લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ - એક જટિલ રમત, જ્યાં વારંવાર જિમ્નેસ્ટ્સ ઇજાઓ મેળવી શકે છે. આના માટેના એક કારણો છૂટક અથવા નબળી રીતે એકત્રિત વાળ હોઈ શકે છે. એ કારણે લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે યોગ્ય હેરસ્ટાઇલ પસંદ કરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
બીમ
બંડલ એક સુંદર અને સાર્વત્રિક હેરસ્ટાઇલ છે જે દૈનિક વિકલ્પ અથવા ખાસ પ્રસંગો માટે, ઉદાહરણ તરીકે, એક જિમ્નેસ્ટિક કામગીરી માટે અનુકૂળ રહેશે. આ હેરસ્ટાઇલને સરળતાથી કરવામાં આવે છે, આ માટે તમારે જરૂર પડશે: રબર બેન્ડ, "બેગેલ", ઇનવિઝિબલ અથવા હેરપિન્સ, ખાસ મેશ, વાળ લાકડાની વિનંતી પર.
બીમનો પ્રથમ વિકલ્પ આમ કરવામાં આવે છે.
- એક મજબૂત ઉચ્ચ પૂંછડી બનાવો જેથી તે નીચે ન આવે.
- "બુબ્લિક" માં પૂંછડીનો અંત લાવો અને વાળને "બેગેલ" સુધી સમાપ્ત કરો.
- સ્ટુડ્સ અથવા અદૃશ્યતાની મદદથી માથા પરના ટોળુંને ઠીક કરો.
- જો બંડલ કડક રીતે બેસે છે - તો તમે વાળના લાકડાથી કાળજીપૂર્વક લાગુ કરી શકો છો.
જો નહિં, તો પહેલા ખાસ ગ્રીડ પર મૂકવું વધુ સારું છે, અને પછી તે બંડલને સ્થિર કરવા માટે stilettts અથવા અદ્રશ્ય સાથે મળીને. સારા ફિક્સેશન માટે, તમારે વાળની પોલિશ લાગુ કરવી જોઈએ.
બીમનો બીજો વિકલ્પ પ્રથમ કરતાં ઓછો સુંદર નથી. તેના માટે અમને જરૂર પડશે: રબર બેન્ડ્સ, સ્ટડ્સ અથવા ઇનવિઝિબલ, વાળ પોલિશ, ખાસ મેશ.
- અમે આ પૂંછડીથી એક ચુસ્ત ચુસ્ત પૂંછડી બનાવીએ છીએ, અમે પરંપરાગત પિગટેલ પહેર્યા છે અને અંતે રબર બેન્ડને ઠીક કરીએ છીએ.
- અમે તમારા ધરીની આસપાસ તેના ધરીની આસપાસ વેણી જાગીએ છીએ.
- અમે પરિણામી બંડલ પર એક ખાસ મેશ પહેરે છે. અદ્રશ્ય અથવા ઘોડા સાથે ઠીક. પરિણામ વાળ વાર્નિશ સાથે સુધારાઈ ગયું છે.
ગુલ્કા નૃત્યનર્તિકા
આ હેરસ્ટાઇલ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. તે માત્ર એક સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ અને ઘણા સ્ટડ્સ લેશે.
- અમે એક પૂંછડી બનાવીએ છીએ, પરંતુ અંત સુધી નહીં (ક્યાંક ત્રીજા ટર્નઓવર પર, તેઓ વાળના સ્ટ્રેન્ડને પ્રોત્સાહિત કરે છે). એટલે કે, અમને લૂપ મળ્યો, એક નાની પૂંછડી રહી.
- બાકીની નાની પૂંછડી ગમની આસપાસ વાતો કરે છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
સંગ્રહિત વેણી
આ કિસ્સામાં, તમે તમારા વિવેકબુદ્ધિથી કોઈપણ પ્રકારની વેણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- માથાના બાજુઓ પર 2 કોઈપણ બ્રાયડ્સ બનાવો અને રબર બેન્ડ્સને ઠીક કરો.
- તળિયે તળિયે, અમે આ બ્રાઇડ્સને સ્ટડ્સ (ઇનવિઝિબલ) ની મદદથી એકસાથે ભેગા કરીએ છીએ. જો જરૂરી હોય, તો તમે વાર્નિશ સાથે બધું ઠીક કરી શકો છો.
સર્પાકાર
આ હેરસ્ટાઇલ પહેલેથી જ વધુ વ્યાપક છે. તેના માટે, આપણે વર્તુળમાં એક વેણી (કોઈપણ પ્રકારની) વેણી કરવાની જરૂર છે.
- વાળનો એક નાનો ભાગ માથાના ઉપરના ડાબા બાજુથી અલગ પડે છે અને પિગટેલને વણાટ કરવાનું શરૂ કરે છે, ધીમે ધીમે બુદ્ધિશાળી નાના strands. સ્પિટ એક વર્તુળમાં જવું જોઈએ, તેથી તેને નરમ વળાંકથી વણાટ કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી બહુકોણ ન મળે.
- અંતે, જ્યારે વેની વણાટ કરવામાં આવી હતી, ત્યારે તમે તેને રબર બેન્ડથી સરળતાથી બાંધી શકો છો જેથી તે ફક્ત લટકાવવામાં આવે, અથવા વાળ નીચે ચોક્કસ રીતે ભરવા માટે અનશાંતિત અંત, જ્યાં તે વેણીને સાફ કરે છે અને અદ્રશ્યને સુરક્ષિત કરે છે.
એકત્રિત હેરસ્ટાઇલ
આપણે ફક્ત કોઈ પણ પટ્ટાઓની જરૂર પડશે (તે વિવિધ સજાવટ વિના ફેબ્રિક અથવા ગમ પર લેવાનું વધુ સારું છે, જેથી તેઓ ભાષણમાં દખલ ન કરે) અને અદૃશ્ય.
- અમે બધા વાળ પાછા લઈએ છીએ, વૈકલ્પિક રીતે તમે ચહેરા પરથી નાના strands છોડી શકો છો, અમે ડ્રેસિંગ પર મૂકી.
- અમે તમારા વાળને ડ્રેસિંગની ટોચ પર નાના સ્ટ્રેન્ડ્સ બનાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ, અને તમારે બંને બાજુએ ડ્રેસિંગના કેન્દ્રમાં જવું પડશે, સમય-સમય પર અમે હેરસ્ટાઇલની માત્રાને આપવા માટે સીધી રીતે કરીશું.
જો કેટલાક સ્થળોએ ટૂંકા strands બહાર પડે છે, તો તેઓ અદ્રશ્ય માં અટવાઇ જ જોઈએ.
કોસોશ સાથે ટોળું
આ હેરસ્ટાઇલ સરળ, ભવ્ય અને તે જ સમયે મૂળ અને અસામાન્ય છે, તેથી, જીમ્નાસ્ટના કોઈપણ પ્રદર્શનને પર્યાપ્ત રીતે શણગારે છે.
- પ્રારંભ કરવા માટે, તમારા માથા પર પણ નમૂના બનાવો.
- આગળ, અમે બંને બાજુએ તમારા સ્વાદમાં કોઈ વેણીને વણાટ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ, જેથી તે એક બીજાને મળવા માટે એકબીજાને "ચાલ્યો ગયો", તે કોણ છે. તેમને એક બિંદુએ સમાપ્ત કરો.
- જલદી જ વેણીએ માથાથી અલગ થવાનું શરૂ કર્યું, વણાટ કરવાનું બંધ કરી દીધું અને રબર બેન્ડ બાંધ્યું. અમે બીજી તરફ તે જ કરીએ છીએ.
- પછી આપણે એક પૂંછડી બનાવીને અમારા બ્રાઇડ્સને જોડવાની જરૂર છે.
- આગળ, તમારા વાળને ગમની આસપાસ પવન કરો અને અદૃશ્ય અથવા હેરપિન્સને ફાસ્ટ કરો.
- વિશ્વસનીયતા માટે, તમે વાર્નિશની અંતિમ હેરસ્ટાઇલને ઠીક કરી શકો છો.
બાસ્કેટ
આવા બનાવવા માટે એલ્ગોરિધમ.
- અમે ઓછી સામાન્ય પૂંછડી બનાવીએ છીએ, પછી સહેજ તેને ફિટ કરીએ છીએ. અમે મધ્યમાં મધ્યમાં એક છિદ્ર બનાવીએ છીએ અને ત્યાં ટોચની બાજુએ અમારી પૂંછડી ફેંકી દીધી છે.
- તેથી વાળની લંબાઈને મંજૂરી આપતી વખતે વસ્તુઓ.
- જ્યારે નાની પૂંછડી રહે છે, ત્યારે તે વાળના નાના ભાગથી અદૃશ્ય થઈ રહ્યું છે.
- અંતે વાળ વાર્નિશ સાથે બધું જ યોગ્ય છે.
ધનુષ્ય
- અમે એક ઉચ્ચ પૂંછડી બનાવીએ છીએ, પરંતુ એક નાની પૂંછડી સાથે લૂપ મેળવવા માટે અંત સુધી નહીં.
- આગળ, આ લૂપને અડધા ભાગમાં વિભાજીત કરો, અને આ બે ભાગો વચ્ચે બાકીની થોડી પૂંછડી મૂકો.
- જો વાળની લંબાઈ તમને આ પૂંછડીને ગમની આસપાસ જવાની અને તેને ઠીક કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો નહીં, તો તે ગમ દ્વારા અને વિશ્વસનીયતા માટે અદ્રશ્ય સુરક્ષિત કરવા જોઈએ.
બે ગુલાબ
હેરસ્ટાઇલ બનાવવા માટે, તમારે મફત સમય સાથે અગાઉથી પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.
- 2 ઉચ્ચ પૂંછડીઓ બનાવવી. પછી તમારે તેમની પાસેથી પરંપરાગત પિગટેલને ઉછેરવાની જરૂર છે, અને અંતે નાના સિલિકોન રબર બેન્ડ બાંધવા માટે.
- બ્રાઇડ્સનું વણાટ દરમિયાન, એક બાજુના પટ્ટાઓને ખેંચવું જરૂરી છે, પરંતુ અંત સુધી નહીં, જેમ કે હેરસ્ટાઇલને વધારાના વોલ્યુમ આપવામાં આવે છે. તે જ સમયે, આ કરવું જરૂરી છે જેથી જ્યારે વેણી ગમની આસપાસ ફરિયાદ કરશે, ત્યારે વોલ્યુમ બાજુ બહાર હતું, અને "ગુલાબ" ની અંદર નહીં.
- જેમ જેમ braids કામ કર્યું હતું, તમારે ગુલાબના દેખાવને એક વર્તુળમાં ગમવાની જરૂર છે.
અંતે તમારે બધા અદૃશ્ય અને વાળ વાર્નિશને ઠીક કરવાની જરૂર છે.
પગ પર ટોળું
આ હેરસ્ટાઇલ માટે, રંગ ગમ લેવાનું સારું છે, તેથી તે વધુ રસપ્રદ દેખાશે.
- પ્રથમ એક સરળ નમૂનો બનાવે છે. માથાના તળિયેથી શરૂ થાય છે, અમે બંને બાજુએ માથાના સમાન વિભાગોને અલગ કરીએ છીએ, જેનાથી આપણે વાળની લંબાઈને આધારે 2-3 પૂંછડી બનાવીશું.
- પ્રથમ, અમે નીચેથી પૂંછડીઓ બનાવીએ છીએ, રબર બેન્ડ્સ સાથે ફિક્સિંગ કરીએ છીએ. તે નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે પૂંછડીઓ માથાના સામાન્ય કેન્દ્રમાં મોકલવા જોઈએ, એક બિંદુએ જાઓ.
- પછી અમે બીજા પૂંછડી માટે બનાવાયેલ વાળ સાથે પૂંછડી ઉપરથી આગળ ધપાવો, અમે એક સામાન્ય પૂંછડી બનાવીએ છીએ. એ જ રીતે, અમે ત્રીજી પૂંછડી બનાવીએ છીએ.
- બધા જ બીજી તરફ પુનરાવર્તન કરે છે.
- અંત સુધી પહોંચ્યા, બે ઉપલા પૂંછડીઓમાંથી આપણે એક બંડલ બનાવીએ છીએ, અને ટોચ પર ખાસ મેશ પહેરવા અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ ભાષણો માટે સીઇ હેરસ્ટાઇલ્સ આરામદાયક, મજબૂત અને સુંદર પ્રદર્શનમાં હોવું જોઈએ. આ લેખ જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે ફક્ત સંભવિત હેરસ્ટાઇલનો એક નાનો ભાગ રજૂ કરે છે.
પરંતુ તમે પરિણામે અને તમારા પોતાના શૈલીને આધાર રાખીને, વાળથી પ્રયોગ કરી શકો છો.
જીમ્નાસ્ટ્સ માટે હેરસ્ટાઇલની બનાવટ માટે નિષ્ણાત સલાહ આગામી વિડિઓ જુઓ.