כיצד לזכור את הטקסט? איך הטוב ביותר לשנן טקסטים גדולים בעל פה אם יש לך זיכרון רע? שיטות סקירה ומכניקה

לא משנה כמה הם דיברו על עידן של מולטימדיה, דיגיטליזציה וכו ', היכולת של הזיכרון האנושי עדיין רלוונטית. ולא רק מקצועי, אלא גם בתוכנית התרבותית הכללית, ואפילו בחיי היומיום. כל האנשים הם שימושיים כדי לדעת איך לזכור את הטקסט במלואו.

טכניקות

ישנן מספר טכניקות המאפשרות לך לזכור את הטקסט מהר יותר טוב. כדאי ללמוד אותם בפירוט רב יותר.

התוצאה

טכניקה זו מאפשרת לך לזכור את הטקסט אפילו עם זיכרון רע. היא קיבלה את שמו של הדלק (לא לכבוד החרק, כמובן, אלא בשמות הקצרים של השלבים הראשיים).

• O (מחשבה בסיסית);
• (קרא בעיון);
• O (סקירה);
• ד (להביא לשלמות).

בשלב הראשון, הטקסט הוא שוטף. אין צורך להתעמק לתוך זה - אתה רק צריך לתפוס את התזות הראשי וכיצד הם קשורים. אתה יכול לכתוב או להדגיש את המחשבות הבסיסיות האלה. והנה השבח את הטקסט, להגיב לעצמך, מה הוא לא צריך. כאשר הוא מושג, אתה יכול ללכת לשלב הבא.

אז הטקסט קורא שוב, אבל כבר בחריצות, להתרכז בסוג של פרטים משניים. אין צורך למהר - יש צורך לקשור, כמו גם אפשרי למדו בעבר את המחשבות העיקריות. המלצה: זה בשלב זה יש ליישם טכניקות פרטיות יותר. כאשר מגיע זמן הסקירה, הטקסט הוא גפן בקצרה, לא מקושר לפרטים, ולעשות את זה מהסוף.

יש לוודא כי הקשרים המסורים בין התזות הראשי והמשני נכונים. במידת הצורך, הם מתוקנים. זה שימושי כדי להשוות את המידע שהושג עם אחד שכבר ידוע קודם לכן. רעיון טוב יהיה הכנה של תוכנית למופת. עבור חומר גדול, אתה יכול ליישם את הרשת.

צעד אחרון - - - מתחיל עם חזרה על טקסט טקסט. מומלץ להתחיל מהחשוב ורק אז עבור כל פריט לזכור את כל הפרטים הנוספים. הבא לקרוא מחדש את הטקסט שוב, להתרכז במה שהתגעגע. חשוב: ראוי לא רק כדי לתקן את השגיאה, אלא גם להתעמק לתוך הסיבות אשר הוא היה מותר. יש צורך גם לשאוף ללמוד את החומר עם עודף, ולא רק את הרגעים הנדרשים מלכתחילה.

לפעמים אנו משתמשים בנקודה, אשר שונה במקצת מן המתודולוגיה של הכבד. שלב ראשון - אוריינטציה על ידי טקסט, המאפשר להדגיש את הרעיון המרכזי. בשלב השני, החומר נקרא שוב (ועד הדוק ככל האפשר). לאחר מכן הם עושים סקירה כדי להבין עמוק את התוכן, לקבוע את הטקסט הראשי ולא חשוב מדי, נפשית retelling עם הקצאת המחשבה העיקרית.

ראש וכוסות בכל מקרה ביעילות רבה יותר מאשר חזרה פשוטה של ​​טקסט.

כרטיס אינטלקטואלי

זוהי גם עזרה חשובה מאוד בעת שינון טקסטים. בתחילה, כרטיסים חכמים החלו להשתמש כאמצעי עזר באימונים שונים. אבל עד מהרה גילה כי האפשרויות שלהם הם רחבים במידה ניכרת. שיטת שינון זו יש שמות אחרים (לדוגמה, מפה מנטלית, מפה של מחשבות, מפת עמותות, תרשים קישור לוגי). הנקודה אינה משתנה.

בעת ציור מפה מצביעים:

• תזה מרכזית (או נושא מרכזי או מטרת הנרטיב);
• נושאים מרכזיים;
• מבנה וכותרות (אם בכלל);
• את הפרטים של הנושאים העיקריים;
• מילות מפתח, סמלים ותמונות, ומאפשרות לך לדמיין מידע זה.

היתרונות של כרטיסי אינטלקטואלים מדברים לפחות את מה שהם משמשים בבית הספר היסודי הפיני. שם הוכיח כי זה שיטה זו היא יעילה יותר מאשר הערות קלאסיות ולסימון על השדות. הכל נעשה פשוט וקל: מילות מפתח רשימה ראשונה, ולאחר מכן לשים אותם בסדר הגיוני. חשוב: זה לעתים קרובות לא רק מפשט את הטמעה של מידע, אלא גם תורם להתפתחות של רעיונות עצמאיים . טכניקה זו משמשת יותר ויותר בתהליך של פגישות עסקיות במדינות שונות.

כרטיסי מנטליים גם ממליצים על החלת:

• בעת פתרון בעיות מורכבות ועיקולות;
• להערכת יכולות יצירתיות;
• בתהליך כתיבת ספרים, מאמרים, תרחישים;
• בעת ביצוע בלוג או אתר.

תזכורות

שיטה זו היא גם לא שווה הנחה. אבל הוא חייב להיות עזר. במשך זמן של הקלטה פנקס או מדבקות עם ביטויי מפתח קצרים כי נופלים על העיניים יעזור. עם זאת, זהו סוג של "קביים לזיכרון". וכמו קביים אמיתיים, יש צורך לסרב בהדרגה, ברגע שיש התקדמות ברורה, אותו הדבר - עם הרשומות על היד, על הציפורניים וכן הלאה.

שינון ניואנסים

בשפה ילידית

קשה לומר אם ללמוד כיצד לשנן טקסטים נפחים בשפת האם שלך או לא. זה הופך את המסה של מגוון של גורמים, וכל אחד מהם יכול לעזור איך לעזור. אבל במובן אחד, השפה הרגילה היא קלה יותר: זה מאפשר לך להשתמש בתמונות של נזכר, ולא רק לחזור על זה. הטקסט הקשה ביותר זוכר את זה קל יותר, באמצעות גישות כאלה כמו:

• הקלטת חזרה;
• חלוקה לתוך בלוקים;
• טכניקה גרפית;
• שינון מתמשך.

הרשומות עוזרות הרבה כאשר ישנם מונחים מיוחדים רבים, נוסחאות, שולחנות, גרפים בחומר הנדרש. כבר אחרי הקריאה הראשונה יש צורך לממש בבירור את התזות העיקריות ולהקצות את התנאים החשובים ביותר. אז הם כתובים בעקביות (אתה יכול אפילו לצייר באותו זמן).

כאשר זה בלתי אפשרי מסיבה כלשהי לעשות רשומות בודדות, כדאי להשתמש בטקסט לכתיבה וציור.

כראוי להטמיע את הטקסט הגדול ללא שגיאות עוזר לפעמים השתמש pictograms. לאחר הדגש את מילות המפתח ואת ההצעות העיקריות, תמונות מותנות נמשכים עבור כל מילה חשובה (הם צריכים להיות פשוטים, חולים ללא כתובות, אפילו אותיות). תשומת לב: יש למקם את הציורים באותו אופן כמו בלוקים של מידע שנלמד. לפעמים שימושי מנקודת מבט פסיכולוגית שיתוף החומר לחתיכות (אבל לא יותר מ 7 בלוקים, שכל אחד מהם צריך להיות מחובר באופן הגיוני בפנים).

דגש על תשלום אמצע הטקסט . בהתחלה, עם חריג נדיר, הוא מכיל מידע מבוא ולא חשוב מדי. הסוף לרוב מצליח לשחזר באופן הגיוני בלבד, אם ההתחלה והאמצע ידועים. שיטת השינון המתמדת היא איטית יותר, אבל זה קצת יותר אמין.

לאחר שבירת הטקסט על החלקים, הם קבועים במקומות שבהם הם כל הזמן בבית או בעבודה, בכל פעם שאתה מבקר בחלק מסוים בקול רם.

על החוץ

הדרך הפשוטה ביותר לשנן טקסט בשפה זרה - האזנה לנגן על השחקן או בטלפון בו זמנית עם עניינים רגילים. אבל הקשבה לא צריך להיות ללא מחשבה, אתה צריך לפנות לתוכן ולקבוע את הרגעים המשמעותיים. כדי להאיץ את התהליך, הם ממליצים לצייר את אותם סמלים במהלך הקשבה ועושה רשומות קצרות. חשוב: הטקסט בשפה זרה נספג טוב יותר ב 4 השעות הראשונות לאחר התעוררות ובתוך 4 שעות לפני היציאה לישון. מוּמלָץ:

• נסו לפצל חומר זר על בלוקים;
• לקבוע את הבד המשותף של התוכן וחוט של הקריינות;
• השתמש במקביל עם החיים שלך ואת הניסיון האישי.

טריקים וקבלות פנים

כדי להטמיע את הטקסט בעת קריאת הפעם הראשונה, חשוב מאוד ליצור אווירה רגועה חיובית. עדיף לנטוש את האזנה לבלות את הידיים כל הזמן עד שאתה רואה את המידע. כלל זה חייב להיות ציין לא רק לפני הלימודים ובמהלכו, אבל לאחר אותו יום. הגורמים פחות מסיחים, את העבודה היעילה יותר. ואחת נוספת: שעות הבוקר מתאימות להיכרות עם מידע חדש טוב יותר מאשר בערב, לאחר התרחשות החושך, מומלץ לחזור על מה שכבר נקרא קודם לכן, אבל לא לקחת הזדמנות כזו .

טעות נפוצה של אנשים רבים היא ניסיון לשלב קריאה וקבלה . זה לא רק מזיק לבריאות, אלא גם inffectively. אווירה מתאימה תותר ליצור קריאה לכתיבה, ולא ליד שולחן האוכל, לא במיטה ולא בחדר האמבטיה. שימושי כדי להשתמש בשיטות של מהירויות. גם אם משהו לא נלמד מיד מקריאות אחת, אי אפשר לחזור מיד.

בזמן הקריאה יכולה להתקדם רק קדימה. זה שימושי כדי להמציא עמותות בהירות אקספרסיבי עם כל דבר. חשוב באותה מידה לשתף ולדון לקרוא עם אנשים אחרים. זה גם לא מאפשר להתמודד עם ההתרגשות עם נאום ציבורי, אגב.

ואם משהו נשכח, תחילה עליך לנסות עדיין לזכור ורק אם לא תצליח ליצור קשר עם המקור.

אנשים רבים מעריצים כיצד השחקנים זוכרים טקסטים ארוכים. אבל שום דבר טבעי או גאוני בו. הם פשוט יודעים איך ללמוד נפח גדול מאוד בזמן קצר. לרוב לעשות את זה:

• לאט, עם תשומת לב מתוחה, עדיף בקול רם;
• נסו לתפוס את המניע הראשי ואת העלילה;
• שתף שיא גדול על הבלוקים, כל אחד מהם מלמד בנפרד;
• לשכתב את כל הטקסט מאפס באופן ידני;
• retell אותו, לדחוף את מילות מפתח ומתמקדת בפרטים קטנים (ביקר רק במקרים קיצוניים);
• לשכתב את הטקסט מחדש ללא עצות;
• קרא מחדש את החומר ואת retell אותו.

יש עוד טריקים פרטיים יותר:

• בחירת טקסט עם סמן או צבעים שונים במקומות החשובים ביותר או ללא ספק;
• קריאה סיכוי;
• קריאה להבנה מוחלטת של המשמעות והרגשות.

אימון זיכרון

עם זאת, הן ילדים ומבוגרים לפעמים חשוב לא פשוט להטמיע חומר מסוים לקרוא, אלא גם שיטתי קשר עם זה. לכן חשוב מאוד להתאמן גם זיכרון לטווח ארוך. לפשט את החיים יוכלו למי שיודע איך לצייר בסדרה אסוציאטיבית. כללים:

• עמותות צריך להיות בהירים ככל האפשר, יותר כיף;
• אם הם מודגשים לא מציאותי ("נעלי שזיף מצאו"), זה טוב מאוד;
• רצוי ליצור לפחות 3-4 אסוציאציות לאמינות רבה יותר;
• מייצגים את התמונה מול העיניים או כצליל;
• הגדלים הגזמה, בהירות, וכו ';
• השתמש בתנועה.

עוד טיפים:

• שירים לפיתוח הזיכרון יש לקחת משוררים לא אהובים או לא ידועים;
• לעבור מטקסטים קצרים לגדול;
• מזעור רשומות;
• אל תשכח על הפרעות ופעילות גופנית;
• לאכול במלואו;
• להתבונן ביום של היום;
• כדי להכשיר את כל חיי, עם כל מקרה נוח.