हेमोफोबिया: यह क्या है? बच्चे का डर और कैसे है? फोबिया से छुटकारा पाने के लिए कैसे? भय के कारण

मानव रक्त में बहुत अर्थ होता है, इसके बिना किसी व्यक्ति का जीवन असंभव है। शरीर का मुख्य घटक prying आंखों से छिपा हुआ है और केवल चरम मामलों में इसे देख सकता है - जब कोई समस्या होती है। सबसे अधिक संभावना है, इसलिए लोगों के बीच वे लोग हैं जो रक्त के प्रकार से डरते हैं।

यह क्या है?

लोगों का अनुभव रक्त प्रकार से पहले हेमोफोबिया कहा जाता है। दो शब्द: हेमोफोबिया और हेमेटोफोबिया उनका अनुवाद ग्रीक भाषा से "रक्त के डर" (αἷμα - "रक्त" और φόβφόβς - "डर") के रूप में अनुवादित किया जाता है। यह पैथोलॉजी जुनूनी राज्यों से संबंधित है।

हेमेटोफोस विदेशी लोगों के शरीर पर अपने रक्त और रक्त की त्वचा पर उपस्थिति से डरता है। यह फोबिक विकार न केवल बीमार लोगों के लिए अंतर्निहित है, बल्कि पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्तित्व जो इस पदार्थ की दृष्टि में एक अलगाव में पड़ सकते हैं।

इतिहासकार बताते हैं कि निकोलस II ने इस तथ्य के कारण हेमोफोबिया का अनुभव किया कि उनके उत्तराधिकारी एलेक्सी बीमार हीमोफिलिया थे (रक्त जमावट उल्लंघन)। लड़के को खून बह रहा था, और यह कई कारणों से सभी परिवार के सदस्यों द्वारा भयभीत था।

यह वही कारणों से है कि ज्यादातर मामलों में लोगों को रक्त का डर लगता है। डर उसकी उपस्थिति का कारण बनता है, क्योंकि सभी लोग समझते हैं कि मानव शरीर का मुख्य घटक शरीर पर दिखाई नहीं देता है। यह चोट, कटौती या बहुत मजबूत चोट का परिणाम है। और यह पता चलता है कि इस स्थिति में स्वास्थ्य के नुकसान की धमकी दी जाती है और यहां तक ​​कि उनके जीवन में भी अनावश्यक रूप से आतंक नहीं होता है, फिर बहुत बड़े डर के लिए।

इसलिए, जब वे वियना से रक्त लेते हैं तो लोग अक्सर डरते हैं। ऐसा नहीं है क्योंकि यह दर्द होता है, लेकिन क्योंकि यह अप्रिय है। अपने रक्त के कारण आतंक भय का कारण हो सकता है कि इसका स्वामित्व है। यही कारण है कि लोग परीक्षण देने और दान करने से डरते हैं।

ये चिंताएं तर्कहीन हैं, लेकिन उनके साथ उन विषयों को भी सामना करना बहुत मुश्किल है जिनके पास अपेक्षाकृत प्रतिरोधी मनोविज्ञान है।

घटना के कारण

लोग हमेशा रक्त के प्रकार से डरते रहे हैं। यह डर सदियों की गहराई से आता है। आदमी ने समान रूप से सबक को अच्छी तरह से सीखा: यदि रक्त चला गया, तो इसका मतलब है कि एक महत्वपूर्ण क्षण आया, जो मृत्यु को उत्तेजित कर सकता था।

हेमोफोबिया कहीं से नहीं उठता है, लेकिन यह क्यों उठता है - यह एक और सवाल है। तर्कहीन भय की घटना के कई कारण हैं।

• इस तथ्य के कारण कि माता-पिता या दोनों माता-पिता को फोबिक विकारों से पीड़ित था। एक अनुवांशिक कारक के परिणामस्वरूप ऐसी पूर्वाग्रह दिखाई देती है, और एक जुनूनी स्थिति को प्रेषित करने की संभावना 25% है।

यह बयान कई अध्ययनों के दौरान वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। और उन्होंने यह भी साबित किया कि ज्यादातर मामलों में भयभीत मानव जीवन की निम्नलिखित अवधि में प्रकट होता है: खींचने की अवधि, मध्यम आयु वर्ग के संकट, देर से परिपक्वता अवधि, और महिलाएं क्लेमेल्स के दौरान भी। माता-पिता से बच्चे पास हो सकते हैं तनाव, विश्वव्यापी, प्रभावशीलता, चिंता, भय की भावना के लिए कुछ प्रतिक्रिया । यदि घर वयस्क रक्त के प्रकार से डरते हैं, तो बच्चा इस स्थिति को अपनाना शुरू कर देगा और हेमोफोबिक बढ़ता है।

• सामाजिक पर्यावरणीय कारक का कारण बन सकता है। विशेष रूप से जुनूनी राज्यों के अधीन, उन व्यक्ति, जो किसी भी तनाव को जल्दी से समझते हैं, मजबूत भावनाओं (ज्यादातर नकारात्मक) का सामना कर रहे हैं। यदि एक चालीस व्यक्ति को मजबूत चोट मिलती है, तो वह लंबे समय तक नकारात्मक क्षण और इसके साथ जुड़े खून बह रहा है।

• जैव रासायनिक पूर्वाग्रह केवल एक परिकल्पना है। हालांकि, वह सुझाव देती है कि हार्मोन या सेरोटोनिन, या मेलेनिन, या एड्रेनालाईन के अत्यधिक खनन के परिणामस्वरूप Phobias। रक्त की दृष्टि में, एड्रेनालाईन हो सकता है, और यह कई कारणों से एक जुनूनी स्थिति के विकास को लागू करेगा।

और फिर भी, भविष्यवाणियों के इस समूह को विभिन्न निर्भरताओं को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है: शराब, नारकोटिक, तंबाकू । बुरी आदतों के कारण शरीर में प्रवेश करने वाले पदार्थ, आवश्यक हार्मोन के उत्पादन को दबाते हैं। और यह मानसिक विकारों के विकास में योगदान देता है।

• फोबिया की एक भी उपस्थिति अत्यधिक गतिविधि में योगदान देती है, यही कारण है कि जीव अभिभूत हो गया है। और यदि इस समय एक व्यक्ति मजबूत रक्तस्राव दिखाई देगा, तो इसकी प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है।

• बहुत अधिक जानकारी भय के विकास को उत्तेजित कर सकती है। उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति ने इस तथ्य से संबंधित बड़ी संख्या में सामग्रियों का अध्ययन किया कि रक्त के माध्यम से सबसे गंभीर और बीमार बीमारियों को प्रसारित किया जाता है। सबसे पहले, यह एक एड्स संक्रमण है। एक प्रभावशाली व्यक्ति के बाद यह पता चलता है कि इस बीमारी को रक्त संक्रमण या उपयोग की जाने वाली सिरिंज के माध्यम से संक्रमित किया जा सकता है, यह किसी और के रक्त से डरना शुरू कर देगा।

• एक कमजोर मंजिल प्रतिनिधि के हेमोफोबिया के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील। इस तथ्य के कारण कि महिलाओं को अक्सर स्त्री रोग संबंधी समस्याओं से जुड़े खून बह रहा होता है, वे तर्कहीन भय का अनुभव करना शुरू करते हैं। और यदि चिकित्सा देखभाल खराब रूप से प्रदान की गई थी, तो यह विकार लगातार प्रकृति लेता है।

• जो लोग कार दुर्घटना में गिर गए हैं वे भी फोबिक विकारों का अनुभव कर सकते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि होने वाली त्रासदी के बाद एक आदमी ने कितना खून खो दिया है। और यदि उसका जीवन मजबूत रक्त हानि के कारण संतुलन में लटका हुआ है, तो मनोवैज्ञानिक विकार पूर्ण बीमारी में जा सकते हैं।

• एक खूनी साजिश के साथ डरावनी फिल्मों को देखने के बाद , एक प्रभावशाली व्यक्ति एक फोबिक विकार प्राप्त कर सकता है।

• चेतना में, एक शर्त तय की गई थी: रक्त का पूरा नुकसान मृत्यु है। रक्त वाहिकाओं में खुले घाव के माध्यम से, संक्रमण पाया जा सकता है और दर्द, तापमान और मृत्यु का कारण बन सकता है। इसलिए, आपको संक्रम को खत्म करने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है। और यदि कोई आवश्यक एंटीसेप्टिक्स हाथ में नहीं था, और संक्रमण ने घाव में प्रवेश किया, तो व्यक्ति या तो अंग के विच्छेदन, या एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार की धमकी देता है। इस तरह के मामले के बाद, पीड़ित खुद और उसके करीबी लोग हमेशा चोट और रक्त से डरते रहेंगे।

ऐसा डर पूरी तरह से तर्कहीन में पेंट करने में सक्षम है।

• रक्त का भय Sekt में एक व्यक्ति को खोजने के कारण हो सकता है।

• काले जादू के अनुष्ठान इसके अलावा रक्त के डर की भावना भी हो सकती है।

सभी मामलों में, हेमोफोबिया उत्पन्न होता है जब किसी व्यक्ति के पास अपने स्वभाव के कारण कुछ पूर्वाग्रह होता है। इसलिए, सभी लोग हेमोफोबिया के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं। कुछ बस एक शत्रुतापूर्ण दृष्टिकोण का अनुभव कर सकते हैं जो जल्दी से गुजरता है। और अन्य स्थितियां एक घुसपैठ प्रकृति हासिल करने लगती हैं, इस कारण से उपचार करना आवश्यक है।

लक्षण

हेमोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति, इस विचार पर भी कि वह अचानक खून बह रहा है, घबराहट शुरू कर देगा। और इस तरह के विचार "हवा" उत्साहित चेतना। मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि खराब हो जाती है। तस्वीरें सभी डरावनी और डरावनी बन रही हैं।

और यदि मनुष्यों में तंत्रिका तंत्र के ओवरवॉल्टेज के इस पल में नाक रक्तस्राव उत्पन्न होता है, तो यह एक बेहद नकारात्मक स्थिति तक पहुंच सकता है। ऐसे क्षणों में, हीमोफोबा ने प्रक्रियाओं को लॉन्च किया जो बड़ी संख्या में एड्रेनालाईन के उत्सर्जन को प्रभावित करते हैं। और इस उत्सर्जन के साथ, शरीर का सामना नहीं करता है। और आतंक हमले के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• होपी दबाव (या बढ़ता या घटता है);
• मजबूत अतालता का उदय;
• अंतःविषय श्वास;
• स्पिन और सिरदर्द;
• मुंह में सूखापन दिखाई देता है;
• मतली उठती है और यहां तक ​​कि उल्टी दिखाई देती है;
• एक मजबूत पसीना है;
• चेतना भ्रमित हो जाती है;
• आंखों की रोशनी (आंखों में दोगुना हो सकती है);
• भाषण असंगत हो जाता है, और मजबूत चिंता भय का कारण बनती है;
• क्या हो रहा है के लिए अपर्याप्त रवैया भी सतर्क होना चाहिए।

कोई भी इनकार नहीं करेगा कि इस तरह के अभिव्यक्तियां मानव जीवन और मानव स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक हैं। और जब स्थिति महत्वपूर्ण से अधिक हो जाती है, तो इलाज के लिए आगे बढ़ना आवश्यक होता है।

फोबिया से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

कोई भी भय हमेशा एक निश्चित कारक से जुड़ा होता है। सभी सामान्य भय की तरह, हेमोफोबिया का महत्व है, क्योंकि यह आत्म-संरक्षण की भावना से संबंधित है। और इस भावना के बिना मानव अस्तित्व के लिए असंभव है।

दो प्रकार के डर होते हैं: एक सामान्य (प्रतिक्रिया जो प्राकृतिक के निर्वहन को संदर्भित करती है) और पैथोलॉजिकल (अपरिमेय भय)। भय का अंतिम रूप (पैथोलॉजिकल) विभिन्न भावनाओं का एक जटिल अंतःक्रिया है। और इसलिए काफी समस्याग्रस्त है। इसका मतलब है कि पहले पता लगाना आवश्यक है, जिसके परिणामस्वरूप एक फोबिक विकार उत्पन्न हुआ, यानी, इसके विकास के कारण सीखने के लिए।

अक्सर, विभिन्न मानसिक विकारों के उत्तेजक आंतरिक या बाहरी संघर्ष होते हैं।

इस तथ्य के कारण आंतरिक संघर्ष उत्पन्न होते हैं कि बचपन में व्यक्ति की ऐसी परिस्थितियां थीं जो सामान्य रूप से और जीवन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण के विकास में योगदान देती थीं। शायद ये बच्चों की समस्याएं थीं जो वयस्कों की गलती से दिखाई दीं। उदाहरण के लिए, माता-पिता बेटे को खेत पर काम करने के लिए संलग्न कर सकते थे, जो मांस पर जानवरों को मारने के लिए था।

और शायद उसके पिता के साथ मां बच्चे को बाहरी दुनिया के खिलाफ एक निश्चित रक्षा नहीं दे सका या इसके विपरीत, भी उन्होंने काम किया। इस तरह के व्यवहार के कारण को दोबारा बनाने के बाद, जुनूनी राज्यों को समय पर समाप्त करने की आवश्यकता है। आप मनोवैज्ञानिक में मदद ले सकते हैं, और आप बस विशेषज्ञों की सामान्य परिषदों का लाभ उठा सकते हैं।

• अतिरिक्त भावनाओं की अनुमति न दें और चेतना के अंदर डर दें। सबसे पहले, सबसे छोटीपन से छुटकारा पाएं। अत्यधिक अनुभव केवल आपके डर को मजबूत करेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप नस से रक्त बाड़ का उत्पादन करते हैं, तो आपको ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए कि यदि आप बेहोश हो जाते हैं तो आप शर्मिंदा कैसे होंगे। इसके विपरीत, इस हेरफेर पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।

इस बिंदु पर, कुछ भी भयानक नहीं होता है और बड़े होते हैं। तो, आपको बस ध्यान रखना होगा कि चिकित्सा बहन एक पेशेवर बन गई और आपको दर्द नहीं हुआ।

• धैर्य रखें। फोबिया से छुटकारा पाने से अक्सर एक तेज़ व्यवसाय नहीं होता है। पूरी तरह से स्वस्थ होने के लिए, आपको बहुत कुछ काम करना होगा और अपनी नकारात्मक भावनाओं को रीसायकल करना होगा। उपचार हल्के में विफल। हमेशा सकारात्मक परिणाम की उम्मीद है।

यदि रक्त की दृष्टि में आप बुरा हो जाते हैं, तो निराशा न करें। अपने आप पर काम करें, आंखों में देखो।

ऐसा करने के लिए, प्रक्रियात्मक कार्यालय में बढ़ोतरी की संख्या बढ़ाएं, दाता की तरह रक्त को पारित करने का प्रयास करें।

• अपने आप को एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करो जो किसी भी चीज़ से डरता नहीं है। इस छवि को दर्ज करें, और जब आप डरते हैं, तो अपनी छवि के बारे में अधिक सोचें जो आप डरते हैं।

• मुसीबत के बारे में विचारों पर ध्यान न दें (उदाहरण के लिए, नाक से रक्तस्राव)। प्रोजेक्ट न करें कि आप सबसे अधिक संभावना क्या हैं और नहीं होंगे। आपकी चेतना एक बार फिर क्यों हो? यहां और अब लाइव, तो आप जीवन का स्वाद महसूस करेंगे और खराब के बारे में कम सोचेंगे।

• याद रखें: मानव जीवन में अच्छे और बुरे क्षण होते हैं। और अगर आपके साथ परेशानी हुई (आप या आपके करीबी लोग घायल हो गए), तो उस पर ध्यान न दें। रक्तस्राव बंद हो जाएगा, आप मदद करेंगे, एक टेटनस से बांध बनाओ और इसी तरह। परिणाम आपके जीवन को जटिल नहीं करेंगे, स्वास्थ्य पर नकारात्मक को प्रभावित नहीं करेंगे।

• यदि आप बचपन से खून से डरते हैं, तो खुद को शुरू करें। जब आपने बहुत सम्मानजनक उम्र हासिल की है तो आप एक बच्चे की तरह नहीं सोच सकते और व्यवहार नहीं कर सकते। ये विचार आपको वांछित तरीके से कॉन्फ़िगर करेंगे।

• यदि आप डर का अनुभव कर रहे हैं जो भविष्य में निर्देशित है, तो केवल समस्याओं को दबाए जाने के बारे में सोचने की कोशिश करें। सचेत विशेषताएं एक तस्वीर: आप एक दुर्घटना में आ गए, और आपके सिर पर घाव से रक्त है। वह आँखें डालती है और इसी तरह। पर्याप्त, इस तस्वीर को रोकें - यह आपकी शक्ति में है। बस "स्टॉप" कहें और एक सफेद वर्ग की कल्पना करें।

तो आप अपनी चेतना को "साफ" करते हैं। अब अपनी समृद्ध कल्पना को सकारात्मक पर रीडायरेक्ट करने का प्रयास करें। याद रखें कि गर्मियों में कौन सा सुंदर समुद्र है, और आप निश्चित रूप से छुट्टी पर जाएंगे। और फिर बढ़ने पर: नमकीन पानी, सूर्य, रेत, आदि में तैरना

आप केवल तब भयभीत कर सकते हैं जब कोई व्यक्ति इसे स्वयं करना चाहता है। बस दूर ले जाने और सुरक्षा की उपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। हर जगह एक उपाय की जरूरत है।

हेमोफोबिया एक जटिल स्थिति है, इसलिए इससे छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल है। विशेषज्ञों का जिक्र किए बिना केवल एक मजबूत व्यक्ति अपने डर को दूर करने में सक्षम होगा। जब भय की स्थिति गंभीर चिंताओं का कारण बनती है, क्योंकि यह सुधार के लिए उपयुक्त नहीं है, आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।

यह संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा जैसे उपचार निर्धारित करेगा। Desensitization की मदद से, चिकित्सक घटनाओं को इस तरह से विकसित करने की परियोजना करता है कि रोगी धीरे-धीरे रक्त के प्रकार के लिए उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, इसके लिए एक कृत्रिम पदार्थ लिया जाता है, और फिर इसे प्रक्रियात्मक कार्यालय में एक अभियान द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जहां रक्त परीक्षण ट्यूब होते हैं। हेमोफोब यह समझने के लिए शुरू होता है कि रक्त का प्रकार किसी भी खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं कर सकता है। और फिर अगला मंच सुधार जो भय के विकास की डिग्री पर निर्भर करता है।

अगर फोबिया ने एक गहरी जड़ हासिल की है, साथ ही साथ अन्य तकनीकों के साथ, डॉक्टर आमतौर पर दवाओं को निर्धारित करता है: बेनज़ोप्रोपाइलीन, बीटा-ब्लॉकर्स (वे भावनाओं की अत्यधिक उत्तेजना को कम करते हैं)। स्वाभाविक रूप से, ऐसे फार्मास्यूटिकल्स का स्वागत एक विशेषज्ञ के नियंत्रण में होना चाहिए।

खराब मानसिक स्वास्थ्य के साथ, आप सम्मोहन चिकित्सा का भी उपयोग कर सकते हैं। एक ट्रान्स की मदद से, एक व्यक्ति एक निश्चित प्रकार का व्यवहार लागू करेगा, जो रक्त के डर को काफी कम करेगा।

साथ ही अन्य तकनीकों के साथ, फिजियोथेरेपी के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं मालिश, लहर विकिरण के साथ उपचार । इस प्रकार, चिंता कम हो गई है, और शरीर का सामान्य स्वर बढ़ता है। सार्वभौमिक मांसपेशी विश्राम में योगदान करने वाली जल प्रक्रियाओं को अस्वीकार न करें।

विश्राम और खेल सकारात्मक पर नकारात्मक भावनाओं के सचेत प्रतिस्थापन माना जाता है। और यदि आप स्वतंत्र रूप से कार्य करने का निर्णय लेते हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि होशपूर्वक, फिर एक विशिष्ट योजना के अनुसार आगे बढ़ें।

• वह खोजें जो हमेशा आपका समर्थन करेगा। यह किसी प्रियजन से हो सकता है। जब आपको विश्लेषण के लिए रक्त पास करना होता है तो उसे पास होने दें।
• खराब परिणाम में विश्वास न करें, लेकिन केवल सबसे अच्छे भविष्य में विश्वास करें। यह इसके योग्य है, और यह निश्चित रूप से सच होगा।
• अपने स्वास्थ्य और चेतना को सुनो। यदि आप अब अच्छा कर रहे हैं, तो आपको कल अलग क्यों होना चाहिए? इसके लिए कोई कारण नहीं है।
• अपने तर्कहीन भय के मूल कारण के बारे में मत सोचो। खैर, एक दुर्घटना आपके साथ हुई जिसके साथ ऐसा नहीं होता है। यह और पास था।

यदि आपके पास अचानक आतंकवादी हमले हैं, तो आपातकाल का उपयोग करें।

• डर के लिए गलत। वह आपसे जीवन का एक हिस्सा लेता है और इसके लिए पूर्ण विनाश के अधीन है।
• अचानक, भय के पास चेतना से हटाया जा सकता है एक दिलचस्प विषय या अपने सपने पर ध्यान देने की मदद से। आप सबसे ज्यादा क्या चाहते हैं? अपने आप को इस प्रश्न पर उत्तर दें और रंगों में अपने लक्ष्य की कल्पना करें।
• आतंक हमलों के साथ, आत्म-चूसने में मदद मिलती है। अपने आप को बोलो, दर्पण के सामने खड़े हो जाओ: "मैं अब खून से डरता नहीं हूं।"