लंबे, मोटे और चमकीले बालों को हमेशा मादा सुंदरता के मुख्य घटकों में से एक माना जाता है। प्रकृति से कुछ महिलाएं शानदार कर्ल हैं, और उन्हें केवल उन्हें अच्छी स्थिति में बनाए रखने की आवश्यकता है, जबकि अन्य महिलाएं सिर पर ठाठ स्ट्रैंड्स का दावा नहीं कर सकती हैं। यदि आप खुद को दूसरी श्रेणी में मानते हैं, और आप लंबे और सुंदर कर्ल के मालिक बनने का सपना देखते हैं, तो इस लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें। इससे आप सीखेंगे कि बालों की देखभाल कैसे करें, किस धन की सहायता से आप अपने विकास को तेज कर सकते हैं और उपस्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।
बाल वृद्धि पर निर्भर करता है?
बेशक, जेनेटिक्स हमारे पास मुख्य भूमिका निभाते हैं। यह उनके पहले से ही उनके घनत्व, संरचना और बनावट (पतली या मोटी, चिकना या शुष्क) पर निर्भर करता है। और बाल की विकास दर प्रत्येक व्यक्ति के लिए भी व्यक्तिगत होती है और बचपन से रखी जाती है। औसतन, वे प्रति वर्ष 10-15 सेमी और प्रति माह 1.5 सेमी बढ़ते हैं। प्रति दिन अनुमत हानि 100 बाल तक।
लेकिन, आनुवंशिकता के अलावा, जो नहीं बदलना है, वहां अन्य कारक हैं जो गुणवत्ता और अस्थायी दर को प्रभावित करते हैं और उन्हें सौभाग्य से समायोजित किया जा सकता है।
यदि आपके बाल बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, तो अक्सर, कभी-कभी या बाहर निकलते हैं, तो इसके लिए कई कारण हो सकते हैं।
- हार्मोनल समस्याएं, डिस्बैक्टेरियोसिस, गैस्ट्र्रिटिस और अन्य बीमारियां बालों की स्थिति में दिखाई नहीं दे सका। इस मामले में, बाहरी माध्यम तब तक वांछित प्रभाव नहीं देगा जब तक कि बीमारी का कारण प्रकट न हो जाए। और स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के बाद, यदि आवश्यकता बनी हुई है, तो आप बालों को स्वयं बढ़ा सकते हैं।
- धूम्रपान और शराब कर्ल की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और उनके विकास को रोकता है, और सूखापन, बालों की देयता को भी उत्तेजित करता है और उनकी मंद उपस्थिति का कारण बनता है।
- मौसमी हानि और विकास में वृद्धि भी छूट के लायक नहीं है। सर्दियों में, विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने के कारण, बाल बदतर होते हैं और अधिक पहुंचे।
- गलत पोषण - फीका, भंगुर और विभाजित बालों के मुख्य कारणों में से एक और नतीजतन, उनके बुरे विकास। इसे खत्म करने के लिए, अपने दैनिक आहार की समीक्षा करें। इससे बाहर निकलें या कम से कम फैटी और तला हुआ व्यंजन, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय की खपत को कम करें। अधिक प्रोटीन भोजन पीएं (प्रोटीन मांस, मछली, अंडे, कुटीर चीज़, पनीर और अन्य "दूध") में समृद्ध हैं, साथ ही साथ उन उत्पादों में जो उपयोगी त्वचा और बाल ओमेगा -3 एसिड होते हैं: पागल, एवोकैडो, अलसी तेल। प्रति दिन न्यूनतम 2 लीटर साफ पानी का उपयोग करें। समय-समय पर, विशेष रूप से सर्दियों में और वसंत अविटामोसिस की अवधि में विटामिन के परिसरों को लिखें। मछली वसा, बायोटिन और बियर खमीर भी बालों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
- तनाव, गैर-सेड और नकारात्मक भावनाएं कमजोर प्रतिरक्षा और नकारात्मक रूप से पूरे शरीर को प्रभावित करता है और, ज़ाहिर है, हमारे कर्लों के लिए जो गिरने लगते हैं, तोड़ते हैं, छींकते हैं, अपनी चमक और सुंदरता खो देते हैं। इसलिए, मजबूत और लंबे अनुभवों से बचने या खेल, विभिन्न श्वास अभ्यास और यदि आवश्यक हो, sedatives की मदद से उनके साथ सामना करने का प्रयास करें। दिन में कम से कम 7 घंटे सोने की कोशिश करें।
- गलत बाल देखभाल , कैसे और कैसे उन्हें धोना और कैसे धोना है, और क्या करना है, इस बारे में अज्ञानता स्पष्ट रूप से असंभव है - उनकी "उदास" उपस्थिति का एक और कारण। कर्ल देखभाल के लिए साधनों और उपकरणों की अमान्य विकल्प (उदाहरण के लिए, एक शैम्पू का उपयोग जो बालों के प्रकार से मेल नहीं खाता है) भी उनकी स्थिति पर सबसे सकारात्मक प्रभाव नहीं है।
अगले अध्याय से आप सीखेंगे कि बालों की उचित देखभाल कैसे करें, खासकर यदि आप उन्हें विकसित करने जा रहे हैं।
मौलिक नियम
यहां बुनियादी नियमों की एक सूची दी गई है जिसका पालन किया जाना चाहिए आपके कर्ल स्वस्थ, सुंदर और लंबे हैं।
- बालों को धोने की जरूरत है ताकि वे नुकसान न पहुंचे। गर्म पानी का उपयोग करना असंभव है, क्योंकि यह सूखे, पतला और हेयरप्रूफ को घायल कर देता है। ठंडा पानी भी उपयुक्त नहीं है, क्योंकि रक्त परिसंचरण को धीमा कर देता है और सिर के जहाजों के स्पैम का कारण बन सकता है, साथ ही पूरे शरीर की सुपरकोलिंग का कारण बन सकता है। इष्टतम विकल्प ठंडा पानी है, जिसका तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं है।
- आप हर दिन अपने सिर को धो नहीं सकते हैं, भले ही आप दैनिक बाल सफाई के लिए शैंपू का उपयोग करें। तो आप न केवल उनसे गंदगी को हटा देते हैं, बल्कि त्वचा की वसा भी हटाते हैं, जो उन्हें बाहरी पर्यावरण के आक्रामक संपर्क से बचाता है। नतीजतन, बाल कमजोर और भंगुर हो जाते हैं। इसके अलावा, वे अक्सर खुद को प्रदूषित करना शुरू करते हैं और तदनुसार, अक्सर धोने की जरूरत होती है। सप्ताह में 2 या 3 बार अपने सिर को धोने की कोशिश करें।
- शुद्ध करने के लिए, शैंपू चुनें जिनमें सल्फेट नहीं होते हैं। ये रसायन मजबूत फोमिंग का कारण बनते हैं, लेकिन अपने बालों को धोने के लिए आसान और तेज़ होने की संभावना के लिए आप अपने स्वास्थ्य का भुगतान करते हैं, क्योंकि सल्फेट यौगिक सुरक्षात्मक लिपिड फिल्म और सूखे बालों को काफी कम करते हैं। शैंपू खरीदने की कोशिश करें, जिसमें मुख्य रूप से प्राकृतिक अवयव शामिल हैं, हालांकि, वे इस तरह के फोम नहीं देते हैं, लेकिन अधिक उपयोगी।
शैम्पू आपके बालों के प्रकार के लिए ठीक से होना चाहिए। इसे केवल जड़ों पर लागू करना, सिर की त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ना जरूरी है, और जब बाल धोया जाता है तो बालों को साफ कर दिया जाता है। आप अपने बालों को पानी से धोने की कोशिश कर सकते हैं या उदाहरण के लिए, ऐप्पल सिरका।
- शैम्पू के बाद सुनिश्चित करें, अपने बालों पर बाम या कुल्ला लागू करें - ये धन धोने के दौरान प्रकट बालों के तराजू को सील करते हैं। एक ब्रांड और श्रृंखला के सभी साधनों का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि वे एक-दूसरे के पूरक हैं।
- नियमित रूप से एक मुखौटा बनाओ: वे बालों को बहाली और मजबूत करने में योगदान देते हैं, उन्हें चमकते हैं और विकास को उत्तेजित करते हैं। सप्ताह में 1 या 2 बार उनका उपयोग करें, बाम और रिंसरों के साथ वैकल्पिक। मास्क को बालों पर कम से कम आधे घंटे तक रखना जरूरी है ताकि उसमें शामिल सभी पोषक तत्व बालों को घुमाने में कामयाब रहे। वे इसे जड़ों पर लागू नहीं करते हैं, लेकिन बालों की पूरी लंबाई के साथ। मास्क दोनों घर पर स्वतंत्र रूप से खरीदे और पकाया जा सकता है।
यदि आपको स्टोर में मास्क मिलता है, तो देखें कि प्राकृतिक की संख्या, रासायनिक अवयवों को इसकी संरचना में प्रबल नहीं हुई।
- आप स्वतंत्र रूप से कम वसा वाले केफिर से एक मुखौटा बना सकते हैं: इसे थोड़ा गर्म करने और बालों पर लागू करने की जरूरत है, जिसे फिर टोपी के साथ कवर करने की आवश्यकता है। केफिर एक अविश्वसनीय चमक और रेशमी कर्ल देता है। यह बहुत अच्छी तरह से पोषण करता है और नींबू के रस के साथ अनुभवी शहद और अंडे की जर्दी से बाल मास्क को मॉइस्चराइज करता है। आप जैतून का तेल के साथ शहद मिश्रण पिघल सकते हैं - इस रचना के बाद, बाल गीले और स्वस्थ दिखाई देंगे।
- विशेष उपकरणों और हेयर स्टाइलिंग उपकरण के उपयोग का दुरुपयोग न करें: लौह, पफर, हेअर ड्रायर, इलेक्ट्रोबुगुड़ी, साथ ही साथ जैल और वार्निश भी। आदर्श रूप से, यह बेहतर है कि वे बिल्कुल भी उपयोग न करें या जितना संभव हो उतना कम करें। उन्होंने अपने बालों को दृढ़ता से सूख लिया और उनकी नाजुकता और युक्तियों के पार अनुभाग को उकसाया। यदि आपको चाहिए, तो कहें, अपने बालों को कर्ल पर हवा दें, फिर इससे पहले कि वे उन पर थर्मो-सुरक्षात्मक स्प्रे लागू करें - यह एक ऐसी फिल्म बनायेगी जो उच्च तापमान के प्रभाव को कम कर देगी।
- बालों को सुखाने के लिए, हेयरड्रायर का उपयोग न करें - गर्म हवा उन्हें खराब तरीके से नुकसान पहुंचाती है। अपने आप को सूखने के लिए सबसे अच्छा है। हां, इसमें अधिक समय लगेगा, लेकिन आपके कर्ल स्वस्थ दिखेंगे। तौलिया में भी, उन्हें रैपिड की सिफारिश नहीं की जाती है। गीले राज्य में, वे बहुत कमजोर और कमजोर हैं, तोड़ना आसान है। इसलिए, तौलिया को हल्के ढेर के साथ चुना जाना चाहिए और सावधानी से बालों की पूरी लंबाई के माध्यम से, निचोड़ने और गीले तारों को घुमाए बिना चलना चाहिए।
गीले में बालों को कंघी करना भी असंभव है: यह उनके प्राकृतिक सुखाने की प्रतीक्षा करना आवश्यक है, या भ्रम को रोकने के लिए बस उंगलियों से अलग या दुर्लभ दांतों के साथ मिलकर।
- शुष्क कर्ल के साथ, यह बेहद सावधान और साफ होने के लिए भी आवश्यक है। सुझावों से जुड़ना शुरू करना आवश्यक है, और धीरे-धीरे जड़ों में चले जाते हैं, हर बार बालों की छड़ी के अधिक से अधिक सतहों को कैप्चर करते हैं। कोई तेज और मोटे आंदोलनों, तारों, यहां तक कि उलझन में नहीं होना चाहिए, फेंक नहीं दिया जा सकता है। जितनी बार संभव हो सके कंघी का उपयोग करने का प्रयास करें, खासकर सोने के समय से पहले रात में बाल विकास को सक्रिय करने के लिए। प्लास्टिक उपकरण नहीं खरीदना चाहिए।
कंघी प्राकृतिक ब्रिस्टल या लकड़ी से बना होनी चाहिए - ऐसे बालों को विद्युतीकृत न करें और उनके लिए सबसे उपयोगी न हों।
- एक तंग पूंछ में बालों को इकट्ठा करने की सिफारिश नहीं की जाती है "तो वे उस स्थान पर तोड़ते हैं जहां आप उन्हें रबर बैंड के साथ खींच रहे हैं और तदनुसार, उनकी वृद्धि आम तौर पर बंद हो जाती है। लेकिन अगर आप अलग-अलग हेयर स्टाइल बनाने से इनकार नहीं करना चाहते हैं, तो ट्विस्ट सर्पिल के रूप में प्लास्टिक रबड़ बैंड का उपयोग करें।
- धुंधला, विशेष रूप से स्पष्टीकरण, दृढ़ता से कटौती और बालों को खराब कर देता है । प्राकृतिक रंगों (हेनना, बास) या उच्च गुणवत्ता वाले महंगे पेंट्स का उपयोग करने का प्रयास करें। हालांकि, यदि आप अंतिम विकल्प चुनते हैं, तो बालों को बढ़ती देखभाल की आवश्यकता होगी: आप लगातार पुन: उत्पन्न मास्क और सैलून प्रक्रियाओं के बिना नहीं कर सकते हैं।
- सड़क पर, बालों को नकारात्मक बाहरी कारकों से संरक्षित किया जाना चाहिए: हवा, सूरज और ठंढ। सर्दियों में और हवादार मौसम में उन्हें ठंड और कम तापमान के संपर्क से बचने के लिए कपड़ों के नीचे छिपाने की जरूरत है। सूर्य के खिलाफ सुरक्षा के लिए, थर्मोस्पाइयर्स का उपयोग किया जाता है, जो एक पतली फिल्म बनाते हैं जो उन्हें पराबैंगनी के हानिकारक प्रभाव से बचाता है।
- यदि आप पूल में जाते हैं, तो आप तैरते समय रबर टोपी पहनना नहीं भूलते हैं बाल मारने वाले क्लोरीन को कम करने के लिए। लेकिन किसी भी मामले में, क्लोराइड पानी में रहने के बाद, अपने सिर को धोना बेहतर है।
- यदि आप लंबे बाल विकसित करना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है नियमित रूप से 5-7 मिमी की युक्तियाँ ध्यान केंद्रित करें, ताकि वे प्रवेश करना शुरू न करें, इसके अलावा, यह तेजी से बालों के विकास को प्रोत्साहित करेगा। हेयरड्रेसर का दौरा करने के लिए 2-3 महीने में अधिमानतः 1 बार है।
विशेष सौंदर्य प्रसाधन
लंबे तारों को खरीदने का सबसे आसान और तेज़ तरीका सैलून बिल्डअप बनाना है जब प्राकृतिक या कृत्रिम तार आपके बालों से जुड़े होते हैं। तो न केवल लंबाई, बल्कि कर्ल के सामान को भी बढ़ाना संभव है।
हालांकि, क्या आपके अपने बालों को बढ़ाने की कोशिश करना बेहतर है? बेशक, इसमें इसके लिए अधिक समय और ताकत लगेगी, लेकिन आप जान लेंगे कि शानदार "माने" आपकी योग्यता है, न कि हेयरड्रेसर का काम।
इस उद्देश्य के लिए सैलून में किए गए पेशेवर प्रक्रियाओं का सहारा लेना संभव है, खासकर यदि आपके छोटे बाल हैं, और आप उन्हें व्यावहारिक रूप से "खरोंच से" विकसित करने की योजना बना रहे हैं। आज के लिए सबसे लोकप्रिय तकनीकें यहां दी गई हैं।
- Mesotherapy - विभिन्न विटामिन और खनिज कॉकटेल, साथ ही हाइलूरोनिक एसिड के इंजेक्शन की मदद से सिर की त्वचा में परिचय। प्रक्रिया थोड़ा दर्दनाक है, लेकिन यह प्रभावी रूप से बालों के झड़ने की समस्या को हल करती है, उन्हें मजबूत करती है, और वे तेजी से बढ़ने लगते हैं।
- ओजोन थेरेपी - एक और इंजेक्शन तकनीक जिसका बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और उनके विकास को सक्रिय करता है। ओजोन (अत्यधिक सक्रिय ऑक्सीजन, जिसका अणु 2, और 3 परमाणुओं से नहीं है) सिर के सिर में। यह बालों के रोम को संतुष्ट करता है, उन्हें रक्त के प्रवाह को मजबूत करता है, उन्हें विषाक्त पदार्थों और स्लैग से हटा देता है, और इसके बदले में, इस तथ्य की ओर जाता है कि बाल सक्रिय रूप से बढ़ने लगते हैं और बेहतर गुणवत्ता बन जाते हैं, यह कम हो जाता है या उनका नुकसान बंद हो जाता है । इस विधि का भी सीलिंग और डार्माटाइटिस का इलाज किया जाता है।
- फाड़ना - यह बालों पर एक विशेष संरचना है, जो एक ऐसी फिल्म बनाता है जो बाहरी पर्यावरण के नकारात्मक प्रभाव से कर्ल की रक्षा करती है, जो उनकी नाजुकता और हानि को रोकती है। बाल मोटा हो जाते हैं, सीधा हो जाते हैं, और चमक और चमक प्राप्त करते हैं। हालांकि, इस तरह के प्रभाव को केवल तब तक संरक्षित किया जाता है जब तक कि तारों को रोशनी न हो जाए। इस सैलून प्रक्रिया का बजट विकल्प दूध के साथ जिलेटिन का मुखौटा है - पुशिंग द्रव्यमान तैयार किया जाता है और बाल्म या रिंसर में जोड़ा जाता है, फिर 30 मिनट के लिए बालों पर लागू होता है। परिणाम चिकनी और शानदार स्ट्रैंड 3 दिनों के लिए है।
- दार्सनवाल की मदद से आप अपने बालों को भी मजबूत कर सकते हैं, अपनी लंबाई बढ़ा सकते हैं, और यहां तक कि हासिल भी कर सकते हैं कि वे मोटे हैं। डिवाइस बिजली के दालों को सिर के सिर में भेजता है, नींद के रोम जागता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है, नतीजतन वे लंबे और मोटे हो जाते हैं। Darsonval घर के उपयोग के लिए भी खरीदा जा सकता है।
हालांकि, प्रक्रिया में गर्भावस्था और कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों जैसे contraindications की एक श्रृंखला है।
माइनस पेशेवर प्रक्रियाएं हैं कि वे बहुत महंगा हैं। इसलिए, बालों को मजबूत करने और उनकी लंबाई बढ़ाने के लिए अन्य, अधिक बजट और सस्ती तरीकों की कोशिश किए बिना उन्हें सहारा देने की कोई आवश्यकता नहीं है।
आधुनिक कॉस्मेटिक बाजार बड़ी संख्या में विविध उपकरण प्रदान करता है जो बालों के विकास में काफी तेजी लाने में मदद करते हैं। उन्हें बुलाया जाता है और कहा जाता है - विकास सक्रियणकर्ता। ये शैंपू, बाम, स्प्रे, छीलने, लोशन और सीरम हो सकते हैं, जिसमें एक उच्च केंद्रित रूप में विशेष जैविक रूप से सक्रिय घटक होते हैं, जिसका उद्देश्य एक विशिष्ट कार्य को हल करना था।
ऐसे सक्रियकर्ताओं और ampoules के रूप में बिक्री के लिए। उनकी रचना में आमतौर पर निम्नलिखित अवयव शामिल होते हैं: स्टेमॉक्सिडिन, कोलेजन, सिरेमिक, एमिनो एसिड, आवश्यक तेल, फोलिक एसिड, विटामिन और खनिज परिसर।
सस्ती लेकिन इस तरह के एक सक्रियकर्ता का एक प्रभावी संस्करण है "फिर से आगाफिया" से सीरम । इसमें प्राकृतिक, मुख्य रूप से सब्जी घटकों के होते हैं: 7 जड़ी बूटी, बियर खमीर, लाल मिर्च निकालने और प्रोविटामिन बी शामिल हैं। 5. सीरम धोने की आवश्यकता नहीं है।
अन्य, अधिक पेशेवर और महंगी दवाओं को खरीदा जा सकता है, लेकिन केवल उनके बारे में समीक्षा पढ़ने से पहले।
लोक विधि
लोक उपचार की मदद से बहुत जल्दी बढ़ना संभव है। वे सस्ता पेशेवर हैं, और उनकी प्रभावशीलता और लाभ सदियों पुरानी आवेदन अनुभव से पुष्टि की जाती है।
बालोंवाला बाल मुखौटा, सरसों, माने मिर्च और अदरक मुखौटा के लिए सबसे लोकप्रिय। उनमें से सभी, उनके "जलने" की कीमत पर, सिर की त्वचा में रक्त प्रवाह का कारण बनता है, यह बाल कूप की उत्तेजना को उत्तेजित करता है और नतीजतन, गहन बाल विकास के रूप में।
लेकिन संवेदनशील और शुष्क त्वचा के मालिक contraindicated हैं, क्योंकि वे जलन और यहां तक कि अधिक सूखापन का कारण बन सकता है। आप उन्हें गर्भवती महिलाओं, उच्च रक्तचाप और त्वचा रोगों के लिए भी लागू नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, त्वचा रोग।
इन मास्कों की विशेषता यह है कि वे बालों पर खुद को लागू नहीं होते हैं, लेकिन सिर की त्वचा पर, जहां follicles स्थित होते हैं, और कम से कम 1 घंटे पकड़ते हैं। लेकिन राज्य को देखो: यदि आप दृढ़ता से बढ़ते हैं, तो पहले कुल्लाएं। पॉलीथीन टोपी पहनने या अपने सिर को तौलिया के साथ कवर करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए वांछनीय है - आप दोनों कर सकते हैं।
- सरसों का मुखौटा । सबसे आसान विकल्प सरसों के पाउडर के 2 चम्मच गर्म पानी की समान मात्रा में भंग हो जाते हैं और सिर पर परिणामी संरचना को लागू करते हैं। लेकिन चूंकि यह मुखौटा बहुत परेशान है और त्वचा को सूखता है, इसलिए इसे नरम और मॉइस्चराइजिंग घटकों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। यह अंडे की जर्दी, जैतून या मक्खन और चीनी हो सकता है। एक सजातीय पदार्थ प्राप्त करने से पहले सभी अच्छी तरह से मिश्रण।
- सरसों मास्क का नरम एनालॉग - दालचीनी-आधारित संस्करण । कुचल दालचीनी का एक चम्मच दो चम्मच शहद और चिकन अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है। यह सब गर्म पानी या ब्रांडी में तलाकशुदा है। यह मुखौटा भी एक वार्मिंग प्रभाव पैदा करता है।
- सबसे चरम, लेकिन सबसे प्रभावी विकल्प भी - लाल मिर्च पर आधारित एक मुखौटा । यह उन लोगों को लागू करना सबसे अच्छा है जिनके पास तेल की त्वचा है। प्रारंभ में, काली मिर्च पानी या ब्रांडी पर 14 दिनों के लिए आग्रह करता है। लेकिन आप मिर्च टिंचर खरीद और तैयार कर सकते हैं। इसे शहद, अंडे की जर्दी, जैतून या दफन तेल के साथ मिश्रित किया जाता है, और परिणामी संरचना खोपड़ी पर लागू होती है। यदि आप सप्ताह में 2 बार एक मुखौटा करते हैं, तो बाल एक महीने में 3 सेमी तक बढ़ सकते हैं।
- अदरक का मुखौटा इसके अलावा बहुत प्रभावी और एक अच्छा परिणाम देता है। निकासी अदरक का एक बड़ा चमचा जैतून का तेल या जोोजोबा तेल की एक ही मात्रा के साथ मिश्रित होता है। यह प्रस्तुत मास्क में से एक है, जो तेल के बालों के लिए उपयुक्त नहीं है।
- लंबे मुखौटा सभी को गर्म करने के लिए सबसे सभ्य: इसका उपयोग शुष्क त्वचा के लिए किया जा सकता है। प्याज एक grater या बारीक चमकदार पर रगड़ें। फिर आप इसे मिश्रण किए बिना बस इसे अपने सिर पर लागू कर सकते हैं, लेकिन शहद, केफिर को नमी, जैतून या जलाए गए तेल में जोड़ना बेहतर होता है। तो मुखौटा का प्रदर्शन अधिक होगा।
उपरोक्त लोक उपचारों की मदद से, बालों के विकास का एक महत्वपूर्ण त्वरण हासिल किया जा सकता है।
उपयोगी सिफारिशें
कुछ और प्रभावी सलाह पर विचार करें।
त्वरित और कुशल बाल के लिए प्राकृतिक आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। उनके पक्ष को अधिक महत्व देना मुश्किल है। वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं और सस्ती हैं, लेकिन त्वचा, नाखूनों और, ज़ाहिर है, बालों के लिए उपयोगी कई विटामिन होते हैं। तेल आपके कर्ल, मॉइस्चराइज, बहाल करने और चमकने को पोषण देते हैं।
लेकिन उन्हें जड़ों पर लागू नहीं किया जाना चाहिए, अन्यथा वे बल्ब को अवरुद्ध करते हैं और बढ़ते हुए, बाल शुरू हो जाएंगे, इसके विपरीत, गिर जाएगा । रॉड या केवल सुझावों को चिकनाई करें, और फिर सिर पर एक पॉलीथीन टोपी डालें या थर्मल प्रभाव बनाने के लिए केवल एक पैकेज - ताकि पोषक तत्वों के अंदर प्रवेश किया जाएगा।
आप अतिरिक्त हेयरड्रायर के साथ बालों को गर्म कर सकते हैं या बस उन्हें एक तौलिया के साथ लपेट सकते हैं।
तेल को सिर की धुलाई से 1 घंटे पहले लागू किया जाता है, और यहां तक कि बेहतर - सोने से पहले, सभी उपयोगी तत्वों में रात के दौरान अवशोषित करने का समय होगा। केवल तभी पूरे तेल द्रव्यमान को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है। सबसे उपयोगी तेल तेल नारियल, बादाम, जैतून, कास्टर, रे, अंगूर की हड्डियों या गेहूं रोगाणुओं के साथ-साथ जॉब्बा और आर्गेन भी है। आप किसी एक का उपयोग कर सकते हैं, और आप कई प्रजातियों को एक बार में मिला सकते हैं।
तेलों और मास्क के प्रभाव को पूरी तरह से बढ़ा सकते हैं मालिश सिर: यह रक्त परिसंचरण को तेज करता है, और इसलिए बालों के विकास को उत्तेजित करता है। उंगलियों या एक विशेष मालिश ब्रश की युक्तियों के साथ प्रदर्शन किया। यह सलाह दी जाती है कि इसे 15 मिनट के लिए सिर धोने से पहले, गर्दन से मंदिरों और माथे तक ले जाया जाए। वैकल्पिक परिपत्र आंदोलनों, पथपाकर और दबाने के लिए यह बेहतर है। एक अतिरिक्त मालिश बोनस सुखदायक और आराम से प्रभाव होगा। यह सिरदर्द को हटाने में भी सक्षम है।
व्यायाम के साथ गठबंधन करने के लिए मालिश बेहतर है।
कैमोमाइल स्थायी, चिड़िया, बोझ या सिर्फ नींबू के रस में अपने बालों को कुल्ला करने के लिए भी उपयोगी है - यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं, तो वे नमकीन करेंगे, मजबूत और लंबे समय तक प्राप्त करेंगे।
भव्य बाल से छुटकारा पाएं - पूरी तरह से लक्ष्य तक पहुंचें। ताकि यह महसूस किया जा सके, आपको धीरज रखने और तुरंत दो दिशाओं में कार्य करने की आवश्यकता है: आंतरिक और बाहरी। सबसे पहले, अपने शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों के साथ सुनिश्चित करना आवश्यक है, और दूसरी बात, कर्ल की स्थिति में सुधार के उद्देश्य से इसका उपयोग करने के लिए। साथ ही, आप लेख में चर्चा की गई आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी और लोक विधियों की दोनों उपलब्धियों का उपयोग कर सकते हैं।
चुनना आपको है। मुख्य बात, हिम्मत, विभिन्न विकल्पों का प्रयास करें, और आप निश्चित रूप से अपने सपनों के बाल प्राप्त करेंगे!
लंबे बाल बनाने के लिए, अगला देखें।