Kula da kyakkyawan yanayin gashi shine kulawa ta yau da kullun mafi yawan mata. Kyakkyawan gashi mai kauri koyaushe abin alfahari ne. Idan gashi ya fara faɗuwa ko girma ƙasa girma, tambayar koyaushe ta tashi a ina zan nemi ceto daga wannan harin. Manufofin kifin na talakawa ya zo ga ceto - kayan aikin da ake buƙata wanda ake buƙatar amfani da shi yadda yakamata a aiwatar da sakamako mai mahimmanci.
Fasali na abun da ke ciki
An samo kits mai daga hanta na kifaye iri-iri, kamar herring ko cod. Yana da keɓaɓɓen abun ciki. Ya ƙunshi:
- mai kitse eme-omee-3, 6;
- Bitamin, gami da A, d;
- Ma'adanai, gami da baƙin ƙarfe da aidin.
Menene amfani?
Amfani da man kifaye yana da mahimmanci.
- Mai ƙona mai Kyakkyawan ɗaukar abubuwa da ke goyan bayan aikin mutum na jikin mutum, kyakkyawan yanayin duk kyallen takarda a cikin jiki, gami da gashi. Taimaka ƙarfafa kwararan fitila na gashi da sauri suna haɓaka gashi.
- Vitamin A Antioxidant wanda ke ba da gudummawa ga maido da sel da kuma adana matasa. Yana shafar haɓakar gashi da tushen samar da abubuwan gina jiki.
- Vitamin D Ya taimake mafi kyawun ƙimar alli a jikin alli da phosphorus, yana sa gashi kyakkyawa.
- Bitamin kungiyar B. Inganta daidaiton kyallen takarda tare da oxygen, ba da ƙarfi ga jiki don tsayayya da ƙwayoyin cuta, don kunna haɓakar ɗakunan.
- Ma'adanai. Kitsen kamun kifi shine kayan gini don ƙirƙirar sabon salon salula, mai tasiri akan asara kuma kada ku ƙyale gashin hannu don yanke shawara a ƙarshen ƙarshen. Godiya ga sakamakon kitsan kifi, aikin glandar sebaceous na zuwa al'ada, gashi da kanta ta zama "karami" kuma kar a rikice. Yawansu yana ƙaruwa.
Wannan magani zai zama mai mahimmanci idan an fallasa masu ɗorawa:
- tsinkaye na siffar;
- sinadarai twigs;
- Amfani da kayan aiki na yau da kullun na sanya kayan bushewar bushewa ko curl.
Kuma idan asarar ta sami sikelin bala'i, ba tare da irin wannan hanyar yana da sauƙin yi ba.
Cutarwa mai yiwuwa
Wasu mutane ba sa jure man da ke kamun kifi gaba ɗaya. Game da batun rashin lafiyan halayen, ba shi yiwuwa a yi amfani da irin wannan magani.
A wasu cututtuka na gastrointestinal fili, tare da ciwon sukari ko karkatawa a cikin aikin glandon da ke da amfani da kayan aikin ɗan adam aiki.
Tare da taka tsantsan dauki wannan kayan aiki yayin daukar ciki da kuma a lokacin shayarwa.
Yadda ake amfani?
Zaka iya samun mai kifi a cikin capsule da siffar ruwa. Amfanin capsules shi ne cewa su daidai ne wanda ya mutu daga wannan abu mai mahimmanci. A lokaci guda babu takamaiman kamshin kifi.
Don haɓaka ƙimar ingancin gashi daga kifaye, zaku iya amfani da hanyoyi daban-daban:
- Auki ciki, alal misali, a cikin capsules;
- A waje a cikin abun da ke ciki na masks na kwaskwarima.
Don sauri cimma sakamako mai mahimmanci, ana haɗuwa da su sau da yawa. Shabe darussan mai kifi. Da farko har kwana talatin, to, zuwa ga ɗan hutu na watanni biyu sai su sake maimaita hanya.
An yi imani da cewa a lokacin liyafar man kifi, ba lallai ba ne don amfani da wasu hadaddun bitamin da na ma'adinai (sai dai idan ƙwararru ya ba da umarnin kai tsaye don haɗa a cikin jiyya da ɗayan ɗayan). Ya kamata a fahimta cewa komai ya zama mai auna. Bitamin da suka wuce yana da lahani ga jiki, har da rashin nasara.
Gwaji yana nuna cewa amfani da mai kayya kai tsaye a gashinta yana ba da sakamako mai kyau. Ko da yake don amfani da abin rufe fuska, duk lokacin da dole ne ku zaɓi lokacin da ba ku buƙatar zuwa ko'ina ko tafi. Wannan shirye-shiryen mai yana da takamaiman kifin kifi wanda yawancin mata suka sami damar ficewa tare da wahala. Ba wanda yake so ya bayyana tare da shi a cikin mutane.
Da asarar gashi, zaka iya amfani da abin rufe fuska daga cakuda mai daga kifi daga kifi da kuma tushen mai daga cikin mai da mai na binne shi. Godiya ga wannan, da ƙaurai ba kawai daina fadowa ba, amma suna kuma samun kyakkyawan haske.
Kuna buƙatar ɗaukar kwatancin cmpoons na man kifi da mai yawa. Duk wannan ya kamata a gauraye da goge don shafa sakamakon tsarin da ke cikin tushen, sannan kuma tare da tsawon duka. Massage motsi don ci gaba da mai a cikin fata. Gashi rufe fim, sannan tawul. Bayan haka, kunna bushewa da zafi "Chalm" a kai. Godiya ga wannan, strands kuma mai zafi. Daga Maskin kana buƙatar zuwa gidan akalla awa daya, har ma da mafi kyau - biyu. Sannan a wanke shamfu sosai.
Madadin mai mai, zaka iya amfani da Castor. Zai taimaka wajen karfafa gashi da cigaba, ciyar da tushen da kuma kai ga ka'idojin fatar kan mutum. Ya kamata ku ɗauki het uku na mai. Idan ana sayar da samfurin kifi kawai a cikin capsules, dole ne su soki da matsi abubuwan da ke ciki.
Wannan yana nufin ana amfani da shi zuwa asalin sa. Idan gashi ya zama sanadin bushewa, kuma sun rarraba ƙarshen, za a iya rarraba mai a tsawon tsawon tsawon. Yin tsayayya da awa daya, sannan a wanke.
Da kyau yana kunna haɓakar gashi da inganta bayyanar rufe abin rufe fuska daga man kifi da mai:
- zaitun;
- sunflower;
- Masara mai mai.
Duk wannan yana hade a daidai rabbai. Yawanci ɗaukar tablespoons biyu na kowace hanya, amma duk yana dogara da tsawon gashi.
A cakuda bit mai zafi, shafi daga tushen zuwa ƙarshen bakin tawada. Bayan haka, ɗaure tare da polyethylene, tawul kuma tsayayya akalla minti arba'in. Bayan haka, wanke gashi sau da yawa.
Dakatar da tsarin asarar gashi kuma sanya tushen da suka fi dacewa amfani da abin rufe fuska uku.
Ya hada da:
- Kifi mai;
- mai alkama;
- Castor mai.
Sun dauki bangare guda na alkama da mai, biyu - mai, haɗi, mai tsanani ruwa ruwa da shafa ga gashi. Rufe kai tare da fim mai filastik, mun sanya saman hat kuma tafi kan gado. Da safe ya ci gaba da wanke kanka.
Idan a cikin gidan, sai dai da man kifi, akwai kawai almond kawai, zaku iya amfani da wannan biyun. A tablespoon na mai mai zafi, sannan ya saukake na biyu na mai a kai. Ana rarraba shi ga gashi ta gashi, yin babban hula daga tawul da polyethylene, bar abin rufe fuska a kan awa.
Don dakatar da asarar gashi da haɓaka haɓakar su, zaku iya amfani da ciyawar mai kifi.
Girke-girke yana ɗaukar irin waɗannan abubuwan haɗin:
- tablespoon na kayan gini na kifi;
- kwai;
- cognac na cobnac;
- kamar yadda mai yawa mai.
Duk wannan yana buƙatar haɗawa, don motsa jiki da kyau kafin karɓar abin haɗin kai na haɗe, sa mai gashi daga tushen zuwa ƙarshen ƙarshen. Rufe kai don kiyaye dumi kuma ka bar minti arba'in. Kurkura strands.
Don iko da gashi, mayar da tsarinsu da mafi kyawun ci gaban amfani da abin rufe fuska daga irin waɗannan abubuwan:
- Kifi mai;
- reurenish;
- chamomile man.
- Castor mai.
A kan tablespoon na man kifi, chamomile da castor mai don haɗawa tare da rabin tablespoon na mai saurin man, mai dumi a kan ruwa kuma cire su a karkashin polyethylene na awa daya. A wanke ruwa ba ruwa mai ruwa tare da shamfu.
Yin amfani da yolks kwai a cikin kamfanin tare da man kifi yana taimakawa ga kunnawa na haɓakar gashi kuma yana sa su laushi. Cokali biyu na mai dauki kamar yadda yolks. Da farko dai, ana bulshi, sannan mai kitse mai mai. Dama kuma a shafa wa tepheluor. Don haka kuna buƙatar rufe kanka don ƙirƙirar tasirin zafi, kuma ku riƙe abin rufe fuska a kan kai tsawon minti arba'in ko ya fi tsayi. Wanke gida
Domin gashin kan gashi don karɓar abinci mai kyau kuma sun sami damar samar da ci gaban gashi mai arziki, zaku iya yin abin rufe fuska daga irin waɗannan abubuwan:
- Kadan da qasa kadan negtle ne;
- Hudu capsules na kashin kifi;
- Cikakken ruwan zãfi.
Ana zuba ciyawa mai kring da ruwan zãfi kuma ya nace mintuna talatin. Sannan filler. A dumi ruwan da aka samo an haɗa shi da kitse daga capsules. Dole ne a gyara gashi ta hanyar tawul mai garken ƙarfe saboda sun zama dumi. Yayin da baƙon ba a sanyaya ba, sa su sa su da mai daga sama don donomi da dogaro da mayafi akan ɗaya da rabi ko biyu. Bayan haka, an wanke shi ta amfani da ruwan 'ya'yan lemun tsami.
A kan rashin gashi hasara, zaku iya amfani da mai mai tare da irin wannan hadadden mai:
- kwakwa;
- maimaitawa
- Castor.
Cokali bakwai na kayan kamun kifi na daɗaɗɗa a cikin tablespoon na mai, duk wannan an hade da mai zafi a cikin wanka wanka zuwa jihar dumi. Mace ya shafi gashi ya kamata a wanke bayan rabin sa'a.
Don ƙarfafa bushewar bakin ciki, kuma a lokaci guda ya sa su na roba da na roba, ba muni fiye da ƙirar, za ku iya yin abin rufe fuska a kan mai kifin ta amfani da zuma. Abun da abun kwaskwarima ya kamata:
- mai kitswafi;
- kamar yadda ruwan buckthorn man.
- Daya da rabi tablespoon zuma.
Idan zuma ya rigaya ya yi kauri, yana buƙatar dumama don yanayin ruwa. Haɗa shi tare da wasu abubuwan da abin rufe fuska da zafi sakamakon cakuda a kan wanka daga ruwa. Asarar abin rufe fuska tare da yatsunsu a cikin fata da asalin gashi. Tsoffin yatsa da abun da ke gaba. A wanke a cikin minti ashirin.
Don kyakkyawan gashin gashi, zaku iya karɓar da girke-girke tare da abubuwan irin waɗannan abubuwan haɗin:
- Man wanda ke kusa - spoons hudu (ɗakuna huɗu);
- Kifi mai - gwargwado;
- Man Rosemary - saukad da biyar.
Duk wannan an canza zuwa ruwa guda, zafi da shafa da gashi. Don yin tsayayya da wasu 'yan sa'o'i a kan mai yanka.
Amfani da masks na yau da kullun akan gashinta na iya inganta yanayin su. Yawancin lokaci ana lura da sakamako bayan aikace-aikacen farko. Aƙalla, gashi ya sami ingantaccen kallo.
Kuna iya fara yin irin waɗannan hanyoyin sau biyu a mako (rabin watanni) don sha da kyau strands da moisturize su. Bayan haka, zaku iya zuwa masks na mako-mako. Wata daya daga baya, tun farkon karatun, an shirya hanyoyin a cikin 'yan makonni.
Idan babu wani m cigaba bayan watanni uku, yanzu ya riga ya zama dalilin komawa ga trichicologist, tunda sanadin asarar gashi da kuma halin rashin daidaituwa na iya samun zurfin ciki na ciki. Masassa abinci sun zama wani ɓangare na maganin likita.
Domin kada ya sami matsaloli tare da kawar da kifayen kifaye yayin aiwatar da masks, zaku iya bin takamaiman girke-girke na musamman waɗanda zasu yiwu a iya magance wannan matsalar.
Kammala aiwatar ta amfani da mai kifi, gashi yana buƙatar rusa sosai tare da shamfu. Sanya ruwan 'ya'yan itace, matsi daga lemun tsami' ya'yan itace a cikin ruwa, kuma kurkura gashi. Don aminci, zaku iya barin dan uwa danshi akan gashi na mintina goma. Sannan ya kasance don kurkura gashin gashi a ƙarƙashin jet na ruwa daga shawa. Daga ƙanshin kifaye ba zai zama alama ba.
Idan saboda wasu dalilai, amfani da lemun tsami ba zai yiwu ba, ya kamata ku ɗauki teaspoon na vinegar (apple) na rabin lita na ruwa. Hanyar cire kifin kifayen daidai yake da lemun tsami. Kuma kuma don aiki bayan abin rufe fuska, amfani da katako daga teaspoons biyu na chamomile (Rosemary) ya dace da gilashin ruwa.
Sake dubawa
Feedback akan kitse na kamun kifi a matsayin hanyar ƙarfafa da mafi kyawun gashi yana da ma'ana. Kits kits din ba shi da tsada a kan asalin kwayoyi na musamman da maganin warkewa tare da kalubale, yayin da ya isa tsawon amfani.
Da yawa suna bikin dacewa da amfani da mai a cikin capaske form. Ana iya ɗauka cikin ciki da ciki, kuma mai sauƙi don soki don ƙara zuwa ga abin rufe fuska. Yawancin lokaci Capsules huɗu suna faruwa a kan tsarin cosmetic. Tsarin ruwa a wannan ma'anar ba shi da kyau sosai.
Wadanda suka yi amfani da kayayyakin gida dangane da yadda man kifin ya kwatanta da shagunan musamman. Masks na gida ba wai kawai warware matsalar faduwa ba, har ma taimaka don kawar da Dandruff da rashin jin daɗi na itching akan fata.
"Ceto" a cikin kifin kifi yana neman waɗanda suka tsallake gashi ko kuma sun yi satar swery. Yana cikin irin wannan yanayin da tsarin aikin ya kasance ya zama sananne kuma ya fara tsoratarwa, yana tilasta wa gaggawa don neman hanya.
Amma, kamar yadda girlsan mata suka ce, bayan an yi irin wannan maski na m, gashi mai ƙarfi, gashi mai ƙarfi, wanda ke shuɗewar a ƙarshen.
Don mutane da yawa, yana da mahimmanci cewa lokacin da muke ma'amala da matsala game da ƙara gashi, ba dole ba ne ya je salon kayan kwalliya, kashe kuɗi a kan ayyukan ƙwararru a cikin maido da kyawun lurls.
A lokaci guda, mata sun lura cewa amfani da man kifi shine "datti" aiki, tunda burbushi ne daga irin waɗannan maskan nan ya kasance a kan tufafi. Fara wani al'amari, dole ne ka sa tsofaffin abubuwan da basa jin kayi hakuri don wannan - ana iya jefa shi a baya da kuma kafadu don dawo da matsalolin gida ba lallai ba ne su magance matsalolin gida. (Mafi yawan duk abin da ya shafi wannan shirin ya taso daga masu dogon gashi).
M baƙon ya kasance hanyoyin tare da kitsan kifi waɗanda ba su san yadda ake cire ƙanshin kifayen da kyau ba. Dole ne ku wanke kanku sau da yawa kuma amfani da hanyoyi da yawa waɗanda zasu iya kashe rai mara dadi.
A lokaci guda, waɗanda suka koya don amfani da kitsen kifi da kyau kuma sun sami sakamakon, galibi suna ɓata lokacin bazara da kuma lokacin karbar wannan magani a ciki kuma kamar yadda ƙyallen gashi. Wannan yana ba da damar hana asara kuma ku kula da kyakkyawar salon gyara gashi mai ban sha'awa.
Duba ƙarin.