De tastân fan nagels is ien fan 'e haadindikatoaren fan' e sûnens fan it lichem op in par mei hier, hûddekking en slym membranen. Healthy nagels yn 'e leeftyd fan manikure Shellac, Fast Food en produksje fan agressive húshâldlike gemikaliën binne seldsum. Se hawwe reguliere soarch nedich, fieding en focht. As de nagelsplaat net ûntbrekt foar de nedige stoffen dy't nedich binne foar de groei en sûnens, begjinne se te brekken, te lizzen en ferdwine troch har uterlik en kwaliteit.
Oarsaken fan nagelfragility
Lykas alle libbene weefsels kinne nagelplaten lije oan in tekoart oan wetter, trace eleminten en vitaminen, reagearje op in gebrek oan iten mei tinne, bondel en oare problemen. Swakke nagels kinne wêze fan stress, ferskille ferskillen en gebrek oan folsleine soarch. De rol fan 'e kutikulier yn' e steat fan 'e nagels is heul grut: it tsjinnet as in barriêre fan skealike faktoaren en leveringen nagels út it lichem út it lichem fan it meast nedich foar sûnens en groei. De steat fan 'e nagels op' e hannen kinne jo oer twa tsientallen sykten identifisearje. Nagels kinne warskôgje oer de problemen yn it lichem, sels foar it uterlik fan sykten fan sykten.
Nagels brekke, lei en wurde om bepaalde redenen om te learen, te learen wêrop jo de alarmearjende situaasje kinne korrigearje foar it foardiel fan manikure en sûnens yn 't algemien. Faaks skea nagels ferskate faktoaren.
- Faak nagellak coating en it folgjende ferwidering fan liquefaction-ferwidering om lak te ferwiderjen, foaral mei aceton yn 'e komposysje.
- It skealik effekt fan gemikaliën fanwege spesjale profesjonele betingsten. Gefaarlik nagelkontakt mei soeren, alkalis, mei kâlde en hege temperatueren.
- Temperatuer Regimen drippen. As de hannen net beskerme wurde troch waarme handschoenen, wurdt sa'n negeare in minimaal fragiliteit fan nagels, maksimale froast oan 'e fingers. By konstant befriest ledematen, lykas jo wite, earme bloedsirkulaasje, dy't net kinne, mar beynfloedzje de skealike steat fan nagels.
- Soms is de oarsaak fan nagelstiennen yn net genôch as ferkearde soarch. Faak wurde op 'e sûnens en kwaliteit fan' e nagels beynfloedzje min swier op Bustard yn plak fan in scmter- en manikure-skjirre.
- Wurk thús mei húshâldlike gemikaliën yn it proses fan it wassen, geslacht, skjinmeitsjen fan spegels, tapijten en meubels liedt ta tinne en ferswakking fan nagelplaten. Dit is maklik om te foarkommen, net ferjitten om rubberhandschoenen yn 'e hân te dragen.
- Gewoan kontakt mei chlorineare wetter makket nagels minder duorsum en sûn. Nei it besykjen fan it swimbad, wês wis dat jo in dûs nimme en in hydraterende crème op it lichem tapasse.
- Mei in gebrek oan spoaren eleminten en vitaminen sjogge nagels altyd ûngewoan en ferskille yn swakke groei. Foaral reagearje se op it gebrek oan kalsy, Sink, Sink, Selenium, en hawwe ek regelmjittich levering nedich nei it organisme fan izer en vitaminen D, A, E.
Hoe fersterkje?
As jo nagels fersoargje op in par mei hier en hûd, dan sa'n probleem, lykas in fragmint en bondel bliuwe yn it ferline. Allinich 20 minuten op 'e soarchprosedueres, en yn in koarte tiid sil it mooglik wêze om grutsk op perfekte nagels te wêzen en in flaterleaze manikure. It is net nedich om de tiid te beteljen en middels om kosmetologen te besykjen, alle manieren om nagels te herstellen op dizze resepten binne thús beskikber.
Parafin Relax
Paraffine as waaks kinne de marigold fersterkje. Kosmetyske wax wurdt ferkocht yn in apotheek en maklik om thús te brûken foar hydraterende nagelsplaten. Smelten op in wetterbad mei de tafoeging fan ferskate druppels olive oalje, wurdt it in protte oeren op 'e fingers tapast. Yn 'e hannen is it nedich om stofhandschoenen te dragen en jouwe har in skoft fan soargen. Op dit stuit kinne jo in film sjen of in slachtsje nimme, lykas jo in bytsje problematysk dogge oer de huzen yn sa'n ammunysje. Mar nagels en hûd sil ongelooflijk glêd en goed fersoarge wurde yn just in pear prosedueres.
Masker mei jojoba oalje
Jojoba-oalje beynfloedet net nei de sûnens en prachtige útsicht fan 'e nagels. Hiel restaureart se nei it dragen fan gel lak en faak waskjen. Olie-medisyn moat wurde wipe yn nagels waarm, net ferjitten om it cuticle-gebiet te massearjen. Ideaal tapasse oalje yn jo hannen yn jo hannen, sadat de bleatstelling oan 'e nuttige stoffen sa lang mooglik is.
Vitamine cocktail
Nagels hawwe vitaminen nedich, dus it is needsaaklik om se te ferwennen mei in "vitamine-bom" fan it mingsel fan ôfmakke apotheek-tarieding mei vitaminen a en e yn kapsules. Sa'n middel is net freonlik foar deistige soarch, mar jo moatte in pear wiken foar dekorative nagelfoto's ferjitte. Nei de kursus om 14 dagen moatte jo in moanne in skoft nimme en it werhelje.
Gelatin herstel
In gewoane kleurleaze iten gelatine fan 'e boadskippen is geskikt om it hûs te ferlitten. It moat wurde skieden yn 250 gram mei hyt (mar net sterk) wetter yn it bedrach fan 1 tbsp. Spoons. As gelatine wekker wurdt en it wetter in bytsje ôfkuolje, ferleegje jo fingers gewoan yn it foar 20 minuten.
Olive Castor Mix
Yn in djippe kom yn gelikense proporsjes, kombinearje castor en olivenoalje en ferleegje de kessens nei de fingers, sadat de nagels folslein wurde ûnderdompele yn it oalje-mingsel. Ferskate sokke prosedueres sille weromjûn wurde nei de nagels elastisiteit, fersnelle har groei, hydrateert en rôlje de platen mei wichtige vitaminen.
Masker mei kamille en havermout
Jo sille droege kamilleblommen en havermiel hawwe yn ferhâlding 1: 1. Se moatte wurde fersegele mei siedend wetter en koel. Doe, yn in waarme steat, grindje de blender en tapasse in mingsel op 'e fingers fan' e hannen (op alle borstels folslein).
Cottage Cheese masker mei plantaardige oalje
De perfekte middels foar bruilnagens dy't kalsy nedich binne. Natural Cottage Cheese High Fat Mix yn in blender beker mei elke oalje fan plantaardige oarsprong. Moat in masker dik krije as soere crème. It nimt in heal oere om te wjerstean op 'e nagels, net te ferjitten dat it better is om net allinich fingers te smarren, mar ek alle borstels. Werhelje minimaal twa kear yn 'e wike.
Sâltbaden
De ienfâldichste en budzjet manier om nagels te fersterkjen. It bad fan waarm wetter mei see-sâlt trije kear yn 'e wike foar 15 minuten yn just in moanne garandeart in sichtbere resultaat. De seesâlt befettet in heule kompleks fan mineralen foar sûne nagels. De Saline-oplossing moat leaver konsintreare wêze: Op 250 G-ferwaarmde wetter 3 eetlepels sâlt. Nei de proseduere is it ferplicht om oan te freegjen op 'e nagels en de hûd fan' e hannen fan 'e fiedingscrème. It is oan te rieden om de proseduere te meitsjen foar't bêdtiid en oan 'e hannen fan in hege / w-handschoenen set.
Essinsjele oaljes
Limondularie-oalje kin de nagels gau fersterkje, fersterkje gau, Lavender - rêd se fan 'e bondel, Bergamot - fan fragiliteit. Op 'e drip fan' e oalje, wrijven se yn 'e kutikula en de plaat fan elke nagel.
Sitroensmasker
Snij de citroen-ynfier en dompelje jo fingers foar 15 minuten oan it fleis. PRESEN PROFEST VITINAMINE SALVIL FAN FRAGILMENT EN STRATIFIVATION FAN NAILS.
Wûnderlike salve
Taret út smeltende bijwas mingd mei Calendula-bûter en gekookt aaien. It wurdt tapast op 'e hannen en lit oernachtsje ûnder betroubere beskerming en waarmte fan kosmetyske handschoenen makke fan natuerlike stof.
Klear fersterking fan komposysjes
WALNUT OIL wurdt ferkocht yn 'e ôfmakke komposysje foar nagels en fertsjinnende in protte entûsjaste bezaksels oer himsels. Tapast op nagelregisters mei in noflike tassel. Fereasket net spoeljende, tariedende manipulaasjes en applikaasje nei de proseduere fan crème crèmes. Tidens de behanneling fan nagels is it net nedich om dekorative lak te brûken. Allinich de fersterkingskuld is tastien. Dizze opwûne middels sille platen tastean om te sykheljen en har ekstra tichtens te jaan.
Iten en drinken
As de prosedueres it ferwachte resultaat net bringe, bliuwe en de nagels swak en fragyl bliuwe, is it it wurdich te tinken oer har dieet. It probleem fan fragiliteit kin wurde korrizjeare fan binnenkant, ferrykjen fan syn menu mei wichtige spoareleminten en vitaminen. Yndied, faaks nagels sykten - in wichtich sinjaal oer it gebrek oan bepaalde stoffen.
Belangryk! Soms binne de problemen mei de nagels in refleksje fan it mislearjen fan it gastrointestinale kanaal. De ynkommende nuttige stoffen kinne gewoan net opnommen wurde. Miskien fereasket it lichem help yn 'e foarm fan in dieet of besykje in spesjalist op it fjild fan Gastroenterology.
Foar sûne nagels is it nedich om it dieet te ferrykjen oan guon eleminten.
- Vitamin A. Benammen as d'r wite stippen binne op it oerflak fan 'e nagelplaten en tekens fan bondel. Op in dei moatte jo 1-2 mg fan dizze fitamine konsumearje.
- Vitamine B5. It neidiel is manifestearre yn 'e dofheid en uterlik fan unregelmjittichheden op' e nagelplaten. De deistige needsaak om har sûnens te behâlden is 2-5 mg.
- Vitamin C. It is nedich foar it foarkommen fan skimmel sykten. KONSINGS RATE per dei is 70-150 MG. Yn grutte hoemannichten befettet it swiete reade piper, swarte bowen.
- Vitamin E. Foar nagelfieding, net minder dan 30 mg (oant 60 mg) nedich binne. Prachtige boarne - sinneblomsoal.
- Vitamine Rr. As it lichem minder dan 15 mg krijt, wurde de nagels giel en folje.
- Izer. Mei in tekoart oan izer wurde de nagels bros. Beslút it probleem fan 100-200 MG per dei. Pumpkin sieden befetsje sawol vitamine Rr, en izer.
- Kalsy. Leveret de festing fan nagels. Oan 'e noat: de opname fan kalsium ynterfereart mei sâlt, dy't it fan it lichem beslacht. Jo moatte 800 mg kalsium per dei konsumearje en besykje sâltprodukten en skûtels yn har dieet te minimalisearjen.
- Sink. Mei tank oan dit elemint groeie de nagels goed. De deistige needsaak foar it is 2 gram. Natuerlike boarne - Blueberries.
- Silisium. In wichtich elemint foar nagel elastisiteit. It fereaske bedrach is 30 MG per dei. It perfekte produkt is raspberry.
- Selenium. As it lichem begjint te ferjitten dat dit foar de stof is, betsjutte de nagelplaten it gefaar fan deformation. It lichem hat allinich 0,020-0 nedich.15 MG per dei. Natuerlike boarne - wite champignons.
- Sulfur. Der is der yn, nagels en it lichem as in heule sterker as yn Selena nedich. As de nagels binne wizige, ferskynde in tubercle op har, jo moatte de dosering oan 500-3000 MG per dei oanpasse.
- Fluor. Op in dei is de needsaak foar it lichem 2-3 MG foar de festing fan nagels.
- Polyunsaturated fatty soeren. Yn in bedrach fan 1000-2500 MG sille se deistich helpe om vitaminen te sykjen om vitaminen te sykjen om dit te dwaan, om te dwaan, foldwaande kaas, kaarten en farske fisken fongen.
It is wichtich om net te ferjitten om produkten yn te fieren nei it deistich dieet dy't al dizze stoffen befettet, foarkommen fan rappe koalhydraten, bloeide, swiet en gebak. It is ridlik om sûker te ferfangen mei huning foar izer, fosfor, magnesium en oare nuttige komponinten. In oplosbare kofje, foarkar, leaver nôt as in natuerlike boarne fan nicotinyske soere en vitamine PP.
Profesjonele drugs
In protte moderne wurkjende minsken binne makliker om in klear te keapjen fan in klear makke vitamine- en minerale nagelstêdstêd. Se wurde oanbean troch in protte ynlânske en bûtenlânske fabrikanten, verzadigde komposysjes mei nuttige tafoegings. Op ferswakke platen, se binne noflik om in kwast oan te passen. De flesse is maklik om mei my te dragen om te wurkjen en te nimmen om therape-prosedueres te ferjitten yn in fussy-dei. Coatings kinne makke wurde yn 'e foarm fan transparante as pastelkleuren fan emoas foar nagels. Mar it is better om dejingen te kiezen dy't in fiedende formule hawwe en de ynkomsten fan soerstof net blokkearje nei de merken. Fansels, allinich foar de perioade fan har herstel. Nei alles moatte sels therape-emels wosken wurde mei in floeistof foar it ferwiderjen fan lak, en dit is in folslein net winske momint.
Folks-remedies
Ferjit net en Op folksbeiden bedoeld foar nagelferwurking.
- Waskje de shell fan kip aaien om goed te droegjen en snoep yn it poeder yn in kofjegrinder. Nim 1 oere. L. Op 'e dei fan' e kursus yn 2 wiken.
- Snij de fyn farske grien fan petlery, selderij, etragon en dille en mingje mei plantaardige oalje. Insist twa dagen nei it nimmen fan 1 tbsp. l. Foardat moarnsiten 14 dagen op in rige.
- Baden fan in miks fan plantaardige oalje, 10 drippen fan sitroensop, 5 druppels vitamine A yn oalje-oplossing en 3 drippen fan jodium. Hâld jo fingers 10 minuten, en waskje dan net ôf oant it folslein opnommen yn 'e hûd.
- De decokion fan ierappels wurdt ek brûkt foar 10-minuten genêzende baden.
- Rubje de nacht it sop fan in beam aloë yn 'e kutikula.
- Wiskje de nagels mei in tampon, fochtich yn 'e alkohol Tincture fan wodka op reade piper (2 pepers op 0,5 liter fan wodka of verdunde alkohol).
- Suvelterapy. Ien-stik needsaaklike molke waarmte oant waarme steat en hâld de kessens fan 'e fingers foar 20 minuten yn. De medyske kursus is teminsten in wike.
Is it mooglik om jod te smarjen oan 'e fersterkje?
Net allinich mooglik, mar it wurdt sels oanbefelle om medyske jod te brûken om nagels te behanneljen. It hat antibakteriële eigenskippen en fersterket de platen. Sels mei sûne nagels is it goed om it te brûken foar it foarkommen fan fragiliteit en om groei te ferbetterjen. Mei ferswakke, binne jodiumprobleem nagels winsklik om alle dagen of teminsten elke oare dei te brûken. Sels yntinsive ferwurking sil de nagels twa kear deis net beskeadigje, om't jodine mei al syn genêzende eigenskippen folslein harmlos is. It ienige minus by it oanbringen fan ioDine is it tydlike ferbaarning fan 'e nagelplaten. It is it bêste om merken te behanneljen troch kleuren foar kleuren foar bêdtiid. Yn 'e nacht sille de nagels har natuerlike kleur weromsette, opnommen de infused pigment folslein.
Previntive maatregels
Doe't Nagelfragiliteit, bestiet, bestiet behanneling, earst fan alles, yn 'e eliminaasje fan negative faktoaren dy't it probleem feroarsake. Therapeutyske maatregels útfiere sûnder de wichtichste oarsaak fan 'e sykte te eliminearjen is in nutteleaze tiid tiid.
- Yn 'e restauraasje fan nagels is it ûnmooglik om rappe lak op har te tapassen.
- Foardat jo elke lak fan hege kwaliteit tapasse, moatte earst de plaat nedich om de plaat te dekken mei in spesjale beskerming.
- It is wichtich om de Cuticle korrekt te trimmen en it natuerlike oerflak fan 'e nagelplaten net te ferwiderjen.
- As jo gemikaliën brûke yn it deistich libben, is it nedich om jo hannen te beskermjen mei rubberhandschoenen. Lit it lykje op in protte ûngemaklik, mar de hûd en nagels sille wurde beskerme en sille sûn bliuwe.
- As it probleem mei de nagels te lansearre is, en se binne heul brutsen en loskeppele, it is needsaaklik, it is nedich om út te setten mei in manikature en in dekorative skilderjen lak foar in minimaal 1-2 moannen.
Oer hoe't jo de nagels thús fersterkje, sjoch de folgjende fideo.