કોઈ વ્યક્તિના પગથિયાંની યોગ્ય કાળજીની ગેરહાજરીમાં, સમય જતાં, અપ્રિય પરિણામોને સમજી શકાય છે, જેનાથી તે ખુલ્લા જૂતા પર શરમજનક બને છે અને સ્નાન અને પેડિકચર ઑફિસની મુલાકાત લેવા માટે બીચ પર દેખાય છે. આ મુશ્કેલીઓ ઘણીવાર જૂતામાં અને તેના વિના ચાલતી વખતે અસ્વસ્થતા અને દુખાવો બનાવે છે. બાહ્યરૂપે, તેઓ પગની ચામડીની ચામડી, મકાઈ, કઠોર અને ક્રેકીંગના સ્વરૂપમાં તેમજ ફૂગના છિદ્રો અને નખના વિકાસમાં વ્યક્ત થાય છે. ઘરે, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે સ્નાનની મદદ સાથે ત્વચાની ચામડી લાવો. પગના સ્નાન સાથે નિયમિત હાથ ધરવાની પ્રક્રિયા પગને સુધારવા માટે ખાતરી આપે છે અને તેમની ત્વચાના નરમ અને સામાન્ય દેખાવ પરત કરશે.
રસોઈ સ્નાન પદ્ધતિઓ
ફુટ સ્નાનની કેટલીક મુખ્ય વાનગીઓ ફ્લૅબર ત્વચા, ક્રેક્સ અને ફંગલ રોગો સાથે સમસ્યાઓને દૂર કરવાના હેતુથી છે. અને આ ઉકેલોમાં મુખ્ય ઓપરેટિંગ ઘટક એ હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ છે, જેને પેરોક્સાઇડ પણ કહેવામાં આવે છે. વધુ સારી અસર માટે, અને પગની ચામડીની સ્થિતિને ઉકેલમાં એકસાથે મળીને, અન્ય પદાર્થો અને દવાઓ ઉકેલમાં ઉમેરવામાં આવે છે: સમુદ્ર મીઠું, એસ્પિરિન, રોગનિવારક ઔષધિઓ, ખોરાક સોડા, ગ્લિસરિન. ફૂગનો સામનો કરવા માટે, આયોડિનના ઉમેરાથી સ્નાન શક્ય છે. એક અથવા બીજી પદ્ધતિને લાગુ પાડવું એ શરીરના વલણની વ્યક્તિત્વની દવાઓ વિશે ભૂલી જવું જોઈએ નહીં, જે પરિણામ મેળવવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે.
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે મૂળભૂત રેસીપી
પગના સ્નાન માટે ઉકેલ લાવવાની આ પદ્ધતિને અન્ય પદાર્થો ઉમેર્યા વિના મૂળભૂત કહેવામાં આવે છે. ક્યારેક તેને ક્લાસિક કહેવામાં આવે છે. તમારે સ્નાનની તૈયારી માટે ફક્ત 2 ઘટકોની જરૂર છે: પાવડર અથવા ટેબ્લેટ્સ અને સામાન્ય પીવાના પાણીમાં 3% હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ. માત્ર અહીં પાણીના જથ્થામાં પેરોક્સાઇડ જથ્થોનો ગુણોત્તર બદલાઈ શકે છે તેના આધારે તે આ પ્રક્રિયાઓને ઉકેલવા માટે આયોજનની યોજના છે.
તીવ્ર ત્વચા અને હીલ્સ પર ઊંડા ક્રેક્સથી છુટકારો મેળવવા માટે, ગણતરીમાંથી એક ઉકેલ તૈયાર કરવામાં આવે છે:
- 3 એલ પાણી;
- પાવડર (અથવા 6 ટેબ્લેટ્સ) પેરોક્સાઇડના 6 ચમચી.
ઉકેલ કાસ્ટિક છે, પરંતુ અન્યથા સારો પરિણામ પ્રાપ્ત કરવો વધુ મુશ્કેલ બનશે અને તેટલું ઝડપી નહીં હોય. કિસ્સાઓમાં જ્યાં હીલ્સની સ્થિતિ સંતોષકારક છે (તેમની પાસે ઓછી વોલ્ટેજ ફેરફારો છે), પેરોક્સાઇડની સંખ્યામાં બે વાર ઘટાડો થાય છે. હોટ વોટર બેઝિનમાં રેડવામાં આવે છે અથવા પગની પ્રક્રિયા માટે ખાસ સ્નાન કરે છે, પછી પેરોક્સાઇડ તેમાં ઉમેરવામાં આવે છે. પાણીનું તાપમાન એવું હોવું જોઈએ કે તે અસ્વસ્થતા વિના સહન કરે છે. એક પ્રક્રિયા 10 મિનિટ સુધી ચાલે છે, જેના પછી પેમ્બેડને હીલ્સ સાથે સ્પાર્કલ્ડ ડેડ ત્વચા સાથે રેખાંકિત કરવામાં આવ્યું હતું (તે રંગમાં સફેદ હશે). નિષ્કર્ષમાં, પ્રોસેસ્ડ સ્થાનોને પોષક પગની ક્રીમ સાથે લુબ્રિકેટ કરો.
હીલિંગ ઉમેરણો સાથે સ્નાન
પાણીમાં હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના શુદ્ધ સોલ્યુશનના પગની ચામડી પરના બધા અપ્રિય ફેરફારો માટે નહીં તે અસરકારક માધ્યમથી બહાર આવે છે.
રેસિપિ જાણીતા છે કે જે પાણી પેરોક્સાઇડના ક્લાસિક સોલ્યુશનમાં ઉમેરે છે.
- મકાઈ, હોપ અને વિકાસની રોકથામ માટે, ફૂગને નીચેની પ્રક્રિયામાં 1 સમય પસાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. 3 લિટરના જથ્થા સાથે ગરમ પાણી સાથે સ્નાન માં, પેરોક્સાઇડની 3 ગોળીઓ અને 1 tbsp. ચમચી ગ્લિસરિન. પગ લગભગ 20 મિનિટમાં આ નિવારક ઉકેલમાં રાખવામાં આવે છે, અને પછી પગ શુષ્ક સાફ થાય છે, તેમના સંપૂર્ણ બોજ માટે થોડો સમય આપે છે અને ક્રીમને નરમ કરીને લુબ્રિકેટ કરે છે.
- પગના પગથી મકાઈ દૂર કરવા માટે, પેરોક્સાઇડ સાથે સ્નાન લાગુ કરો, ખોરાક સોડા ઉમેરીને. પ્રથમ, પગને 10 મિનિટ સુધી કોઈપણ ઉમેરા વગર ત્રણ લિટર ગરમ પાણીમાં છાંટવામાં આવે છે. આગળ 2 tbsp ઉમેરો. પેરોક્સાઇડ અને 2 tbsp ના ચમચી. સોડાના ચમચી, ઉપચારાત્મક એજન્ટોને સંપૂર્ણપણે વિસર્જન કરવા અને પગના ઉકેલમાં ઘટાડો થયો. 5 મિનિટ પછી, તમે ત્વચાને પેમ્પિયન અથવા બ્રશથી તાણથી સાફ કરવા આગળ વધી શકો છો. મકાઈથી છુટકારો મેળવવા ઉપરાંત, આવી પ્રક્રિયા નવી વૃદ્ધિના ઉદભવ સામે એક સાથે નિવારક માપદંડ છે.
તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ફૂગના નખની લડાઈમાં સૂચિબદ્ધ પદ્ધતિઓ પૂરતી નથી. વધુમાં, એન્ટિફંગલ પગલાંઓ સમાન પેરોક્સાઇડની ભાગીદારી સાથે ખાસ તૈયારીઓ અને સ્થાનિક સંકોચન સાથેના સ્નાન માટે હાથ ધરવામાં આવે છે.
પેસિફિક જડીબુટ્ટીઓ માટે ઉમેરણો
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ પગની ત્વચાને સૂકવે છે, તેથી હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે ક્લાસિક સ્નાનનો ખર્ચ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઝેવરબોર્ડ અથવા કેલેન્ડુલા ટિંકચરનો સૂપ.
ઉપરોક્ત જડીબુટ્ટીઓની ભાગીદારી સાથે સ્વાગત.
- 3 લિટર ગરમ પાણી, 60 એમએલ 3% પેરોક્સાઇડ અને દારૂ પર 25 એમએલ કેલેન્ડુલા ટિંકચર. આવા સ્નાનમાં તમારા પગને 15-20 મિનિટ સુધી રાખો.
- 300 મિલિગ્રામ પાણીમાં સૂકા હાયપરિકમના 30 ગ્રામના 30 ગ્રામના ઉકાળો તૈયાર કરો, અને ઠંડક પછી, તેને 6% હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના 60 એમએલ સાથે ભળી દો. પરિણામી બીમ અને પેરોક્સાઇડ મિશ્રણને ગરમ પાણીમાં 2 l ની વોલ્યુમ સાથે રેડો અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી સોલ્યુશનમાં પગમાં રાખો.
પેરાપેટીક જડીબુટ્ટીઓ સાથે પગના સ્નાનને અપનાવવા પછી આયોજનના પગમાંથી, તે મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને નરમ ક્રીમની સારવાર કરે છે.
એસ્પિરિન સાથે પેરોક્સાઇડ
પગ પર ક્રેક્સ અને ઘાને વધુ સારી રીતે કડક બનાવવા માટે, તેમજ અસરકારક એજન્ટ સાથેના શુદ્ધિકરણની રોકથામ એસ્પિરિન છે. માત્ર તેને સ્નાન પ્રક્રિયાઓ માટે ઉકેલમાં ઉમેરવાની જરૂર નથી.
એસ્પિરિન અલગ રીતે ઉપયોગ થાય છે.
- ફુટ 10 મિનિટ માટે ક્લાસિક પદ્ધતિ દ્વારા હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે સ્નાનમાં છાંટવામાં આવે છે.
- પગના દર્દીથી નરમ બાથરૂમ ચામડાને પૅમ્બેડ અથવા વિશિષ્ટ બ્રશ દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે.
- પાઉડરની સ્થિતિમાં એસીટીસ્લાસીલિક એસિડની કેટલીક ગોળીઓ અલગ કરો.
- રિંગ્સ અને ક્રેક્સમાં એસ્પિરિન પાવડર ભરો. કદાચ તમને પગની પ્રક્રિયાના તબક્કે બીજા વ્યક્તિને મદદ કરવાની જરૂર પડશે.
- પગને લગતા અને મોજા પર મૂકો.
પગની પ્રક્રિયા કરવાનો આ માર્ગ રાતોરાત કરવા માટે વધુ સારું છે. બિંટિંગ અને મોજા મૂક્યા પછી, તમે સૂઈ જઈ શકો છો. સવારે, પટ્ટાઓ દૂર કરો અને વધુમાં પગ સાફ કરો. સ્નાન પછી પગ એસ્પિરિનની પ્રક્રિયા કરવાની પ્રક્રિયા 10 દિવસમાં વધુ વખત 1 વખત કરવામાં આગ્રહણીય નથી.
દરિયાઈ મીઠું
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે, દરિયાઈ મીઠુંનો ઉપયોગ, ચામડાના પુનર્વસનના હેતુ માટે પગના પગ માટે પગ મેળવવાના રસપ્રદ અને કાર્યક્ષમ રસ્તાઓમાંથી એક છે. સમુદ્રના મીઠાને હીલિંગ અને અન્ય ઉપયોગી ગુણધર્મો છે, જે તેની રચનામાં ખનિજોનો પ્રભાવશાળી સમૂહ ધરાવે છે, જે માનવ શરીર પર ફાયદાકારક છે (ઉદાહરણ તરીકે, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, આયોડિન, ફોસ્ફરસ, આયર્ન). અને એકસાથે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે, આ ઉકેલ પ્રાપ્ત થાય છે, જેનાથી પગ પર મૃત ત્વચા વૃદ્ધિ ઘણી પ્રક્રિયાઓ પછી પડી જાય છે.
સ્નાન માટે 3 લિટરના જથ્થાવાળા સોલ્યુશનની તૈયારીની ગણતરીમાંથી 75 ગ્રામ સમુદ્ર મીઠું લે છે. ગરમ પાણીમાં મીઠું વિસર્જન કરો, અને પગને 5-7 મિનિટમાં રાખો. તે પછી, 3% પેરોક્સાઇડ 50 મિલિગ્રામની માત્રામાં સ્નાન ઉમેરવામાં આવે છે. પ્રબલિત રોગનિવારક ઉકેલમાં, પગ બીજા 5-7 મિનિટ ધરાવે છે, જેના પછી તેમને ખીલથી સારવાર આપવામાં આવે છે. સફાઈ સામાન્ય રીતે સરળતાથી બનાવવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 2 વખત કરી શકાય છે.
પીપલ્સ રેસીપી
પગ માટે પગ માટે બધી સૂચિબદ્ધ પદ્ધતિઓની સમીક્ષાઓ માત્ર હકારાત્મક નથી, પણ ફુટસ્ટેપ્સની ચામડીની ત્વચામાં અપ્રિય ફેરફારોને નવો રીતોમાં નાશ કરવા માટે અસરકારક વાનગીઓ પણ પૂરક છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે લીંબુ સાથે રેસીપી સ્નાનના એક સાથે સમીક્ષા સાથે સમીક્ષા કરી શકો છો. આ પદ્ધતિએ જે મહિલાએ આ પદ્ધતિને લાગુ કરી તે અંગે તેની ક્રિયાઓએ આશાને છુટકારો મેળવવાની સંક્ષિપ્તમાં વર્ણવી હતી.
પ્રથમ તમારી પાસે પેરોક્સાઇડ સાથે લગભગ 8 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીમાં ફુટ ફુટ હોય છે. પછી કાળજીપૂર્વક નટોપથની બધી મૃત નરમ ત્વચાને કાપી નાખો અને આ સ્થળે લીંબુનો ટુકડો જોડો. 2 કલાક માટે પ્રાધાન્યપૂર્વક ગરમ (વૂલન) મોજા પહેરવા. જ્યારે સમય પસાર થાય છે, ફરી કામ કરે છે અને ત્વચાના સોજો સ્તરને દૂર કરે છે. સમસ્યાના પાંદડા સુધી અઠવાડિયામાં 2 વખત આ ઓપરેશન કરો.
અને તે ચોક્કસપણે જ નહીં.
પગના પગ સાથે સમસ્યાઓ શરૂ કરવા માટે, તમારે તેમને હાથ કરતાં વધુ ખરાબ અનુસરવાની જરૂર છે. તેઓ હંમેશાં સ્વચ્છ, સૂકા, સ્વચ્છ જૂતા અને તાજા મોજામાં હોવું જોઈએ. દરેક શરીરને અપનાવ્યા પછી, પગની ચામડી અને અન્ય વિસ્તારોને સાફ કરવા ઇચ્છનીય છે, અને દર અઠવાડિયે પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ કરીને પગના સ્નાન લેવા માટે એક પ્રોફીલેક્ટિક પ્રક્રિયા પેદા કરે છે. રાત્રે એક પોષક ક્રીમ સાથે પગ rubbing.
ફુટબાથ કેવી રીતે રાંધવા તેના પર વિગતો માટે, તમે નીચેની વિડિઓમાંથી શીખી શકો છો.