत नहीं है। वह अपनी मां के साथ संपर्कों से बचाता है और आजादी दिखाना चाहता है। अपनी सेनाओं में आंतरिक अनिश्चितता वयस्कता में रेखांकित स्वतंत्रता और अहंकार में व्यक्त की जाती है।

दिखाओ, भावनात्मक अनुपलब्धता, सभी लोगों के अविश्वास पर स्थापना पर्यावरण की आत्मा से संरक्षित है। अस्वीकृति के एक मजबूत दर्द का अनुभव करने का डर प्रारंभिक बचपन में निहित है। एक व्यक्ति सबसे करीबी लोगों से पहले भी अपनी आत्मा को प्रकट नहीं कर सकता है। उनके लिए अन्य विषयों पर विश्वास करना और आत्मविश्वास संबंध स्थापित करना मुश्किल है। जब नया प्यार प्रकट होता है, तो पहले घटनाएं अच्छी तरह से सामने आती हैं, लेकिन निकट संपर्क करने के दौरान, एक व्यक्ति अप्रत्याशित रूप से गायब हो जाता है। साथी धीरे-धीरे इनलेट्स के साथ हथियार, अचानक उन्हें संबंधों को बहाल करने के प्रयासों को महसूस होता है, जो "आओ उदय" के सिद्धांत पर बनाए जाते हैं।

इस प्रकार के लोगों को बंदता, कम आत्म-सम्मान, उनकी भावनाओं और उच्च स्तर के आक्रामकता को पर्याप्त रूप से व्यक्त करने में असमर्थता की विशेषता है।

चिंतित

बहुत ऊंची चिंता अक्सर संपर्कों से बचने का कारण बन जाती है। रिश्तों में तेजी से अक्सर डर की ओर जाता है। व्यक्ति भावनात्मक रूप से बंद हो जाता है या बिल्कुल दूर चला जाता है। वह एक साथ अंतरंगता के लिए प्रयास करता है और अस्वीकृति से बहुत डरता है। इस प्रकार के प्रकटीकरण का एक उदाहरण शादी के सामने ताज के नीचे से दुल्हन का बच है। यह बेहोश रूप से अपनी नई स्थिति से डरता है। आने वाले पारिवारिक जीवन का डर है। आम तौर पर व्यवहार का ऐसा मॉडल नैतिक और शारीरिक हिंसा के पीड़ितों की विशेषता है।

कभी-कभी चिंता और परिहार की अभिव्यक्ति की एक समरूपता उन लोगों में होती है जो मानसिक विकार से पीड़ित हैं, विशेष रूप से, परावतों में। कभी-कभी मनोविज्ञान की सीमा रेखा के साथ विषयों का मानना ​​है कि साथी का उनका स्वयं का इनकार मानसिक दर्द से बचने में मदद करेगा। यदि उपग्रह इसे फेंक देगा, तो संवेदनाओं की व्यथा सौ और तीव्रता है।

मिश्रित

बच्चे की जरूरतों को पूरा करने का संयोजन और माता-पिता के व्यवहार की प्रतिद्वंद्वी शैली किसी भी वयस्क से प्रेम की विजय के लिए लक्ष्य के गठन में योगदान देती है। ऐसे बच्चे हैं जो अन्य लोगों के साथ मां को संवाद करने के लिए दर्दनाक रूप से प्रतिक्रिया कर रहे हैं। वे असीम रूप से अपने स्वयं के व्यक्ति पर अपना ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं: वे खुद से एक कदम से मुक्त नहीं होते हैं, लगातार उसकी आंखों में देखते हैं, इसके समावेशन की जांच करें।

गलतियों को बनाने का डर, आसपास की दुनिया की असुरक्षा में विश्वास और सिम्बायोसिस के लिए उपवास की शुद्धता पर मातृ स्थलचिह्न। बढ़ी हुई माताओं की चिंता एक सिंबियोटिक राज्य बनाती है। ऐसा लगता है कि वह केवल वह बच्चे की सुरक्षा प्रदान कर सकती है। मातृ चिंता बच्चे को स्थानांतरित कर दिया जाता है। नतीजतन, बच्चे चिंतित व्यक्तित्व बढ़ते हैं।

कैसे निर्धारित करें?

बच्चों और वयस्कों में लगाव की शैली को निर्धारित करने के लिए कई विधियां हैं। आम तौर पर, मनोवैज्ञानिक परीक्षण, अधूरा प्रस्तावों की पद्धति और विभिन्न प्रोजेक्टिव तकनीकों का पालन करते हैं। बच्चे "टेल" और "दुखी माँ" परीक्षण प्रदान करते हैं। अपने परिवार के सदस्यों के लिए बच्चे के स्नेह का पैमाना व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सभी तरीकों का उद्देश्य प्रियजनों से अलगाव, बच्चों के अनुभवों पर जाम का अनुभव करने, भविष्य के जीवन के लिए बाल अनुभव के महत्व का आकलन करने, ठंडिता और भावनात्मक संयम का निर्धारण करने, स्नेह की भावनाओं के मूल्यह्रास का संकेत देने का लक्ष्य है।

वयस्कों के लिए परीक्षण में अंतरंग संबंधों के संदर्भ में किसी व्यक्ति के साथ संबंधों से संबंधित मुद्दे शामिल हैं।

• क्या प्रतिवादी अपने दूसरे छमाही के साथ व्यक्तिगत समस्याओं पर चर्चा करता है?
• क्या सैटेलाइट अपनी जरूरतों को समझता है?
• क्या बल्लेबाजी के लिए एक साथी के साथ जाना आसान है?
• क्या यह अक्सर इस विषय के बारे में चिंतित है कि इसे फेंक दिया जाएगा?
• क्या यह संबंधों में सहज है?

ऐसे कई मुद्दों का जवाब देने के बाद, एक मनोवैज्ञानिक यह निर्धारित करता है कि प्रतिवादी सबसे ज्यादा चिंतित है। विफलता और चिंता के डर में चिंता का उच्च स्तर प्रकट होता है कि क्या उसका साथी वास्तविकता में प्यार करता है।

ऐसे प्रश्नों के लिए निम्न स्तर के अनुलग्नक वाले कुछ लोग हैं। वे दूसरे व्यक्ति के लिए खुले हैं। साथी पर निर्भरता आराम प्रदान नहीं करती है।

सुरक्षित प्रकार कैसे काम करें?

अनुलग्नक के प्रकार का गठन विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। जिस बच्चे को आध्यात्मिक मातृ और अभिगम्यता की कमी है, सुरक्षित रूप से निकटता को कभी-कभी बेबीसिटर या देखभाल करने वाली दादी की देखभाल करके प्रदान किया जाता है। इस मामले में, एक खतरनाक-से बचने वाला प्रकार विश्वसनीय अनुलग्नक में बदला जा सकता है। वयस्क आमतौर पर स्नेह के प्रकार को नहीं बदलते हैं। एक व्यक्ति संबंधों के लिए अपना दृष्टिकोण बदल सकता है।

अपने माता-पिता के साथ ब्रेक के बाद बच्चों के आंतरिक अनुभवों को दूर करने के लिए नकारात्मक परिणामों पर काबू पाने में मदद मिलती है। शारीरिक देखभाल और सुरक्षा की भावना के साथ एक बच्चा प्रदान करना आवश्यक है। एक छोटे से छोटे आदमी के साथ सकारात्मक बातचीत शुरू करना आवश्यक है, इसे कंसोल करें, उसे गर्मी देने के लिए अपने मामलों और भावनाओं में रुचि रखें।

बच्चे को अपने कार्यों, सत्तावाद और अत्यधिक अभिभावक में अत्यधिक हस्तक्षेप से बचाने के लिए आवश्यक है। एक नया परिवार गोद लेने वाले बच्चे की लगाव शैली को बदलने में सक्षम है।