तैराकी टोन और स्वास्थ्य पदोन्नति को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छे खेलों में से एक है। प्रशिक्षण को और अधिक रोचक और कुशल बनाने के लिए, खेल स्टोर कई गैजेट प्रदान करते हैं। उनमें से एक तैराकी के लिए फिटनेस कंगन है, जो आपको स्पष्ट रूप से यह जानने की अनुमति देगा कि आपका व्यवसाय कितना प्रभावी था।
peculiarities
तैराकी के लिए फिटनेस कंगन एक छोटा रिम है, जिसे प्रशिक्षण से पहले तुरंत हाथ लगाया जाता है। उन लोगों के लिए जो इस खेल में गंभीरता से लगे हुए हैं, यह केवल एक अनिवार्य सहायक है। ट्रैकर्स अपनी तरह और कार्यों में अलग हैं, हालांकि, उनकी सुविधा कक्षा में सहायता के लिए कम हो गई है। पूल में तैरने के लिए चूड़ियों में कई उपयोगी विशेषताएं हैं - दूरी, कैलोरी, नाड़ी की गणना। एक समान मॉडल होने के नाते, यह ट्रैक करना बहुत आसान है कि आप एक या दो घंटे में कितनी कैलोरी जला सकते हैं।
बेशक, पूल के लिए कोई भी फिटनेस कंगन निविड़ अंधकार है। यह अस्थिरता को पूरा करने के लिए संदर्भित करता है, और शॉवर के नीचे एक यादृच्छिक हिट नहीं। आप इस तरह के कंगन के साथ सुरक्षित रूप से तैर सकते हैं, बिना डर के कि यह टूट जाएगा, और यहां तक कि एक छोटी गहराई के साथ भी गोता लगाएगा। इस उपयोगी फ़ंक्शन के अतिरिक्त, ट्रैकर भी आपके स्थान का पालन कर सकता है।
और बहुत व्यस्त महिलाओं के लिए ऐसे डिवाइस हैं जो आने वाली कॉल और संदेशों के बारे में अधिसूचनाएं भेजेंगे।
सर्वोत्तम मॉडल
फिटनेस कंगन के प्रकार कई हैं, और उनमें से प्रत्येक के फायदे और नुकसान हैं। रिलीज ट्रैकर्स विभिन्न निर्माताओं, वास्तव में दोनों बजट विकल्प और सहायक दोनों को ढूंढते हैं, जो सभी संभावित विशेषताओं से लैस हैं।
ज़ियामी मील
ज़ियामी एमआई - स्मार्ट कंगन, शुरुआती लोगों के लिए आदर्श:
- यह अत्यधिक निविड़ अंधकार है, लंबे समय तक रिचार्जिंग की आवश्यकता नहीं है और इसकी अपमानजनक मूल्य है।
- सहायक आसानी से आपके द्वारा की गई दूरी की गणना करता है, आपकी नाड़ी, साथ ही कैलोरी कक्षाओं के दौरान खो गई।
- इसमें आने वाली कॉल और संदेशों की एक अधिसूचना सुविधा भी है।
- "ज़ियामी एमआई" एक स्मार्ट कंगन है, अलार्म घड़ी को कॉन्फ़िगर किया जा सकता है ताकि यह आपके नींद के चरणों का ट्रैक रख सके और सबसे अनुकूल समय पर जाग सके।
मिसफिट शाइन।
स्पोर्ट्स ट्रैकर मिसफिट शाइन में उच्च गुणवत्ता वाली तैराकी के लिए आवश्यक सभी विशेषताएं हैं। विभिन्न रंगों में दी गई, यह किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए पूरी तरह उपयुक्त होगा। एक दिलचस्प डिजाइन और विभिन्न प्रकार के बन्धन की संभावना ने इस मॉडल को सबसे लोकप्रिय में से एक बना दिया। ट्रैकर आपकी नाड़ी को शांत और सक्रिय स्थिति में गणना करेगा, और जली हुई कैलोरी के बारे में भी जानकारी देगा।
नुकसान से आप स्क्रीन की कमी को चिह्नित कर सकते हैं।
ध्रुवीय लूप।
पोलर लूप नामक मॉडल को गोताखोरों और स्कूबा डाइवर्स द्वारा सबसे अधिक सराहना की जाएगी। उत्पाद विशेष रूप से 20-25 मीटर की दूरी पर डाइविंग के लिए डिज़ाइन किया गया था। कंगन में एक स्क्रीन, टिकाऊ अकवार और शारीरिक गतिविधि की उत्कृष्ट ट्रैकिंग होती है। इस मॉडल के शून्य से एक पल्सोमीटर की अनुपस्थिति में, साथ ही साथ पानी के प्रवाह के लगातार शटडाउन में शामिल हैं।
हालांकि, समस्या को आसानी से हल किया गया है - पल्सोमीटर को अलग से खरीदा जा सकता है, साथ ही साथ एक विशेष पसीना भी किया जा सकता है, जो बटन को ठीक करता है।
रनटास्टिक कक्षा।
रनटास्टिक ऑर्बिट पूल के लिए सबसे चमकीले और सबसे संतृप्त कंगन में से एक है। उसके साथ गोता लगाने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन गैर-पेशेवर तैराकी के लिए, यह काफी उपयुक्त है। एक्सेसरी को स्मार्टफोन के साथ आसानी से सिंक्रनाइज़ किया जा सकता है, और दूरी की एक श्रृंखला है। इस मॉडल के साथ पूरा अतिरिक्त पट्टियाँ और फास्टनरों हैं।
नुकसान - कोई पल्सोमीटर नहीं।
गार्मिन
फिटनेस ट्रैकर गार्मिन एक स्मार्ट मॉडल है जो न केवल दूरी की गणना कर सकता है, बल्कि आपके नेविगेशन की शैली को भी अलग कर सकता है। कंगन बहुत निविड़ अंधकार है, जो 50 मीटर की दूरी पर डाइविंग के लिए उपयुक्त है। यह आंदोलनों की संख्या को मापता है, दूरी पर काबू पाने के साथ-साथ छुट्टी पर भी खर्च किया जाता है। डिवाइस सही तैराकी शैली के विकास को बहुत प्रेरित करता है - इसके लिए आपको अंक प्राप्त होंगे, जबकि गलत को केवल पहचाना जाएगा। मॉडल में एक नकारात्मक कारक है - नाड़ी पर विचार नहीं करता है।स्विमिंग के लिए गार्मिन मॉडल का अवलोकन निम्नलिखित वीडियो में देखा जा सकता है:
Onetrak खेल।
Onetrak खेल - रूसी गैजेट। इसमें कई उपयोगी कार्य हैं - कैलोरी, शरीर में पानी, नींद की घड़ी की गणना करें। वजन कम करने के लिए इस तरह की सहायकता के लिए यह बहुत अच्छा है - हजारों उत्पादों के नाम इसमें बनाए जाते हैं, और उनकी विशेषताओं। स्मार्टफोन पर एप्लिकेशन के साथ कंगन को सिंक्रनाइज़ करना, आप एक डायरी रख सकते हैं, जहां आप प्रतिदिन कैलोरी और भोजन की गणना करेंगे।
एक आरामदायक तैराकी के लिए उपयुक्त Onetrak खेल, इसमें गहराई में गोता लगाना असंभव है।
लोकप्रिय ब्रांड
ज़ियामी।
ज़ियामी एक सुंदर युवा ब्रांड है, जो स्मार्टफोन और टैबलेट की बिक्री के लिए अधिक प्रसिद्ध है। इस चीनी कंपनी ने 2010 में अपनी गतिविधि शुरू की, और तब से दिन के बाद तेजी से विकसित हुआ। इस ब्रांड के फिटनेस कंगन न केवल कीमत में सुखद हैं, बल्कि सभी आवश्यक कार्य भी हैं। वे उपयोग करने में बहुत आसान हैं, उज्ज्वल और काले रंगों में प्रदान किए जाते हैं, और कई दुकानों में उपलब्ध हैं।
सैमसंग
सैमसंग एक निर्माता है जिसका नाम अपने लिए बोलता है। दीर्घकालिक वारंटी, बेहतर सॉफ्टवेयर, विश्वसनीयता और प्रतिरोध पहनना - यह ब्रांड प्रदान करता है। क्लासिक और संतृप्त रंगों के मॉडल सभी आवश्यक सुविधाओं से लैस हैं। और अतिरिक्त डिजाइन के बिना सुरुचिपूर्ण डिजाइन तुरंत किसी भी लड़की पर ध्यान आकर्षित करता है।
फर्म के डिवाइस भी अलग-अलग हैं कि यह अतिरिक्त रिचार्जिंग के बिना लंबे समय तक काम कर सकता है।
सोनी
1 9 50 के आसपास परिचालन करने वाली जापानी सोनी कंपनी प्रौद्योगिकी की दुनिया में एक असली विशालकाय है। उत्पाद जो इसे जारी करता है न केवल आने वाली चुनौतियों की जानकारी भेज सकता है, बल्कि उन्हें स्मार्टफोन के बिना उन्हें लेने की अनुमति भी देता है। हम सोनी मौसम, खेल गतिविधि और शांति के समय, नींद के चरणों से कंगन प्रदान करते हैं। उनकी मदद से, आप इसे स्पर्श किए बिना स्मार्टफोन पर आसानी से अपना पसंदीदा संगीत खो सकते हैं।
Asus
ASUS एक ट्रेडमार्क है जो अपने उच्च गुणवत्ता वाले लैपटॉप और टैबलेट के लिए जाना जाता है। हालांकि, यह उत्पादन समाप्त नहीं होता है, वर्गीकरण में अद्भुत फिटनेस कंगन हैं। ASUS जेनवॉच 3 - उन लोगों के लिए ट्रैकर जो बहुत महत्वपूर्ण डिजाइन हैं। सुंदर और सुरुचिपूर्ण, यह विभिन्न प्रकार के कार्यों को निष्पादित कर सकता है - संदेशों को स्वीकार करने से दूरी, कैलोरी, नींद और मनोरंजन चरणों को ट्रैक करने के लिए।
सच है, इस सब के साथ, डिवाइस को लगातार रिचार्जिंग की आवश्यकता होती है।
कैसे चुने?
तैराकी के लिए एक ट्रैकर चुनना, सबसे पहले, शौकिया या पेशेवर खेल के लिए यह निर्णय लेने लायक है, उसे आपकी आवश्यकता होगी:
- यदि आपको पेशेवरों के लिए सहायक की आवश्यकता है, तो खरीदना असंभव है - विभिन्न कार्यों के साथ एक मजबूत महंगा मॉडल लें।
- वही नियम उन लड़कियों के लिए कार्य करता है जो वजन कम करना चाहते हैं - जितना अधिक आपका डिवाइस सक्षम हो पाएगा, उतना ही अधिक प्रेरणा यह मुश्किल स्लिमिंग प्रक्रिया में देगी। कैलोरी काउंटर के साथ उत्पाद खरीदें, निर्मित उत्पाद आधार, निर्धारक नींद की गुणवत्ता और शरीर में पानी की शेष राशि।
प्रेमी तैरते हैं और शुरुआती जो सिर्फ संलग्न हो रहे हैं, कोई भी मॉडल को सरल रूप से ध्यान देने की सिफारिश कर सकता है। सबसे पहले, आपके पास पर्याप्त कैलोरी काउंटर, पल्स मीटर और दूरी है। ये एटलस पहनने योग्य, फ्लाईफिट, moov, xmetrics फिट जैसे सहायक उपकरण हैं। उनके पास सभी आवश्यक कार्य हैं और उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जो जिम या एथलेटिक्स के साथ तैरते हैं।
इसके अलावा, ये सार्वभौमिक मॉडल गतिविधि और मनोरंजन के समय की गणना करने में मदद करेंगे।
यदि आप योजना या पहले से ही डाइविंग करते हैं, तो उत्पाद के निविड़ अंधकार के बारे में परामर्श लें। आपके गोता को गहरा, संकेतक जितना अधिक होना चाहिए। खरीदने से पहले, सभी विशेषताओं को जानें, सर्वोत्तम विकल्प खोजने के लिए अन्य मॉडलों के साथ उनकी तुलना करें। आपको बिना ध्यान और गौण के डिजाइन को छोड़ना नहीं चाहिए - आखिरकार, कंगन आपके साथ हर कसरत में होगा और आपकी उपस्थिति को खुश करना चाहिए। स्पेयर स्ट्रैप्स के साथ सुरुचिपूर्ण उत्पादों को खरीदने के लिए सबसे अच्छा है, इसलिए यदि आप स्ट्रैप ऊब या थ्रेड किए जाएंगे तो आप सहायक के बिना नहीं रहेंगे।
देखभाल के लिए टिप्स
स्वास्थ्य ट्रैकर - बात स्पष्ट रूप से मजबूत और लगातार है, अभी भी एक छोटी सी देखभाल की आवश्यकता है। तैरने के दौरान भी, पसीना हाइलाइट किया गया है जो आपके सहायक में अवशोषित करता है। और यदि आप जिम के साथ स्विमिंग पूल को जोड़ते हैं, तो कंगन की सफाई करने के लिए आपको नियमित नियम लेने की आवश्यकता होती है। इससे बैक्टीरिया के गठन और प्रसार, त्वचा की लाली और उनकी जलन को रोकने में मदद मिलेगी।
इसके अलावा, लगातार कंगन पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है, नतीजा अलग त्वचा संबंधी परेशानियों बन सकता है।
उत्पाद को साफ करने के लिए, कोई बड़ा प्रयास नहीं होगा। पारंपरिक पानी साबुन की एक छोटी राशि के साथ मदद करेगा। आप बस ट्रैकर को डुबो सकते हैं और इसे कुछ मिनटों तक पकड़ सकते हैं। दूषित पदार्थों की उपस्थिति में, एक उत्कृष्ट विकल्प एक स्पंज या पुराने टूथब्रश के साथ खो जाएगा। सफाई के बाद, ठंड ड्राफ्ट की अनुमति न दें, कंगन गर्म जगह में या हेयर ड्रायर से शुष्क हवा के जेट के नीचे सूख जाएगा।
कई लड़कियों को अक्सर आश्चर्य होता है कि डिवाइस कितना समय टिकेगा। निर्माता तर्क देते हैं कि सभी मॉडल बहुत टिकाऊ हैं, लेकिन कुछ तत्व पहन सकते हैं। फीडिंग स्क्रू को चुनें, स्ट्रैप को प्रतिस्थापित करें और सीम समायोजित करें, किसी भी आंतरिक तकनीकों में आपकी मदद करेगा, खासकर यदि वारंटी अभी भी मान्य है। हालांकि, मजबूत विरूपण, डिवाइस में टूटना या पुराना मॉडल - फिटनेस स्टोर में जाने का कारण फिर से।