કેટલીકવાર તમને વિશાળ PSA તરફ ધસારો આવે ત્યારે ચિંતાની અયોગ્ય લાગણીનો અનુભવ કરવો પડે છે. કેટલાક ભયને વધારે પડતું મહેનત કરે છે, અને આ કિસ્સામાં, ડર ધીમે ધીમે ડરમાં પરિવર્તિત થાય છે. સારવાર શરૂ કરવા માટે, આ વિચલનના કારણોને સમજવું જરૂરી છે.
ભયના કારણો
ડોગ્સના ભયાનક ભયને ફિલ્મ એફઓબી કહેવામાં આવે છે. આ માનસિક વિકૃતિ લાક્ષણિકતા છે. એક અવ્યવસ્થિત ભય કે જે સ્વ નિયંત્રણ ન હોઈ શકે. ધીરે ધીરે, ગભરાટના હુમલામાં પ્રકાશ અશાંતિનો વિજય છે.
મોટેભાગે, ફોબિયા બાળપણમાં રચના કરવાનું શરૂ કરે છે. બાળકને ડરી ગયેલી કોઈપણ પરિસ્થિતિના પરિણામે ચિંતા ડિસઓર્ડર ઊભી થાય છે. ત્યારબાદ, કૂતરો સાથેની કોઈપણ મીટિંગ નાના માણસના મગજને જોખમમાં મૂકે છે. ફોબિયાનો ગંભીર સ્વરૂપ બનાવવું શક્ય છે. કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પેથોલોજીનું અવલોકન કરી શકાય છે.
નીચેના કારણોસર ભયાનક ડિસઓર્ડરની રજૂઆત કરવામાં આવે છે.
- રોગને વારસા દ્વારા માતાપિતાથી પ્રસારિત કરવામાં આવે છે આનુવંશિક પૂર્વગ્રહને લીધે.
- એક બાળક પુખ્ત વયના નિર્ભય કૂતરાના વર્તનને કૉપિ કરી શકે છે, તમારા ડરને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા નથી. બાળક પ્રાણીના અચેતન ભય દેખાય છે. સમય જતાં, પ્રસારિત કરવાનો પેરેંટલ ડર એક વાસ્તવિક ડર બની શકે છે.
- બાળકોની ખોટી શિક્ષણ ઘણી વખત આ વિચલન તરફ દોરી જાય છે. બાળકને કોઈના પાલતુને સ્ટ્રોક કરવાની મંજૂરી નથી, તેને વંચિત કરીને ડરાવવું અથવા હડકવાથી ચેપ લાગે છે. સખત રીતે-સેટિંગને ઘરના કૂતરાઓને તેમની સાથે કોઈ સંપર્ક કરવા માટે પ્રતિબંધિત કરવામાં આવે છે.
કેટલાક માતાપિતાને બાળક દ્વારા તેમને તેના પર હુમલો કરવાની અને તેમને કહેવાની સંભાવનાની શક્યતા છે. પ્રથમ, બાળક પ્રાણીઓને ડર રાખે છે, તેમને બાયપાસ કરે છે. ત્યારબાદ, ડર માનસિક વિકૃતિમાં વિકાસ પામે છે.
- ઇજા થાય ત્યારે સાયકોટ્રામિંગ પરિસ્થિતિ થાય છે જ્યારે પ્રાણીઓનો સંપર્ક કરતી વખતે: પ્રકાશ સ્ક્રેચમુદ્દે અને ગંભીર ડંખથી.
- સ્ટેન્ડિંગ સ્ટ્રોલિના એટેક પ્રત્યેક વ્યક્તિ માનસમાં ઊંડા ચિહ્નને છોડે છે.
- આ ડરનો વિકાસ વફાદારી અને હિંમત જેવા કુતરાઓને આભારી કેટલાક ગુણોની ગેરહાજરીને લીધે નીલતા એક જટિલ. તેના પોતાના નુકસાનની માન્યતાને લીધે, ડર બનાવવામાં આવે છે.
કુતરાઓ જે હંમેશાં વાસ્તવિક કરડવાથી અનુભવતા ન હતા તે ફૉબિયા પ્રાપ્ત કરે છે. કેટલાક લોકોમાં જે વારંવાર કુતરાઓથી કંટાળી ગયા છે, કોઈ ડર નથી. તે પછી, એક વ્યક્તિ મોટા કૂતરાથી ડરવાનું શરૂ કરી શકે છે, પરંતુ ડર ચિંતિત ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જતું નથી.
ફિલ્મ fobs ના પ્રકાર
નિષ્ણાતો બે પ્રકારની ફિલ્મ ફોબ્સ ફાળવે છે - સાચું અને ખોટું. ટ્રુ ફોબિયા એક કૂતરો ધરાવતી વ્યક્તિની મીટિંગમાં તમામ વપરાશકારી ભયાનકતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. એક રોગથી પીડાય છે, પણ અનિયંત્રિત ભયથી ડૂબી જાય છે. ભય વિવિધ સ્વરૂપોમાં દેખાય છે:
- રોગવિજ્ઞાનવિષયક ડર માત્ર વિશાળ અથવા તેનાથી વિપરીત, નાના કૂતરાઓ;
- ચોક્કસ જાતિના પ્રાણીના ભયંકર ડર;
- સ્ટ્રે સાર્વભૌમ સાથે અથડામણને લગતા;
- હાયપરટ્રોફાઇડ ડર ડંખ (ઍડક્ટોટોફોબિયા બાળકો અને કિશોરોને વિચિત્ર છે);
- એક ડંખ અથવા અન્ય સંપર્ક (rabbaefefee) દ્વારા રેબીઝ ચેપ.
ખોટી ફિલ્મ ફોબિયા ધરાવતા લોકો કૂતરાના તેમના ધિક્કાર માટે જોખમી છે. તેઓ મોટા અને નાના પાલતુની દૃષ્ટિએ આક્રમક બની જાય છે. આવા સ્યુડોસિનોફોબ્સ તેમને પ્રાણીના માર્ગ પર લઈ જાય છે, સ્ટ્રે શ્વાનને શૂટ કરે છે, તેમને ઝેરમાં રેડવામાં આવે છે અને નુકસાન લાગુ કરવાના અન્ય પ્રયત્નો કરે છે. મોટેભાગે, આવા લોકોમાં હિંસક હુમલા અને અન્ય રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિઓ હોય છે.
કેટલાક લોકો એક અનિયંત્રિત આક્રમક વલણ દર્શાવે છે, ફક્ત પીએસયુના સંબંધમાં જ નહીં, પણ તેના માલિકને, તેમજ પ્રાણીઓને હકારાત્મક રીતે સંબંધિત લોકો માટે પણ. સ્યુડોફોબિયા સામાન્ય રીતે ડરવામાં આવે છે. મનોચિકિત્સકો વિશ્વાસ કરે છે કે મોટાભાગે તેઓ તેમના દુઃખને જોખમમાં નાખે છે. વાસ્તવિક ફિલ્મો કુતરાઓથી ડરતી હોય છે, પરંતુ તેઓ તેમને આક્રમણ બતાવતા નથી.
ચિંતા ડિસઓર્ડરમાં કેટલાક ધાર્મિક પ્રવાહ અને વંશીય પાકના કુતરાઓ માટે પૂર્વગ્રહ શામેલ નથી.
લક્ષણો
એક વ્યક્તિ પણ ગલુડિયાઓ, ચિત્રો, ફોટોગ્રાફ્સમાં કુતરાઓની છબીઓ પર ડરનો અનુભવ કરી શકે છે. તે વૉકિંગ ડોગ્સના પ્રદેશને વેગ આપે છે, સર્કસના વિચારોની મુલાકાતોને ટાળે છે, પાળતુ પ્રાણીઓના માલિકોની મુલાકાત લેતા નથી, જ્યારે કૂતરો સાથેની મીટિંગ બીજી દિશામાં ફેરવાય છે. આંતરિક એલાર્મ ધીમે ધીમે વધે છે અને ગભરાટના હુમલાથી સમાપ્ત થઈ શકે છે.
આ લોકો નીચેના માનસિક લક્ષણો માટે વિચિત્ર છે:
- સાવચેતી;
- નર્વસનેસ;
- ત્રાસદાયકતા;
- હાર્ડ સ્વ નિયંત્રણ;
- પ્રાણીઓ સાથે તાજેતરના અથડામણના માથામાં અવ્યવસ્થિત સ્ક્રોલિંગ;
- નાના મહત્વપૂર્ણ નોન્સેલ્સમાં ધ્યાન કેન્દ્રિતતા;
- નજીકના ધમકીની લાગણી;
- અનિવાર્ય અતાર્કિક ભય;
- ભાગી અને છુપાવવા માટે ઇચ્છા.
ફૉબિયાથી પીડાતા વ્યક્તિમાં, જ્યારે પ્રાણીઓ સાથે મીટિંગ થાય છે, ત્યારે તમે નીચેના સોમેટિક પ્રતિક્રિયાને અવલોકન કરી શકો છો:
- ત્વચા પેલર;
- પ્રબલિત પરસેવો;
- લોહીમાં લોહીની ભરતી, કાનમાં એકદમ અવાજ;
- હાર્ટ રેટ ઉલ્લંઘન;
- પોતાની હાર્ટબીટની સ્પષ્ટ સુનાવણી;
- હાથ અને પગ માં shiver;
- સ્નાયુઓમાં તાણ;
- સૂકા ગળા;
- અવાજ idleness;
- ઉબકા;
- પેટ અસ્વસ્થ
- ગંભીર તરસ;
- પેશાબ માટે ઝડપી પેશાબ;
- ચક્કર;
- માઇગ્રેન;
- બ્લડ પ્રેશર બદલવું;
- છાતીની સ્ક્વિઝિંગ;
- ઓક્સિજનની તંગી, શ્વાસ મુશ્કેલી.
ભયના પદાર્થની લુપ્તતા સાથે, લક્ષણ તરત જ પસાર થાય છે. લોકો દ્વારા ભારે સ્વરૂપ ધરાવતા લોકો દ્વારા વધેલી ચિંતા અને નર્વસનો અનુભવ થાય છે. આકસ્મિક રીતે કૂતરાને મળવાના ભયને કારણે વ્યક્તિગત સતત તણાવમાં છે. અન્યાયી ભયની લાગણી અનિદ્રા, ન્યુરોસિસ અને સામાન્ય માનસિક થાક તરફ દોરી જાય છે.
લોન્ચ થયેલ ફિલ્મ ફોબ્સ ક્યારેક પેરાનોઇઆમાં વિકાસ કરે છે. એક વ્યક્તિ એવી લાગણીથી છુટકારો મેળવી શકતો નથી કે તેના કૂતરાઓ દરેક જગ્યાએ અનુસરવામાં આવે છે.
પરાબેનોઇડલ વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર એ વસવાટ કરવા માટે જોખમ ઊભું કરવા માટે સક્ષમ છે, કારણ કે પેરાનોઇડનું આક્રમક વર્તન ઘણીવાર પ્રાણીઓને ઇરાદાપૂર્વકના નુકસાનમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
કુતરાઓ મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા મનોચિકિત્સકનો અસંગત ભય ઝડપથી ઓળખાય છે. નિષ્ણાતનું મુખ્ય કાર્ય રોગની શરૂઆતને ઓળખવું છે. જ્યારે વ્યક્તિને પ્રાણીમાંથી આઉટગોઇંગ ધમકી લાગે ત્યારે નક્કી કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ નીચેના પરિમાણો અનુસાર કરવામાં આવે છે:
- પ્રાથમિક ભયાનક અભિવ્યક્તિઓ, શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણોની ઓળખ;
- ચોક્કસ પદાર્થ અને ચોક્કસ પરિસ્થિતિ સાથે અથડામણમાં એલાર્મ અને ગભરાટના હુમલાનો ઉદભવ;
- મીટિંગ ડોગ્સના સંભવિત કિસ્સાઓથી અવગણવું;
- અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ અભાવ.
જો રુટ કારણ શોધવાનું મુશ્કેલ છે, તો મનોચિકિત્સક સંમોહનનો ઉપાય કરી શકે છે, જેમાં અવ્યવસ્થિત મન બાળપણમાં પાછું વળતર આપે છે અને સાયકોટ્રોમિંગ પરિસ્થિતિને યાદ કરવામાં મદદ કરશે.
સારવાર
ફિલ્મ એફઓબીના પ્રથમ સંકેતો પર, અનુભવી નિષ્ણાત પાસેથી મદદ લેવી જરૂરી છે. પ્રારંભિક તબક્કે, ફોબિઆને સરળતાથી સુધારી શકાય છે. લોન્ચ થયેલ રોગ સ્વતંત્ર રીતે દૂર કરવા મુશ્કેલ છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સૂચન કરો સંમોહન જેની સાથે મનોવિજ્ઞાન અને યાદોને ચેતનાથી વિસ્થાપિત કરવામાં આવે છે . હિપ્નોલોજિસ્ટ એ ધારણાને બદલે છે, ભયથી મુક્ત કરે છે અને પ્રાણીઓ પર જીવતંત્રની કુદરતી પ્રતિક્રિયાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
હોમિયોપેથીનો ઉપયોગ ફિલ્મ ફોબને દૂર કરવા માટે પણ થાય છે . તે એક વ્યક્તિને વિનાશક લાગણીઓથી બચાવવા માટે સક્ષમ છે. હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો ઉપયોગ હળવા ડર બનાવવા અને ઉભરતા ગભરાટને નિષ્ક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે.
ફૉબિયાને સંપૂર્ણપણે હરાવીને મોટાભાગે ઘણીવાર સારવારની ત્રણ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
સમાધાન કરવું
લાંબા ગાળાની દવા સારવાર સાથે સતત હકારાત્મક પરિણામ જોવા મળે છે. મનોચિકિત્સકની નિમણૂક કરવા માટે ઔષધીય તૈયારીઓ સખત રીતે લેવામાં આવે છે. એક ફિલ્મ એફઓબીની વ્યાપક પરીક્ષા અને નિદાન પછી તે તેમને વિસર્જન કરે છે. દવાઓ આ રોગને સંપૂર્ણપણે ઉપચાર આપતા નથી, પરંતુ તીક્ષ્ણ લક્ષણો દૂર કરવામાં આવે છે.
ચિંતા અને લડાઇ ન્યુરોસિસ ઘટાડવા માટે, મનોચિકિત્સક લખી શકે છે Tranquilizers. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ગભરાટના હુમલાને ટાળવા માટે મદદ કરો. Sedatives અનિદ્રાથી છુટકારો મેળવવા માટે, માનસિક પ્રતિક્રિયાઓ અને તાણ નિયંત્રણની તીવ્રતાને ઘટાડવા માટે અરજી કરો. ઘણીવાર દર્દી દવાઓ પર નિર્ભરતા બનાવે છે.
ડ્રગ સારવારના અંતે, એવું માનવામાં આવે છે કે અજાણ્યા કુતરાઓના સંબંધમાં એક વ્યક્તિ ફક્ત એક જ પ્રકાશની જ છે.
મનોરોગ ચિકિત્સક
ફિલ્મ ફોબ્સ તર્કસંગત અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર લાગુ કરે છે. તર્કસંગત મનોરોગ ચિકિત્સાની પદ્ધતિમાં તેમના પોતાના ભયાનકતા અને તેમના પરિણામોને ધ્વનિ કરવાની ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે. મહાન અસર પ્રાપ્ત થાય છે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારનો ઉપયોગ કરતી વખતે દર્દીના વિચારમાં ફેરફારના આધારે. સંબંધિત ફિલ્મો જોઈને અને આવશ્યક સાહિત્ય વાંચવું દર્દીને માણસના મિત્ર તરીકે પાળતુ પ્રાણીને ધ્યાનમાં લેવાની મંજૂરી આપે છે.
નિષ્ણાતોનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે ભયની વસ્તુ સાથે સંમિશ્રણની પદ્ધતિ. મનોચિકિત્સક ધીમેધીમે દર્દીના વર્તનને ધીમેધીમે ગોઠવે છે, જે કૂતરાને તેની પ્રતિક્રિયા જોશે. ડૉક્ટર પ્રાણી પર વિપરીત દેખાવ પેદા કરે છે. દર્દી તેને એક ઑબ્જેક્ટ તરીકે જોવાનું શરૂ કરે છે જે આરોગ્ય અને જીવનના કોઈપણ જોખમને રજૂ કરતું નથી.
પછી બીજી પદ્ધતિને અનુસરે છે: ડર સાથે સંમિશ્રણ. અંતર ધીમે ધીમે ઘટાડે છે. પ્રથમ, વિડિઓઝ જોવાનું, ખડકોનો અભ્યાસ અને પ્રાણી હોકિંગ. પછી બાજુથી કૂતરાના અવલોકનને અનુસરે છે. પછી થોડો સમય એક વ્યક્તિ એ જ રૂમમાં ટાઈ પર કૂતરા સાથે ગાળે છે. સત્રોની ચોક્કસ સંખ્યા પછી, તે પ્રાણીને સ્ટ્રોક કરવાની છૂટ છે, અને પછી તેને ચાલવા માટે લાવે છે.
મનોચિકિત્સક લાભ લેવા માટે ઑફર કરી શકે છે પુનર્જન્મ પદ્ધતિ. પીસીએસ સાથે મીટિંગ કરતી વખતે, તે વિષયને પોતાને પ્રસ્તુત કરવું જરૂરી છે જે કૂતરામાં કોઈ રસ નથી. પછી આત્મવિશ્વાસ દેખાય છે કે કૂતરો ચોક્કસપણે હુમલો કરશે નહીં.
ઘણા નિષ્ણાતો એક કુરકુરિયું ખરીદી ભલામણ કરે છે.
મોટા કૂતરાથી વિપરીત, એક નાનો પ્રાણી સુંદર, નિર્દોષ અને હાનિકારક લાગે છે. તેની સંભાળ રાખવી તે ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓને પહોંચાડે છે અને ડરને છુટકારો મેળવવા માટે ફાળો આપે છે.
સ્વયં
રોગના પ્રારંભિક તબક્કા સાથે, એક વ્યક્તિ પોતાની સાથે સામનો કરી શકે છે. શરૂઆતમાં, તેણે તેનો ડર લેવો જોઈએ અને તેને છુટકારો મેળવવાના મહત્વને સમજવું જોઈએ.
સૌ પ્રથમ, એક ડરથી પીડાતા વ્યક્તિ, તેના નર્વસ સિસ્ટમને સામાન્ય રીતે લાવવાની જરૂર છે. શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ, છૂટછાટ, ઉકાળો અને ટિંકચર વેલેરિયન્સ, પીની, ડાઇંગ બિનજરૂરી ચિંતા અને તાણથી છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે, તેમની લાગણીઓ પર નિયંત્રણના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. હકારાત્મક નર્વસ સિસ્ટમના શાંતને અસર કરે છે કાર્બોહાઇડ્રેટ ડાયેટ.
અયોગ્ય પોષણ પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, વિટામિન્સ અને અન્ય લાભદાયી પદાર્થોની સંતુલનની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે. તે વ્યક્તિના અસ્વસ્થતા સ્તરમાં વધારો કરે છે.
તમારે ઊંઘને સામાન્ય બનાવવું જોઈએ, જે ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ચાલવું જોઈએ. માનસિક ઓવરવર્ક મગજના કામ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. કોઈપણ તાણ, માનસિક ઓવરલોડ ટાળવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે અને કામથી તમારી જાતને ઓવરલોડ કરવામાં નહીં આવે. સંપૂર્ણ આરામથી તમારી જાતને ખાતરી કરવી જરૂરી છે.
પ્રિય વ્યવસાય માટે સમયાંતરે દૈનિક ફાળવણી, એક નવું શોખ સુધારેલ મૂડ અને આત્મસન્માનમાં ફાળો આપે છે. સ્વ-સુધારણા અને સ્વ-જ્ઞાનથી છુપાયેલા પ્રતિભાને ઓળખવું, શરીર અને આત્માની સુમેળ કરવી, વિશ્વની નજીક જવાની જરૂર છે. કોઈપણ રમતની પ્રવૃત્તિઓ સીએનએસ પ્રવૃત્તિઓની ચિંતા અને સ્થિરીકરણમાં ઘટાડો કરે છે. તે તાજી હવામાં હોવા જરૂરી છે.
આપણે કૂતરાને બીજી આંખોથી જોવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ: તે માણસનો મિત્ર છે. તે માનસિક રૂપે આ છબી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને કલ્પના કરવી જોઈએ કે પાલતુ માલિકને કેવી રીતે રક્ષણ આપે છે, તેના પર પ્રેમ અને ભક્તિને પ્રગટ કરે છે. મોટેભાગે, ભૂતપૂર્વ સિનેમા ફેક્ટોબ્સ ઉત્સુક કૂતરો પ્રેમીઓ બને છે.
મનોવૈજ્ઞાનિકોની ટીપ્સ
નિષ્ણાતોની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યારે કૂતરા સાથેના વર્તણૂંકના મોડેલને અનુસરવા માટે.
- તમે સીધા જ આંખમાં પ્રાણીને જોઈ શકતા નથી, અન્યથા સીધી દેખાવ હુમલા માટે સંકેત તરીકે સેવા આપી શકે છે;
- કોઈ તીવ્ર હિલચાલ ન કરો, તમારા હાથથી સ્વિંગ ન કરો, અને શાંતિથી વર્તવું, તેમની મિત્રતા દર્શાવવા માટે તમામ પ્રકારના;
- તે વ્યાપકપણે હસતાં ન હોવું જોઈએ, નહીં તો પ્રાણી ફેંગ્સના નિદર્શન માટે સ્મિત લઈ શકે છે અને કોઈ વ્યક્તિ પર હુમલો કરે છે;
- કૂતરાના ધ્યાનને એક સરસ રીતે ત્યજી દેવાયેલા વિષય પર ફેરવવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે જે તમે gnow કરી શકો છો;
- કોઈ પણ કિસ્સામાં કૂતરાઓથી દૂર ન થઈ શકે;
- આક્રમક કૂતરા પર હુમલો કરવા માટે એક સ્પષ્ટ પ્રયાસ સાથે, તમારે નાક પર પગની હડતાલથી તેને નિષ્ક્રિય કરવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે.
