આત્મનિર્ભરતા: આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ હોવાનો અર્થ શું છે? આત્મનિર્ભર વ્યક્તિત્વના ચિહ્નો. કેવી રીતે બનવું?

એવા લોકો છે જેઓ પોતાની અભિપ્રાય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, અને અન્યની સલાહ માટે નહીં. તેઓના નિર્ણયો માટે તેઓ સંપૂર્ણપણે ચાર્જ કરવામાં આવે છે, સ્વતંત્ર રીતે તેમના જીવન પ્રદાન કરી શકે છે. અમે આત્મનિર્ભરતા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

તે શુ છે?

"આત્મનિર્ભરતા" શબ્દ આવા વિભાવનાઓ સાથે "સ્વતંત્રતા" અને "સ્વતંત્રતા" તરીકે નજીકથી સંકળાયેલું છે. મનોવિજ્ઞાનમાં, આવી વ્યાખ્યા છે: આત્મનિર્ભર વ્યક્તિત્વ બધું જ પૂરતું છે, જે તેને અહંકાર બનાવે છે, અને ભૌતિક અને આધ્યાત્મિક યોજનાઓમાં વિશ્વથી સ્વતંત્ર છે. સ્વતંત્રતાથી વિપરીત, અર્થ "તે પોતે", આત્મનિર્ભરતાનો અર્થ એ છે કે એક વ્યક્તિ "પોતે પૂરતી છે." આ પ્રકારની ગુણવત્તા ધરાવતા વ્યક્તિને સંબંધીઓ અને પ્રેમભર્યા લોકો માટે સમર્થનની ગેરહાજરીમાં તેમના જીવન અને આરામની વ્યવસ્થા કરવામાં સક્ષમ છે. તે પોતાની જાતને વિશ્વાસ કરે છે, તેની લાગણીઓ અને સ્વતંત્ર રીતે કોઈ નિર્ણયો લઈ શકે છે.

ફિલસૂફીમાં, આ ગુણવત્તા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે આત્મનિર્ભરતા કુદરતી રીતે અને બહારના સંપર્ક વિના વધુ અસ્તિત્વની શક્યતા. આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ બધા ક્ષેત્રોમાં સ્વતંત્ર. તે અસાધારણ વિચારે છે. આ ગુણવત્તા માટે આભાર, એક સાકલ્યવાદી મલ્ટિફેસીટેડ વ્યક્તિત્વની રચના, જાહેર અભિપ્રાયનો વિરોધ કરતા ડરતા નથી. આવા વ્યક્તિમાં આંતરિક સ્વતંત્રતા છે. તે ચોક્કસ છબી સાથે પાલન કરતું નથી. ફેશનની શોધ તેના માટે નથી, એક વ્યક્તિ જે અન્યની મંજૂરી મેળવવા પર આધાર રાખે છે, ફક્ત તમારા માટે ફક્ત અનુકૂળ વસ્તુઓ પહેરે છે.

મહેનત અને તેમની પોતાની ક્ષમતાઓનો વિકાસ વ્યક્તિને સ્વતંત્રતા અને આત્મ-સાક્ષાત્કાર તરફ દોરી જાય છે. તે સમાજમાં સમાજમાં હોઈ શકે છે.

ચિહ્નો

આત્મનિર્ભર વ્યક્તિત્વ તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી અનુભવે છે, અન્ય લોકો દ્વારા નિયંત્રણ ગમતું નથી. આવા વ્યક્તિ અન્ય લોકોની મંતવ્યો પર આધારિત નથી, પરંતુ તેમના વિશ્વ દૃષ્ટિકોણને માન આપે છે. તેની પાસે ટેવ, કામ, નિવાસસ્થાન અને લોકોની જગ્યામાં કોઈ પીડાદાયક જોડાણ નથી. નિષ્ફળતાઓ તેને ડરી શકશે નહીં. તે નિરાશાથી ડરતો નથી. આંતરિક વિશ્વ સ્વ-સંતોષની મફત ઓળખ, તેમની જરૂરિયાતોને નિર્ધારિત કરવાની અને ખાતરી કરવાની ક્ષમતા લાવે છે. આત્મનિર્ભરતા સંપત્તિ અને પ્રભાવ સાથે સમાનાર્થી નથી, તેથી આવા લોકો ખર્ચાળ વસ્તુઓની ખરીદી માટે પીછો કરતા નથી. તેઓ જાહેરાતના વ્યવસાયના ભોગ બનતા નથી, પરંતુ સન્યાસી હંમેશાં તેમનું ઘણું નથી. આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ ભ્રમણાઓ અને ઇન્ફન્ટિલિઝમથી મુક્ત છે. દરેક પરિસ્થિતિમાં તેની પોતાની અભિપ્રાય છે.

આત્મનિર્ભરતા વિષય બીજા વ્યક્તિને સમજવા અને તેના માટે આદર બતાવવા સક્ષમ . તે નજીકના અને સંબંધીઓને ફરીથી શિક્ષિત કરવા માટે વલણ ધરાવતું નથી. આવા વ્યક્તિને પર્યાપ્ત રીતે અન્ય લોકોને જુએ છે, તે તેમને રિમેક કરવાનો પ્રયાસ કરતું નથી. તે દુષ્ટતા, ઈર્ષ્યા, ઈર્ષ્યા, ગ્લોટિંગ અને આવશ્યકતા વગર રહે છે. તેમની પોતાની નિષ્ફળતાઓમાં દોષિત ન જોવું, અને તેમની ક્રિયાઓના નકારાત્મક પરિણામો વધારે છે. તેમની પાસે લોકોની ક્રિયાઓની નિંદા કરવાની કોઈ આદત નથી, પોતાને બીજાઓ સાથે સરખામણી કરો. સામાન્ય રીતે તે ભૂતકાળની પરિસ્થિતિઓ સાથેની ઇવેન્ટ્સના વાસ્તવિક વિકાસનું સમાંતર રાખે છે અને ખામીઓને દૂર કરવા માંગે છે. તે જરૂરિયાતમાં સહાય કરવાની ક્ષમતામાં સહજ છે, પરંતુ તે હંમેશાં પ્રથમ કૉલ પર ચાલતો નથી, કારણ કે તેનો ઉપયોગ તેમની સમસ્યાઓને સ્વતંત્ર રીતે ઉકેલવા માટે થાય છે અને તે જ ક્રિયાઓની અપેક્ષા રાખે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો આવા વ્યક્તિના મુખ્ય સંકેતો ફાળવે છે:

• હેતુપૂર્ણ (હકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા);
• આંતરિક બળ (તેમની ક્રિયાઓ અને નિર્ણયોની જવાબદારી);
• ભાવનાત્મક સ્થિરતા;
• પોતાને લેતા, તેમના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે જાગૃતિ;
• આત્મ વિશ્વાસ;
• સક્રિય વ્યક્તિત્વ વિકાસ;
• પોઝિટિવ, સદ્ભાવનાની ઇચ્છા, પોતાની સાથે અને દુનિયાની આસપાસ;
• જરૂરી જથ્થામાં પૈસા કમાવવાની ક્ષમતા;
• પોતાને પોતાના આવાસ પ્રદાન કરવાની ક્ષમતા;
• તમારા ઘરને યોગ્ય ક્રમમાં સમાવવાની ક્ષમતા;
• ડરનો અભાવ કોઈ ટેકો ગુમાવે છે.

શું થયું?

વ્યક્તિગત, તેના પોતાના કાર્યોને હલ કરવામાં સક્ષમ છે, તે એકલતાના ભયથી વંચિત છે. તે પોતાને સુરક્ષિત કરવામાં સક્ષમ છે. ચિંતાની અભાવ, આત્મવિશ્વાસથી તે ભાવનાત્મક મુક્તિ તરફ દોરી જાય છે. આંતરિક સ્વતંત્રતા બિનજરૂરી સંમેલનોને દૂર કરે છે, નાણાકીય નિર્ભરતાથી મુક્ત કરે છે અને યોગ્ય જીવનની બાંયધરી આપે છે. મનોવિજ્ઞાનમાં, આત્મનિર્ભરતા 3 જાતો અલગ પાડવામાં આવે છે.

સામાજિક

કંપનીના અસ્તિત્વમાંના નિયમોને સ્વીકારવાની વ્યક્તિની ક્ષમતા તેમને એક શ્રેષ્ઠ ધોરણ સાથે પૂરું પાડે છે. આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ તેના પ્યારું કામ કરે છે, ભાગ્યે જ તેમની પ્રતિભાને વિકસિત કરે છે, શોખમાં સુધારો કરે છે. આ દિશામાં એવા લોકોમાં શોધી શકાય છે જેમણે સમાજમાં નોંધપાત્ર સ્થાન પ્રાપ્ત કર્યું છે અને ટીમમાં અગ્રણી સ્થિતિ મેળવી છે. જરૂરી માર્ગદર્શિકા સ્ટેશન ઉધાર લે છે - સામાજિક વંશવેલોમાં તમારી પોતાની વિશિષ્ટ વિશિષ્ટતા હોવી પૂરતી છે અને મુશ્કેલીઓથી ડરતી નથી.

મનોવૈજ્ઞાનિક

વ્યક્તિગત, સમાજની હસ્તક્ષેપ વિના પોતાને વિકસાવવા માટે સક્ષમ, એક સમૃદ્ધ આંતરિક વિશ્વ ધરાવે છે. તે કોઈની માનસિક યોજનામાં આધાર રાખે છે અને સંપૂર્ણ એકલતામાં આધ્યાત્મિક રીતે સમૃદ્ધ બને છે. માતાપિતા, બાળકો અથવા બીજા અર્ધથી પીડાદાયક સ્નેહ ગેરહાજર છે. મુશ્કેલ જીવન કાળમાં વ્યક્તિત્વ સ્વતંત્ર રીતે અનુભવે છે, બીજાઓની સહાય અને સલાહની જરૂર નથી.

આધુનિક દુનિયામાં, કોઈના અભિપ્રાય પર આધાર રાખવો મુશ્કેલ નથી, કારણ કે ઉપહાસનો ડર અને લોકોની નિંદા કરે છે, તે એક મોટી વ્યક્તિને નૃત્ય કરવા અથવા પૂલ પર જાય છે, પેન્શનર - એક પેન્શનર - નવી રમતમાં સામેલ થવા માટે, વિચારસરણીની કડક છબીના માલિક - સર્જનાત્મકતામાં તમારી જાતને અજમાવી જુઓ. કોઈની મંતવ્યથી સ્વતંત્રતા વ્યક્તિને મંજૂરી આપવા અથવા અન્ય લોકોને નવીકરણ કરવા માટે પ્રતિક્રિયાની સંપૂર્ણ અભાવ સાથે નિર્ણય લેવાની પરવાનગી આપે છે.

આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ હંમેશાં તેમના પોતાના નિષ્કર્ષ અને ઇચ્છાઓ માટે સમર્થન સાથે ઉકેલ શોધવા માંગે છે.

ઘરગથ્થુ

તેમની દૈનિક આજીવિકાને સુનિશ્ચિત કરવાની ક્ષમતા, પૈસા કમાવવા, આર્થિક બાબતોને જાળવવાની ક્ષમતા, રસોઈ અને સફાઈ કુશળતાની હાજરી ઘરની આત્મ-સગવડ સૂચવે છે. આ ગુણો આ વિષયને સ્વતંત્ર રીતે તેમના જીવનનું આયોજન કરવાની મંજૂરી આપે છે. આર્થિક આત્મનિર્ભરતા સામાન્ય રીતે પુરુષોની લાક્ષણિકતા છે, કારણ કે તેઓ રેંચ સાથે લીકિંગ મિક્સરને ખેંચી શકે છે, શેલ્ફને ગૂંથવું, એક સ્વાદિષ્ટ વાનગી તૈયાર કરો, માળાઓ અને વાનગીઓને ધોવા દો. દરેક સ્ત્રી પુરુષોના હોમવર્કને આધિન નથી, તેથી સ્ત્રીના પ્રતિનિધિઓની ઘરેલુ આત્મનિર્ભરતા અસાધારણ કિસ્સાઓમાં ખર્ચી શકાય છે.

ગુણ અને વિપક્ષ સ્વ-પુષ્કળતા

જ્યારે માણસ વધતો જાય ત્યારે આ મિલકત પ્રગટ થાય છે. તે વ્યક્તિત્વના ગુણાત્મક વિકાસને સૂચવે છે, જે એક યોગ્ય જીવન બનાવી શકે છે. આવા વ્યક્તિ પાસે ઘણા ફાયદા છે:

• પોતાને સંપૂર્ણપણે ખાતરી કરવાની ક્ષમતા;
• કોઈની અભિપ્રાય માટે સમર્થન વિના વિશ્વનો પોતાનો દેખાવ;
• સ્વતંત્ર નિર્ણય બનાવવો;
• તેની બધી જિંદગીની સમસ્યાઓનો સામનો કરવાની ક્ષમતા;
• વિસર્જન અને પ્રતિકારનો અભિવ્યક્તિ;
• અન્ય લોકોથી સ્વતંત્રતા;
• આત્મ વિશ્વાસ;
• તેમના માનસિક સુખાકારી પર નિયંત્રણ જાળવવાની ક્ષમતા;
• જીવનનો આનંદ માણવાની ક્ષમતા;
• હાલની સામગ્રી સંપત્તિ;
• નિયમિત સ્વ-વિકાસ;
• આંતરિક અને બાહ્ય વિશ્વ સાથે સુમેળની હાજરી.

આત્મનિર્ભર વ્યક્તિને વ્યક્તિની હકારાત્મક સુવિધા માનવામાં આવે છે. પરંતુ ક્યારેક તે નકારાત્મક પાસું હોઈ શકે છે.

• કેટલાકમાં આવી સમસ્યા છે: પોતાના જીવનની ગોઠવણ પછી મિત્રો અથવા સંબંધીઓ સાથેની કોઈપણ મીટિંગ્સથી છુટકારો મેળવવાની ઇચ્છા છે. લોકો જે ફક્ત તેમની તાકાત પર જ ગણતરી કરવા માટે ટેવાયેલા હોય છે, ક્યારેક પોતાને સમાજથી અલગ કરે છે. આખરે, આ વિષય સંપૂર્ણ એકલતા હોઈ શકે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો હંમેશા રસપ્રદ લોકો સાથે પોતાને ઘેરવાની સલાહ આપે છે અને તેમની સાથે સંપર્કમાં રાખે છે.
• ખાલી ચેટર અને નિષ્ક્રિય મનોરંજનની જાળવણી માટે નકારાત્મક વલણ તે અન્ય લોકોને દબાણ કરી શકે છે, જે સમાજમાંથી અલગ પડે છે.
• ભાવનાત્મક સ્વાતંત્ર્ય ક્યારેક અતિશય હિંમત અને આત્મવિશ્વાસ તરફ દોરી જાય છે જે અન્ય વખત ઘમંડના અભિવ્યક્તિને પ્રદાન કરે છે.

તમારામાં કેવી રીતે વિકાસ કરવો?

નાના બાળકો માતાપિતા અને અન્ય પુખ્ત વયના લોકો પર સંપૂર્ણપણે નિર્ભર છે, તેથી તેમની આત્મનિર્ભરતા વિશે કોઈ ભાષણ હોઈ શકતું નથી. જેમ લોકો વધતા જાય છે તેમ, તે સ્વતંત્રતા બતાવવાનું શરૂ કરે છે. આત્મનિર્ભરતા ધીમે ધીમે રચાય છે. આ પ્રક્રિયા બધા જ જીવન ચાલુ રાખી શકે છે. ઊંડા વૃદ્ધાવસ્થામાં, શારીરિક સંવેદનશીલતાની હાજરીને લીધે, વ્યક્તિત્વ સામાજિક અને ઘરેલું આત્મનિર્ભરતા ગુમાવે છે. મનની સ્વતંત્રતા અને વિચારની મૌલિક્તા કેટલાક લોકોને દિવસોના અંત સુધીમાં મનોવૈજ્ઞાનિક આત્મ-સગવડને જાળવી રાખવા દે છે.

કોઈપણ વ્યક્તિત્વ સ્વ-પૂરતા વ્યક્તિ બનવા માટે સક્ષમ છે. આ માટે, નિયમિતપણે નવા જ્ઞાનને ખરીદવું જરૂરી છે, આત્મ-શિક્ષણમાં જોડવું, સંપૂર્ણતા માટે પ્રયત્ન કરવો. ક્ષિતિજનું વિસ્તરણ, ચેતનાની તાલીમ, સખત મહેનત, શારીરિક મહેનત વ્યક્તિત્વ સ્વ-સાક્ષાત્કારમાં ફાળો આપે છે. તે સતત જૂની કુશળતાને પકડવા માટે જરૂરી છે. યોગ્ય રીતે વિતરિત ચોક્કસ લક્ષ્યો કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, જીવનની નિયમિતતા આપે છે. તે હંમેશા તમારા પોતાના જીવનને સુધારવા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.

તમારે નિયમિતપણે તમારી ઇચ્છાશક્તિને તાલીમ આપવાની જરૂર છે. ખોવાયેલી લોકો સરળતાથી આળસ અને ઉદાસીનતા છોડીને જાય છે. પ્રભાવશાળી સંબંધી અથવા નસીબના કેસ પર આશા રાખશો નહીં, તેથી તૂટેલા કચરા પર રહેવા માટે, તમારી પોતાની તાકાત પર આધાર રાખવો જરૂરી છે. કોઈપણ ટીકાના ફક્ત પૂરતા અપનાવવાથી તે વ્યક્તિને તેના પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

એક માણસ અને સ્ત્રીની આત્મનિર્ભરતા સહેજ અલગ છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો સલાહ આપે છે કે આ હકીકત.

પુરુષ

આત્મનિર્ભર માણસ તેની સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે અને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા તેના સાથીને મદદ કરે છે. . તે બુદ્ધિપૂર્વક વિચારે છે, તેની સિદ્ધિઓને ખુલ્લી પાડતી નથી, પોતાને અવિશ્વસનીયતા અને અશ્લીલ શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપતું નથી. તે જાણે છે કે તેની તાકાત કેવી રીતે ગણવી, મુશ્કેલ ઉકેલો બનાવી શકે છે અને ક્યારેય કોઈને ન્યાયી ઠેરવી શકશે નહીં. આત્મનિર્ભરતા, દૂષિતતા, આક્રમક સ્વરૂપોના અનિચ્છનીય સ્વરૂપોના નાબૂદી પર કામ કરવું જરૂરી છે. તેમણે ઉદારતા ઉત્પન્ન કરવાની જરૂર છે, અન્ય ઇચ્છાઓને પરિપૂર્ણ કરવાની ક્ષમતા, સ્ત્રીઓના ઉશ્કેરણીઓ અને યુક્તિઓ સુધી પહોંચવાની ક્ષમતા.

તમારે તમારી બીજી અડધી સંપૂર્ણ સલામતી અને આત્મવિશ્વાસ પ્રદાન કરવાની જરૂર છે.

આત્મનિર્ભર માણસ હંમેશાં સ્ત્રીનો આદર કરે છે. તે વ્યસનથી મુક્ત છે અને તેની માતાને દારૂ અને અતિશય જોડાણથી મુક્ત છે. મદદ માટે માત્ર આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં દોરવામાં આવે છે.

સ્ત્રી

આત્મનિર્ભર મહિલા તેના પતિ માટે ક્યારેય બોજ નહીં હોય. તેણી કોઈ સમસ્યાને ઉકેલવામાં સક્ષમ છે . આવી સ્ત્રી પસંદ કરેલી સ્થિતિ અને નાણાકીય સ્થિતિ પર આધારિત નથી. આધ્યાત્મિક ગરમી મેળવવા અને પ્રામાણિક સંબંધો બનાવવા માટે તે મહત્વનું છે. આત્મનિર્ભરતાના વિકાસ માટે નબળા લિંગના પ્રતિનિધિઓ, યોગ્યતાઓને યોગ્ય રીતે ગોઠવવાની જરૂર છે. સામગ્રીને સારી રીતે શોધવા માટે તેને અપ્રિય વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવા માટે પોતાને દબાણ કરવાની ફરજ પાડવી જોઈએ નહીં. તમારી પોતાની ક્ષમતાઓ અને તકોની પર્યાપ્ત રીતે મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખવું જરૂરી છે. તેમની સિદ્ધિઓ માટે ગૌરવ ચલાવવાથી છુટકારો મેળવવો જરૂરી છે. પરંતુ દોષનો લેબલ પણ તેમના ખભામાંથી કાઢી નાખવો જોઈએ.

તમારા પ્રતિસ્પર્ધીને ઈર્ષ્યા ન કરો અને તેમાંની ભૂલો જુઓ. . આપણે તમારા જીવનસાથીને વધુ હકારાત્મક લાગણીઓ અને પ્રેમ આપવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, પરંતુ તે સામગ્રી અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપહાર માટે વળતરની માગણી કરવી યોગ્ય નથી. એક મહિલાએ તેના સાથીના હિતોને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ અને તેને પોતાના જીવનનો અધિકાર આપવો જોઈએ.

મનોવૈજ્ઞાનિકોની ટીપ્સ

એક મહત્વપૂર્ણ અર્થ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી છે. તે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ્ય પોષણ, તાજી હવામાં દૈનિક ચાલે છે, જે તાકાત જાળવવામાં મદદ કરે છે અને ઘણા વર્ષો સુધી યુવાનોને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરે છે, તેમજ જીવન સાથે સંતોષ મેળવે છે.

નિષ્ણાતો સમગ્ર જીવનમાં નવા વ્યવસાયોને બહાર કાઢવાની ભલામણ કરે છે, વિદેશી ભાષાઓનો અભ્યાસ કરે છે, સર્જનાત્મકતામાં પોતાને અજમાવે છે. તે સતત સ્વ-સુધારણા માટે જરૂરી છે. ફક્ત લોડ હોય તો જ, તમે માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને ઊંડા વૃદ્ધાવસ્થાને બચાવી શકો છો.

અનધિકૃત વ્યક્તિઓથી ટીકા અને પ્રશંસાને પર્યાપ્ત રીતે પ્રતિસાદ આપવા માટેની ક્ષમતા ખરીદો. તમારા પોતાના આજુબાજુની શરૂઆત કરવાનું શીખો અને તમારી ખાલી વાતચીત સાથે સમય લેનારા લોકોને કાપી નાખો.

એક સંક્ષિપ્તમાં, સ્વતંત્ર વ્યક્તિના ગુણોનો વિકાસ, જ્યારે મિત્રો અને સંબંધીઓ પાસેથી કોઈ મદદ ન હોય ત્યારે પરિસ્થિતિઓમાં શાંતિથી અને સરળતાથી સંબંધિત થવાની ક્ષમતા છે.

સમયાંતરે તમારી સાથે એકલા ખર્ચવા માટે ખાતરી કરો. આ ક્ષણોએ ટીવી, ઇન્ટરનેટ, ગેજેટ્સને બંધ કરવું જોઈએ. યોગ્ય સ્વ એકાંત લેવાનું શીખો, જે તમારી વ્યક્તિગત જગ્યા માટે એક વિશિષ્ટ મૂલ્ય છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે એક હર્મિટ હોવું જોઈએ. તમારે લોકો સાથે વાતચીત કરવા અને એકલા રહેવાથી તે જ આનંદ કેવી રીતે મેળવવો તે શીખવાની જરૂર છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો તેમના પોતાના જીવન માટે જવાબદારી કામ કરતી વખતે સલાહ આપે છે અનુકૂળ ફેરફારોની રાહ જોવી રોકો. તમારે તમારી જાતે તમારી ક્રિયાઓની યોજના બનાવવાની જરૂર છે. ચોક્કસ ધ્યેયો મૂકો. તેમને અમલ કરો. તેમની ઇચ્છાઓની નજીકથી કરવાથી જરૂરિયાતને બદલે, તેમને પોતાને બહાર લઈ જાઓ. તમે ઉત્પન્ન કરેલા કાર્યોના અનિચ્છનીય પરિણામો માટે હંમેશાં જવાબ રાખો.