Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה?

Anonim

עכבישים לרדוף אנשים בכל מקום: בדירות, בתים, ברחוב. נשים עושה ניקוי, להסיר עם luminaires ו cobwebs. הוא מתגלגל עכבישים קטנים. אפילו למראה נציגי המין ההירים שלהם נופלים לפאניקה. מהו הפחד מפני עכבישים?

רובנו מאמינים כי arthropods יש מראה לא נעים למדי, ועוד אנשים מפחידים מה ביניהם יש הרבה אנשים רעילים.

מה זה?

אנשים מאופיינים בפוביות שונות. חלקם מפחדים למות מכל מחלה, אחרים להשתגע. אבל כמעט כולם מאחדים את הפחד מעכביש, במילים אחרות, ארכנופוביה. זהו אחד המקרים המיוחדים של מה שנקרא Zoophobia. יצוין כי הפחד הזה הוא הנפוץ ביותר בקרב פוביות רבות.

נקרא תחושה לא נעימה ללא שליטה. פחד מפני עכבישים, כנראה הניח אדם ברמה תת-מודע. אין פלא אפילו תמונות עם הדימוי של עכבישים ליצור בראש של אנשים רבים אם לא פוביה, אז סלידה מתמשכת. למה זה קורה?

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_2

המבנה של הגוף של עכביש בצורת בהחלט לא נראה כמו אדם. החרק יש כפות רבות, הוא נבדל על ידי גוף גדול ו ראש קטן. מגוון של מבנה גוף, גדלים וצבעים של מקרה זה מושפעים מדמיון. יצורי הדם האלה לתקוף את חברם ולהרוג, מושכים את כל המיצים. ועובדה זו פירושה כי עכבישים מוקצים באופן משמעותי על ידי חסרת הרחמים שלהם בקרב חרקים אחרים.

אנשים לא מפחדים מעכבישים, כפי שרבים מהם רעילים. עם הנשיכה של העכביש הכי לא מזיק, בעיות נהדרות עלולות להתעורר. גם אם הרעל מתברר לא קטלני, זיהום מסוכן יכול להיכנס לפצע. מתברר כי מהתקפה של חרק קטן אפילו חלק גדול עלול למות.

ואת הסיוט הזה האנושות למד היטב, וזיכרון הדורות הביא עכבישים לרשימה מסוכנת של תת-מודע. הסיכון של perishing מתוך יצור קטן הוא בעיה גדולה של כל אחד מאיתנו. כדי לאדם להימנע מהגורל הטרגי, תחושת השימור העצמי שלו תמיד ערנית. מכאן תגובה זו לעכבישים.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_3

תסמינים

הם מסוגלים להופיע פתאום. רק האדם יכול בכל עת לראות עכביש גדול מאוד או תמונה יוצאת דופן, ובאותו רגע הוא יתחיל בהיסטריה. כל זה בגלל במשך מאות שנים, האנושות נתקלה בחוויה עצובה.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_4

ארכנופוביה מבולבלת לעתים קרובות עם סקוואני או דחייה של משהו. רגשות כאלה יכולים להתפתח במרווח זמן מסוים ובשלב כלשהו מתעורר פתאום. התקף פאניקה במהלך הפחד של עכבישים קורה כמעט עם כל אדם. אף אחד לא מבוטח ממנה. והסכנה של מצב זה היא אדם יכול להיות התמוטטות עצבים או אפילו התקף לב.

ואז המקרה העצוב יוביל לפחד מתמיד. יתר על כן, מדינות אובססיביות עשויות להתחיל. לאחר מכן, הנושא יתחיל לחשוש הנחות חשוכות שונות (מרתפים, בעלייה) רק משום שעלולים להיות עכבישים.

הרצון להרוג קלייסטון על ידי כל דבר צריך להיות אלס של האדם ואת יקיריו. אם המצב מחריף, ואת הרצון להרוס עכבישים הופך אובססיבי, אז יש צורך להתייחס למומחה אשר יקבע את הסימנים של פוביה עם הבדיקה.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_5

ואתה יכול בתחילה לבחון את הרווחה שלך, ולאחר מכן להסיק מסקנות. אם אתה או לאדם קרוב שלך יש תחושה לא נעימה למראה arthroopods, אז אתה צריך להיות לפחות סובלנות. הסימנים הבאים יעזרו לקבוע את הפוביה:

  • פעימות לב ודופק במהירות;
  • יש רצון בלתי מוסבר להרוג מיד את החרק;
  • הגידול בתחושה של פחד, והוא הופך בלתי נשלט;
  • רעד ידיים ורגליים;
  • הפחד מתפתח להתקף פאניקה;
  • מְיוֹזָע;
  • עיכוב או פעילות חדה;
  • העור הופך לרמה של BAGG או להיפך, חיוור.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_6

אם אדם ממשיך להתנהג בצורה לא נכונה, הוא מנסה למצוא עכבישים ולהרוס אותם בכל מקום . נשים בדרך כלל מתחילים לנקות בקפידה ולשטוף את הרצפות בכל הבית. חלקם מגיעים לנקודה שיכולה לרסס אירוסול רעיל בכל החדרים, אם הם פוגעים באינטרנט. והיא בארכנובים גורמות לפאניקה אמיתית.

אנשים הסובלים פוביה זו, כל הזמן מדברים על הסכנה של מבחר עם arthropods. לתאר מקרים של התקפות עכבישים על אנשים. במקביל, הם מציגים את overexcitation שלהם. וזה מציע כי יש צורך לנקוט צעדים כי ייפטר מהם מן הפוביה של מוקד זה. ובתחילה יש צורך לזהות את הסיבות.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_7

גורם להתרחשות

מחקרים של מדענים הראו כי ארכנוביות ברוב המקרים לא יכול להסביר את הסיבה לפחדים שלהם. לכן, הם למעשה אין להם כוח לשמור על הפוביות שלהם, אשר מתעוררים רק מחשבה אחת של arthroopods, תחת שליטה. אבל כאן יש להפריד בין ארכנופוביה מעוינות.

כמה אנשים מופרעים לטבעם. הם מוטרדים על ידי מינים של עכבישים. למראה כל חרק, הם רוצים להסתכל החוצה, לנער את הבגדים או לטחון את הרגל. לא אוהב - זה גם מדינה אובססיבית, רק הוא בא לידי ביטוי בצורה אחרת.

ככל הנראה, זה בשל העובדה כי spoofers הם שונים מאוד מן האדם עם המראה שלהם. סלידה כזו באה מעומק מאות שנים. כאשר אדם נאלץ לשרוד בעולם האכזרי של הטבע, היה לו פוביות הקשורות לשימור הסוג. לא כל הפריעות של הפלנטה קשורה לאנשים עם אימה פאניקה. תושבי הימים והמעמקים אינם גורמים לגועל חזק כל כך בשל העובדה שהם נמצאים במרחק ניכר מן הדיור האנושי.

עכבישים, להיפך, עשויים להתעורר פתאום ולהפחיד בנוכחותם.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_8

שום דבר שלהם לא יכול לעצור מול הבית. אין מקרים שבהם עכבישים תקפו אנשים במהלך שנתם במיטה. מדענים גילו כי עכבישים הם תושבים עתיקים של הפלנטה. מאז זמן המגיפה של מגיפה ומחלות חמורות אחרות, אנשים היו בטוחים כי חרקים מסוגלים להעביר סוכנים מסוכנים סיבתיים. וזה עוד סיבה יציבה של הסיבה לפחד arthropods.

עכבישים להשמיד רק על מה שהם חיים על פני כדור הארץ . מסיבה כלשהי זה האמין כי להרוג אותם - סימן רע. עם זאת, יש עוד גרסה: אם אתה הורג עכבישים, אתה תהיה חופשי מכל חטאים. סתירות כאלה אינן פלא בקרב אנשים.

כמה מדרג עכבישים לקסם שחור ולשקול את הדור של הגיהינום, אחרים אומרים שהם הורסים זבובים הנושאים מחלות מסוכנות. הכל תלוי בתפיסת העולם של אדם, החינוך והתפיסה של העולם הזה.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_9

תכונות של מערכת העצבים

כמובן, אנשים עם מצב נפשי לא יציב יכול לסבול arachnophobia בדיוק. אולי בילדות אדם שרד לא מצב מלחיץ אחד. ניסיון שלילי נשאר בתת-מודע ונבחר כעת. אדם זה עלול לסבול מפוביות שונות, אבל הם רחוקים מספיק מן החזון שלו. ונוכחות של עכביש ענקי יכולות להעיר את הפחדים הארוכים בנשמתו, שהסכים מיד יחד וגלם באראנדופוביה.

אנשים הסובלים מעייפות מתמדת או מ overvoltages עצבים הם גם רגישים ארכנופוביה. הגוף מבטא את עייפותו עם הביטויים האלה. לכן, אתה הראשון צריך לזהות את הגורם האמיתי של פוביה, ולאחר מכן לעשות כל מסקנות. פעולות אקספריציה, פעם אחת עם מידע מפחיד על עכבישים, עשויה להזריק עצמם סיפורים שונים שיפריעו להם . הם אפילו מסוגלים להאמין בחרירי האלה ולשכנע אותם באנשים אחרים.

על האדמה של הפנטזיות שלהם של ארכנובים, כל מקרה ספציפי הקשור לחיים של עכבישים יכול לשקול ביסודיות. כתוצאה מכך, חלק זה של אנשים יחפש סכנה בכל פינה של חדרם, ובכך לפתח את הפוביה שלהם בגדלים ענקיים.

והתוצאה תהיה טיול למומחה שיסייע לחסל את השלילי העמיד מתת-מודע.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_10

תוֹרָשָׁה

ילדים לא מבינים כי עכביש יכול להזיק. אבל הם מתמקדים תמיד בהתנהגות בוגרת. ואם הילד רואה פחד מההורים למראה חרק, הוא "חוזר על התנהגותם. ניתן לומר כי ארכנופוביה מועברת לתכונה ההתנהגותית של אנשים קרובים, מדור לדור.

כאן אתה צריך לעשות הזמנה אחת. אדם עם נפש יציבה אינו מסוגל לבזה במשך זמן רב על הבעיה. הוא יכול לעבור לרגשות חיוביים ולשכוח מפחד. כאשר הפרט מאושר, הוא לא שם לב לסכנה, במיוחד כאשר זה לא כל כך מוגדר על ידי כל דבר בראש שלו.

ואנשים עם נטייה למדינות אובססיביות ונוירוזות עלול לחוות מתח יומי על המחשבות על הסכנה של עכבישים. כל יום הוא יכול רק לשפר ובסופו של דבר להוביל פוביה. Aranophobes כפופים לנוירוזה. חלקם בטוחים כי נוירוזות הם בירושה ולא ניתן להיפטר מהם. האם זה כך?

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_11

מומחים טוענים זאת אם ילד שנולד במשפחה, שם יש אנשים עם נוירוזה, לשים משפחה אחרת, שם כל חבריה יש נפש יציבה, אז הילד הזה יגדל בריא. וגם עובדה זו מאשרת שוב כי כל phobias ואת המדינות הנוירוטיות לא ירשו, אבל נרכשים. ואם פוביות לא יתעוררו פשוט מ "בשום מקום", אז אתה יכול לומר במדויק כי ניתן להיפטר מהם.

ניסיון שלילי

אנשים שהתנגשו עם מקרים ספציפיים של עכביש לנשוך, לא מרצון להתחיל לחשוב על בעיה זו. Cacourts נמצאים במרכז אסיה. ביס של אנשים אלה ברוב המקרים הוא תמותה הן לבני אדם לבעלי חיים. רועים לפני השינה, למתוח סביב הלילה חוט ארוך מן צמר כבשים טהור.

הוא האמין שהיא פוחדת מעכבישים. אז אנשים להגן על השינה שלהם מן ההשלכות הלא נעימות.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_12

התנהגות זו התפתחה מאז פעמים כאשר אדם התחיל להבין כי סוג זה של חרק היה מסוכן. מהפה, סיפורים שונים הועברו לפה הקשורים להתקפה של דף זה של עכבישים לאדם.

במדינות חמות, ישנם מינים כאלה המסוגלים כמעט מיד להרוג אדם. בננות שהובאו ממדינות המזרח התאהבות זמן רב באהבה רבים מאיתנו. הם נמכרים בכל חנות. וכמעט אף אחד לא חושב על כך קניית בננות יכולות להוביל לתוצאות עצובות.

בעדינות אקזוטית אהובה נמצאים לעתים קרובות עכבישים בננה. יצורים אלה חיים בעצי הדקל ומניחים ביצים על גוף הבננות. הרעל של זוחל זה הוא חזק יותר מאשר אלמנה או אלמנה שחורה. מקרים רבים ידועים כאשר אנשים מתו מן הנשיכה של עכביש בננה הרבה מעבר לגידול שלה רק בשל העובדה כי היום בננות נפוצים ברחבי העולם.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_13

לכן, אין זה מפתיע כי העובדה אנשים בתחילה מרגישים את הפחד של נגיסה קטלנית . הפחד נראה גם מתוך סוג של גודל קטן מגזרי. תיאורטית, הם יכולים לטפס לתוך מגורים של אדם בכל רגע, דרך כל, החור הכי קמצן, ואת ההשלכות של הפלישה יהיה בלתי צפוי. אימה גורמת מה שנקרא השפעת הפתאומיות. הוא מי שיכול להוביל לסנטימנט פאניקה.

בנוסף, ישנם סרטים רבים על מסכי קולנוע רחב עם השתתפות של סוגים שונים של arthropods, אשר אנשים אוכלים אנשים מול הקהל. וזה גם תורם להתפשטות ההיסטריה סביב סוג זה של חרקים.

עם זאת, ישנם אנשים שמחים להיוולד עכבישים עופות. הם שומרים אותם כמו חיות מחמד ואפילו לשחק איתם. חובבים כאלה של טבע ארכנופוביה הוא בבירור לא נורא.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_14

שיטות טיפול

יש לציין כי arachnophobia יהיה להתגבר באופן חד צדדי יהיה קשה. כאן אתה צריך גישה מקיפה. אדם סובל הוא פשוט חייב לרצות להיפטר הפוביה. אז המומחה יוכל לעזור לכל השיטות הנגישות.

ניתן להיפטר מהפחד מפני עכבישים על ידי שיטת תרופות רק כמוצא אחרון, בדיוק כאשר המחלה כבר הושקה. הטבע החמור של מהלך המחלה מוביל לסימפטומים נרחבים. עם התקפי פאניקה, הרופא הוא prescribed Nootrops, תרופות נוגדות דיכאון (קבוצת SSRS), הרגעה.

תרופות אלה משמשות רק על ידי מינוי הרופא המטפל. קבלת פנים עצמאית תוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_15

במקרים אחרים, פחות חמורים, שיטות אחרות של פסיכותרפיה מוחלות. הם עדינים ועוזרים בעתיד כדי למנוע להישמע. המצב היחיד: המומחה צריך להיות בעל כישורים גבוהים. רשימה מסוימים טכניקות.

  • שיטת העימות מרמזת בהתנגשות של המטופל עם פוביה (עם ההתגלמות שלה). האדם לשים תמונות עם הדימוי של עכבישים, אבל המקרים הטובים ביותר בטרריום מיוחד מתאים למטרה זו. יחד עם ד"ר ארגנופוב בוחן פרוקי רגליים ולומדים לנהל את הפחד שלהם. ברגע שהמצב מתחיל ליישר, החולה מועבר לתפיסת המישוש של חרקים אלה. אז בהדרגה מגיע המודעות כי הזוחלים לא יכולים להביא הרבה נזק, ואת היחס הולם כלפיהם מיוצר.
  • בחברה המודרנית רכשה גאדג 'טים שונים נרחבים. בעזרתם, אתה יכול לשחק במשחקי מחשב, שם הדמויות הראשיות יהיה עכבישים מגעיל ביותר שצריך להיהרס. בהדרגה, אדם מתרגל לדמותו של חרקים ולהפסיק לפחד.
  • בערך באותה שיטה שפותחה ברוסיה. רק הנה תוכנית וירטואלית מיוחדת. Arangoobu מוזמן לעבור נתיב קשה להילחם עכבישים בעולם הווירטואלי. טכניקה זו משפיעה על הנפש של אדם שחושש חרקים. היא עוזרת לנהל את הפחדים שלהם.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_16

אנשים עם עצבים חזקים מאוד כמעט לא סובלים פוביות של התמקדות שונים. עם זאת, יש להם נקודות חלשות. כתוצאה של מתח חזק, הם יכולים לרכוש סימנים של המדינה שבה יתחיל הפחד. אנשים כאלה יכולים להיות מומלץ להתגבר על הפחדים שלהם עם התרגילים הבאים.

  • צור קשר עם תרגול מדיטציה. שיעורים קבועים בדממה יעזרו להירגע ולאחר מכן להקים הרמוניה פנימית.
  • אתה צריך להפסיק להילחם עם מחשבות אובססיביות. כן, הם באים לראש שלך, אבל אתה צריך לקבל את האומץ לקבל אותם, לבוא צנוע עם קיומם. ככל שאתה חושב כי מחשבות שליליות צריך להיות מונע ממך, פחות הם יבואו לראש שלך.
  • לתת להירגע מערכת העצבים שלך. להפסיק להגיב למצבים לא נעימים. כמה אנשים מחפשים במיוחד מידע לשטוף את עצביהם. לסרב חדשות שליליות (לפחות במשך זמן מה). עדיף ללכת מהבית ולהיות בדממה.
  • חישוב דבר אחד: מחשבות אובססיביות ואינטואיציה אין מה לעשות. אתה חייב לדעת כי שום דבר רע לא יקרה לך, גם אם אתה מפסיק לחשוב על שלבים שלך 10 ימים קדימה ולחזות אירועים.
  • אם המחשבות האובססיביות מיד לא להיפטר, ואז לכתוב אותם על הנייר, ולאחר זמן מה, reread. קוראת מחדש את הפחדים שלך, תביני עד כמה אבסורדי אותם.
  • ברגע שאתה מבין מה לחשוב על הכיבוש הרע - חסר תועלת, להתחיל להחליף את הפחדים שלך עבור היגיון מפוכח ורציונלי. תחשוב על העובדה כי הסבירות של הפחד הנורא ביותר הוא קטן מאוד.
  • תמיד להסתכל על הפנים שלך עם הפחדים שלך. לא לברוח מהם ולהסתתר. אם אתה מפחד עכבישים, להפוך את עצמך להסיר את האינטרנט בדירה או לצפות חרק קטן קטן. אתה תבין כי אזעקות שלך היו לשווא.
  • פעיל לעסוק ברפיה. שיטות אלה כוללות מדיטציה, חוזרות על הצהרות, אימון גופני. תרגילים אלה יפחיתו את פעילות המוח, שמובילה למדינות אובססיביות.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_17

אתה חייב להבין כי שיטות המסייעות להילחם בפוביות מספיק. כדי לרפא כל אחד מהם עם דיסוציאציה. מילה זו מציינת הפשטה מלאה מהאירועים.

כדי להביס את הפחד, אתה חייב לחלוטין נפשית "להתנתק" מתוך אובייקט של הפוביה שלך. כדי לעשות זאת, לנסות להפוך את המוח שלך לבדוק רגשות שונים על אותו אירוע בהתאם לסביבה. עכביש של גדלים ענקיים עם כפות שאגי מפחיד הרבה יותר חזק מאשר אחד קטן, בקושי מבוגר spids תחת הרגליים. כדי להפסיק לפחד והשני, לדמיין איך עכביש ענק בהדרגה מאבד את גדלים שלה ופונה לעכביש קטן לחלוטין, מזיק.

כדי להתמודד בקלות עם הפוביה, לא להגזים את המציאות. קרוב אליך אין מקומות כאלה שבהם אנשים גדולים של עכביש בצורת עכביש . אם הפחד שלך הסתובב בחורף, ואז לחשוב על העובדה כי כל עכביש יהיה להקפיא על הכביש המכוסה שלג עד שתגיע לסף שלך. ובקיץ יבואו בקרוב. זה אומר שאין לך מה לפחד לפני תחילת השנה.

אתה חייב תמיד למצוא אפשרויות כאלה שיעזרו "להתרחק" המדינות האובססיביות שלך. דבר את עצמך ככה: "אני אחשוב על זה מחר, והיום אני מרגישה טוב". בערך זו היא שיטת שינוי סולם האירועים.

תארו לעצמכם עכביש כי הוא ממך 5-7 מטרים משם. ואז לדחוף את המרחק הזה. מה אתה רואה? העכביש ירד באופן משמעותי בגודל. עכשיו תארו לעצמכם איך אתה צופה בו דרך החלון. הוא בהדרגה זוחל על ענייניו ונעלם לחלוטין מהמין שלך.

Arachnofobia: מה זה? איך להיפטר מהפחד של עכבישים? מה הם הסימפטומים של ארכנופוביה? 24537_18

נזכיר כי הפחד שלך מתרחשת רגעי. להחליק דיסוציאציה לאורך זמן. תחשוב על העובדה כי מחר באותו זמן אתה יכול ולא זוכר את הפוביה שלך, כפי שאתה תהיה בקונצרט. באולמות גדולים, arthropods לא נמצאים. בנוסף, התזמורת כולה תשחק עבור ההנאה שלך.

רק לנסות להעביר את רגע הפחד בזמן שבו הקונצרט הולך. מחר אתה לא תהיה עד לפוביה, ואתה כנראה לא זוכר כי היום יש לך מפחד את המחשבות שלך.

ועדיין לנסות להשלים את התרגיל "הרס של arthropogo". הזן כדלקמן.

  • בצע את הנייר או דמות עכביש פלסטית. צביעה אותו, לעשות כמו רגליים רבות ככל האפשר.
  • ואז מקום על השולחן מול המבט שלך ולהתמקד באובייקט זה. אתה יכול לכסות פאניקה.
  • להעביר את כל הפחד שלך על דמות עכביש . לאבטח אותו שם. מבינים כי בתגובה לפעולות שלך, העכביש לא יכול לעשות שום דבר. מתברר שהוא חסר הגנה.
  • ואז עם כוח, לצרף את כל הרגשות, Disstain ולהרוס חרק מלאכותי.

אל תפחד לתת כוח לרגשות שלך. רק לנסות להיות יצורים חיים ואנשים סביבם לא נפגעים מן הפעולות שלך. להפיל את השלילי על הנייר ולהרוס אותו. בכל פעם שתתפשט בעצמך בצורה דומה מכעס ופחדים. הם מקורות של מדינות אובססיביות.

על איך להיות מטופלים מ Arachnophobia, לראות את הסרטון הבא.

קרא עוד