Les personnes quotidiennes profitent de la motricité. Chaque personne a son propre style et son tempo lors de la marche, de l'écriture, du jeu, du travail.
Caractéristique
En psychologie, la mémorisation, la maintien et la reproduction de divers mouvements et systèmes à l'aide d'analyseurs musculaires et musculaires de la peau, de vestibuliers et de moteur sont appelés mémoire moteur (moteur). C'est la fonction mentale la plus élevée. Il optimise les processus de réflexion. . Même lors de l'exécution de l'action la plus simple dans les structures cérébrales est construite Algorithme clair.
Cela vous permet de sauvegarder le temps et les ressources du corps, libérant l'espace pour effectuer de nouvelles tâches. Les actions sont effectuées automatiquement.
Pendant la journée, chaque personne fait un grand nombre de manipulations de moteur différentes. Commencer à toute action, qu'il travaille sur le convoyeur, la natation ou le cyclisme, l'individu doit d'abord apprendre à lui apprendre. Au niveau inconscient, il fixe l'amplitude, la direction, la vitesse, la durée du mouvement en mémoire. Sans mémorisation, il serait nécessaire à chaque fois qu'ils les étudient, maîtrisez-les avec une feuille propre.
Un signe de bonne mémoire moteur est Agilité physique, habileté au travail . Donc, le jeu sur l'instrument de musique imprimé à la mémoire d'une fois que les saveurs sont acquises. Quelques années plus tard, après une longue pause, le musicien prend un outil dans ses mains et sans blots effectue une pièce musicale. Il est lui-même sincèrement surpris par le fait que Les mains se souviennent des plus petits détails de cette composition.
Mécanisme
En psychophysiologie, l'ensemble du processus de mémorisation et de reproduction des mouvements est décrit en détail. Il est basé sur les activités du système nerveux central. Pour effectuer diverses actions, le système réticulaire activant (ARS) est déclenché avec des analyseurs automobiles.
Si vous voulez qu'une personne maîtrise le mouvement, le signal entre instantanément dans l'ACS, rappelant le maillage et couvrant toutes les structures de la tige du cerveau. Il existe un traitement d'informations pouvant être bloquées ou envoyées à l'écorce de grands hémisphères. Supposons que lorsque vous regardez des exercices de gymnastique, une personne voulait les répéter, mais trop paresseuse pour se lever de la chaise. Pas particulièrement une forte motivation inhibe le signal.
Une autre situation est possible. L'homme est mort à l'avance en costume sportif, préparé pour se produire et se souvenir de tous les exercices. ARS note immédiatement l'importance des événements, envoie un signal au cerveau.
Autres actes de l'analyseur de moteur situé dans la partie frontale du cerveau. La préservation de l'information se produit avec l'implication directe de l'hippocampe situé dans les départements temporels médiaux. Le système musculaire et les appareils vestibulaires commencent immédiatement à utiliser.
Pendant l'exercice, il y a une mémorisation partielle. Avec une répétition répétée de mouvements à l'avenir, l'action est effectuée automatiquement à n'importe quelle vitesse, Comme le signal reçu comprend instantanément les mêmes départements du cerveau.
Les fonctions
La mémoire moteur fournit une personne avec une existence à part entière, contribue au développement de la coordination des mouvements, supprime la tension nerveuse et les articulations des muscles. Ses principales fonctions sont tracées dans la vie quotidienne, la formation et les activités professionnelles.
- Compétences ménagères L'homme s'améliore tout au long de la vie. Leur développement commence par la petite enfance. Des actions claires et cohérentes aident le bébé à se servir, à effectuer des procédures d'hygiène, à utiliser des couverts. Le processus de maîtrise des mouvements est constant. Parfois, un adulte doit apprendre à utiliser l'appareil ménager: lave-vaisselle, cafetière, etc.
Si la nouvelle technique rappelle la précédente, la Loi sur les connexions neurales anciennes et la personne reproduit automatiquement les mouvements nécessaires. Un modèle inconnu ajuste la mémoire moteur, l'apporte conformément à la nouvelle instruction.
Dans la maladie d'Alzheimer, des connexions neurales précédemment établies sont perdues. La mémoire moteur cesse de travailler et que la personne ne peut plus se servir.
- Ce type de mémoire est important pour le processus d'apprentissage. Les analyseurs du moteur et de la parole sont à proximité. Pour un bon développement de la parole et des lettres, il est nécessaire de développer une petite moto des mains chez les enfants. La mémoire moteur est activée lors de la broderie, de coudre des jouets mous, de faire de l'artisanat de matériaux naturels, d'applications de pâtes, de peintures de céréales, etc. Complexes d'exercice physique, commandes Les règles de jeu contribuent à la formation de la mémoire moteur.
Le système nerveux central des enfants est en plastique, de sorte que l'enfant est plus facile que l'adulte à maîtriser les mouvements.
- Il est impossible de maîtriser de nombreuses professions sans utiliser de mémoire moteur. Certaines spécialités nécessitent une action précise, mince et complexe. Electriciens, acrobates, cascade, danseurs sont obligés d'améliorer constamment la mémoire moteur, sinon il est impossible d'obtenir un succès important dans l'activité professionnelle. La vie d'une personne dépend du mauvais mouvement des mains d'autres spécialistes. Essayant de présenter le chirurgien, Sapor, entraînement de train ou pilote avec une mauvaise mémoire moteur.
Développement
Développer la mémoire moteur est extrêmement important. Souvent, les compétences motrices aident à préserver la santé et la vie à une personne qui peut être bien regroupée lors de la chute. À Hollyeditsa, il s'agit d'atterrissage en toute sécurité, vous perturbe ainsi des blessures graves.
Les psychologues offrent un exemple de cas de survie des automobilistes qui sont tombés dans une situation extrême sur la route. Il n'y a pas de temps à penser au plan d'action. Le pilote tourne automatiquement le volant dans la direction souhaitée à la vue de la voiture ondulée.
Il est nécessaire de faire attention à la mémoire moteur dès son plus jeune âge. L'enfant est extrêmement important de développer la bonne motilité. Il y a beaucoup de jeux pour son développement. Des enfants d'âge préscolaire sont proposés pour répéter des mouvements simples pour les adultes. Vous pouvez attacher mes yeux au bébé et le dépenser le long d'un itinéraire simple, puis suggérer de passer de la même manière sans pansement. Il est très bon d'attacher des enfants à des jeux avec des règles concrètes: "Trouvez un couple de toi-même", "Rodøke", "Bear's Bear".
En tant que gymnastique pour les mains, il n'est pas mauvais d'utiliser le tricot, la broderie, le dessin, la coupe, la sculpture du bois. Vous pouvez jouer avec des membres de la famille dans l'affichage et la reproduction des mouvements. Au début, on démontre certaines actions et le partenaire les reproduit dans la précision. Ensuite, il ajoute de nouveaux mouvements aux mouvements représentés, qui, avec des actions initiales, devraient montrer le premier joueur en ajoutant un autre mouvement. Perd confus avec la bonne lecture et oublier une séquence d'actions.
Pour sécuriser dans la mémoire de certains mouvements spécifiques, il est nécessaire de produire à plusieurs reprises la même action. Il est conseillé de le répéter au moins 100 fois. Son exécution correcte est amenée à l'automatisme. La même chose s'applique aux tâches pour remplacer la situation.
- Exercice "Champignon - Polyana" est effectué par des brosses et des doigts. Les épaules ne bougent pas. Activer uniquement les avant-bras. Une main qui symbolise le champignon est comprimé dans un poing et mis en avant. Il est dirigé. La paume ouverte de l'autre main signifie que le nettoyage doit être placé directement sous le champignon. Puis rapidement, la paume directe est transférée dans une position au-dessus du poing compressé. Pendant le changement d'un symbole, un autre rythme s'accélère progressivement.
- Lors de l'exercice suivant, il est proposé d'imaginer deux énormes roues. Vous devez tirer vos mains et commencer à tourner des roues imaginaires dans différentes directions. Une main représentait le cerceau se déplace sur lui-même, la seconde main - dans la direction de lui-même. Ensuite, la personne effectue un élan dans la direction opposée.
Plus la direction change plus vite, mieux c'est.