Capture de forma rápida e fiable a formación e textos artísticos, conferencias, nomes, caras, números de teléfono, palabras estranxeiras son bastante reais. Para iso, recorreu ao uso dunha variedade de técnicas.
Técnicas principais
Unha das formas de dominar a memorización é aprender técnicas tecnolóxicas especiais. Eles axudan a unha persoa a dispoñer adecuadamente os datos procedentes de fóra das estruturas cerebrais.
A memorización efectiva está baseada en impresións vivas, o desexo de recordar claramente o evento, establecendo a conexión do novo material coa experiencia existente, as habilidades da concentración puntual de atención, conciencia de información memorable e comprensión onde se utilizarán.
Unha metodoloxía de íconos, que recomenda converter a palabra para converter a palabra para converter debuxos para ensinar a memorización mediada.
Comprobar a súa propia memoria fotográfica é posible usar o método Aivazovsky. O gran artista, se é necesario, podería transferir a paisaxe que permanece en memoria á pantalla. Durante uns minutos, a proba dedícase ao estudo dalgún tipo de elemento, entón pecha os ollos e trata de reproducirlle mentalmente.
Moitas veces, para manter a cabeza dunha gran cantidade de información, a xente recorre a un clíntrero, pero formas mecánicas de completar o probador e ineficaz. Para a asimilación de palabras de éxito, os expertos recomendan as seguintes técnicas:
- As técnicas racionais suxiren o uso do pensamento lóxico;
- Eidéticos está construído en manter a memoria de imaxes interesantes;
- Os principais métodos molemias están baseados en técnicas artificiais para memorizar eficazmente a información.
Os mnemotécnicos están destinados ao desenvolvemento do pensamento figurativo, a creación de filas asociativas de apoio e reforzando a concentración de atención. Utilízase para solucionar información difícil. Hai moitos métodos de memorización eficiente interesantes.
Mnemónico.
A maioría das técnicas de mnemonics aseméllanse aos xogos infantís. Toda a información entrante está codificada. A continuación, siga o proceso de memorización e repetición. A base léxica de calquera lingua estranxeira pode ser dominada en 2 semanas. As recepcións baséanse na creación de cadeas de asociacións individuais asociadas con imaxes brillantes e emocións definidas.O son dunha palabra estranxeira está superposto a un concepto familiar. A palabra en inglés "muro" (parede) é consonante co ruso "whole", polo que ten que presentar un enorme buey, correr rápido e descansar cos seus poderosos cornos na parede. Podes imaxinar unha forte crackling da parede de colapso.
Acrónimo
Os feitos son facilmente recordados por Cortes convencionais de frases As letras iniciais das palabras das cales son o código para decodificar os datos necesarios para memorizar os datos. Os astrónomos nas letras iniciais de palabras de certas frases facilmente asimilan os nomes dos planetas do sistema solar. Desde os anos pequenos, a xente a reproducir toda a cadea da cor iris na secuencia estrita recorda a expresión "Cada cazador quere saber onde está o faisán."
Layout.
Esta técnica suxire Aplicación de determinados principios ou regras. No proceso de aprendizaxe texto, algúns recorreron Para a localización da información por orde alfabética, outros producen distribución en cor, tamaño, idade ou destino.
Método asociativo
Para unha memorización máis eficiente, ao crear a serie asociativa, é desexable utilizar as seguintes técnicas: Hiperbolización, revival, modificación e énfase.
- HIPERBOLIZACIÓN Implica esaxeración intencional de imaxes. Un pequeno obxecto debe estar na imaxinación para dar un aspecto xigantesco. Debe aparecer en pensamentos moito maior que no mundo real. Por exemplo, ten que imaxinar unha gran mosca. Quizais terá os parámetros dunha aguia ou mesmo un avión.
- Revival O suxeito implica dándolle movemento. Durante moito tempo recordará a mesa de forma independente na sala.
- Modificación Ocorre ao converter o concepto, pero sen perturbar o significado da propia palabra. Por exemplo, pódese proporcionar unha motocicleta cunha hélice na imaxinación.
- Énfase Está baseado nun fortalecemento mental da imaxe asignando un detalle importante. Podes usar caricatura ou debuxos animados. Ás veces dá unha luz ou un son á imaxe memorable. Por exemplo, durante a memorización da palabra "bufanda" representan o seu zumbido e luminoso desde o interior.
Podes aproveitar a "cadea" e combinar palabras que non están loxicamente relacionadas entre si. Por exemplo, cree un circuíto de imaxes para memorizar a lista de compras.
O máis divertido e absurdamente a historia resultará, mellor será conservado na cabeza.
Sistema de memorización "Jordano"
Para a preservación a longo prazo na memoria de varios números, números de teléfono, enderezos, datas precisas, nomes topónimos, apelidos, nomes, patronímicos, unha das técnicas máis eficaces é recoñecida polo sistema Jordano. As etapas principais inclúen a codificación das partes do material que se almacenan en imaxes visuais, o proceso de procedemento consistente para a información e a súa fixación na memoria.
A codificación nunha imaxe visual non é unha memorización en si. Esta é só preparación para iso. Por exemplo, necesitan urxentemente solucionar o número de teléfono 8-914-240-53-03 na memoria. Pódese codificar como segue. Os oito é un reloxo de arena, que reflicte o episodio asociado ao comezo da Primeira Guerra Mundial.
As seguintes 3 figuras recordan, que representan visualmente erizos con dúas agullas que se pegan en diferentes lados, a unha das cales a bolsa de té é capturada, xa que o número 4 é similar á letra "H". Pódese ver un ovo na outra agulla, porque se asemella a cero en forma.
A suor está borracha na galiña. Na primeira letra da palabra está codificada cunha FIDE, e na última - Troika. O coche de ambulancia, que está escrito brillantemente "03", quitará o ourizo enfermo.
En primeiro lugar, reservar a base da futura asociación. Debe crear 3 partes das súas ligazóns individuais e, a continuación, envíe por completo. Sobre a formación dunha única conexión normalmente leva 5-6 segundos. Hai que recordar todas as ligazóns formadas entre os elementos da información creada na imaxinación.
A memorización da secuencia de asociacións ocorre de 2 xeitos. O primeiro suxire a creación dunha serie asociativa a partir do número necesario de imaxes estimulantes. O segundo método implica a formación do bloque de información utilizando as asociacións directamente conectadas. A fixación do material requirido realízase a través do seu estudo consciente na imaxinación.
A información está consagrada ao usar a repetición activamente. Reproduce mentalmente todos os eventos en memoria relacionados coa memorización do número de teléfono.
Leis de Psicoloxía
A lei das impresións vivas afecta a memorización. A memoria sempre responde ás fortes impresións, polo que os eventos brillantes son recordados de xeito rápido e sinxelo. Pode recordar facilmente calquera episodio moi interesante que pasou hai moito tempo. Durante moito tempo, unha persoa permanece en mente, que foi excretada roupa extravagante ou comportamento extraordinario. Se é necesario, a aprendizaxe debe ser dada a eles brillo e inusual.
A Lei de importancia da información distribúe información sobre a súa necesidade. Todo o que é necesario para a supervivencia, a satisfacción habitual, non causa ningún problema de memorización. Os anexos individuais, valores vitais, afeccións, emocións e sentimentos persoais son recordados sen un esforzo especial.
A lei da motivación é válida en presenza dunha forza de prevención, gran desexo de dominar o material. A recompensa emerxente na competición ou a competencia dá unha forte motivación para aprender moitos feitos e información diferentes. Nótase que os discípulos son difíciles de dominar aqueles obxectos que pensan que non serán útiles na vida.
A lei de actividade implica antes de fortalecer a información en memoria para facer calquera acción. Estes poden ser cálculos, comparacións, a disección das ideas principais. Pódese incluír artificialmente no traballo sobre a información, traballar con eles. Calquera acción promocionada mellora o proceso de aprendizaxe.
Estudar configuración e instalacións antes de comezar a dominar calquera material necesariamente. Para a aplicación racional dos recursos de memoria, é necesario prepararse para a súa percepción. Recoméndase ver brevemente todas as informacións que se deben estudar.
A lei do coñecemento anterior implica soporte para a experiencia acumulada. A comunicación cun material familiar axuda a mellorar a información nova. É necesario levar a cabo paralelos, análises e sistematización de feitos.
A Lei de influencia mutua de rastros de memoria Proporciona a organización do traballo sobre a memorización con alternancia de procesos de pensamento e pausas curtas, durante o período de que os datos son fixados en estruturas cerebrais.
Outras técnicas
Moitas técnicas son capaces de aumentar a eficacia da aprendizaxe de material de aprendizaxe. É importante analizar a eficacia de cada método utilizado e posteriormente utilizar as técnicas de memorización máis axeitadas.
Para a rápida recuperación do uso do discurso cosechado Efecto do bordo que axuda a reproducir o comezo e o final dunha longa frase. Método de localización Pretende unirse a temas que se producen diariamente ao longo do camiño para estudar ou traballar necesarios para memorizar o concepto. Podes abrir a ruta no teu apartamento ou cuarto.
O método da madeira inclúe 4 etapas principais de material agotador: Asignación de pensamentos básicos, lectura atenta, revisión e acabado. Nun principio, asúmese unha lectura significativa dos datos necesarios, acompañada da busca do pensamento principal, que se rexistra nas follas. Na seguinte etapa, lea atentamente todo o discurso coa fixación de atención nos máis pequenos detalles e detalles que deben estar vinculados aos principais pensamentos do texto.
O seguinte é revisado a revisión de todo o discurso e elaboración dun plan exemplar para aclarar a secuencia dos feitos necesarios. A representación prevé a repetición de texto de texto. Primeira reproducir os destaques, entón restaurar mentalmente os detalles. Despois diso, recoméndase ler outro plan e marcar os datos perdidos.
Algúns especialistas ofrecen métodos racionais para estudar vocabulario estranxeiro ou termos difíciles nun soño. A técnica tecnolóxica prevé o uso da primeira hora despois da inmersión no sono e a media hora antes do espertar. En primeiro lugar, len as palabras e escoitalas en gravacións de audio, entón unha forte repetición de vocabulario faise despois do altofalante baixo o mantemento da música sedante. Despois de 15 minutos, a aprendizaxe debe ir á cama. Nas gravacións de audio, unha repetición de tres palabras de palabras con voz forte, entón faise máis tranquila e máis tranquila. Pola mañá de novo hai vocabulario lendo con son crecente.
Método de lista de ouro Ofrece intervalos de dúas semanas e rexistros de repetición. En primeiro lugar, recóllense a lista de bronce de 25 palabras rexistradas no notas de notas. Despois de 2 semanas, as palabras aprendidas excluídas da lista, rexistráronse 17 palabras e esquécense de novo. Na lista de 3, 12 palabras entrarán, 4 veces escribirá preto de 8 palabras. A lista de ouro está formada reescribindo palabras esquecidas dunha lista de prata. O traballo realízase polo mesmo esquema.
Existen técnicas especiais deseñadas para impresas nas cabezas de persoas, nomes, pacientes e apelidos. O mellor deles resolver o problema da unión da cara ao nome, a profesión, os hobbies, os hábitos a través da construción de conexións asociativas. Pode crear unha imaxe baseada en asociacións típicas asociadas con caracteres literarios ou fabulosos.
Ás veces apelan ao significado etimolóxico do nome e a representación figurativa ocorre sobre a súa base. Coa axuda de Mnemonics recordar facilmente retratos de científicos, filósofos, escritores.
Recomendacións
Os escolares e os alumnos son alentados a usar todo o potencial dispoñible do pensamento. É aconsellable non usar os berces e como é posible usar Internet para buscar o material educativo necesario. É necesario esforzarse por recrear a información necesaria na súa propia memoria.
Calquera nova información debe ser retida nas súas propias palabras, mentres que é desexable vincularlo con coñecementos previamente adquiridos, É paralelo entre eles e asociado con eventos de experiencia persoal.
Para comprender a información de volume aconséllase Técnica alternativa .. Inicialmente, realice parcialmente as tarefas sobre un tema, despois cambie a outra disciplina, volvendo alternativamente ao material anterior.
Para evitar o chorro caótico de eventos, todos os feitos e información son claramente estruturantes.
