Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach "FRAQUEL", difríocht roimh agus tar éis ardú, modhanna cromáin craicinn le léasair, athbhreithnithe

Anonim

Sa domhan nua-aimseartha, déanann gach bean gach rud is féidir chun fanacht óg agus tarraingteach chomh fada agus is féidir. Inniu, cuireann cosmetology líon mór modhanna ar fáil atá deartha chun riocht an chraicinn a fheabhsú, ag athnuachan bean agus a thabhairt di níos mó áilleacht. Ar ndóigh, gach bliain caithfidh tú iarracht a dhéanamh cabhair cosmetologists gairmiúla a lorg. Chun mealltacht agus óige a chaomhnú chomh fada agus is féidir, is gá dul i muinín na nósanna imeachta cúraim i gcónaí. Ceann de na nósanna imeachta seo is ea athnuachan léasair duine a bhfuil an-tóir orthu i measc na meán agus na sean-aoiseanna.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

An rud atá ann?

Tá athnuachan léasair an duine ar cheann de na nósanna imeachta is freagraí i gcosmaidíocht, agus is é an croílár ná deireadh a chur leis an díolúine agus na roic a chríochnú ón aghaidh. Is féidir an toradh seo a bhaint amach mar gheall ar threalamh léasair. Cuimsíonn sé sraith ollmhór roghanna, a rialaíonn an cosmetologist an teocht agus doimhneacht treá an bhíoma. Is é an chuid is tábhachtaí den nós imeachta an rogha cheart paraiméadair.

Sin é an fáth go bhfuil sé molta a roghnú go cúramach speisialtóirí, mar gheall ar fiú an botún is lú mar thoradh ar an bhfíric go mbeidh an bhean a fháil dónna nó athruithe craicinn eile nach féidir a aisiompú.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Le linn rogha an chórais is fearr, cuireann an beautician san áireamh tréithe aonair an choirp, an cineál craicinn, a thiús agus a speictream próiseála. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach cad é an fhadhb atá ag iarraidh an t-othar a réiteach. Ba chóir a thabhairt faoi deara nach mbeidh sé indéanta fáil réidh le roic le haghaidh seisiún amháin. Chun seo a dhéanamh, caithfidh tú dul trí chúrsa iomlán athnuachan léasair an duine. Faoi réir an rogha cheart agus ceart na paraiméadair, is féidir leat na torthaí inmhianaithe a bhaint amach agus gan dochar a dhéanamh don chorp. Is féidir le gathanna léasair boast d'éifeachtaí millteach mar gheall ar a dteocht ard, mar gheall ar na cealla cille a dhó go hiomlán agus nuashonruithe fíochán.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Tá an-tóir ar athnuachan léasair de bharr roinnt buntáistí, agus is féidir idirdhealú a dhéanamh idir an méid seo a leanas.

  • Sa phróiseas próiseála agus ina dhiaidh sin, ní bheidh aon rian ar an duine. Is féidir toradh den sórt sin a bhaint amach mar gheall ar nochtadh do lochtanna craicinn. Tar éis 4 lá cheana féin, aon chomharthaí a rinneadh an nós imeachta seo le déanaí.
  • Ceadaíonn athnuachan léasair ar feadh tréimhse ghearr ama (1-2 sheisiún) chun limistéar mór craicinn a láimhseáil. Is féidir an toradh a bheith le feiceáil tar éis an chéad nós imeachta.
  • Ní hionann an nós imeachta beagnach mar chúis le mothúcháin phianmhara. Braithfidh fiú mná le tairseach beag painful beagán tingling agus sin é. I bhformhór na gcásanna, níl aon ghá le cúbláil den sórt sin chun painéal a úsáid.
  • An cumas chun an óige agus tarraingteacht a thabhairt ar ais go tapa, ní hamháin ar an aghaidh, ach freisin neckline a chriosú agus an ceantar timpeall na súl. Tá na ceantair seo den chraiceann an-íogair do phian.

Dá bhrí sin, tá an t-athnuachan léasair an duine tréithrithe ag an líon íosta pian agus nach bhfuil fo-iarsmaí, a sholáthraíonn é le an oiread tóir ar na mban de beagnach aon aois.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Tásca le húsáid

Is fiú a thabhairt faoi deara go gcaithfear an teicneolaíocht seo a úsáid ach amháin mura bhféadfadh teicneolaíochtaí boga eile dul i ngleic leis an bhfadhb agus mura raibh sé éifeachtach. Is é fírinne an scéil ná gur modh radacach é athnuachan léasair chun nuashonrú a dhéanamh. Tá an nós imeachta éifeachtach nuair a bhíonn an eyelids agus an craiceann á ndéanamh, i ndíothú roic i gcrios an tsrón agus na liopaí, athruithe ar imlínte an duine, ag seachadadh ón líniú agus ar éifeachtaí demodecois.

Is gá go dtugann cosmetologist gairmiúil le leas a bhaint as athnuachan léasair i gcásanna nach bhfreagraíonn an craiceann do nósanna imeachta nó fadhbanna eile nach bhfuil chomh tromchúiseach sin nach féidir leo a dhíchur ag na gnáth-mhodhanna.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Contraindications

Aon nósanna imeachta salon bhfuil a contraindications féin, agus cóireáil craiceann le léasair aon eisceacht. Seachas sin, d'fhéadfadh drochthionchar a bheith ag éifeachtaí diúltacha cúblála don chorp. Toirmisctear nósanna imeachta den sórt sin ag othair a bhfuil na gnéithe seo a leanas den chorp acu:

  • i imdhíonachta, mar thoradh air sin is minic a bhíonn galair thógálacha tinn orthu;
  • le linn toirchis nó beathú cíche;
  • i láthair galair oinceolaíochta;
  • Le galair fola agus diaibéiteas ar bith.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Ina theannta sin, ba cheart an nós imeachta a chaitheamh i leataobh i gcásanna ina ndearnadh retinoids le sé mhí anuas. Tá roinnt galair áirithe ann freisin inar féidir dul i muinín a thabhairt do athnuachan léasair duine amháin tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir. I láthair contraindications, tá sé níos fearr fanacht ar dtús le haghaidh téarnamh iomlán ionas go mbeidh an comhlacht réidh go réidh chun an léasar a nochtadh. In ainneoin go bhfuil an nós imeachta féin go hiomlán sábháilte, le galair áirithe, tá sé in ann a spreagadh a bhforbairt luathaithe.

Más rud é, mar gheall ar láithreacht contraindications, ní féidir an modh athnuachana seo a úsáid, ansin is féidir leat rogha a thabhairt do dhaoine eile.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Cineálacha

Cuireann ionaid cosmaidí nua-aimseartha rogha ollmhór de speicis athnuachana léasair ar fáil dá gcustaiméirí. Tá siad ag iarraidh a chur san áireamh ní hamháin éifeachtúlacht ó láimhseálacha den sórt sin, ach a chur ar fáil freisin rogha de éagsúlacht áirithe, ag cur san áireamh an doimhneacht an treá agus an méid tionchair ar an gcraiceann. Ag brath ar seo, leithdháileann an critéar na cineálacha seo a leanas.

  • Athbheochan ablative. Gné shainiúil de nós imeachta den sórt sin is ea an tionchar a bhíonn ag gathanna léasair isteach sa chraiceann. Mar gheall air seo, is féidir microparticles craicinn a dhíothú, agus tá leigheas níos éifeachtaí sa limistéar próiseáilte. Is féidir torthaí ó athnuachan den sórt sin a fheiceáil tar éis an chéad nós imeachta.
  • Níorbhunaithe é. Is é an príomhdhifríocht idir an modh seo ná go mbaineann sé le treá níos doimhne de ghathanna gan cur isteach ar chiseal seachtrach an chraicinn. Tógann an próiseas seo níos mó ama, ach freisin ord méadaíochta níos airde.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Moltar do chosmadóirí gairmiúla éifeacht iomlán agus buan a fháil chun roinnt cineálacha athnuachana léasair a chur le chéile.

Is é an radharc eile atá an-tóir ná an Biorevitalizalization Laser. Is é an croílár ná go dtugtar isteach drugaí aigéad hyaluronic agus drugaí collagen faoin gcraiceann, agus ina dhiaidh sin tá an craiceann nochta do ghathanna íseal-déine. Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis an teicníc ná nach dtéann fabraicí an duine go praiticiúil le teas suas: Is féidir leis an teocht méadú 1 céim Celsius a mhéadú. A bhuíochas leis seo, ní dhéantar damáiste do chealla craicinn agus ní thagann aon mhothúcháin phianmhara chun cinn.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Tá an-tóir ar athnuachan léasair 4D inniu. Meastar an teicníc seo ar cheann de na cinn is éifeachtaí agus is éifeachtaí. Cuimsíonn sé 4 theicneolaíocht léasair, lena n-áirítear rochtain nuálach - rochtain a fháil ar shraitheanna domhain craicinn tríd an mbéal mhúcóis.

Ag brath ar thréithe aonair chorp an othair agus ar an gcineál faidhbe, déantar nós imeachta le leibhéil éagsúla tionchair. Is é an rogha a dhéanann speisialtóir, agus is féidir an riocht craicinn a fheabhsú ar feadh in aghaidh cúpla nóiméad.

Tar éis an athnuachan léasair de 4D, tarraingíonn an imlíne an duine suas, cuirtear deireadh le roic, agus tá feabhas ar an ton. Faigheann an craiceann struchtúr veilbhit agus réidh, agus déantar na pores a laghdú.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

I measc na bpríomhbhuntáistí a bhaineann leis an nós imeachta seo, is féidir an méid seo a leanas a leithdháileadh:

  • Déantar é uair amháin, agus tá 1.5 bliain ag an éifeacht;
  • Ní gá tréimhse aisiríoch a bheith ag teastáil - díreach tar éis an tseisiúin, is féidir leat é a shuaitheadh ​​sa ghrian, cuairt a thabhairt ar an linn snámha nó sabhna;
  • Sábháilteacht agus Éifeachtúlacht - Eisiatar aon fo-iarsmaí;
  • Déantar athbheochan 4D gan ainéistéise agus réamhoiliúint.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

I measc na contraindications ar an gcineál seo athnuachana, is féidir leat a thabhairt faoi deara an toircheas, glacadh le retinoids agus láithreacht galair thógálacha.

Déantar an próiseas féin sna 4 chéim faoina n-úsáidtear meascán de roinnt léasair. I gcás gach gléas, tá leibhéal áirithe tionchair socraithe, mar gheall ar a bhfuil an éifeacht ag méadú arís agus arís eile. I dtosach báire, tá tionchar léasair ag baint le folds agus leicne nasolabial, agus ina dhiaidh sin tugtar isteach an Manipula isteach sa chuas ó bhéal. Mar thoradh air sin, is féidir na folds a mhúchadh agus na sraitheanna domhain ar an eipideirm a dhéanamh níos doichte.

Le linn an dara céim, déantar an struchtúr craicinn a athchóiriú, rud a fheabhsaíonn a leaisteachas, a ton agus fáil réidh le roic.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Tá an t-éileamh deireanach sa lá atá inniu taitneamh chomh maith le teicneolaíocht rejuvenation léasair "Framel", atá ar cheann de na teicnící is sábháilte agus is éifeachtaí i Cosmetology crua-earraí. Fágann sé gur féidir é a dhéanamh i dtréimhse ghearr chun lochtanna cosmaideacha a dhíothú. Tá a ainm faighte ag an nós imeachta toisc go ndéantar é ar bhonn an chórais ard-léasair Fraxel SR1500. Tá an gaireas bunaithe ar phrionsabal an tionchair fócasach ar limistéir áirithe den chraiceann.

I measc na buntáistí sainiúla a bhaineann le teicneolaíocht Fraslel is féidir a thabhairt faoi deara mar seo a leanas:

  • feabhsú substaintiúil sa chraiceann;
  • Clúdaigh a nuashonrú ag an leibhéal ceallach mar gheall ar athghiniúint;
  • tionchar a imirt ar limistéir bheaga leathair;
  • an cumas chun athruithe a bhaineann le haois a dhíothú go tapa;
  • an cumas na rannóga go léir a phróiseáil, an craiceann timpeall na súl san áireamh;
  • Tá an nós imeachta chomh milis sin gur féidir é a dhéanamh fiú ar an gcraiceann is tanaí;
  • Sábháilteacht uasta mar gheall ar dhéine an bhíoma a rialú.

I measc na léamha go dtí an úsáid a bhaint as "fraksel" - fading an craiceann, lasasmon, wrinkles agus síneadh.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Is é atá i gcineál eile athnuachan léasair ná ardú, rud a mheastar a bheith ina ionad iontach do mháinliacht phlaisteach. Cinntíonn an fuinneamh téamh an tsuiteáil léasair táirgeadh a collagen féin, mar thoradh ar a bhfuil an craiceann tightened, agus roic smoothed. Ina theannta sin, tá tionchar dearfach ag scaipeadh fola ar an nós imeachta agus cuireann sé le feabhas a chur ar chasta an duine.

Gné shainiúil de ardaithe léasair ná nach dtabharfaidh sé aon phian agus míchompord, agus nach dteastaíonn tréimhse laghdaithe fadtéarmach uaidh freisin.

In ainneoin gur féidir an nós imeachta seo a dhéanamh ar aon chuid den chraiceann, is minic a théann sé i muinín aghaidh na neckline aghaidh nó crios.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

I measc na mbuntáistí sainiúla a bhaineann le tógáil léasair, i gcoinne cúlra modhanna athnuachana eile, is féidir an méid seo a leanas a idirdhealú:

  • Sa phróiseas chun an nós imeachta seo a dhéanamh, ní dhéantar damáiste don chraiceann;
  • Is féidir an modh athnuachana seo a dhéanamh d'aon chraiceann;
  • Úsáidtear feistí chun cinn chun an tonnfhad a rialú;
  • Easpa fo-iarsmaí iomlána;
  • Is féidir an éifeacht a fheiceáil tar éis an chéad nós imeachta;
  • a rinneadh gan ainéistéise a úsáid.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Is é an t-ardú léasair an bealach athnuachana is milis agus gan phian. Mar gheall ar úsáid an nós imeachta seo is féidir breathnú i bhfad níos óige, deireadh a chur le finscéal an chraicinn agus é a chur ar ais chuig an ton. Tá an teicníc bunaithe ar idirghabháil neamh-oibriúcháin, rud a fhágann go bhfuil sé indéanta fáil réidh leis na lochtanna cosmaideacha is mó i gceann cúpla uair an chloig.

Sa bhaile, ní dhéantar an obair seo, mar a éilíonn sé scileanna gairmiúla agus trealamh costasach.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Ullmhúchán

Ceann de na buntáistí a bhaineann le athnuachan léasair an duine ná nach dteastaíonn aon réamh-oiliúint uathu. In ainneoin seo, tugann dochtúirí comhairle ar feadh cúpla lá chun tomhaltas alcóil a eisiamh, ós rud é go bhféadfadh sé tionchar a bheith aige ar shláinte an othair agus ainéistéise á n-úsáid agat.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Cén chaoi a bhfuil an nós imeachta?

Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis an nós imeachta seo ná nach dtabharfaidh sé aon phian agus míchompord. Is é seo móide eile do dhaoine a bhfuil eagla orthu pian.

Is féidir cúrsa athnuachana léasair a roinnt sna céimeanna seo a leanas.

  • Ainéistéise superficial a chur i bhfeidhm, ionas go mbeidh pian ar bith ag an othar le linn gníomh an léasair. Sa chás is measa, tá tingles beag indéanta. Mar ainéistéise, úsáidtear comhdhéanamh ainéistéiseach go príomha roimh thús an tseisiúin.
  • Ag déanamh athnuachana le cabhair ó ghaireas speisialta, tá prionsabal na hoibríochta comhchruinnithe ar an léasar codánach. Ní théann ré an tseisiúin thar uair an chloig, cé go mbraitheann an t-am cruinn ar líon na gcriosanna a phróiseálfar.
  • Iarratas ar dhromchla an uachtar craicinn le haghaidh aisghabháil luathaithe.
  • Iniúchadh agus comhairliúchán le speisialtóir.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Tar éis an athnuachan léasair an duine a bheith ag teastáil ar a laghad sa tseachtain ionas go bhfaigheann an craiceann cuma nua, agus beidh na rianta imíonn ar feadh 3-4 lá. Is tréimhse ama sách gearr é seo má dhéanann tú comparáid idir idirghabhálacha máinliachta.

Ag brath ar thréithe aonair an choirp sna chéad chúpla lá, is féidir at nó deargadh a choinneáil ar an aghaidh, ach tosaíonn an craiceann ar an gcraiceann láithreach.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Cúram ina dhiaidh sin

Is gné shainiúil de athnuachan léasair é go bhfuil aon ghá le tréimhse athshlánúcháin tar éis nós imeachta cosmaideolaíochta den sórt sin. An lá dár gcionn is féidir leat uachtar tonach agus cosmaidí eile a úsáid. Lena chois sin, is féidir leat sunbathe sa ghrian, cuairt a thabhairt ar an sabhna nó an linn snámha.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Deacrachtaí féideartha

Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil feabhas suntasach tagtha ar theicneolaíochtaí léasair le 10 mbliana anuas, laghdaítear deacrachtaí féideartha go beagnach nialas. Is é ceann de na deacrachtaí is minice sa phróiseas a bhaineann leis an nós imeachta seo a dhéanamh ná an "éifeacht maril" agus teacht chun cinn fócais na hyperpigmentation.

Is é croílár an "éifeacht Marley" go bhfuil scars atrophic le feiceáil ar an aghaidh. De ghnáth, is féidir a leithéid de phenomenon a bheith le feiceáil agus CO2 den léasar á úsáid, a dhéanann foráil maidir le dul i bhfód an bhíoma léasair i bhfoirm mogalra. Ba chóir a thabhairt faoi deara go n-eascraíonn fadhb den sórt sin go heisiach mar gheall ar an easpa taithí agus neamh-ghairmiúlacht an chosmaigh. Má chinn speisialtóir go mícheart tiús an chraicinn agus nár chuir sé san áireamh na gnéithe go léir den chorp, ansin d'fhéadfadh suíomh earráideach na bparaiméadar a bheith mar thoradh ar an "éifeacht Marley". Sin é an fáth go bhfuil an comhairliúchán le cosmetologist a bhfuil taithí acu - céim éigeantach roimh thús feabhsú codánach an chraicinn.

Is féidir le trioblóidí sainiúla eile de athnuachan léasair a chur i leith na mboilgeog le leacht dathanna éagsúla. Tar éis na boilgeoga sin, is féidir scars nó limistéir le líniú íosta a chruthú. Chomh maith leis sin is dócha gurb é cuma hematoma, atá dosheachanta i gcásanna ina ndearnadh damáiste do na soithí.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Ná bíodh imní ort más rud é go bhfuil nós imeachta den sórt sin faoi deara mar seo a leanas.

  • Enythama - tá na codanna próiseáilte den chraiceann an-lag mar gheall ar thionchar an léasair. Anseo, bíonn tionchar ag gach rud ar chumhacht an ghaireas agus ar thréithe an chórais imshruthaithe.
  • Feannadh - tá sé le fáil beagnach i gcónaí, agus cuirtear deireadh leis na hiarmhairtí go léir ar an tríú lá.
  • Damáiste don chraiceann, a théann go tapa freisin.
  • Íogaireacht ard craicinn, a bhreathnaítear mar gheall ar éifeachtaí ghathanna léasair.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil athnuachan léasair ina nós imeachta tromchúiseach, a d'fhéadfadh fadhbanna sláinte a bheith mar thoradh air i gcásanna áirithe. Dá bhrí sin, tá sé fíorthábhachtach oidis an dochtúra a chomhlíonadh agus gan aon chontúirt a bheith aige leis an nós imeachta.

I measc na n-iarmhairtí is diúltach atá an-annamh, is féidir an méid seo a leanas a idirdhealú.

  • An eirthéit shuntasach, a choinníonn idir 6 agus 12 mhí agus de ghnáth imíonn sé féin. Is minic a bhreathnaítear ar na deacrachtaí sin i ndaoine atá ag fulaingt ó COOPEROZ. Má tá redness ró-mheabhrach, forordaíonn an dochtúir drugaí speisialta chun deireadh a chur leo go tapa.
  • Ionfhabhtú héadaigh. Is é an baol is mó ná gur féidir leis na scars a bheith ina dhiaidh. Maidir leis an gcosc, de ghnáth forordaíonn dochtúirí cúrsa speisialta drugaí go dtí athnuachan léasair. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach do dhaoine a bhfuil rashes herpetic acu.
  • Is féidir le neartú acne le feiceáil mar gheall ar dhian-obair na faireoga sebaceous. Úsáidtear antaibheathaigh chun é a dhíothú.

D'fhonn aon deacrachtaí agus iarmhairtí a sheachaint, is gá dul i ngleic le roghnú clinic agus speisialtóireachta, agus freisin lean na moltaí speisialtóirí agus gach rud a forordaíodh a dhéanamh.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Athbhreithnithe

Thug formhór na mban a théann i muinín athnuachan léasair an duine faoi deara an éifeachtúlacht ard an nós imeachta seo agus a phian. Is é an dá chritéar seo a sholáthraíonn an-tóir air ar fud an domhain. Téann beagnach gach bean, a ritheadh ​​cúrsa amháin, air arís cúpla bliain ina dhiaidh sin, ag déanamh cinnte go bhfuil iontaofacht agus sábháilteacht an athnuachana sin.

Is nós imeachta nua-aimseartha é athbheochan léasair a stórálann éifeachtúlacht, iontaofacht agus painlessness. Ar choinníoll an chur chuige inniúil, níl aon fo-iarsmaí aige, agus coinnítear an toradh mar thoradh air le blianta fada.

Athnuachan Aghaidh Laser (34 grianghraf): Modh athnuachana codánach

Maidir leis an gcaoi a bhfuil an nós imeachta athnuachan léasair an duine ar siúl, féach an físeán seo a leanas.

Leigh Nios mo