Is fear sóisialta é fear. Dá bhrí sin, nuair a bhíonn braistint neamhchineálach aige, sreabhadh sé isteach i scaoll. Tugann an fachtóir diúltach síceolaíoch is láidre seo pian is féidir a chur i gcomparáid go héasca le fisiciúil. Mar sin, tá duine ag fulaingt láithreach in dhá threo, agus as seo casadh a shaol isteach i ifreann. Agus má tá am amháin tar éis teacht nuair a mhothaigh tú uaigneas iomlán, níor chóir duit scaoll a dhéanamh. An riachtanas is gá gníomhú! Conas? Déanaimis iarracht a dhéanamh amach.
Peculiarities
Ábhair a roghnú uaigneas nó go comhfhiosach nó go neamhfhiosach. Tarlaíonn sé freisin go dtiocfaidh duine uaigneach, ach ní gá ach do dhuine ar bith. Ansin is cúis leis an mothúchán seo an raon go dtí gach rud agus go léir. Tugann guais, nach bhfágann ar feadh nóiméid, fulaingt an-mhór. Iarrann duine é féin faoin rud a chas gach duine uaidh. Ar an gceist seo ní fhaigheann sé freagra ón taobh amuigh, ós rud é nach bhfuil aon duine in aice le duine ar bith. Ciallaíonn sé sin Ní mór duit mo chuid smaointe agus mo mhothúcháin féin a thuiscint . Ach ansin beidh dóchas ar bhealach amach as an staid reatha. Ní féidir ach le tuiscint ar fhéin-dhí-dhíspreagadh é seo a chosc.
I síceolaíocht nua-aimseartha, creidtear go bhfuil daoine dár gcuid ama ag iarraidh maireachtáil óna chéile. Is é an chúis atá leis an bhfeiniméan seo ná cuma go leor leasanna eile atá in ann cumarsáid a athsholáthar. Cé go bhfuil duine an-óg, níl sé in ann a chuid mothúchán a thuiscint go hiomlán. Tá sé dírithe go dona ar chaidreamh le daoine eile baineann agus fir araon. Dá bhrí sin, comhlíonann sé go héasca agus sosann sé go héasca le daoine: comhpháirtithe, cairde. Ach nuair a chónaíonn duine go seanaoise, tosaíonn sé a bheith eagla ar uaigneas agus gan ghá. Duine a d'fhan "aon chill", is minic a dhéanann í féin an locht ar seo. Uaireanta níl a leithéid de dhuine ag smaoineamh ar a ghníomhartha. Baineann sé leis an tomhaltóir máguaird: Is minic a mhionnaíonn sé leo, go n-iompraíonn sé stíl mhaireachtála bhródúil.
Dá bhrí sin, is mian leis saol pearsanta a thógáil chun béim a chur ar a "I". Tá an coincheap seo scaipthe go mór le coincheap na sochaí daonna, a éilíonn cumarsáid leanúnach idir daoine, bunú an chaidrimh agus na gaolta "bréan". Mar thoradh air sin, casadh sé amach: Cé go bhfuil fear láidir agus sláintiúil, tá sé i riocht buaiteach. Dá bhrí sin, ní bhraitheann ábhar dá leithéid go mbeadh an fholús thart timpeall air. Ach lá amháin, nuair a fhágann na fórsaí é nó nuair a thagann sé na cúinsí force majeure, tuigeann sé go raibh sé go hiomlán ina aonar. Ansin tosaíonn a leithéid de dhuine taithí a fháil ar choimpléasc neamhshuim.
Mar thoradh ar shiondróm a dodhéanta féin tá duine den sórt sin le dúlagar. Thairis sin, is cinnte go gclúdóidh sé an t-ionsaí ar eagla ar a thodhchaí.
Cúiseanna foirmithe
Is féidir tuiscint nach bhfuil gá leo i ndaoine a fhoirmiú ag aois ar bith. Ar ndóigh, ní mór go mbeadh cúiseanna an-mhaith leis seo. Smaoinigh orthu.Easpa Máthair
Má chaill leanbh go luath ar chúis ar bith ar chúis ar bith a mháthair agus níl aon ghaolta an-dlúth aige (seanmháithreacha, aintín agus daoine eile), ansin is féidir le páiste den sórt sin mothú náiriú a dhéanamh. Cén fáth a dtarlaíonn sé? Nuair a bhíonn an ceangal idir an leanbh agus an mháthair torn, titeann an leanbh isteach sa bhfolús. Feictear dó gur caitheadh é. Níl sé de dhíth ar dhuine ar bith sa domhan seo. Ní féidir le fear beag uaigneach insint do dhuine ar bith faoi a chuid mothúchán, toisc nach bhfuil a fhios aige conas é a dhéanamh.
Dá bhrí sin, tosaíonn sé ag dúnadh de réir a chéile é féin. Thairis sin, níl an stát seo measta ach amháin. Ina dhiaidh sin, nuair a fhásann an páiste, éiríonn sé ina dhuine fásta, déantar a mothú a thumadh, ach ní théann sé ar aghaidh. Dá bhrí sin, tá sé i gcónaí ag lorg cosanta ó dhaoine eachtracha. Bhuel, má thagann duine mhaith le chéile ar an mbealach, a roinnfidh na faraor agus an-áthas leis. A bhuíochas le dearcadh íogair, beidh an t-ábhar a bhfuil tionchar orthu in ann éirí as staid dheacair a chruthaítear san óige.
Do pháistí a chaill a dtuismitheoirí, is gá a bheith bainteach go cúramach. Má tharlaíonn rudaí mínádúrtha dóibh, mar shampla, dúnann siad iontu féin, ansin caithfidh tú teagmháil a dhéanamh le speisialtóir. Beidh sé in ann an fhadhb a chinneadh agus a fháil amach.
Máthair atá fuar go mothúchánach
Nuair a ardaíonn an páiste tuismitheoirí nach dtaispeánann aon mhothúcháin te dó, ansin maraítear staid chúrsaí den sórt sin go síceolaíoch. Má tá gaolta neamhshuimiúil leis na mianta agus na mianta a linbh, ansin tosaíonn a leithéid de pháiste a bheith dúnta ann féin. Ar dtús is cosúil go bhfuil dúlagar i bhfolach air. Mar thoradh ar a fhorbairt, tá sé dúnta air féin.
Le himeacht ama, feicfidh sé a ghaolta mar dhaoine go hiomlán neamhúdaraithe. Tar éis aibithe, seachnófar duine aonair den sórt sin daoine eile. Ní thabharfaidh an mothú gan ghá dó forbairt i gceart. Mura bhfuil an scéal socraithe in am, ansin níor thaitin an duine a bhí i n-óige cosúil le dúnadh daoine ag fás ag ábhar santach agus olc. Ní bheidh aiféala air riamh ar dhuine ar bith, mar ní raibh aiféala air freisin san óige. Beidh sé eachtrannach do mhothúcháin den sórt sin cosúil le grá, trua, gean.
Eile
Eascraíonn an mothú neamhghnácha i ndaoine fásta ar chúiseanna éagsúla. Tarlaíonn sé mar seo: cailleann duine a theaghlach mar gheall ar an gcás tragóideach. Fulaingíonn sé go mór do na gaolta marbh. Buaileann an teagmhas seo go hiomlán as a thomhas saoil. Ní thugann ceangaltán láidir duine den sórt sin a fhorbairt agus dul a thuilleadh. Dearbhaíonn sé ar a bhrón, cailleann sé a chuid oibre, a chomhghleacaithe, a chairde.
I fir agus mná, tá uaigneas léirithe ar bhealaí éagsúla. Is tiomáint tiomána í an bhean. Níl sí sásta ach amháin nuair is féidir leis an bhfuinneamh seo a thabhairt dá mhuintir: fear céile, leanaí. Má thógann sé é ar shiúl, ansin beidh an bhean a bhraitheann worthlessness agus titim as an mothú seo isteach i stát depressed.
Is minic a roghnaíonn fir stíl mhaireachtála aonair go comhfhiosach . Creideann siad go dtosaíonn siad go héasca ar an mbealach seo go héasca ag dreapadh an dréimire gairme, agus beidh siad saor ó oibleagáidí freisin. Dá bhrí sin, de thuras na huaire, nach bhfuil go leor acu ag fulaingt ón méid a d'fhan siad ina n-aonar. Téann siad tríd an saol go héasca, agus is leor fórsaí é seo. Agus gan ach amháin nuair a bhíonn daoine aonair den sórt sin ina ndaoine d'aois, tosaíonn siad a thuiscint go bhfuil siad tiomanta botún do-athraithe, ag cur cosán uaigneas.
Conas fáil réidh le ceint gan bheatha?
Is féidir leat dul i ngleic le mothúchán míthaitneamhach dá leithéid más mian leat é seo a dhéanamh. Mar sin, déanfaimid anailís ar cad atá le déanamh. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit do mhí-ádh a thógáil agus tús a chur le troid ar feadh marmallach. Nuair a bheidh na maslaí go léir a chinniúint a bheith "smeartha", glac leis an staid a chruthaigh. Glac leis go bhfuil sé mar rud a tharla i do shaol. Inis dom: tharla sé agus ní féidir le rud ar bith tarlú . Ní bealach amach as an scéal é ríomh na faidhbe. Is féidir leat do bhraistint gan ghá a shárú ach amháin nuair a aithníonn tú gur duine uaigneach thú.
Mura bhfuil ach daoine nach dtiocfaidh chun cabhrú leat, ansin caithfidh tú é a thuiscint agus a thógáil. Next Ní mór duit smaoineamh: b'fhéidir gur fiú caidrimh den sórt sin a thréigean? Mar shampla, tá bean ina chónaí le fear a úsáideann na buntáistí a sholáthraíonn sí dó. Chomh luath agus nach féidir léi é a dhéanamh, fágfaidh sé í go dtí bean eile, níos rathúla. TABHAIR FAOI DEARA: Nuair a chuireann tú pointe i gcaidrimh thocsaineacha, is cinnte go gcuirfidh daoine eile in áit iad, is dóichí go mbeidh siad níos táirgiúla agus níos taitneamhaí duitse.
Sárú a dhéanamh ar staid an léirmheasta a chabhróidh páirt a ghlacadh i gclubanna éagsúla. Mura bhfuil a fhios agat conas a sew, ansin clárú le haghaidh cúrsaí gearrtha agus fuála. Mar sin, beidh tú máistir an ghairm nua agus tús a chruthú rudaí álainn. Cé go bhfoghlaimeoidh tú, beidh tú in ann aithne a chur ar dhaoine eile. B'fhéidir go bhfaighidh tú do dhaoine a bhfuil mint orm.
Cabhróidh an t-uaigneas a shárú le haon ghníomhaíocht mhaith. Mar shampla, a bheith ina oibrí deonach. Cabhraíonn daoine den sórt sin le daoine breoite nó le hainmhithe daoine breoite. Braitheann saol duine ar a gcuid gníomhaíochtaí.
A bhuíochas le feidhmíocht na bhfeidhmeanna sin, beidh tú ag mothú mar dhuine an-riachtanach agus cairde dlúth a fháil. Daoine atá ag gabháil do charthanacht, beagnach gach duine go léir. Tá siad in ann cairdeas ó chroí a chur orthu. Mura n-oibríonn tú in áit ar bith ar chúis ar bith, ansin déan iarracht obair a fháil ar do chuid fórsaí. Mar sin is féidir leat do thábhacht a bhrath agus cairde a aimsiú. Ná dúis duit féin. Teastaíonn an dara leath de dhíth ar gach duine. Cuardaigh di, agus ansin déanfaidh an chinniúint aoibh gháire. B'fhéidir go bhfuil do dhuine dlúth áit éigin in aice leat, ach ní thugann tú faoi deara é go fóill.
Smaointeoireacht dhearfach a ghiniúint . Is léir go bhfuil an duine uaigneach beagnach i gcónaí sa spiorad. Mothaíonn sé go fo-chomhfhiosach a neamhriachtanachta agus dá bhrí sin is cuí leis an t-am. Stop é le déanamh.
Foghlaim conas ionsaithe scaoll agus droch-giúmar a shárú. Cuideoidh sé seo leat ranganna speisialta chun smaointeoireacht dhearfach a fhorbairt. Is féidir leat deireadh a chur le tuiscint ar neamhriachtanas le cleachtais éagsúla, ar nós machnaimh nó dearbhaithe. Le cabhair ó mhachnamh, gheobhaidh tú teanga choiteann le do "I" agus meallfaidh tú go maith le mo shaol. Cuideoidh cleachtas den sórt sin, mar dhearbhuithe i gcoinne, le dearcadh dearfach a spreagadh. Mar shampla, roimh am codlata, déan an frása seo arís ar feadh leathuaire: "Tá daoine dúnta agam." Dá bhrí sin, tá tú "a mhealladh" freisin i do shaol na ndaoine sin a bheidh ina ghaolta duit.
Leideanna le haghaidh Síceolaí
Is é an mothúchán neamhriachtanas ná do shaol. Is fiú fáil réidh leis, agus ní bheidh an t-eintiteas mícheart ort a thuilleadh. Dá bhrí sin, lean moltaí an speisialtóireachta. Déan teagmháil le do chomharsana má tá tú i do chónaí i bhforaois bodhar. Cuimhnigh go mbeidh a leithéid de dhuine a thiocfaidh chun teagmháil a dhéanamh leis an urlár uachtarach nó íochtarach. B'fhéidir go mbeidh ort do chabhair a bheith ag teastáil uaidh. Ná diúltú dó agus cabhrú. Mar sin, gheobhaidh tú níos gaire don chomharsa níos mó agus mothaíonn tú go bhfuil gá le duine.
Stop ag smaoineamh gur duine neamhriachtanach thú agus mar sin níl aon duine ag iarraidh cumarsáid a dhéanamh leat. Chun an os coinne a chruthú duit féin, déan iarracht cairde a aimsiú. Ná bí ag lorg cairde tríd an Idirlíon. Agus má shocraíonn tú fós ar chéim den sórt sin, ansin ag an gcéad chruinniú, bí cúramach agus cúramach. Má thugann do intuition le fios go bhfuil duine maith agat os do chomhair, lean ort ag cumarsáid.
Faigh Petty. Mar sin beidh a fhios agat go díreach cad atá tú ag fanacht agus grá sa bhaile. Téigh go dtí an leaba i giúmar maith. Ansin beidh tú fainiciúil i giúmar maith. Chun an éifeacht a fheabhsú, breathnaigh roimh am codlata am codlata nó scannáin a dhearbhaíonn an saol. Nuair a bhriseann tú bricfeasta nó dinnéar, cas ar cheol éadrom. Mar sin is féidir leat tost a shárú, agus líonfar do theach le fuaimeanna taitneamhacha.
Ná dúis duit féin. Seachas sin, beidh tú mar speisialta neamhthaitneamhach, nach mian le duine ar bith cumarsáid a dhéanamh. Dá bhrí sin, bíonn daoine aoibh gháire i gcónaí agus dul chun bualadh leo.
