Sa tsochaí nua-aimseartha, déantar iomaíochas duine a chinneadh ag an gcumas eolas nua a fháil. Agus tá an éifeachtúlacht an oiliúnaí nasctha go dlúth leis an claonadh chun cuimhneamh ar an ábhar go cáilíochtúil. San Airteagal seo, breithneoimid níos mine ar an gcuimhne: cad é atá ann agus cad iad na fachtóirí a shainmhíníonn a éifeachtúlacht.
An rud atá ann?
I gcás faisnéis anaithnid roimhe seo i struchtúr na hinchinne, tarlaíonn a dtuairim, an taithí, sainaithint saintréithe difriúla, tógáil mheabhrach na sraitheanna comhthaitheacha, bunú ceangail shéimeantach agus códú. I Síceolaíocht, tá an sainmhíniú seo a leanas: Is é an cuimhneachán an próiseas chun faisnéis nua a iontráil sa Stór Cuimhne ag baint úsáide as caidreamh comhthiomsaitheach le rannpháirtíocht dhíreach ghníomhaíochtaí meabhrach chun caomhnú sonraí ina dhiaidh sin chun sonraí a bhraitear ina dhiaidh sin . Tosaíonn an próiseas cuimhneacháin leis an tuiscint ar imeachtaí ag na céadfaí. Braitheann a luas ar na hábhair atá páirteach ag an am a fhaigheann an t-eolas.
Mar sin, athraíonn fosúchán portráidí ó 0.25 go 0.75 soicind. Nuair a fhaightear líon ró-mhór faisnéise amhairc, tarlaíonn sraith roinnt sonraí do dhaoine eile. Stóráiltear an chéad eolas go dtí go dtéann siad isteach i gcuimhne fhadtéarmach nó go ndéantar dearmad orthu. I gcomparáid le leibhéal stórála na híomhá amhairc, is féidir rian de spreagadh gairid gairid a reáchtáil ar feadh tréimhse níos faide: ó 2 go 3 soicind. Ligeann an réadmhaoin seo duit gan fuaimeanna ar leithligh a ghabháil, ach séis iomlánaíoch. Tá teoiric fiseolaíoch bunaithe ar theoiric na gníomhaíochta néaróige is airde.
Creideann fiseolaithe gur athfhillteach coinníollach é an próiseas cuimhneacháin, a tharlaíonn ag acomhal an eolais a fuarthas agus a foghlaimíodh cheana féin. Baintear an sprioc amach trí ghníomhartha tacaíochta.
Fachtóirí a shainíonn éifeachtúlacht
Braitheann neart an ábhair mháistreachta ar éifeachtacht an ghlanmheabhair de thrí fhachtóir: aird, athrá agus comhlachas. Le go ngabhfar go rathúil agus coinneáil cháilíochtúil i gcuimhne ar mhéid mór faisnéise, ní mór na coinníollacha ginearálta seo a leanas a chomhlíonadh:
- Cuireann memorization éifeachtach imeachtaí agus fíricí éagsúla le siúlóidí amuigh faoin aer go laethúil, a fheidhmiú, cothú iomlán agus codladh sláintiúil;
- Creidtear gurb é an t-am is fearr den lá don chomhshamhlú ar eolas éagsúla ná uaireanta maidin agus i rith an lae; Tosaíonn táirgiúlacht an phróisis le 10-11 ar maidin;
- Is fachtóir tábhachtach an easpa strus agus mothúcháin dhiúltacha;
- Cuimhnítear an t-ábhar go tapa agus go daingean, má lorgaíonn duine é seo;
- Ba chóir faisnéis a roinnt ina blúirí, aonaid shéimeantach a leithdháileadh iontu, aithint idirnasc loighciúil na gcodanna; Áit thábhachtach atá ag grúpáil shéimeantach agus spásúil faisnéise;
- Tá an cúlra dearfach mhothúchánach agus gile na faisnéise i gcuimhne ríthábhachtach; Is féidir leat an gnáth-léiriú agus an ócáid sáithiúcháin a thabhairt i gcónaí; Fanann imprisean neamhghnácha agus iontach i gcuimhne do dhuine;
- Is furasta an fhaisnéis a bhfuil suim acu sa duine aonair a thaifeadadh;
- Is fachtóir tábhachtach é feasacht ar thábhacht agus ar thuiscint ar bhrí an ábhair atá á máistreacht;
- Braitheann an fachtóir stórála freisin ar mhuiliscint athrá córasach eagraithe go réasúnach.
Athbhreithniú ar Speicis
Is é an rud is tábhachtaí ná dearmad a dhéanamh ar go leor fíricí, ach i stór na struchtúr inchinne, coinnítear faisnéis a thacaíonn lena chreidimh, a radhairc agus a chaitheamh aimsire. Memorization Roghnach Léiríonn sé é féin sa mhéid is nach bhfanann cuid den fhaisnéis a mheastar sa cheann. Ó sreabhadh ollmhór faisnéise, ní choinníonn an inchinn ach na fíricí a bhaineann le spéis i láthair na huaire go huathoibríoch.
Memorization eatramh Tugann sé le tuiscint go bhfuil socrú céimnithe i gcuimhne ar roinnt sonraí, an athrá orthu tar éis tréimhse áirithe ama. Mar shampla, tá faisnéis thábhachtach socraithe ar phíosa agus déan iarracht imirt i gcuimhne i gceann 2 sheachtain. Ansin scríobh na fíricí dearmadta. Tar éis leath mhí, déantar an fhaisnéis go léir a athchóiriú. Mura bhféadfaí cuimhneamh ar aon fhaisnéis, athscríobh siad arís iad, déan iad a athdhéanamh agus a fhágáil ar feadh 2 sheachtain. Agus mar sin leanann sé go dtí go bhfoghlaimítear an téacs go léir. Úsáidtear an modh athdhéanamh eatramhach i staidéar teangacha iasachta.
Uaireanta bíonn daoine chun méid mór faisnéise a shealbhú sa cheann Craiceáil . Is é an bunús a bhaineann le socrú meicniúil an ábhair ná cumainn ar chóimeáil gan feasacht ar an nasc loighciúil idir blúirí na faisnéise a fuarthas. Déantar idirdhealú idir an cineál seo de ghlanmheabhair d'aon ghnó trí gan tuiscint a fháil gan tuiscint, mar sin tá sé neamhéifeachtach. I gcodarsnacht leis Memorization Semantic Tá sé bunaithe ar thuiscint shoiléir ar shlabhraí loighciúla idir na blúirí aonair den fhaisnéis atá á fhorbairt, mar sin tá cuimhne níos fearr air.
Speisialtóirí sa mhodh chun faisnéis nua a shocrú leithdháileadh go treallach agus memorization neamhdheonach.
Feasach
Is próiseas smaointeoireachta speisialta agus casta é coinneáil dhírithe i gceann na n-imeachtaí agus na fíricí, subordinate leis an tasc a mheabhrú. Socrú suntasach ar an ábhar ag baint úsáide as sraitheanna comhthiomsaitheach, réasúnaíocht loighciúil, athdhéanamh córasach Le cuimhneachán randamach.Éilíonn Fosúchán aon ghnó faisnéise i struchtúir inchinn iarracht volitional. De ghnáth, leagann an ábhar tasc ar leith de ghlanmheabhair sonraí áirithe. Chun na críche sin, úsáideann sé teicnící speisialta, táirgeann gníomhartha áirithe. Mar shampla, a tharlaíonn athrá iolraí de na sonraí is gá go dtí go n-comhshamhlú iomlán.
Gan aithne gan urlabhra
Is féidir Fosúchán faisnéise tarlú randamach, gan an costas na n-iarrachtaí a réiteach ar leith. Tá an gníomh seo huathoibríoch ar an bpróiseas intinne dá ngairtear memorization ainneonach. Atá beartaithe a ghabháil roinnt sonraí Coinníonn marc áirithe sa cortex cerebral. Tá faisnéis ríthábhachtach a chaomhnú i gcuimhne is fearr. Bhuel cuimhnigh faisnéis a bhaineann leis na suimeanna agus riachtanais an ábhair.
Tascanna
Sa phróiseas memorizing na sonraí, tá gach duine an-tábhachtach do gach duine a fhoghlaim a shocrú na tascanna ceart. Tá aon oiliúint nasctha go dlúth leis an tuiscint atá méid ollmhór faisnéise nua. Gan gur mian leo a chur de ghlanmheabhair an t-eolas a foghlaimíodh bhfuil dearmad láithreach. cur teicnící mnemonic leis an réiteach ar an fhadhb seo. Tá siad bunaithe ar fhaisnéis agus cruthú slabhraí na cumainn aonair a sáithithe le mothúcháin ar leith agus íomhánna geal ionchódú.
Gach duine é féin chinneann tascanna tábhachtacha le haghaidh féin.
Seicheamh na céimeanna
Tá tréimhsí sonracha a dhéanamh go seicheamhach leis an bpróiseas an eolais a leasú i gcuimhne.
- Ag an gcéad chéim atá ann códú san íomhá . Buíochas le teicnící agus modhanna áirithe, tá faisnéis cuimhne chlaochlú i uiríll simplí amhairc. Más gá, aistrítear iad go dtí an fhoirm bhunaidh agus imirt orthu. Ach tá nach bhfuil gach faisnéis ag teacht isteach ann chlaochlú i amharc-íomhánna. Mar shampla, uimhreacha a aistriú ar dtús isteach i cód aibítir a aimsíonn focal oiriúnach a bhfuil ceangal intinne leis an mbealach cuí.
- Sa dara céim, an ceangal ar na huiríll a cruthaíodh. Tar éis an claochlú ar gnéithe ar leith den fhaisnéis i gcuimhne i íomhánna amhairc, a tharlaíonn a nasc sa gcomhar saorga. Bunaíonn an inchinn ar an ngaol idir sraitheanna associative chun sliocht a thuilleadh ar an comhlachas iomlán an chomhlachais fad. Na híomhánna chuirtear le chéile i samhlaíocht bhfoirm nasc comhthiomsaitheach. Tá siad socraithe i gcuimhne mar pictiúr amháin.
- Ciallaíonn an chéim seo a leanas a shocrú leis an ord faisnéise sainiúla i gcrích i bhfoirmiú chairt soiléir chun cuimhne. Raibh maith agat di, amach anseo tá athsheinm gan débhríochas ar fhaisnéis socraithe san ord atá ag teastáil.
- Is é an chéim deiridh arb iad is sainairíonna comhdhlúthú i gcuimhne . Ceadaíonn athdhéanamh il-mheabhrach sonraí é a choinneáil sa chortex cortex ar feadh i bhfad. Le dearcadh amháin, scriostar na sraitheanna comhthaitheacha a cruthaíodh ar feadh uair an chloig.
Braitheann fad na faisnéise a chaomhnú sa Stóráil Brain ar mhinicíocht a ngníomhais.
Bealaí chun Feabhas a chur ar
Má tá an dearcadh atá ag ábhar nua deacair mar gheall ar na fadhbanna le cuimhneachán, is gá an straitéis cheart a roghnú. Ba chóir duit tú féin a chumrú chun faisnéis a chomhshamhlú. Feabhsaíonn aon chomparáidí, sraonadh de na príomhsmaointe, ríomhaireachtaí an próiseas foghlama. Moltar síceolaithe chun ionsú ábhair oideachais a fheabhsú chun aon ghníomhartha a tháirgeadh le faisnéis i gcuimhne.
Ní mór do gach mac léinn i meán-institiúid oideachais nó níos airde chun an t-ábhar oideachais a dheimhniú go héifeachtach an t-eolas a ndéantar staidéar orthu ina bhfocail féin a athinsint. Is gá i gcónaí é a nascadh le heolas a fuarthas roimhe seo, chun comhthreomhara a dhéanamh eatarthu, chun céimeanna comhthaitheacha a thógáil le fíricí agus faisnéis a fhaightear mar thoradh ar thaithí phearsanta. Is gá cribs agus an t-idirlíon a úsáid oiread agus is féidir chun an t-ábhar atá ag teastáil a fháil. Ba chóir go mbeadh sé bunaithe ar do chuimhne féin, cuir poitéinseal iomlán do smaointeoireachta i bhfeidhm.
Ag ullmhú don óráid, cuimhnigh ar an chanbhás cainte, ní an téacs iomlán. Is fearr a stóráiltear tús agus deireadh an téacs nó sraith i gcuimhne i gcuimhne. Tugtar an "éifeacht imeall" ar an ngné seo. Ba chóir an bhfíric seo a bhreithniú agus an chaint á ullmhú agat. Faigh samplaí spéisiúla, scríobh síos na focail tacaíochta.
Cuireann sé le cuimhneamh ar fhaisnéis Malartach Teicnící . Tugann sé le tuiscint tar éis tascanna páirteacha in aghaidh na míre chun aistriú go disciplín oideachais eile, agus ina dhiaidh sin filleadh ar an ábhar roimhe seo. Nuair a bhíonn míreanna ailtéarnacha ann, tá sé tábhachtach an fhaisnéis go léir a struchtúrú go soiléir, ansin beidh turas casta ann d'imeachtaí éagsúla.
Ar mheabhróirí idirghabhála coincheapa coincréite agus teibí atá dírithe Modhanna le haghaidh picteagraim. Tugann sé le tuiscint go bhfuil focail i gcuimhne ann chun na líníochtaí a athsholáthar. De ghnáth bíonn íomhánna ag leanaí scoile, ag léiriú an choincheapa inmhianaithe go hachomair, agus léiríonn siad go grafach iad. Aisghabháil i gcuimhne taifeadta i bhfoirm líníochtaí ní bhíonn deacrachtaí ag baint le focail. Tá go leor teicnící speisialta deartha chun daoine, ainmneacha, logairí, sloinnte a chur de ghlanmheabhair. Molann cuid de na teicnící íomhá a nascadh le laoch liteartha nó fabulous.
Is féidir leat tagairt a dhéanamh don etymology den ainm agus bunaithe air chun íomhá mheabhrach a dhéanamh. Baintear úsáid fhorleathan as an modh chun duine a cheangal ar an ainm, gairm, caitheamh aimsire, nósanna trí naisc chomhtháite a thógáil.
