સફરજનની આંખની સરકો: ખીલ અને કરચલીઓ સાથે ત્વચાને કેવી રીતે સાફ કરવું, રંગદ્રવ્ય સ્થળો, સમીક્ષાઓથી કોસ્મેટોલોજી માસ્કમાં ઉપયોગ કરો

એપલ સરકોની વિશિષ્ટતા અવિભાજ્ય છે. આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ખૂબ જ વ્યાપક છે: ડાયેટોલોજી, પરંપરાગત દવા, રસોઈ. તે કોસ્મેટોલોજીમાં અનિવાર્ય ઘટક છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખીલ અને કરચલીઓ સામે એક ટોનિક તરીકે, રંગદ્રવ્ય ફોલ્લીઓમાંથી માસ્કની તૈયારી. સરકોની આ પ્રકારની લોકપ્રિયતા તેની રચના અને ગુણધર્મોને બંધાયેલી છે.

રચના

નેચરલ વિનેગાર એ ઉપયોગી વિટામિન્સ, માઇક્રોલેમેન્ટ્સ, કાર્બનિક એસિડ્સનું સ્ટોરહાઉસ છે. વિટામિન એ ઘાને હીલિંગ કરતી વખતે એક સ્થિતિસ્થાપક, સરળ, ત્વચારોગવિજ્ઞાન રોગોને દૂર કરે છે તે ત્વચા બનાવે છે. બીટા-કેરોટિન નેઇલ હેલ્થ, વાળ અને ચામડી જાળવવામાં મદદ કરે છે, પરસેવો ગ્રંથીઓના કાર્યમાં ભાગ લે છે. ગ્રુપ બીના વિટામિન્સ ઘા, પેશીઓના પુનર્જીવનની હીલિંગમાં ફાળો આપે છે, ફેટી એસિડ્સના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે.

વિટામિન સી સેલ્સને મુક્ત રેડિકલને પ્રભાવિત કરવાથી રક્ષણ આપે છે, કોલેજેન બાયોસિન્થેસિસમાં ભાગ લે છે , નાના રક્તવાહિનીઓની દિવાલોની પારદર્શિતાને સામાન્ય બનાવે છે, બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઘટાડે છે. વિટામિન ઇ મફત રેડિકલની ક્રિયામાંથી કોશિકાઓનું રક્ષણ કરે છે, જેનાથી ડિહાઇડ્રેશનથી કોષોને અટકાવે છે. વિટામિન પી વાહક અટકાવે છે.

અસંખ્ય ટ્રેસ તત્વો (ફે, કે, સીએ, સી, એમજી, સીયુ, ના, એસ, પી) શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્યોમાં, રુધિરાભિસરણ તંત્રની કામગીરી, રોગપ્રતિકારક, નર્વસ સિસ્ટમ, ના કાર્યમાં સામેલ છે ગ્રંથીઓ.

એસિડ્સ: કાર્બોલિક, લીંબુ, ડેરી, પ્રોપિઓનિક, ઓક્સલ, એસિકેટિક, એપલ પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના વિકાસને નિરાશ કરે છે, પુનર્જીવન ઉત્તેજીત કરે છે, શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં ભાગ લે છે, પણ અસંખ્ય મહત્વપૂર્ણ કોલેજેન જનરેશન મિકેનિઝમ્સની રજૂઆતમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. .

લાભ

એપલ સરકોના બધા ઘટકો શરીર પર ફાયદાકારક છે, જેમાં ત્વચા કવરનો સમાવેશ થાય છે. તેના ગુણધર્મો માટે આભાર, તે કોસ્મેટિક્સના ઉત્પાદનમાં ખૂબ લોકપ્રિય છે.

જ્યારે બાહ્ય રીતે લાગુ થાય છે:

• ત્વચા સંતુલનની પીએચને સામાન્ય બનાવે છે, જેનાથી રોગકારક માઇક્રોફ્લોરાનું પુનરુત્પાદન થાય છે, તેથી એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે;
• પેશીઓના પુનર્જીવનમાં ભાગ લે છે, આને કારણે, હીલિંગનો અર્થ છે;
• રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોના સ્વરને સુધારે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ વૅસ્ક્યુલર સ્ટાર્સની રોકથામ તરીકે થાય છે;
• ત્વચામાં કોલેજેનના સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે, ચામડાની ટ્રોગોરાને ટેકો આપવા માટે જરૂરી છે, તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા;
• ફાસ્ટિંગ ગ્રંથીઓ દ્વારા રહસ્યો દ્વારા ફાળવણી ઘટાડે છે, જે સૂકવણી એજન્ટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે;
• તેની વિરુદ્ધ અસર છે, જે મચ્છર કરડવાથી, અંધ, મિડજેસ પછી પદાર્થના ઉપયોગને મંજૂરી આપે છે;
• રક્ત વાહિનીઓની પારદર્શિતા ઘટાડે છે, તેમની નાજુકતા, તેથી તે ઉઝરડામાંથી બુલિયનમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

સરકો સાથે તૈયાર ત્વચાની વ્હાઇટિંગ ઉત્પન્ન કરે છે, રંગદ્રવ્યથી, ખીલના ટ્રેસથી, scors માંથી, serseose અને seborrine ત્વચાનો સોજો સાથે, wrinkles, wrinkles સામે મદદ કરે છે.

કોન્ટિનેશન્સ

તેમના ઉપયોગી ગુણો હોવા છતાં ત્યાં દરેકને જરૂરી છે તે જાણવા માટે વિરોધાભાસ છે.

• ખૂબ જ સૂકા, ડિહાઇડ્રેટેડ, ઇજાગ્રસ્ત ત્વચા.
• કોસ્મેટિક એજન્ટના ઘટકોમાં એલર્જીની હાજરી. આવા અભિવ્યક્તિઓ, ફરજિયાત પ્રારંભિક નમૂનાની વલણ સાથે. સાધન કાંડા પર લાગુ થાય છે. જો પાંચ મિનિટમાં કોઈ લાલાશ, ખંજવાળ, એડીમા નથી, તો પછી આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી છે.
• હર્પીસ, ઘા, સુપ્રિન્થની હાજરી, ક્રોનિક ત્વચારોગવિજ્ઞાન રોગોની ઉગ્રતા.
• નવી રચના.
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન. પરામર્શ માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

વધારાના સુરક્ષા પગલાં:

• તે બર્ન બર્ન કરવાના ઊંચા જોખમે, કેન્દ્રિત અવિકસિત સરકોનો ઉપયોગ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે;
• ઠંડા પાણી વહેતું;
• એક અવિભાજ્ય સ્વરૂપમાં સફરજન સરકો લેવાનું અશક્ય છે.

ઉપયોગની subtleties

આ ઉત્પાદનના ગુણધર્મોના જ્ઞાન અને તેના સાચા ઉપયોગ સાથે ખરેખર પરંપરાગત સૌંદર્ય પ્રસાધનોને છોડી દેવા માટે. વિવિધ પદાર્થો સાથે સરકો મિશ્રણ, તમે ઘણી કોસ્મેટોલોજી સમસ્યાઓ હલ કરી શકો છો.

દૈનિક ઉપયોગ માટે ટોનિંગ લોશન

એપલ સરકોને પ્રમાણમાં પાણીથી ઢાંકવામાં આવે છે 1: 3 (સરકોનો 1 ભાગ, પાણીના 3 ભાગો). બળતરા અને બર્ન ટાળવા માટે વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર નથી. પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પદાર્થોના વધુ સમાન મિશ્રણ માટે. અરજી કરતા પહેલા સાફ કરો.

સવારે અને / અથવા સાંજે દૈનિક વાપરો.

ચમકવા માટે ટૉનિક

એક સુંદર ટોન આપવા માટે, ત્વચા કવરમાં સારી અને સસ્તું રેસીપી હોય છે. 1 ના પ્રમાણમાં સરકો અને લીલી ચાને મિકસ કરો: 1. સવાર અને / અથવા સાંજે ચહેરાને સાફ કરો. ભૂલશો નહીં કે સરકો - એસિડ, જે સુકાઈ જાય છે, તેથી, સામાન્ય ત્વચાના ધારકો, ઉકેલ ઓછો ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવો જોઈએ (1 tsp 250 મિલીયન પાણી દ્વારા).

રંગદ્રવ્ય ફોલ્લીઓ માંથી

સરકોના સક્રિય ઘટકો કોશિકાઓ છોડીને સક્ષમ છે જેમાં ઘણા રંગદ્રવ્યો હોય છે. પરિણામે, ત્વચાની સપાટી પ્રકાશિત થાય છે અને સ્તરો છે, તે જટિલ બની જાય છે.

બ્લીચિંગ એજન્ટ તૈયાર કરવા માટે, તમારે સરકો અને પાણીના નીચેના પ્રમાણમાં લેવું આવશ્યક છે:

• તેલયુક્ત અને મિશ્ર ત્વચા માટે - 1: 1;
• સામાન્ય માટે - 1: 5;
• સુકા -1: 10 માટે.

પ્રથમ ત્વચાને સાફ કરીને દરરોજ લાગુ કરો. સૂકવણી પછી, પોષક ક્રીમ લાગુ પડે છે. સતત હકારાત્મક અસર માટે, નિયમિત અને લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

ફ્રીકલ્સ અને ડાર્કન્સને બ્લીચ કરવાની બીજી રીત છે: તમારે સમાન પ્રમાણમાં લીંબુનો રસ સાથે સરકોને મિશ્ર કરવાની જરૂર છે. ફક્ત સમસ્યા વિસ્તારોમાં એક કપાસના વાનર સાથે અરજી કરો. એક કલાકનો એક ક્વાર્ટર પછી, ત્વચાને કાપવું જરૂરી છે. આગામી - પરંપરાગત કોસ્મેટિક્સની સંભાળ. તે નોંધવું જોઈએ કે આ રેસીપી સંવેદનશીલ ત્વચાવાળી સ્ત્રીઓને લાગુ કરી શકાતી નથી.

લીંબુની જગ્યાએ, તમે ડુંગળી ધનુષ્યનો રસ ઉમેરી શકો છો. તે રંગદ્રવ્યને તેજસ્વી કરવા માટે પણ મહાન છે. તેને ફક્ત પિગમેન્ટેશન સાઇટ્સ પર લાગુ કરો. જો સ્ટેન મોટા હોય, તો તે ગોઝ અથવા કોટન સ્વેબના સોલ્યુશનમાં ઘણા મિનિટો ભેગા થઈ શકે છે. સોલ્યુશન એક અઠવાડિયા સુધીના સમયગાળા માટે ઢાંકણવાળા વાનગીઓમાં ઘેરા ઠંડી જગ્યાએ રાખવું આવશ્યક છે.

કોઈપણ ફળમાં એસીડ્સને જૂના કોશિકાઓ છોડવામાં સક્ષમ હોય છે. તે જ સમયે, તેઓ નરમાશથી અને કાળજીપૂર્વક કાર્ય કરે છે. તેથી, હોમમેઇડના બ્લીચિંગ ઉત્પાદનોમાં, તમે કોઈપણ ફળના માંસ અથવા રસને સુરક્ષિત રીતે ઉમેરી શકો છો. ખાસ કરીને લોકપ્રિય લીંબુ, ચૂનો, સ્ટ્રોબેરી, કિવી, કિસમિસ. અને જ્યારે સરકો અને ફળ સંયોજન, અસર સરળ છે.

આવા સાધન તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. તે 3-4 બેરીને પાકેલા સ્ટ્રોબેરી, સ્ટ્રો લેવાની જરૂર છે, સરકોના જલીય સોલ્યુશનને રેડવાની (મંદી 1: 1). એક કલાક લખો. લોશનમાં પુરુષ ભેજ, ચહેરા અને નેકલાઇનના વિસ્તાર પર મૂકો, 50-60 મિનિટ સુધી છોડી દો.

જો પેશી સૂકાઈ જાય, તો ફરીથી ભીનું.

ખીલથી

સફરજનના સરકો પર આધારિત એક જલીય દ્રાવણનો દૈનિક નિયમિત ઉપયોગ બળતરાને દૂર કરશે, ફાસ્ટનર દ્વારા રહસ્યો દ્વારા અતિશય પસંદગી ઘટાડે છે અને પરિણામે, ખીલના ફેલાવાને અટકાવે છે. જેઓએ સેબેસિયસ ગ્રંથીઓના રહસ્યમાં વધારો કર્યો છે, ત્યાં છિદ્રોને અવરોધિત કરવાની વલણ છે, બળતરા ફૉસીની રચના, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3-4 વખત ઉકેલ લાગુ પાડવાની ખાતરી કરો, અને જો જરૂરી હોય તો વધુ વાર. ફક્ત નિયમિત ઉપયોગ તમને ત્વચાને સૂકવવા અને ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

વધુ અસરકારક કાર્યવાહી માટે, તે તેલ ઉમેરવું શક્ય છે, ઔષધીય વનસ્પતિઓ અથવા ઘાસના રેગર્સના અર્ક. તેઓ મુખ્ય ઘટકની એન્ટિસેપ્ટિક પ્રોપર્ટીમાં વધારો કરે છે. સરકોના જલીય દ્રાવણના એક ગ્લાસ (સંવર્ધન - 1: 1) તમારે બે તેલના ડ્રોપ અથવા હીલિંગ જડીબુટ્ટીઓના બે ચમચીના બે ચમચી ઉમેરવાની જરૂર છે. આનો અર્થ એ છે કે ચહેરાને સાફ કરો, સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ખાસ ધ્યાન આપો: કપાળ, નાક, ચિન.

તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સામાન્ય ખીલ સાથે, કેટલાક સ્વચ્છતા નિયમોનું અવલોકન કરવું આવશ્યક છે. ચહેરો ફરીથી વાપરી શકાય તેવી પેશીઓના ટુવાલથી સાફ કરી શકાતો નથી. ફક્ત નિકાલજોગ કાગળ નેપકિન્સનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. રેન્કમાં ચેપ દાખલ કરતી વખતે, પ્રક્રિયા ત્વચાના વધુ વ્યાપક વિસ્તારોમાં ફેલાય છે. ત્યારબાદ, આ સમસ્યા સાથે ઘરે, તે સામનો કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ હશે.

Wrinkles માંથી

આ સાધનના પરિણામે:

• ત્વચાના ટર્ગીને સુલભ છે, કોલેજેનના વિકાસને લીધે તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા, જેની ઉંમર સાથે, સંશ્લેષણ કરવાનું બંધ કરે છે;
• જૂના કોષોનું exfoliation, ત્વચા સપાટી સંરેખણ;
• લાઈટનિંગ, તેજની ત્વચા આપે છે.

તે હીલિંગ હર્બ્સને 200 મિલિગ્રામનો વિસ્ફોટ કરશે અને મુખ્ય ઘટકના અડધા ચમચીનો અડધો ભાગ લેશે. તમે ઢાંકણવાળા વાનગીઓમાં અઠવાડિયા સુધી બંધ સ્થળે સ્ટોર કરી શકો છો. સવારે અને / અથવા સાંજે સાફ કરેલી ચામડીને સાફ કરો, પછી સામાન્ય કાળજી રાખો. ઉપાય ઠંડુ થઈ શકે છે અને સવારે ધોવા દ્વારા બદલાઈ શકે છે. બરફ સંપૂર્ણપણે ત્વચાને ટોન કરે છે અને તેના રંગને સુધારે છે. તે જાણવું જરૂરી છે કે વૅસ્ક્યુલર એસ્ટરિસ્ક્સ સાથે, બરફનો ઉપયોગ વિરોધાભાસિત છે.

વૃદ્ધત્વના પ્રથમ સંકેતોનો સામનો કરવા માટે અન્ય લોકપ્રિય રેસીપી:

• ગાજર જ્યુસ - 125 એમએલ;
• એપલ સરકો - 1 ચમચી.

ત્વચા વિસ્તાર, સવાર અને / અથવા સાંજે neckline સાફ કરો.

આ લોશન લગ્નના સંકેતો સાથે લડવામાં મદદ કરે છે, અને ત્વચાને એક સુંદર છાયા પણ આપે છે.

માસ્ક whitening

નીચે આપેલા ઘટકો લેવાની જરૂર છે:

• હર્ક્યુલસ ફ્લેક્સ, કોફી મેકરમાં ઉડી જમીન - 1 ચમચી;
• એપલ સરકો - 1 ચમચી;
• લીંબુનો રસ - 1 ચમચી;
• મધમાખી મધ - 2 ચમચી;
• પાણી (તમે કોઈપણ હીલિંગ જડીબુટ્ટીઓ ખનિજ અથવા ઉકાળો લઈ શકો છો) - 2 ચમચી.

સંપૂર્ણપણે મિશ્રિત, બ્રશ સાથે રંગદ્રવ્ય ઝોન પર લાગુ પડે છે. સંપૂર્ણ સૂકવણી પછી, ત્વચાને ધોવા. પછી - તેની પરંપરાગત સંભાળ. તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે માસ્કમાં એવા ઉત્પાદનનો સમાવેશ થાય છે જે એલર્જીના લોકોને પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.

અન્ય અસરકારક એજન્ટ તૈયાર કરવા માટે, તમારે જરૂર પડશે:

• દહીં અથવા ખાટા ક્રીમ - 60 એમએલ;
• એપલ સરકો - 35 એમએલ;
• લીંબુનો રસ - 5 એમએલ;
• એલો જ્યુસ - 15 એમએલ.

ઘટકો જગાડવો. સંપૂર્ણ સૂકવણી પછી 20-25 મિનિટ પછી, ત્વચાની સમસ્યા વિસ્તારોમાં લાગુ કરો. પછી - ત્વચાના પ્રકારને આધારે સામાન્ય કાળજી. ઉપયોગની શ્રેષ્ઠ આવર્તન દર 2-3 દિવસ છે.

વૃદ્ધત્વના પ્રથમ સંકેતોનો સામનો કરવા

ત્વચા ફેડવવા માટે, તમે ચિકન ઇંડા અને તાજા કાકડી સાથે કોસ્મેટિક અજમાવી શકો છો.

આ કરવા માટે, તમારે લેવાની જરૂર છે:

• એક નાનો કાકડી (છીણવું અથવા કચડી નાખવું);
• એક ઇંડા જરદી;
• કુદરતી ઓલિવ તેલ - 2.5-3 ચમચી;
• એપલ સરકો - 1 ચમચી.

બધા એકરૂપ સુસંગતતા માટે મિશ્રણ. ચહેરા અને ઝોન neckline પર બ્રશ લાગુ કરો. 25-30 મિનિટ પછી તમે ધોઈ શકો છો. અતિરિક્ત ઘટક અહીં - ઓલિવ તેલ. તે પોષણ કરે છે, સારી રીતે moisturizes અને wrinkles sminkles અસર પણ વધારે છે. કાકડી તાજગી આપે છે, ત્વચા ભેજ ભરે છે. એપ્લિકેશન ફ્રીક્વન્સી - 3 દિવસમાં 1 સમય. વર્ષના ઠંડા અને પવનવાળા સમયમાં, આ પ્રક્રિયા વધુ વાર પુનરાવર્તન કરવામાં આવે છે.

તમે બીજા રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: એક ચિકન ઇંડા સારું છે, પ્રવાહી મધની ચમચી મૂકો, એપલ સરકોનો અડધો ચમચી ઉમેરો. 20 મિનિટ માટે સ્વચ્છ ત્વચા પર લાગુ કરો, પછી પાણીથી કોગળા કરો.

આ કોસ્મેટિક્સ માત્ર અનિયમિતતાઓને સરળ બનાવે છે, પરંતુ ચહેરાના સ્વરને સુધારે છે.

સમીક્ષાઓ

વ્યક્તિ માટે એપલ સરકોના ઉપયોગની સમીક્ષાઓ મુખ્યત્વે સારી છે. ઘણાં નોંધો કે તે સ્વરને ત્વચા ટોન સાફ કરવા અને લાવવા માટે મદદ કરે છે, એક સુંદર અને ચમકતા દેખાવ મેળવો. ઘણી સમીક્ષાઓ કે, લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે, નકલ કરચલીઓ સરળ છે, ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક બની જાય છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ નોંધે છે કે વાવણીના ચહેરા વધુ સ્પર્શ થાય છે, ત્વચાના વિખેરવું "ઓછું ધ્યાનપાત્ર છે.

સવારના એડીમાને ચહેરા પર પીડાતા લોકો, આનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ફંડ્સે પણ હકારાત્મક પરિણામ નોંધ્યું: આંખો હેઠળ સોજો અને સોજો અદૃશ્ય થઈ ગયો, સવારમાં દૃશ્ય તાજેતરમાં વધુ બન્યું. અને સરકો પણ અનિવાર્ય છે - અને લગભગ બધું જ તેના વિશે બોલે છે - જ્યારે સમસ્યા ત્વચા માટે છોડીને. ઔદ્યોગિક લોશનના ઉપયોગની તુલનામાં ખીલને વેગ આપવામાં આવે તે પછી બળતરા, ખીલની સંખ્યા, ખીલની સંખ્યા, ખીલની સંખ્યાને ઘટાડવા માટે નોંધનીય છે.

યુવાન માતાઓના જવાબો પર, તેમના બાળકો માટે રાસાયણિક હાનિકારક પદાર્થોની જગ્યાએ, તેઓ જંતુના કરડવાથી સફરજનના સરકો પર આધારિત રીમનો ઉપયોગ કરે છે. એક બળતરા, લાલાશ, સોજો અને ખંજવાળ દૂર કરવામાં આવે છે.

બાળક ચિંતા વિશે ભૂલી જાય છે અને ઊંઘે છે.

ચમકતા રંગદ્રવ્ય ફોલ્લીઓ અને ફ્રીકલ્સ માટે સરકોના હેતુઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે એક સતત હકારાત્મક પરિણામ એ સુંદર સેક્સના પ્રતિનિધિઓ દ્વારા નોંધવામાં આવે છે. પરિણામ ફક્ત અકલ્પનીય હતું. છેવટે, આવી પ્રક્રિયાઓ પાછળ, સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે વિશિષ્ટ એજન્સીઓમાં વ્યાવસાયિક સૌંદર્યવિજ્ઞાની તરફ વળે છે. પરંતુ તે તારણ આપે છે, ખર્ચાળ દવાઓ માટે મોટી માત્રામાં ખર્ચ કરવો તે યોગ્ય નથી, આવશ્યક સાધન રસોડામાં રેજિમેન્ટ પર ઘરે છે.

એકમાત્ર નકારાત્મક બિંદુ માનવામાં આવે છે કે સકારાત્મક અસર મેળવવા માટે, સફરજન સરકો પર આધારિત કોસ્મેટિક્સ લાંબા સમય સુધી લાગુ થવું જોઈએ: મહિનો કે બે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં અને લાંબા સમય સુધી.

યુક્સસની મદદથી ત્વચાના યુવાનોને કેવી રીતે વિસ્તૃત કરવું તે વિશે, નીચે આપેલી વિડિઓમાં જુઓ.